La Bardane - Laboratoires Yves Ponroy

La Bardane
Pour une peau jeune et éclatante
Description
De la famille des Composées (Astéracées), la bardane, autrement appelée bouillon noir, herbe à la teigne, oreille
de géant… es t une plante herbacée, bisannuelle, robuste, aux feuilles abondantes, très larges, alternes et
denticulées aux extrémités.
L’étymologie du mot bardane demeure confuse et les interprétations ne manquent pas. Bardane viendrait soit du
gr ec arktos et signifierait "ours", soit du lyonnais "bardane" qui voudrait dire "punaise", soit encore du latin
barrum , littéralement "boue". Ce qui est sûr, c'est que la plante est connue de tous pour ses fruits (sortes de
boules épineuses) qui s’accrochent sur tous les vêtements, à l’origine même du Velcro !
Culture
Originaire d’Europe et d’Asie, la bardane es t une plante commune des chemins et des bordures de routes. Elle
pouss e jusqu’à 1 800 m d’altitude. Elle s’accommode de tous les types de terrains et, semble-t-il, de toutes les
régions tempérées, avec une préférence pour les sols argileux, riches en azote, et pour une exposition ensoleillée
ou mi-ombragée. On récolte la bardane en mars-avril puis en septembre-octobre.
Historique
La bardane était déjà très prisée au Moyen Âge pour son action contre les problèmes de peau. Elle fut également
utilisée contre "l’asthme, les crachements de sang, la lèpre, la gale, les douleurs rhumatismales… ou encore la
teigne".
Au Ier siècle, Columelle relate l’efficacité de la bardane contre les morsures de serpents, Dioscoride contre les
ulcères. Plus tard, on la prés ente comme diurétique, dépurative dans les problèmes cutanés, sudorifique et
hémostatique. La légende veut que le roi Henri III fût guéri de la syphilis par des s oins prodigués à base de
bardane. Dans la médecine traditionnelle asiatique, la bardane vient soigner les infections des voies respiratoires,
les manifestations articulaires douloureus es et les abcès.
Selon certaines coutumes populaires, il suffisait chaque s oir d’orner s on habitation d’une racine de bardane pour
obtenir un sommeil profond et réparateur.
Les Amérindiennes, elles, avaient pour habitude de consommer de la bardane pour stimuler les contractions
utérines au moment de l’accouchement.
Partie utilisée
En phytothérapie, feuilles et racines de bardane sont employées. Parfois, dans certaines régions , les feuilles sont
également servies en salades et la racine cuis inée comme un salsifi.
Propriétés
La bardane aurait une action drainante, sudorifique et dépurative qui contribuerait à redonner à la peau éclat
et luminos ité. Elle contient des acides phénols, qui favoris ent l’élimination des toxines.
La bardane serait également appréciée des personnes présentant des troubles du métabolisme du sucre,
dont elle en régulerait le taux.
Pour accroître s es effets, la bardane peut être associée à d’autres plantes, notamment la pensée sauvage.
Les feuilles fraîches de la bardane peuvent être utilisées en cas de démangeais ons liées à des piqûres
d’insectes , sur une peau abîmée, ainsi que dans certaines manifestations inflammatoires . Ces feuilles
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posséderaient une action tonique et adoucissante.
Actifs
La racine de bardane est riche en compos és polyinsaturés. Elle contient du mucilage (des polysaccharides),
des polyphénols, des polyènes (qui contribuent à inhiber les germes et les champignons), du nitrate de
potassium et de l’inuline (pour son action dépurative), une gomme insoluble, une huile essentielle, des
hormones végétales, du tanin, des sels minéraux, de la résine et une phytohémagglutinine (la lectine).
La bardane est enfin une source non négligeable de fer et de vitamine C.
Contre-indications
Il existe peu de contre-indications. Toutefois, la bardane est déconseillée aux femmes enceintes (pour son action
ocytocique). Elle ne doit pas être administrée non plus aux enfants de moins de 15 ans.
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