Le système endocrinien

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1!
!!!!!ENPY!–!Ecole!Nationale!de!Professeurs!de!Yoga!–!!
Bordeaux!–!Toulouse!–!Bayonne!!
Le#système#endocrine#et#le#système#nerveux.##
Actuellement! il! est! clair! que! l'on! ne! peut! trancher! et! que! chaque! système! participe! plus! ou!
moins,!selon!la!fonction!étudiée,!aux!relations!entre!cellules!et!organes.!!!
• Le!système#immunitaire!est!le!système!de!relation!tourné!vers!l'intérieur,!vers!la!défense!de!
l'intégrité!de!l'organisme!et!la!stabilité!d'un!grand!nombre!de!fonctions.!!
!
• Le! système# endocrine!est! aussi! un! système! de! relation! tourné! vers! l'intérieur!mais! il! est!
nettement!moins!clair!actuellement!que!les!cellules!endocrines!forment!un!système!à!part.!Il!
serait! préférable! de! parler! d'activité# endocrine!pour! de! nombreux! organes! comme! le!
cerveau,!le!pancréas,!les!gonades....!
!
• Le!système#nerveux!est!le!système!de!relation!tourné!vers!l'extérieur,!c'est!lui!qui!assure!la!
réception!et!l'exploitation!des!signaux!environnementaux,!il!intervient!de!façon!majeure!dans!
la! locomotion;! mais! il! assure! aussi! la! stabilité! de! nombreuse! fonctions! (circulatoires! par!
exemple)!par!le!système!végétatif!(ortho!et!parasympathique)!
!!
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17#Le#système#endocrinien#
L'appareil!endocrinien!est!constitué!de!glandes,!responsables!de!la!sécrétion!des!hormones.!
Distribuées!dans!tout!l'organisme!par!la!circulation!sanguine,!ces!substances!ont!des!fonctions!
essentielles!et!très!variées.!!
Les!hormones!régulent!les!pulsions!et!les!émotions!fondamentales,!stimulent!la!croissance!et!
le! développement! des! caractères! sexuels,! régulent! la! température! corporelle,! contribuent! à! la!
réparation!des!tissus!lésés!et!jouent!un!rôle!dans!la!production!d'énergie.!
Un#système#chef#d'orchestre#
Le!corps!humain!est!un!système!complexe!d'organes!en!relation!les!uns!avec!les!autres,!qui!
doivent!travailler!de!concert!pour!fonctionner!correctement.!Les!glandes!endocrines!contrôlent!
les! fonctions! de! l'organisme! par! l'intermédiaire! de! substances!
chimiques! appelées! hormones,! qui! sont! libérées! dans! la!
circulation! générale.! Les! hormones! agissent! comme! des!
messagers! chimiques! qui! voyagent! dans! tout! le! corps! grâce! à! la!
circulation! sanguine.! Les! différents! organes! du! système!
endocrinien!sont!situés!dans!des!régions!parfois!très!éloignées!de!
l'organisme.!
Les! organes! composant! le! système! endocrinien! sont! situés!
dans!des!parties!très!diverses!du!corps!:!l'hypophyse!est!dans! la!
boîte!crânienne,!la!thyroïde!dans!le!cou,!le!thymus!dans!le!thorax,!
les!glandes!surrénales!et!le!pancréas!dans!l'abdomen,!les!ovaires!
et! les! testicules! dans! le! bassin.! Les! hormones! qu'elles! libèrent!
régulent! les! pulsions! et! émotions! fondamentales,! comme! les!
pulsions! sexuelles,! la! violence,! la! colère,! la! peur,! la! joie! et! le!
chagrin.! Elles! stimulent! également! la! croissance! et! l'identité!
sexuelle,! contrôlent! la! température! corporelle,! contribuent! à! la! réparation! des! tissus! lésés! et!

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2!
!!!!!ENPY!–!Ecole!Nationale!de!Professeurs!de!Yoga!–!!
Bordeaux!–!Toulouse!–!Bayonne!!
aident!à!générer!de!l'énergie.!
Les#différents#acteurs#du#système#endocrinien#
!!!L'hypophyse!(ou!glande!pituitaire)!est!une!petite!glande!de!la!taille!d'un!petit!pois,!située!à!
la! base! du! cerveau,! dans! une! petite! dépression! de! l'os! sphénoïde.! Elle! est! sous! le! contrôle! de!
l'hypothalamus!à!laquelle!elle!est!attachée.!On! la!qualifie!parfois!de!glande#maîtresse!car!elle!
sert!d'agent!de!liaison!entre!le!système!nerveux!et!le!système!endocrinien.!L'hypophyse!produit!
plusieurs!hormones,!qui!servent!à!réguler!les!autres!glandes!endocrines!mais!aussi!la!rétention!
d'eau!par!les!reins.!Une!autre!déclenche!les!contractions!de!l'utérus!pendant!l'accouchement,!et!
stimule!ensuite!la!production!de!lait!par!les!glandes!mammaires.!L'une!des!hormones!pituitaires!
les! plus! importantes! est! l'hormone! de! croissance! (GH).! Elle! contrôle! la! croissance! et! agit!
également!en!conjonction!avec!l'insuline!pour!réguler!la!glycémie.!
La! glande! thyroïde!est! située! au! niveau! du! cou! et! sécrète! deux! hormones.! Une! de! ces!
hormones! intervient! sur! la! vitesse! de! croissance! et! le! métabolisme! de! toutes! les! cellules! du!
corps.! Elle! contrôle! les! réflexes! et! régule! la! vitesse! à! laquelle! le! corps! produit! de! l'énergie! et!
transforme! la! nourriture! en! éléments! entrant! dans! la! composition! de! l'organisme.! L'autre!
hormone!diminue!la!quantité!de!calcium!présente!dans!le!sang!(calcémie).!!!
!Les!petites!glandes! parathyroïdes,! situées! à! l'arrière! de! la! glande! thyroïde,! produisent! une!
hormone! qui! travaille! étroitement! avec! les! hormones! thyroïdiennes! pour! maintenir!
l'homéostasie!de!la!calcémie!et!éviter!un!excès!de!calcium!(appelé!hypercalcémie)!dans!le!sang.
(L’homéostasie!est!l’équilibre!dynamique!qui!nous!maintient!en!vie).!
!Le! thymus!Surplombant! le! cœur! est! un! organe! bilobé! comportant! essentiellement! des!
lymphocytes!en!cours!de!maturation.!La!lymphe!transporte!les!globules!blancs!vers!cet!organe,!
où! ils! prolifèrent! et! se! transforment! en! cellules! spéciales! chargées! de! lutter! contre! l'infection.!
Bien! que! la! fonction! du! thymus! ne! soit! pas! encore! complètement! comprise,! on! sait! qu'il!
constitue! un! élément! important! dans! le! développement! de! l'immunité! à! l'égard! de! diverses!
maladies.!
Le!pancréas!est!situé!juste!derrière!la!partie!inférieure!de!l'estomac.!C'est!le!deuxième!organe!
le! plus! volumineux! de! l'organisme.! Il! produit! l'insuline! et! l'hormone! glucagon.! L'insuline! et! le!
glucagon!fonctionnent!en!complémentarité.!Si! la!sécrétion!d'insuline! est!trop! faible,! le! taux! de!
glucose!augmente!:!c'est!ce!qui!ce!passe!dans!le!diabète,!pathologie!la!plus!courante!du!système!
endocrinien.!
Les! glandes! surrénales!coiffent! la! partie! supérieure! de! chaque! rein.! Elles! sécrètent! des!
hormones! qui! aident! à! lutter! contre! le! stress! De! grandes! quantités! d'hormones! sont! libérées!
chaque! fois! que! le! système! nerveux! sympathique! réagit! à! des! émotions! intenses,! telles! que! la!
peur!ou!la!colère.!Ce!phénomène!peut!déclencher!une!réaction!de!«!lutte!ou!de!fuite!»!au!cours!
de! laquelle! la! pression! artérielle! augmente,! les! pupilles! se! dilatent,! et! le! sang! est! dirigé! en!
priorité!vers!les!organes!vitaux!et!les!muscles!squelettiques.!Le!cœur!est!également!stimulé.!Les!
glandes!surrénales!produisent!aussi!des!hormones!intervenant!dans!la!production!d'énergie,!qui!
régulent! le! métabolisme! des! glucides,! lipides! et! protéines.! Une! autre! hormone! contrôle!
l'équilibre!hydroélectrolytique.!Cet!équilibre!est!primordial!pour!la!contractilité!des!muscles.!!

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3!
!!!!!ENPY!–!Ecole!Nationale!de!Professeurs!de!Yoga!–!!
Bordeaux!–!Toulouse!–!Bayonne!!
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Les!gonades,!ovaires!chez! la! femme! et! testicules!chez! l'homme,! produisent! les!principales!
hormones!sexuelles!:!l'estrogène,!la!progestérone!et!la!testostérone.!!
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27#Le#système#lymphatique.#
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C’est!l’autre!système!circulatoire!du!corps!;!Son!réseau!de!vaisseaux!contient!la!lymphe.!
La! lymphe! est! un! liquide! laiteux! et! dilué! qui! transporte! des! éléments! nutritifs,! surtout! des!
graisses.!Il!contient!aussi!des!globules!blancs!qui!luttent!contre!les!germes!infectieux.!!
Composée! ! de! sang! et! d’autres! liquides! qui! diffusent! et! sont! collectés! par! les! espaces!
intercellulaires.!Le!système!canalise!ce!liquide!dans!des!vaisseaux!qui!parcourent!le!corps!avant!
de!le!reverser!dans!le!courant!sanguin.!
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Le!thymus.!
La!lymphe!transporte!les!globules!blancs!du!sang!jusqu’à!cet!organe!où!ils!se!multiplient!et!se!
transforment!en!cellules!spéciales!de!lutte!contre!l’infection.!
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Les!ganglions!lymphatiques!sont!des!élargissements!des!vaisseaux!lymphatiques.!Le!sang!est!
purifié! et! filtré! dans! ces! ganglions! et! durant! les! maladies,! les! cellules! qui! luttent! contre! les!
germes!s’y!rassemblent.!!
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37#Le#système#nerveux##
Le!cerveau!est!un!peu!comme!la!tour!de!contrôle!de!notre!corps.!Il!doit!être!tenu!au!courant!
rapidement! des! besoins! de! l'organisme! et! des! ressources! disponibles! dans! l'environnement!
pour! les! satisfaire.! Il! y! parvient! grâce! à! un! vaste! réseau! de! câbles! disséminés! partout! dans!
l'organisme!:!les!nerfs.!Avec!le!cerveau!et!la!moelle!épinière,!ils!forment!le!système!nerveux.!
Pour! distinguer! les! centres! de! commande! des! voies! d'information,! on! subdivise! le! système!
nerveux!en!deux!:!
17#Le#système#nerveux#central:!
C'est! le! cerveau! et! son! prolongement! naturel,! la! moelle! épinière,! située! au! centre! de! notre!
colonne! vertébrale.! Cette! dernière! offre! avec! le! crâne! une! véritable! armure! au! précieux!
système!nerveux!central.!
27#Le#système#nerveux#périphérique:!
Ce!sont!les!nerfs,!dont!certains!recueillent!de!l'information!et!d'autres!diffusent!les!ordres.!
Les!nerfs!du!visage!entrent!et!sortent!directement!du!cerveau.!D'autres!atteignent!le!cerveau!
en!passant!par!la!moelle!épinière.!!
En! plus! de! la! grande! division! entre! système! nerveux! central! et! périphérique,! on! subdivise! bien!
souvent!les!nerfs!en!deux!grandes!catégories!:!!
Sous#l'influence#de#notre#volonté#:#le#système#nerveux#somatique:!

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4!
!!!!!ENPY!–!Ecole!Nationale!de!Professeurs!de!Yoga!–!!
Bordeaux!–!Toulouse!–!Bayonne!!
Ces! nerfs! participent! à! la! vie!de! relation! de! l'organisme! avec! son! milieu! extérieur.! Ils!
transmettent!au!cerveau!de!l'information!en!provenance!des!différents!détecteurs!sensoriels.!
Et!ils!nous!permettent!de!répondre!à!ces!stimulations!en!bougeant!dans!cet!environnement.!
27#Le#système#nerveux#végétatif#autonome:!
Ces! nerfs! interviennent! plutôt! dans! la! régulation! des! fonctions! vitales! internes.! Ils!
contribuent!donc!à!l'équilibre!de!notre!milieu!intérieur!en!coordonnant!des!activités!comme!
la!digestion,!la!respiration,!la!circulation!sanguine,!l'excrétion!ou!la!sécrétion!d'hormones.!Le!
système!nerveux!végétatif!est!à!son!tour!subdivisé!en!2!catégories.!
Le!système!nerveux!végétatif,!qui!est!principalement!sous!la!gouverne!de!l'hypothalamus,!
se!subdivise!en!deux!groupes!de!nerfs.!!
7#Le#système#nerveux#sympathique#:!
Le! système! nerveux! sympathique,! ou! orthosympathique,! correspondant! à! la!
mise! en! état! d’alerte! de! l’organisme! et! à! la! préparation! à! l’activité! physique! et!
intellectuelle.!Il!est!associé!à!l’activité!de!2!neurotransmetteurs!:!la!noradrénaline!
et! l’adrénaline! (dilatation! des! bronches,! accélération! de! l’activité! cardiaque! et!
respiratoire,! dilatation! des! pupilles,! augmentation! de! la! sécrétion! de! la! sueur,!
augmentation! de! la! tension! artérielle,! diminution! de! l’activité! digestive).! La!
noradrénaline! est! un! neurotransmetteur! important! pour! l'attention,! les!
émotions,! le! sommeil,! le! rêve! et! l'apprentissage.! La! noradrénaline! est! aussi!
libérée!comme!une!hormone!dans!le!sang!où!elle!contracte!les!vaisseaux!sanguins!
et!augmente!la!fréquence!cardiaque.!
7#Le#système#nerveux#parasympathique:#
Son! activation! amène! un! ralentissement! général! des! fonctions! de!
l'organisme!afin!de!conserver!l'énergie.!Ce!qui!était!augmenté,!dilaté!ou!accéléré!
par!le!système!sympathique!est!ici!diminué,!contracté!et!ralenti.!!
!
En#résumé!:!voir!schéma!!
Lors!d’une!situation!inhabituelle,!le!système!sympathique!dominera.!Il!visera!à!permettre!au!
corps!de!prendre!la!fuite,!ou!le!combat,!!donc!tous!les!organes!doivent!être!actifs,!en!éveil!:!
les!glandes!surrénales!par!exemple,!produisent!plus!d’adrénaline,!les!pupilles!se!dilatent,!les!
muscles!deviennent!actifs,!le!cœur!et!les!poumons!sont!mieux!irrigués…!En!général,!ce!
processus!est!bref!et!le!système!parasympathique!réussit!à!tout!normaliser!:!la!production!
de!salive!et!d’enzymes!digestifs!reprend!et!le!chyme!présent!dans!l’estomac!et!les!intestins!
est!à!nouveau!mis!en!mouvement!par!l’action!péristaltique.!Il!est!évident!que!le!système!
nerveux!se!dérègle!si!le!système!sympathique!est!trop!souvent!sollicité.#
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