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Association Française de personnes souffrant de
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Christophe Demonfaucon - Pdt.
Adresse administrative et postale
Notes :
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Mars 2006 - Aftoc - C.Demonfaucon
vérifier - compter - laver - amasser - ranger - aligner - culpabilité - honte
retard - lenteur - superstition - procrastination - doute - scrupule - peur de
faire du mal - toucher - symétrie - net - exact - impulsion - crise - colère ...

Compulsions
Je lave, compte,
vérifie, amasse,
évite sans
cesse ...
Je ne peux men
empêcher
Je le cache
comme je peux
Je nen parle pas
même
au médecin
y passe plus
une heure
chaque jour
Temps perdu,
retards
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familles chaque année avec nos liens
téléphoniques, courriers, documentations,
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parole, et plus de 20 000 internautes avec
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souffrant de TOC et leur entourage dans leur
combat contre la maladie et rejoignez plus de
1000 adhérents.
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et devenez acteur de santé solidaire
en participant aux progrès dune meilleure
connaissance et prise en charge du TOC.
>>> Vous prévenez la maladie et son
incompréhension dans la population générale,
et participez aux défis lancés contre votre
TOC, celui de votre proche ou ami.
Le TOC se soigne et il existe des moyens
thérapeutiques efficaces. Amélioration,
rémission ou guérison sont possibles.
Tous ensemble contre le TOC !
Comme Obsessions : images, idées, représentations récur-
rentes, persistantes, tenaces, involontaires, faisant intru-
sion dans la conscience sans laisser lesprit en repos.
Nous sommes quasiment tous confrontés à lobsession.
Malaise indicible et puissant.
Un exemple ?
Vous partez en vacances un mois, vous appréhendez un
cambriolage, Obsession, vous vérifiez portes et fenêtres
avec attention. Après le départ, vous nêtes pas sûr, votre
territoire est-il en danger ? Obsession, vous tentez de vous
rassurer en remémorant vos vérifications ou en demandant
à un proche, Compulsions.
C
O
Comme Compulsions : pensées, calculs et/ou comporte-
ments répétitifs en prolongement des obsessions. Le sujet
se sent contraint de le faire, cest « plus fort que lui ».
Il en reconnaît pourtant le caractère absurde, mais ne peut
empêcher daccomplir la compulsion sous peine de ma-
laise, dangoisse ou de crises de colère. Toute distraction
et/ou toute « mauvaise pensée » au cours de la compulsion
obligent à reprendre au début.
Parmi les principales compulsions :
Lavages, nettoyages (corps, mains, vêtements, objets etc.),
vérifications, calculs mentaux (arithmomanie), formules ou
gestes conjuratoires, toucher, ranger, aligner etc.
Compter, vérifier une porte ou se laver les mains plusieurs
fois sans pouvoir sen empêcher sont des Compulsions.
Souffrez-vous dun TOC ?
OC
OC : 73% de la population (OC ponctuelles, pas ou peu
intenses, sans conséquence)
OC+ : 12% de la population (OC fréquentes, pas ou peu
intenses, sans conséquence)
SOC (
syndrome ) : 9% de la population (OC fréquentes,
intensité modérée, peu de conséquences directes, mais
risque plus important de troubles de lhumeur)
TOC (
trouble ) : 2-3% (OC fréquentes : plus dune heure par
jour, intenses et pénibles, longues, tenaces, conséquences
parfois très sévères, risque plus important de troubles de
humeur)
ROC (
résistant ) : TOC résistant aux traitements validés.
Obsessions
Elles entraînent
chez moi un
malaise tenace
qui me taraude
est plus fort
que moi
ai honte, jen
sortirai seul
ai peur dêtre
pris
pour fou
Cela entrave ma
vie quotidienne,
mes activités
Je suis envahi
et je souffre
Je me sens
bloqué,
prisonnier
...
Le TOC,
on nen sort pas seul !
Vous informer,
en parler avec votre
médecin, lAssociation,
est un pas vers
la liberté.
Sortez du secret...