Programmes de prévention et de réadaptation cardiaque Les programmes de prévention et de réadaptation cardiaque sont conçus pour vous aider à reprendre votre vie quotidienne, ainsi que pour vous aider à adopter et maintenir un mode de vie favorisant votre santé cardiaque. Il existe plusieurs programmes dans la région d’Ottawa-Carleton et les environs. Il n’y a aucun frais pour ces programmes. Programme supervisé en milieu hospitalier offert à l’Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa Téléphone : (613) 761-4572 o programme de 1 à 3 mois o sessions d’exercise supervisées en milieu hospitalier 2 fois par semaine o évaluation médicale o sessions d’exercice supervisées en milieu hospitalier o sessions d’information o acheminement vers d’autres services tels que la gestion du stress, l’abandon du tabac et la consultation en matière d’orientation professionnelle, de nutrition, de psychologie et de travail social selon le cas Programme de gestion de cas à domicile de l’Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa Téléphone : (613) 761-4572 o flexibilité pour ceux qui ne peuvent pas participer au programme en milieu hospitalier o programme de 3 mois o programme personnalisé axé sur vos objectifs personnels de santé cardiaque o évaluation médicale o total de 15 rendez-vous d’environ 30 minutes chacun o 3 rendez-vous à l’Institut de cardiologie, les autres par téléphone ou en personne selon le cas o programme d’exercice individuel à domicile, aucune session d’exercice supervisée Programme FrancoForme (Programme de gestion de cas à domicile en français) (ouvert aux personnes franco-ontariennes seulement) o programme similaire à celui de gestion de cas à domicile de l’Institut de cardiologie o programme de 3 mois o total de 15 rendez-vous d’environ 30 minutes chacun o offert en français o 3 rendez-vous en personne peuvent se faire soit à Alexandria 1-800-267-7102 , ou à Cornwall 1-800-267-7102. Demandez le programme FrancoForme. Les autres rendez-vous sont par téléphone. Programme abrégé d’évaluation du risque et d’éducation de l’Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa Téléphone : (613) 761-4572 o évaluation des facteurs de risque de maladie coronarienne o sessions d’information o évaluation et programme d’exercice individuel à domicile, aucune session d’exercice supervisée o évaluation de suivi après 3 mois o total de 5 sessions Programme supervisé de l’Hôpital général de Pembroke Téléphone : (613) 732-2811, poste 8091 o programme de 3 à 6 mois s’inspirant du programme offert à l’Institut de cardiologie o sessions d’exercice supervisées en milieu hospitalier 2 fois par semaine o sessions d’information o évaluation médicale o acheminement vers les services de diététiste ou de travail social selon le cas o stationnement gratuit 07/ 2007