Après le cancer - CHU de Clermont

Après le cancer
L’équipe d’APESEO vous accueille au
2 rue des Récollets à Clermont-Ferrand
Un lieu d’écoute et d’échanges
et vous répond au
Vous accompagner pour retrouver un équilibre
physique et psychologique autour d’activités
04 73 90 18 73
APESEO

Avec l’autorisation de T2C. Cy L2.Com
Arrêt Stade Marcel Michelin lignes A et B
Horaires d’ouverture :
Lundi : 13h30/17h30
Mardi, mercredi et jeudi :
9h30/ 12h30 et
13h30/17h
Vendredi : de 9h30 à 12h
« C’est un bon tremplin pour
s’occuper de soi et surtout
reprendre confiance. A
APESEO, je rencontre des
personnes qui traversent les
mêmes épreuves que moi»
Odile
« J’étais très fatigué
après mes traitements.
APESEO m’a donné envie de me bouger et
d’avancer. Pour moi, ça
a été une vraie bouffée
d’oxygène»
Pierre
Nous vous accueillons
Du lundi au vendredi
dans une ambiance
conviviale !
Contactez– nous
04 73 90 18 73
Un programme
personnalisé pour
vous accompagner
et une
équipe à votre
écoute
Se relaxer
Sophrologie : libérer les tentions à travers
des exercices doux et des techniques « antistress » pouvant être réalisées au quotidien.
Se faire plaisir
Nutrition : pour retrouver le plaisir de manger,
des ateliers sont proposés afin de partager des
idées recettes, des conseils et équilibrer un menu
lors de rencontres avec des professionnels de la
restauration et de la diététique.
S’exprimer
Art-thérapie : des ateliers d’arts plastiques pour
favoriser l’expression et l’esprit créatif de chacun.
Retrouver la forme physique
Activités physiques : adaptées aux
possibilités de chacun. Les séances sont axées
sur la recherche du bien-être et l’amélioration
des capacités physiques. Elles sont animées par
des éducateurs sportifs formés au programme
Gym après cancer®.
S’occuper de soi
Socio-esthétique : se détendre, prendre soin
de soi et de son image grâce à des conseils
« bonne mine » et des ateliers.
Vous guider
Vous informer et vous accompagner dans les démarches administratives.
Pour une durée
approximative
d’1 an et une
participation de
10€