Après le cancer - CHU de Clermont

« C’est un bon tremplin pour
s’occuper de soi et surtout
reprendre conance. A
APESEO, je rencontre des
personnes qui traversent les
mêmes épreuves que moi»
Odile
Un lieu d’écoute et d’échanges
Vous accompagner pour retrouver un équilibre
physique et psychologique autour d’acvités
L’équipe d’APESEO vous accueille au
2 rue des Récollets à Clermont-Ferrand
et vous répond au
APESEO
Horaires d’ouverture :
Lundi : 13h30/17h30
Mardi, mercredi et jeu-
di :
9h30/ 12h30 et
13h30/17h
Vendredi : de 9h30 à 12h
« J’étais très fagué
après mes traitements.
APESEO m’a donné en-
vie de me bouger et
d’avancer. Pour moi, ça
a été une vraie bouée
d’oxygène»
Pierre
Après le cancer
Avec l’autorisation de T2C. Cy L2.Com
Arrêt Stade Marcel Michelin lignes A et B
04 73 90 18 73

Nous vous accueillons
Du lundi au vendredi
dans une ambiance
conviviale !
Contactez– nous
04 73 90 18 73
Se relaxer
Sophrologie : libérer les tenons à travers
des exercices doux et des techniques « an-
stress » pouvant être réalisées au quodien.
Se faire plaisir
Nutrition : pour retrouver le plaisir de manger,
des ateliers sont proposés an de partager des
idées recees, des conseils et équilibrer un menu
lors de rencontres avec des professionnels de la
restauraon et de la diétéque.
S’exprimer
Art-thérapie : des ateliers d’arts plasques pour
favoriser l’expression et l’esprit créaf de chacun.
Un programme
personnalisé pour
vous accompagner
et une
équipe à votre
écoute
Retrouver la forme
Activités physiques : adaptées aux
possibilités de chacun. Les séances sont axées
sur la recherche du bien-être et l’amélioraon
des capacités physiques. Elles sont animées par
des éducateurs sporfs formés au programme
Gym après cancer®.
S’occuper de soi
Socio-esthétique : se détendre, prendre soin
de soi et de son image grâce à des conseils
« bonne mine » et des ateliers.
Vous guider
Vous informer et vous accompagner dans les dé-
marches administraves.
Pour une durée
approximave
d’1 an et une
parcipaon de
10€
physique