26 - 2 7 NOVEMBRE 2016 Harmonie entre coeur et tête
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Qui est l’enseignant? Helder d’Almeida Thérapeute, coach, formateur, conférencier, spécialisé dans la gestion des émotions et de la régulation du stress. Info: www.healinstitut.com Les technologies utilisées Une sinergie entre la technologie de pointe du XXI siècle - le Biofeedback de la cohérence cardiaque et émotionelle, la Biologie cellulaire et la sagesse apportée par une médecine millénaire: la Médecine chinoise. Photo HeartMath Institute 26 - 2 7 NOVEMBRE 2016 Harmonie entre coeur et tête: le secret de ta guérison L’élixir d’une longue vie en bonne santé est caché en toi. Il a toujours été là, sous tes yeux. Le secret est dans ton coeur, un secret millénaire. Différentes cultures anciennes connaissaient le chemin pour réveiller la puissance du coeur, pour allumer son intelligence qui sait guérir et apporter l’harmonie là où la disharmonie a causé la maladie. La clé est la respiration: pas trop rapide, pas trop lente, mais la bonne respiration qui est en cohérence avec ton coeur. Maintenant on peut la mesurer. Découvre-la avec nous! C’est le moment de sortir de la peur, de la colère, de la dépendance, du manque de confiance en soi et de te souvenir de qui tu es vraiment! Buts de l’atelier Développer l’intelligence du coeur : comment aligner le cerveau de la tête avec le cerveau du coeur pour retrouver une cohérence entre ce que tu sens, tu penses, tu dis, tu fais et ce que tu es. Découvrir le pouvoir de ton coeur en amenant plus de Cohérence Cardiaque dans ta vie, qui permet de te ressourcer profondément! Pourquoi le faire: les bénéfices de l’atelier Développer les conditions idéales dont le corps a besoin pour s’autoréguler en permanence. Effets de la cohérence cardiaque: augmenter la Dhea (hormone de la jeunesse), baisser le cortisol (hormone du stress), renforcer le système immunitaire, augmenter la production d’ocytocine (hormone de la joie), baisser la tension artérielle. Une pratique régulière aide à mieux gérer le stress, à lâcher prise et à pardonner, à sortir du conditionnement pour transformer les émotions toxiques. Apprendre à respirer avec le coeur … ouvre l’accès à une conscience supérieure, … aide à retrouver le temple de la paix et la joie intérieure. A qui s’adresse l’atelier? La cohérence cardiaque nous concerne tous. Si tu te sens stressé, fatigué, ou si tu veux simplement prendre soin de toi afin d’avoir plus d’énergie et de joie de vivre … cet atelier est pour TOI! Lieu L’Ancien Carmel de Moissac http://www.giteanciencarme lmoissac.com/contact Horaires Samedi 26 Nov – 9:30 à18h Dimanche 27 Nov – 9:30 à17h Inscription jusqu’au 15 Octobre 150 € Inscription après le 15 Octobre 210 € Possibilité Hébergement/Repas contacter directement +33 (0)563046221 http://www.giteanciencarmel moissac.com/ Inscription et renseignements Marylise Panchaud-Lüthi [email protected] +41 78 633 32 03 Helder d’Almeida [email protected] +33 6 01 47 35 68 Paiement - 50 % à l’inscription. - 50 % sur place. IBAN ou ADRESSE POSTALE pour l’envoi du chèque fourni à l’inscription.
