L`intervention - Institut de Kinésiologie du Québec

Institut de
Kinésiologie
du Québec
Programme de
Réadaptation
Cardiaque
Kinésiologie clinique

Quand le Dr Terence Kavanagh vit ses 7
patients coronariens franchir la ligne d'arrivée de
l'édition 1973 du Marathon de Boston, il savait
qu'il venait de tourner une page importante de
l'histoire de la médecine moderne.
Pour la première fois,
des gens ayant subit un infarctus
couraient le marathon.

Pour qui ?
Pour une personne ayant subit un infarctus du myocarde, et dont la
condition permet la participation à un programme d’exercices physiques.
Pour une personne souffrant d’angine de poitrine, ou ayant eu une
épreuve d’effort positive (électrocardiogramme sur tapis roulant).
Pourunepersonneavecdesfacteursderisqueàlamaladiecardiaque.
Mission
Le programme de réadaptation cardiaque a pour mission de rétablir
l’efficacité fonctionnelle des personnes atteintes d'une maladie cardio-
vasculaire et vise à prévenir, à freiner, et même à faire régresser la
maladie en réduisant les facteurs de risque.
Le coeur du programme est la prescription d’un programme d’exercices
progressifetsécuritairevisantàoptimiserlacapacitéphysique,etàagir
sur les autres facteurs de risque tels l'obésité, l'hypertension artérielle
ou un haut taux de cholestérol.
Axes d'intervention du programme
Programme de désensibilisation à la kinésiophobie.
Programme d'exercices personnalisés.
Programmed'augmentationduniveaud'activitéphysiquequotidienne.
Autogestion de la maladie
Programme de
Réadaptation Cardiaque
Kinésiologie clinique

La kinésiophobie
La peur de bouger
Lepremierobstacleàlareprisedesactivités
Lespeursetcraintesreliéesàlamaladiecardiaqueentraînentsouvent
un évitement des activités nécessitant un effort physique.
Onutiliseletermekinésiophobiepourdéfinircettepeurdumouvement.
Ceconceptestutiliséenréadaptationmusculosquelettiquedepuisplus
de 10 ans. De nombreuses études cliniques ont démontré que la
kinésiophobie était un meilleur prédicteur de l’incapacité que les tests
de capacité physique et les tests de sévérité de la douleur.
Nous utilisons aussi ce concept en réadaptation cardiaque.
L'intervention
Une désensibilisation systématique à l’aide d’un programme de
réactivation physique progressif et gradué couplé à une approche
cognitivo-béhaviorale (explications et rassurance) sera effectué dans
le but d'éliminer, voire d'éradiquer la kinésiophobie.
Explications.
Rassurance.
Exposition graduelle et progressive à l'activité physique.

L'exercice
Le meilleur remède
Consensus scientifique sur l'exercice
L'utilisation de programme d'exercices a été démontrée efficace dans
laréadaptationdesindividussouffrantdediverses maladiescardiaques
(maladiescardiovasculairesathérosclérotiques,insuffisancecardiaque,
transplantations, etc.).
L'intervention
Un programme d'exercices personnalisés selon la condition médicale
et la condition physique de l'individu sera élaboré et implanté dès la
deuxième rencontre.
Évaluation de la condition physique
Programme d'exercices personnalisés