Sport et Tabac

15/10/2005
15/10/2005 Claude Bressy/Ligue Rhône
Claude Bressy/Ligue Rhône
Alpes/Commisssion Nationale
Alpes/Commisssion Nationale
SPORT ET TABAC
‘’Je fume, oui mais
j’élimine, puisque je fais du
sport!!!’’

SPORT ET TABAC
Nous allons présenter quelques faits avérés, pour
Nous allons présenter quelques faits avérés, pour
essayer de raisonner les sportifs qui continuent de
essayer de raisonner les sportifs qui continuent de
croire qu
croire qu’ ’ils ils‘’é ‘’éliminent liminent’’ ’’, alors qu , alors qu’ ’au contraire, le tabac au contraire, le tabac
diminuent fortement leurs performances.
diminuent fortement leurs performances.

SPORT ET TABAC
En matière d
En matière d’ ’activité physique et sportive, activité physique et sportive, la nocivité du tabac la nocivité du tabac
est due essentiellement
est due essentiellement à à
la NICOTINE
la NICOTINE, et au , et au
MONOXYDE DE CARBONE (CO)
MONOXYDE DE CARBONE (CO). .

SPORT ET TABAC
 LA NICOTINE LA NICOTINE! !: :
 Stimule le Système Nerveux Sympathique Stimule le Système Nerveux Sympathique! !: :
Augmente
Augmente la fréquence cardiaque (de 10 à15 battements la fréquence cardiaque (de 10 à15 battements
par minute),
par minute),
Augmente le débit cardiaque, et
Augmente le débit cardiaque, et
Augmente la consommation d
Augmente la consommation d’ ’O2 du myocarde. O2 du myocarde.

SPORT ET TABAC
 LA NICOTINE LA NICOTINE! !: :
2) Favorise la libération de substances vasoactives (sérotonine
2) Favorise la libération de substances vasoactives (sérotonine! !; ;
thromboxane A2),
thromboxane A2),
3) Augmente l
3) Augmente l’ ’agrégabilité plaquettaire, agrégabilité plaquettaire,
4) Augmente la vasoconstriction artérielle, contribuant aussi à
4) Augmente la vasoconstriction artérielle, contribuant aussi à
l
l’ ’augmentation du travail cardiaque (majoration de la augmentation du travail cardiaque (majoration de la
fréquence cardiaque)
fréquence cardiaque)