Centre d’Études et de Méditation Bouddhiques (k kk (k kk (k (k kk Programme OCTOBRE 2013 à MAI 2014 kk BIENVENUE 2 L’Institut Karmapa est un lieu ouvert à tous et destiné aux personnes qui souhaitent écouter, réfléchir et méditer sur l’enseignement du Bouddha. Le centre accueille également des pratiquants dirigés par les Lamas résidents pour des retraites individuelles. 3 LIGNÉE L’enseignement du Bouddha est le fruit de sa pratique et de sa réalisation ; de nombreux saints et accomplis propagèrent ses paroles et guidèrent à leur tour de nombreux êtres sur la voie de la Libération. 4 16e GYALWA KARMAPA RANGDJOUG RIGPÉ DORJÉ 14e SHAMAR RINPOCHÉ MIPHAM CHOKYI LODREU 17e GYALWA KARMAPA TRINLEY THAYÉ DORJÉ Précédent détenteur de la lignée Kagyu, il fit plusieurs grands voyages après son exil du Tibet en 1959 ; il se rendit en Europe, en Amérique et en Asie du Sud-Est. À l’appel de nombreux Occidentaux, dès 1975, il posa les fondements de l’établissement du Dharma sur notre continent et fit de Dhagpo Kagyu Ling son siège européen. Co-détenteur de la lignée Kagyu, l’actuel 14e Shamar Rinpoché est né en 1952. Principal disciple du 16e Gyalwa Karmapa, il est resté auprès de son maître jusqu’à la mort de celui-ci, en 1981. Il assume depuis lors une vaste activité au service de la préservation de l’authenticité de la transmission, ce qui ne l’empêche pas d’être présent à tous ceux qui le sollicitent. En 1996, il mit en place un réseau de centres bouddhistes dans le monde, basé sur une approche non sectaire du bouddhisme. Il a également en charge la formation du 17e Gyalwa Karmapa. Le 17e Gyalwa Karmapa, né le 6 mai 1983, est l’actuel détenteur de la lignée Kagyu, dont il assure la transmission ; il est le réceptacle de cet enseignement et de toute l’influence spirituelle qu’il véhicule. Il partage son temps entre étude, méditation et voyages dans le monde entier pour dispenser des enseignements. Ceux-ci ne pourraient se limiter à des textes : ils sont vivants, expérimentés par de grands accomplis qui nous invitent à les vivre à notre tour. 5 L’INSTITUT En 1977, Sa Sainteté le 16e Gyalwa Karmapa effectue sa première visite en Europe et se rend à Nice. Il émet alors le souhait qu’un centre du Dharma soit établi dans la région. En 1989, l’acquisition d’un terrain à Valderoure, permet de construire de nouveaux bâtiments comprenant un temple et une structure d’accueil, les travaux s’achèvent en 1996 avec l’édification d’un stoupa. L’Institut Karmapa propose chaque année un programme d’enseignements sur la philosophie bouddhiste, des conférences, des stages et des retraites. 6 TRÉHOR LAMA Tréhor Lama est né en 1964 dans la région du Kham à l’est du Tibet, au sein d’une famille bouddhiste de tradition Nyingmapa. Vers 20 ans, après avoir étudié la philosophie dans divers monastères au Tibet, il s’exile en Inde où il retrouve Kalou Rinpoché et il s’engage sous sa conduite dans la traditionnelle retraite de trois ans à Sonada. Par la suite il est nommé dorjé lopeun, maître de cérémonie du monastère. À 27 ans il rejoint le monastère de Rumteck, siège du 16e Karmapa, où il est chargé de l’éducation des moines et moniales. De là, il voyage régulièrement dans divers pays d’Asie pour y enseigner le dharma. En 2005 il est nommé par Sa Sainteté le 17e Gyalwa Karmapa ainsi que par Shamar Rinpoché responsable de différents centres en Europe dont l’Institut Karmapa où il séjourne principalement. 7 8 PROGRAMME LES 37 PRATIQUES DES BODHISATTVAS Samedi 5 et dimanche 6 octobre ∣ Lama Kemtcho Thogmé Zangpo, maître bouddhiste tibétain, a décrit en trente sept stances ce qu’un bodhisattva pratique pour réaliser les deux bienfaits : le sien et celui des autres. Ce texte concis donne les moyens de parcourir le chemin de compassion et de sagesse du grand véhicule (mahayana). Lama Kemtcho commente ce texte afin de le rendre accessible et de nous permettre d’être, à notre tour, des bodhisattvas au quotidien. Tarif membre 12 € /jour – Tarif non-membre 20 € /jour CYCLE D’ENSEIGNEMENT : LE BODHICARYAVATARA L’ENTRÉE DANS LA PRATIQUE DES BODHISATTVAS Du vendredi 1 au dimanche 3 novembre Tréhor Lama Le Bodhicaryavatara est l’œuvre majeure de Shantidéva (Inde, VIIIe siècle). Ce traité du grand véhicule, écrit sous la forme d’un long poème, est à la fois un manuel pratique et abrégé de philosophie. Il décrit avec éloquence et simplicité l’entraînement de celui qui tend vers l’état de Bouddha et le bien de tous les êtres et se résume ainsi : Faites que le précieux esprit de l’Éveil naisse là où il n’est pas né, ne décline pas là où il existe et s’accroisse encore et encore. Tréhor Lama poursuit ses explications à partir du chapitre sur la persévérance. Tarif membre 15 € /jour - Tarif non-membre 25 € /jour 9 MÉDITATION EN ACTION Du samedi 9 au lundi 11 novembre ∣ Lama Puntso La méditation résulte de l’union de la détente et de la vigilance. C’est un entraînement qui associe une attitude d’esprit juste à une posture correcte du corps. Outre la détente du corps et le calme de l’esprit, la méditation mène à plus de clarté et de discernement. Ces qualités peuvent se décliner dans notre vie quotidienne, les situations rencontrées devenant alors un moyen de transformation intérieure et une façon de mieux vivre les relations aux autres. C’est ainsi que nous pouvons faire de notre existence une méditation en action. Tarif membre 12 € /jour - Tarif non-membre 20 € /jour RETRAITE DE TCHENREZI Du vendredi 15 au mardi 19 novembre ∣ Droupla Sempa Tchenrézi est le Bouddha de l’amour et de la compassion et le mantra om mani padme houng lui est associé. La méditation de Tchenrézi et la récitation de ce mantra purifient les voiles des émotions et permettent de développer une compassion authentique. Une telle pratique est accessible aux débutants et permet de se familiariser avec les pratiques bouddhistes. Durant ces cinq jours alternent la pratique du texte avec récitation du mantra et une marche méditative dans la nature. Tarif membre 12 € /jour - Tarif non-membre 20 € /jour DORDJE SEMPA Samedi 7 et dimanche 8 décembre ∣ Droupla Sempa Dordjé Sempa manifeste la nature immaculée et immuable de l’esprit et son mantra est appelé le mantra de cent syllabes. Cette méditation permet de purifier les négativités et les voiles du karma et nous révèle à notre nature profonde. Droupla Sempa donne des explications sur ce rituel et dirige des séances de pratique. Tarif membre 12 € /jour - Tarif non-membre 20 € /jour 10 À Noter : Du vendredi 20 au jeudi 26 décembre, le centre est fermé. Réouverture jeudi 26 décembre à 14h30. RETRAITE D’AMITABHA Du vendredi 27 décembre 2013 au mercredi 1er janvier 2014 Tréhor Lama Amitabha, le Bouddha de lumière infinie, est associé à la terre pure de Déouatchène. La pratique associée à ce Bouddha permet de créer, pour soi et pour les autres êtres, les causes d’une renaissance dans cette terre pure. Cela offre la possibilité d’avancer sans obstacle vers la réalisation de l’éveil et d’approfondir le sens des souhaits de renaissance dans cette terre pure. Pendant ces cinq jours alternent des temps d’explications et de pratique. Tarif membre 15 € /jour - Tarif non-membre 25 € /jour Mercredi 1er janvier 2014, 10h30 : Pratique d’Amitabha avec offrandes de Tsok ÉCOUTE, RÉFLEXION ET MÉDITATION Samedi 11 et dimanche 12 janvier ∣ Droupla Sempa Quel que soit l’enseignement qui nous semble convenir, il est nécessaire de s’appliquer à l’écoute, à la réflexion et à la méditation de ce qui nous est transmis. Pourquoi s’asseoir ? Pourquoi méditer ? Lors de ce stage, Droupla Sempa expose de manière simple et claire l’utilité, les bienfaits et le but de la méditation. Alterneront enseignements et moments de pratique. Tarif membre 12 € /jour - Tarif non-membre 20 € /jour 11 OCTOBRE NOVEMBRE DÉCEMBRE JANVIER LUNDI MARDI 1 RETRAITE D’AMITHABA Tréhor Lama MERCREDI 2 1 JEUDI 3 2 VENDREDI 4 SAMEDI 5 DIMANCHE 6 LUNDI 7 4 2 6 MARDI 8 5 3 7 MERCREDI 9 6 4 8 10 7 5 9 VENDREDI 11 8 SAMEDI 12 9 DIMANCHE 13 10 LUNDI 14 11 9 13 MARDI 15 12 10 14 MERCREDI 16 13 11 15 JEUDI 17 14 12 16 VENDREDI 18 15 KTT NICE 13 17 SAMEDI 19 16 PARIS 14 18 APPROCHE DE LA RÉALITÉ ULTIME DIMANCHE 20 17 15 19 Dominique Thomas LUNDI 21 18 16 20 MARDI 22 19 17 21 MERCREDI 23 20 18 22 JEUDI 24 19 23 VENDREDI 25 22 20 24 SAMEDI 26 23 21 25 DIMANCHE 27 24 22 Le centre est fermé 26 LUNDI 28 25 23 27 MARDI 29 26 24 Réouverture jeudi 26 décembre à 14h30 MERCREDI 30 27 25 JEUDI 31 JEUDI ALLEMAGNE LES 37 PRATIQUES DES BODHISATTVAS Lama Kemtcho STAGE ANNEXE 1 2 3 L’ENTRÉE DANS LA PRATIQUE DES BODHISATTVAS Tréhor Lama MÉDITATION EN ACTION BRESCIA ITALIE Droupla Sempa 21 KTT MUY 6 5 10 7 DORDJE SEMPA 11 8 Droupla Sempa 12 28 26 29 27 RETRAITE D’AMITABHA SAMEDI 30 28 Tréhor Lama DIMANCHE 29 LUNDI 30 MARDI 31 28 29 VENDREDI KTT HYÈRES RETRAITE 4 KTT HYÈRES 1 Lama Puntso RETRAITE DE TCHENREZI 3 ÉCOUTE, RÉFLEXION ET MÉDITATION Droupla Sempla KML 30 31 RETRAITE FÉVRIER MARS AVRIL MAI 1 ENSEIGNEMENTS DE TRÉHOR LAMA 2 RETRAITE 1 1 CÉRÉMONIES DU NOUVEL AN TIBÉTAIN 3 1 4 2 5 LES 4 PENSÉES PRÉLIMINAIRES COMMUNES Lama Nyma 3 Lama Shédroup 2 2 3 3 7 5 4 4 8 6 5 5 9 7 6 6 10 8 MILARÉPA 7 7 RETRAITE DE NYOUNG-NÉS 11 9 Tréhor Lama 8 Tréhor Lama 12 10 8 LE REFUGE ET LA BODHICITTA 9 Lama Targyé 10 6 VIVRE LES CONFLITS AUTREMENT 9 13 11 10 14 12 11 11 15 13 12 12 16 14 13 13 17 15 14 14 18 15 15 19 16 16 20 17 17 21 18 18 22 20 19 19 23 21 20 20 24 22 21 21 25 23 22 26 23 27 25 24 24 28 26 25 25 29 27 26 30 22 23 26 27 28 QU’EST CE QUE LE BOUDDHISME ? Tréhor Lama CÉRÉMONIES DU NOUVEL AN TIBÉTAIN STAGES 4 AGENDA DE TREHOR LAMA 16 SHINE RETRAITE ET EXPLICATIONS Tréhor Lama KHENPO TCHOCHOK 17 18 KTT DIGNE 19 24 BORDO ITALIE TONGLEN, LA MÉDITATION ALTRUISTE Lama Guétso 28 27 29 28 30 29 31 30 31 13 APPROCHE DE LA RÉALITÉ ULTIME SELON LES DIFFÉRENTES ÉCOLES BOUDDHISTES Samedi 18 et 19 janvier ∣ Dominique Thomas Le propos de ce stage est de présenter l’enseignement du Bouddha et favoriser sa compréhension par une réflexion commune s’appuyant sur des exemples pris dans notre vie quotidienne. Cette démarche permet de mieux identifier le propos d’un cheminement spirituel libérateur. Il ne s’agit pas tant d’acquérir des connaissances intellectuelles mais de mieux cerner ce qui nous entrave et ce dont nous devons nous libérer. Au-delà de notre conception ordinaire de l’existence de l’individu et du monde qui l’entoure, de nombreux courants philosophiques ont avancé les points de vue les plus divers quant à la réalité de ce qui est vécu et à son origine. S’il est bien sûr impossible d’appréhender intellectuellement ce qui se cache derrière les apparences duelles, la logique, le bon sens et l’observation permettent néanmoins d’écarter les idées fausses, et souvent préconçues, que l’on a de cette réalité. Se défaire progressivement du carcan de cet à priori est le propos de l’étude de la philosophie bouddhiste, car cela va faciliter l’ouverture à l’expérience directe, qui se produit grâce à la méditation. Au cours de ce week-end seront abordés les arguments de plus en plus subtils avancés par les différentes écoles bouddhistes. Tarif membre 12 € /jour - Tarif non-membre 20 € /jour LE REFUGE ET LA BODHICITTA Samedi 8 et dimanche 9 février ∣ Lama Targyé Le refuge et la bodhicitta sont les bases requises pour recevoir les enseignements du Mahayana du Bouddha Shakyamuni. L’engagement spirituel et l’intention d’œuvrer pour le bien des êtres sont les conditions principales qui distinguent une personne spirituelle. Nous étudierons pendant le stage quelles sont les raisons de s’engager pour suivre cette voie. L’enseignement sera ponctué de cessions de méditation. 14 Tarif membre 12 € /jour - Tarif non-membre 20 € /jour QU’EST-CE QUE LE BOUDDHISME ? Samedi 22 et dimanche 23 février ∣ Tréhor Lama Le bouddhisme est basé sur une vision du monde et des êtres, qui induit un chemin et un fruit. Ce stage esquisse une vue d’ensemble des enseignements du Bouddha. Tréhor Lama explique les différentes perspectives exposées par le Bouddha ainsi que les motivations qui les fondent ; il détaille également les diverses méthodes permettant de parcourir les chemins d’éveil. Depuis la recherche du bonheur jusqu’au souhait d’aider tous les êtres, l’esprit évolue tout comme les moyens mis en œuvre. Tarif membre 12 € /jour - Tarif non-membre 20 € /jour CÉRÉMONIES DU NOUVEL AN TIBÉTAIN Cette période est propice à la purification des voiles de l’esprit et à l’accomplissement spirituel. Ces cérémonies sont ouvertes à tous, merci de contacter l’accueil pour les horaires. GRAND MAHAKALA Du mercredi 26 au vendredi 28 février SANG POUDJA Samedi 1er mars Le dernier jour de l’année, ce rituel d’offrandes est effectué afin de purifier les négativités de l’année écoulée. LOSSAR Dimanche 2 mars Nouvel an tibétain, année du Cheval de Bois. Nous sommes heureux ce jour du Lossar de vous accueillir pour vous permettre de découvrir le centre et ses activités et partager du thé et des gâteaux. 15 RETRAITE DE NYOUNG-NÉS Du vendredi 7 mars au lundi 24 mars, 12 h Tréhor Lama Pratique du rituel de Tchenrézi à 1000 bras avec vœux de jeûne et de silence. La pratique méditative de Tchenrézi, le Bouddha de la compassion, constitue un puissant moyen de purification. Elle se fonde sur le respect des vœux de jeûne et de silence partiels, le premier jour et complets le second. Les vœux prennent fin le matin du troisième jour. Cette retraite se déroule sous forme de huit cycles de deux jours; il est possible de participer à un seul Nyoung Né. Forfait 35 € par Nyoung-Nés + 8 € la 1ère nuit Début de la retraite : vendredi 7 mars à 20 h par la bénédiction des malas Fin de la retraite : lundi 24 mars à 10 h par le rituel d’Amitabha avec offrandes de tsok 16 LES 4 PENSÉES PRÉLIMINAIRES COMMUNES Samedi 5 et dimanche 6 avril ∣ Lama Nyima Cet enseignement fondamental s’adresse aux débutants comme aux pratiquants confirmés. Les quatre pensées préliminaires sont : la précieuse existence humaine, l’impermanence et la mort, la loi de causalité (le karma) et le caractère insatisfaisant du cycle des existences. Réfléchir et méditer sur ces notions permet de transformer radicalement notre vision des choses authentiques. Tarif membre 12 € /jour - Tarif non-membre 20 € /jour SHINE : RETRAITE ET EXPLICATIONS Du samedi 19 au lundi 21 avril ∣ Tréhor Lama La méditation résulte de l’union de la détente et de la vigilance. À une posture correcte du corps, elle associe une attitude d’esprit appropriée et l’utilisation d’un support ; fondée sur le lâcher-prise, elle mène à la réalisation de la nature de l’esprit. Elle nécessite aussi une compréhension des fonctionnements de l’être humain. Durant ces trois jours, Tréhor Lama expose les notions clés, donne des instructions de pratique et dirige des séances de méditation ; il anime aussi des sessions de questions-réponses permettant d’élucider les interrogations qui s’élèvent en chacun durant la pratique. Tarif membre 15 € /jour - Tarif non-membre 25 € /jour 17 KHENPO TCHOTCHOK Samedi 26 et dimanche 27 avril Nous avons l’honneur de recevoir Khenpo Tchochok, les informations sur le thème de son enseignement et les conditions pratiques seront disponibles sur notre site. Né dans les années 60 au Tibet dans la région du Kham, Khenpo Karma Tchochok devient moine à l’âge de vingt ans. Il quitte ensuite le Tibet pour étudier au Népal, puis à l’Institut Nalanda de Rumtek au Sikkim en Inde, où il obtient le titre de Khenpo (titre qui indique un haut niveau de connaissance). Il enseigne la philosophie selon l’enseignement du Bouddha et la langue tibétaine au Karmapa International Buddhist Institute de New Delhi et dans plusieurs pays européens, accomplissant par ailleurs de nombreuses retraites. Khenpo Tchochok est reconnu pour son ouverture, sa détente, sa simplicité et l’importance qu’il attache au dialogue pour transmettre une compréhension juste et profonde de la Voie du Bouddha. VIVRE LES CONFLITS AUTREMENT Du jeudi 1 au dimanche 4 mai ∣ Lama Shedroup La plupart des conflits trouvent leurs sources dans la motivation et les attentes des personnes en désaccord. Comment comprendre les conflits ? Comment les traverser ? Comment vivre les souffrances qu’ils peuvent générer ? En nous inspirant de l’enseignement du Bouddha, nous trouvons ensemble les moyens de comprendre les conflits et explorons les méthodes pour les résoudre en nous-mêmes et avec les autres. 18 Tarif membre 12 € /jour - Tarif non-membre 20 € /jour MILARÉPA Du jeudi 8 au dimanche 11 mai ∣ Tréhor Lama Milarepa, le plus célèbre des saints tibétains dont le nom signifie « Mila, celui qui porte la robe de coton des ascètes » vécut de 1052 à 1135. Après avoir subi les épreuves les plus dures, il reçut de son maître Marpa la doctrine complète du Mahâmudrâ. La manière parfaite et exemplaire dont il mit en application le contenu de cette doctrine aboutit à la fondation de l’école kagyupa. La biographie de Milarepa, rédigée au xve siècle, ainsi que ses chants religieux qui l’accompagnent, constituent aujourd’hui encore l’une des grandes sources d’inspiration du Bouddhisme tibétain. Pendant ces quatre jours, Tréhor Lama choisit et commente des passages de cette biographie et de ces chants en alternant avec des sessions de pratique du gourou-yoga associé à Milarépa. Tarif membre 15 € /jour - Tarif non-membre 25 € /jour TONGLEN : LA MÉDITATION ALTRUISTE Samedi 24 et dimanche 25 mai ∣ Lama Guetso La méditation de tonglen (prendre et donner) consiste à utiliser comme support le souffle pour prendre sur soi la souffrance des êtres et leur donner le bonheur. Méditation profonde, elle demande un juste entraînement et une bonne compréhension du sens de la pratique. Tonglen permet de développer une authentique compassion afin de la mettre en œuvre au quotidien. Lama Guetso en explique le sens et guide des sessions de méditation. Tarif membre 12 € /jour - Tarif non-membre 20 € /jour 19 INFORMATIONS 20 Horaires des sessions 10 h – 12 h et 15 h – 17 h (peuvent varier si retraite) Méditations quotidiennes Tara 7 h 30 Mahakala 17 h 30 Tchenrézi 20 h Le temple, lieu de culte et de recueillement, est accessible à tous Modalités de séjour INSCRIPTIONS AUX STAGES L’inscription aux stages peut se faire par téléphone, ou par mail. > Tél. 04 93 60 90 16 > [email protected] L’inscription est indispensable afin d’éviter l’annulation de certains stages, faute d’un nombre suffisant d’inscrits. FRAIS DE SESSIONS Ils sont destinés à couvrir les frais d’organisation des enseignements et de déplacement des lamas. Les tarifs sont indiqués dans le descriptif de chaque stage. Dans le cadre de son objectif d’accessibilité au plus grand nombre, et dans l’ouverture sociale la plus large possible, l’association accueille des publics de toute nature et de toute condition. Cette association est ouverte à tout public, membres et non membres. AVEC HÉBERGEMENT Les places dans les chambres étant limitées, merci de nous contacter à l’avance par mail ou par téléphone. Les réservations doivent être dans tous les cas confirmées par des arrhes dont le montant est de 10 € par journée de présence à l’Institut. En cas d’annulation de votre part ces arrhes vous seront ­remboursées si vous prévenez 8 jours avant le début du stage ou en cas de force majeure. SANS HÉBERGEMENT Une liste d’hébergements est disponible sur notre site internet : http://www.institut-karmapa.net (rubrique infos pratiques) Tarifs COTISATION 2013 Non membre Les cotisations constituent le fonds de trésorerie qui permet à l’Institut Karmapa de fonctionner. Ils ne paient pas de cotisations et ne bénéficient pas des tarifs réservés aux membres. Membre individuel 54 € Membre couple-famille 84 € Autre Centre Bouddhiste Membre individuel 36 € Autre Centre Bouddhiste couple-famille 60 € Membre Tarif réduit 18 € Membre de soutienmin./mois 15 € Membre bienfaiteur min./mois 45 € Membre Ils paient une cotisation annuelle qui leur permet d’être convoqués, de voter aux assemblées générales et pouvoir faire acte de candidature pour être élu au bureau de l’association. Les tarifs des prestations, hébergement, restauration et enseignements sont différents entre les membres et les non membres. La cotisation annuelle, ou les différents dons font l’objet d’un reçu fiscal pour déduction sur votre déclaration d’impôt dans le cadre de dons faits à une association d’utilité générale. à noter L’institut Karmapa vous accueille grâce à une équipe restreinte de bénévoles qui assument les principales tâches et responsabilités en lien avec le fonctionnement quotidien du centre. Afin de permettre à tous de recevoir les enseignements dans les meilleures conditions possibles, votre aide est précieuse. C’est pourquoi durant votre séjour vous serez sollicité pour certaines tâches quotidiennes. Cela concerne l’entretien de votre lieu de repos, la cuisine des stagiaires et le réfectoire. Cette demande vous sera présentée en détail au début de chaque stage. Nous vous remercions par avance pour votre aide. Au centre, afin de préserver le bien-être de chacun, ayez la gentillesse de ne pas fumer sur le site de l’Institut et de venir sans animaux. Pensez à apporter votre petite laine, le centre est à 1000 mètres d’altitude ! Un barème adapté aux revenus mensuels de chacun permet l’accueil du plus grand nombre. La question financière ne doit pas être un obstacle à votre venue au centre. Pour toute précision, contactez nous. CAT 1 : < 1 100 € / mois CAT 2 : de 1 100 € à 2 000 € / mois CAT 3 : > 2 000 € / mois LES REPAS Le nombre de repas étant limité, nous vous conseillons de réserver lors de votre inscription aux stages. Il sera cependant indispensable de confirmer vos repas le 1er jour du stage, avant 10 h pour le repas de midi, avant 17 h pour le repas du soir. MEMBRE Tarifs des repas NON MEMBRE CAT 1 CAT 2 CAT 3 CAT 1 CAT 2 Petit déjeuner 3,0 €4,5 €5,0 € 4,0 € 5,5 € Déjeuner 7,0 €8,5 €9,5 € 8,5 € 10 € Dîner 5,0 €7,5 €8,5 € 6,5 € 9,0 € En dehors des repas, thé et café vous sont offerts dans le réfectoire. CAT 3 6,0 € 11,0 € 10,0 € L’HÉBERGEMENT Nous ne fournissons que les couvertures. Veuillez s’il vous plaît, apporter dans tous les cas : une taie d’oreiller, un drap de dessous et à votre choix un drap du dessus ou un sac de couchage. En cas d’oubli, le prêt de draps vous sera facturé 5 € Tarifs des chambres MEMBRE CAT 1 CAT 2 NON MEMBRE CAT 3 CAT 1 Chambre occupée 15,0 € 18,0 € 21,0 € 17,0 € par 1 pers Chambre occupée 10,0 €11,5 € 12,0 € 12,0 € par 2 pers Chambre occupée 8,0 € 9,0 € 10,0 € 10,0 € par 3 Dortoir 8,0 € CAT 2 CAT 3 20,0 € 22,0 € 14,0 € 16,0 € 12,0 € 14,0 € 10,0 € 21 Boutique La boutique, Namsé Ling, est à votre disposition (ouverture sur demande à l’accueil), vous proposant : livres, encens… Tous les bénéfices sont reversés à l’institut Karmapa pour permettre le développement de son activité. Autres centres LES CENTRES RÉGIONAUX KTT Digne (04) 05 53 50 70 75 KTT Gap (05) 04 73 52 24 34 Dhagpo Kundreul Ling (63) Eric 06 14 79 32 95 Karma Mingyur Ling (38) KTT Antibes (06) 04 76 38 33 13 Cécile 06 75 69 09 39 Karma Euzer Ling (76) Le Dharma Menton Roquebrune Cap Martin (06) 02 35 20 65 28 Marie 06 30 53 29 42 KTT Nice (06) Sandra 06 61 71 32 55 Michèle 04 93 89 20 75 Clairanne 06 50 14 75 15 / 04 95 21 41 08 KTT Le Muy (83) Monique 06 09 83 15 09 Margot 04 94 85 60 19 Michel 04 94 76 21 71 KTT Hyères (83) Marie France 04 94 48 07 97 / 06 20 01 57 97 Kantsang Tcheuling Marseille (13) Marian 06 15 84 91 53 22 Dhagpo Kagyu Ling (24) Corinne 06 64 43 50 36 Marie-Do 04 92 31 20 33 KTT Corse (20) – Ajaccio Tél. 04 93 60 90 16 [email protected] LES CENTRES NATIONAUX Plan d’accès CO-VOITURAGE www.ottoetco.org CA PAR LA ROUTE ST EL LA Plan et itinéraires : www.maps.google.fr/maps www.viamichelin.fr NE (3 0 m n) GRÉOLIÈRES LA FERRIÈRE PAR LE TRAIN LOGIS DU PIN VALDEROURE Cannes ou Nice www.voyages-sncf.com CAILLE PAR AVION UIG AG NIC n) mn) 15 m h30 (1h E (1 NES De Cannes à Grasse : GRASSE CAN www.cg06.fr/cms/cg06/upload/ servir-les-habitants/fr/files/500.pdf DR PUIS EN BUS De Nice à Grasse : NA N L’aéroport le plus proche est celui de Nice : www.nice.aeroport.fr www.cg06.fr/cms/cg06/upload/ servir-les-habitants/fr/files/600.pdf www.cg06.fr/cms/cg06/upload/ servir-les-habitants/fr/files/610.pdf De Grasse à Caille : www.sillages.eu/data/lignebus/ document/724.pdf L’Institut Karmapa est situé au cœur du Parc Naturel Régional des Préalpes d’Azur De Caille à l’Institut Karmapa Téléphoner au 04 93 60 90 16 et nous venons vous chercher (participation souhaitée). 23 (k kk (k kk (k kk (k Institut Karmapa kk 35 Chemin de la Ferrière, 06750 Valderoure – France – [email protected] www.institut-karmapa.net Tél. 04 93 60 90 16 COUVERTURE : VAIROCANA CREDITS : © HIMALAYANART.ORG : COUVERTURE ; © G. TRUFFANDIER : KSR (P. 5) ; © MARTINE THIBAUD : VIEUX-PRUNUS (P.6) ; © BBBAR - FOTOLIA.COM : DRAPEAUX (P.8) ; © SUNNY FOREST - FOTOLIA.COM : BOL (P. 8) ; © DUTOURDUMONDE - FOTOLIA.COM : DRAPEAUX (P. 15) DESIGN GRAPHIQUE : ALEXANDRE LABALETTE