Le trouble panique Fiche santé et mieux-être Sans raison apparente, votre coeur se met à battre la chamade et vous commencez à transpirer ou à trembler. Votre souffle se fait court, vous vous sentez faible, étourdi, sur le point de perdre connaissance. C’est une crise de panique. Les symptômes Les crises de panique peuvent causer des douleurs thoraciques, la nausée, des frissons ou des bouffées de chaleur et un sentiment d’irréalité. Lors d’une crise de panique, certaines personnes peuvent vraiment croire qu’elles font une crise cardiaque, qu’elles perdent la tête ou qu’elles sont sur le point de mourir. Ces crises peuvent être déclenchées par une anxiété consciente ou survenir subitement sans qu’on sache pourquoi. Reconnaître l’affection mentale Quelqu’un dont les crises de panique sont rares et très espacées ne souffre pas forcément de trouble panique. Ce genre d’affection, qui survient habituellement durant l’adolescence ou au début de l’âge adulte, s’accompagne de sentiments de terreur qui frappent à répétition et à l’improviste, sans qu’on s’y attende. Comme la crise est imprévisible, beaucoup de sujets atteints éprouvent une profonde anxiété dans l’attente du prochain épisode, ce qui, en soi, peut suffire à le déclencher. Les traitements Le trouble panique est l’un des troubles anxieux parmi les plus faciles à traiter, parce qu’il répond généralement bien aux médicaments ou à une psychothérapie bien ciblée. S’il n’est pas soigné, le trouble panique peut devenir très incapacitant; aussi faut-il absolument se faire traiter. Il s’accompagne souvent d’autres symptômes graves, comme la dépression, la consommation de drogues ou l’alcoolisme et peut provoquer l’apparition de phobies. Source : National Institute of Mental Health, American Psychological Association Contenu fourni par Innovaction Canada inc. www.standardlife.ca Compagnie d’assurance Standard Life du Canada GF11774A GL 10-2012 ©2012 Standard Life, image reproduite sous licence.