bouddhiste avec des temps de méditation guidée, abordant tant la pratique du calme mental (Shiné), que le développement de l'amour et de la compassion à travers différents types de pratiques propres au bouddhisme tibétain. Ce stage est ouvert aussi bien aux débutants qu'aux personnes qui veulent approfondir leur pratique. frais de session : 9,20€/jour (19) L´ignorance 26 - 28 juin Germaine Garcia - disciple de Lama Teunzang depuis 1980 - est espagnole et a accompli la retraite de trois ans au Bost de 1987 a 1990 sous la direction de Lama Guendune. Elle abordera la souffrance sous l’aspect de l’insatisfaction mentale qui puise son origine dans l’ignorance. Bien qu´en Occident nous jouissions de bonnes conditions matérielles, de plus en plus de personnes se retrouvent sous l´emprise de l´angoisse, de la dépression et de maladies graves. Nous essayerons de comprendre pourquoi et évoquerons les moyens pour nous en sortir. frais de session : 9,20€/jour (20) Metta 25 - 26 avril Patricia Genoud - Feldman a pratiqué et étudié la méditation bouddhique avec Sayadaw Upandita et Dilgo Khyentse Rinpoche en Asie et en Occident dès 1984. Elle enseigne la pratique de Vipassana depuis 1997 en Europe, Israël et aux USA. Metta est un mot pali qui signifie bienveillance ou amour inconditionnel. Cette pratique nous aide à développer de meilleures relations avec autrui et nous permet de cultiver de la bienveillance envers nous-même. Ce stage s’adresse à des personnes qui ont déjà une pratique de la méditation Vipassana ou qui ont au moins suivi un stage niveau 1 avec Charles Genoud. frais de session : 12€/jour (21) Pratique de la Compassion 6 - 8 février Charles Genoud étudie et pratique le bouddhisme tibétain depuis 1970. Il a étudié avec le vénérable Géshé Rabten, puis avec Dilgo Khyentsé Rinpoché. Il a également pratiqué le bouddhisme de la tradition théravada en Birmanie et aux ÉtatsUnis. Cet enseignement porte sur l’échange de soi et d’autrui comme moyen de développer la compassion. Les périodes d’enseignement alterneront avec les périodes de contemplation et la totalité du stage se déroulera en silence. Il sera suivi de trois jours de pratique de méditation Vipassana (voir ci dessous 21b). frais de session : 12€/jour (22) Méditer pour se transformer Charles Genoud Deux formes de méditation simples sont proposées pour leur neutralité culturelle et leur aspect informel : - la concentration mène à la pacification et à la détente de l'esprit (shiné en tibétain, samatha en sanskrit), - l'attention vigilante au corps et au mental menant à la vision pénétrante, développe un esprit lucide et libère des tendances mentales négatives (lhagtong en tibétain, vipassana en pali). La pratique dure 7 heures par jour (moins pour les sessions pour débutants) et une heure de travail méditatif, exercice de méditation dans l'action. Les pé- riodes de pratique en posture assise ne dépassent pas 1/2 heure d'affilée. L'observation du silence complet - y compris hors des temps de méditation facilite et renforce la concentration durant le stage. frais de session : 12€/jour (22a) week-end niveau 1 : pour les débutants, avec enseignement théorique correspondant et allégement des heures de méditation. Arriver impérativement le vendredi soir pour la première session qui débute à 20h. 13 - 15 mars / 5 - 7 juin / 25 - 26 juillet (22b) semaine niveau 2 pour ceux qui ont déjà suivi un week-end niveau 1. Arriver le dimanche soir pour la première session qui débute à 20h. 8 - 11 février / 15 - 20 mars / 7 - 12 juin / 26 - 31 juillet (23) Session de méditation de Shiné Alain Duhayon est disciple de Kalou Rinpoché et de Lama Teunsang. Attiré très tôt par la méditation, il en a une profonde expérience et l'enseigne depuis plus de trente ans. Il dirige régulièrement des sessions de méditation. Voir explication de Shiné ci-dessus (12). frais de session : 9,20€/jour 19 - 20 février / 2 - 3 avril / 7 - 8 mai Autres sessions (a) Pratique Spirituelle au Quotidien avec Alain Duhayon Ces sessions conjuguent des pratiques traditionnelles et une expérience pédagogique menée depuis près de 40 ans. L’esprit du Dharma est le Centre d'Etudes Tibétaines de Montchardon Karma Migyur Ling Aperçu du programme 2009 Cher(e)s Ami(e)s de Montchardon, Vous avez certainement constaté un retard dans la publication du programme 2009. Nous vous prions de nous en excuser. L’absence de Lama Teunsang, revenu récemment d’un pèlerinage en Asie, et surtout le décès de Jean-Pierre Schnetzler - le fondateur du centre - le 4 janvier dernier nous a profondément touchés et a contribué à retarder l’édition du programme. Aussi, nous avons décidé de vous envoyer au plus vite ce pré-programme sous forme de calendrier afin de vous informer des stages dont les dates sont déjà établies jusqu’en août. Le programme général de toute l’année 2009 viendra ensuite, d’ici quelques semaines, dès que nous aurons résolu les dernières incertitudes. Pour les personnes qui reçoivent le programme pour la première fois, ceci n’est qu’un aperçu des stages qui ont déjà des explications détaillées dans les programmes précédents et que vous pouvez trouver sur le site internet. Pour connaître les conditions de séjour, consultez le site internet du centre www.montchardon.org, contactez l’accueil …ou attendez le programme général. Nous pouvons déjà annoncer la venue du Gyalwa Karmapa Thayé Dorjé - le plus important lama de la lignée Kagyu - qui a confirmé sa présence à Montchardon du 21 au 23 août. Nous attendons par contre une réponse de Bérou Khyentse Rinpoché pour le week-end de l’ascension. S’il ne peut se libérer, Lama Teunsang proposera un enseignement sur les 4 pensées fondamentales. Tous les détails sur leur venue vous seront communiqués dès que nous les connaîtrons et nous vous rappelons l’utilité du site internet en cette matière. La nouvelle version du site ne devrait d’ailleurs pas tarder et nous encourageons vivement ceux qui possèdent une adresse email ou qui viennent d’en changer à nous la communiquer via l’espace réservé à cet effet sur le site ou alors en l’envoyant directement à : [email protected]. Les réservations sont ouvertes pour les sessions de février et le seront pour les sessions ultérieures dès le 7 février afin de ne pas désavantager les personnes sans accès à internet. Nous rappelons que les réservations se font par écrit (site internet, courrier postal ou fax) et qu’elles sont validées par le versement des arrhes. Les frais de session sont notés sous les descriptifs des stages et les tarifs d’hébergement figurent sur le site internet ainsi que dans le programme à venir. Il nous reste à vous souhaiter tous nos meilleurs vœux pour cette nouvelle année. - L’équipe de Montchardon Détails des stages principe développé dans l’enseignement et les pratiques. Les sessions sont ouvertes à tous. (a1) Le Yoga Nidra 21 - 22 février Les différentes phases du Yoga Nidra seront associées à la pratique des pranayamas afin de favoriser clarté et concentration profonde. Ce stage réservé à la pratique demande une bonne motivation et une présence à toutes les sessions. (a2) La mort, préparation et accompagnement 4 - 5 avril Comment se préparer à la mort au cours de cette vie ? Comment accompagner le mourant et son entourage sur les plans psychologiques, émotionnels et spirituels. Les phases d’enseignements et d’échanges seront accompagnées de pratiques spécifiques. Prix du stage : 123€ - arrhes : 40€ Renseignements et inscription : 02 35 20 65 28 (a3) Stage “Pratique spirituelle au quotidien” dirigé par Alain Duhayon est prévu les 13 et 14 juin. Le sujet reste à définir et sera annoncé ultérieurement. (b) Cure de santé 28 - 29 mars / 16 - 17 mai / 20 - 21 juin Raija Knuchel, naturopathe en Suisse, enseigne la réflexologie plantaire, la pratique du sauna finlandais, ainsi que la théorie et la pratique de l'alimentation saine. La cure consiste en un nettoyage de l’organisme au moyen d’un massage tibétain de l'abdomen, d’une pratique du sauna, d’un nettoyage de l'intestin, du foie et de la vésicule biliaire qui permettent d'éliminer des calculs biliaires. Il est impératif de suivre chez soi une préparation 10 jours avant la cure de santé. Veillez à bien avoir reçu les instructions de préparation. Prix du stage tout compris 158,60€ (stage + hébergement en dortoir, repas). Inscription indispensable, arrhes 30€ à régler par chèque à l’ordre du CET (Centre d’Études Tibétaines) et à envoyer à Montchardon (nombre de places limité). Renseignements auprès de Raja tel : (0041) 79 63 24 624 (Suisse). (c) Marie-Martine Mestre Marie-Martine Mestre allie sa pratique du Dharma à son expérience de psychanalyste (Lacan, Jung) et utilise sa formation aux thérapies psycho-corporelles (Bio-énergie, Gestalt, groupes de rencontres, analyse systémique) pour proposer des séminaires depuis une vingtaine d'années. (c1) Créer son propre "mandala " 29 - 31 mai Ce travail permet de révéler et d'exprimer son “mandala” ou univers intérieur, conscient et inconscient pour une meilleure compréhension de soi, de ses blocages, de ses émotions et de leur dépassement. Lama Namgyal 4 - 6 déc. : Silence intérieur (shiné), 7 - 11 déc. : Retraite de Shiné, 11 - 13 déc. : Tonglen Anila Tsultrim 21 - 22 nov. : sujet à définir Alain Duhayon : Shiné 10 - 11 sept. / 22 - 23 oct. / 26 - 27 nov. Charles et Patricia Genoud 9 - 13 sept. : Présence du Geste et Dialogue Conscient Patricia Genoud - Feldman 9- 16 oct. : Méditation Samatha et Vipassana Charles Genoud : Méditation niveau 1 : 4 - 6 déc. Méditation niveau 2 : 13 - 18 sept et 6 - 11 déc. Alain Duhayon : Pratique spirituelle au quotidien : 12 - 13 sept. / 24 - 25 oct. / 28 - 29 nov. Marie-Martine Mestre : Créer son propre "mandala " : 30 octobre - 1er novembre Prix du stage : 145,50€ - arrhes : 45€ (c2) La voie de la femme 12 - 16 août L’époque actuelle, tout en favorisant le développement de nouvelles facettes de la personnalité d’une femme plus autonome, a laissé dans l’ombre ce qui donne sens à sa féminité : son aspect sacré dans les différents rôles de l’existence. Ce stage est exclusivement réservé à des femmes. Espagne, Gulina : 24 - 29 mars, tel: 0034 9 48 600 668 Sessions connues Trinlay Tulkou 3 - 6 oct. : L’Entraînement du Bodhisattva - “La Marche vers l’Eveil” Lama Teunsang 9 - 11 oct. : Pratique de Tcheu Lama Tchodroup Dordje 19 - 27 sept. : Powa 7 - 11 nov. : Lodjong (2) L’entraînement du Bodhisattva “La marche vers l’Eveil” Gyalwa Karmapa Thaye Dordje 6 - 10 mai Commentaire du "Bodhicharyavatara", ce texte de Shantidéva est un des plus importants du Mahayana et des plus souvent cités. Il expose de façon très pratique et vivante comment développer l'esprit d'Eveil, la bonté, la compassion, la générosité, la conduite éthique, la patience dans les circonstances adverses, l'énergie persévérante, la méditation et le point de vue juste sur la vacuité. Lodreu Rinpoché enseignera à partir du commentaire “Perles d’ambroisie” de Palden Kunzang et poursuivra l’enseignement des années précédentes à partir du milieu du chapitre 5 : la vigilance. Le Gyalwa Karmapa est le détenteur et chef de la lignée bouddhiste Karma-Kagyupa, à laquelle appartient Karma Migyur Ling. Il fut le premier tulkou de la tradition tibétaine en la personne de Tusoum Khyenpa, disciple de Gampopa et fils de cœur du yogi Milarépa. C’est ainsi que jusqu’à nos jours, en une lignée de transmission ininterrompue, les précieuses instructions spirituelles héritées du Bouddha il y a 2500 ans sont toujours vivantes et accessibles. Le Karmapa, prophétisé par le Bouddha dans un soutra, personnifie les qualités pleinement épanouies de l’Éveil. (1) L’entraînement des Bodhisattvas Déplacements de Lama Teunsang Prix du stage : 242,50€ - arrhes : 80€ Renseignements et inscriptions aux stages de M-M. Mestre : 04 75 55 37 22 Les stages du Dharma Suède, Stockholm : 6 - 9 avril, 0046 88 86 950 Barnave (Die) : 26 avril, 04 75 21 82 88 Cérences (Granville) : 4 - 5 juin, 02 33 51 96 33 Babylone (Le Havre) : 6 - 9 juin, 02 35 20 65 28 Belgique, Yeunten Ling : 25 - 28 juin, 0032 85 27 11 88 Paris (Karma Lundroup Tarchine Ling) : 30 juin - 2 juillet, 01 43 07 65 26 Karma Migyur Ling Montchardon 38160 Izeron - France Tél : 04 76 38 33 13 Fax : 04 76 38 41 91 www.montchardon.org [email protected] 21 - 23 août Le commentaire des “37 pratiques des Bodhisattvas” de Togmé Zangpo décrit le chemin vers la réalisation intérieure qu’empruntent ceux que l’on nomme litttéralement “les héros de l’Eveil”, les Bodhisattvas. Sa Sainteté poursuivra l’enseignement entamé l’été passé à partir de la stance 22. Un bulletin d’inscription donnant toutes les indications pratiques concernant cette venue vous sera envoyé ultérieurement. Aucune inscription ne sera prise en compte avant. Tulkou Lodreu Rabsel Né au Kham, le Tibet oriental, c'est avec son père, lui-même lama, qu'il étudie l'enseignement du Bouddha. Dans les années 80, il part en pèlerinage au Népal et Shamar Rinpoché le reconnait comme l'incarnation d'un grand yogi de la lignée kagyu : Lodreu Rabsel. Il reçoit alors de nombreux enseignements et initiations de maîtres Kagyu, Nyingma et Sakya. Frais de session : 10€ Sabchu Rinpoché Né en 1983, Sabchu Rinpoché été reconnu comme la dixième incarnation d'un grand lama de la lignée Karma Kagyu. Il est actuellement en charge du monastère Swayambhu de la lignée karma Kagyu à Katmandou au Népal. Il a accompli la traditionnelle retraite de trois ans à l’âge de 18 ans et partage son temps entre ses responsabilités de régent au monastère et les enseignements qu’il donne à travers le monde. méditation. En 1976, il devient le directeur spirituel du centre de Montchardon où il attire chaque année de très nombreuses personnes par son rayonnement et sa personnalité exceptionnelle. frais de session : 6,5€/jour (*) Rituel du protecteur Mahakala Tchadroupa, le lundi 9 février sera accompli par Lama Teunsang, Lama Tsultrim et Tréhor Lama (de l’Institut Karmapa). Rituel du bardo “Karling Chitro”, pour le décès de Jean-Pierre Schnetzler, le mardi 10 février. (4) Pratique spéciale de 2 Nyoung Né dédiés à Jean-Pierre Schnetzler 14 - 18 février Lama Teunsang dirigera la pratique dédiée au fondateur du centre décédé le 4 janvier dernier et invite le plus grand nombre à y participer. Voir explications ci-dessous (16). (5) Rituels pour le Nouvel An tibétain 21 - 25 février Traditionnellement, des rituels sont accomplis avant le Nouvel an afin de purifier l’année écoulée. Le 23 : rituel du protecteur Mahakala Pernatchen, le 24 à 17h : rituel de Tchilou (protection envers toutes causes de mort prématurée et obstacles pour l’année à venir), le mercredi 25 : Nouvel An. (3) Programme à définir (6) Pratique de 8 Nyoung Né 28 - 30 août 6 - 21 mars Durant cette période du 1er mois tibétain, favorable à la pratique, Lama Teunsang dirigera la pratique et donnera des enseignements sur Nyoung Né, un soir sur deux. Voir explications ci-dessous (16). Le Vénérable Lama Teunsang Originaire du Tibet oriental (Kham), il est né en 1934. Attiré très tôt par la pratique spirituelle, il passe une partie de sa jeunesse à voyager au Tibet dans les lieux saints et entre au monastère du Karmapa, à Tsourpou. Il poursuit ses études en Inde auprès de ses maîtres et accomplit des retraites de (7) Pratique de Shiné, le calme mental 11 - 13 avril Voir explication de Shiné ci-dessous (13) JANVIER 2009 1 J 40° Nyoung 2 V Né (16) 3 S 4 D 5 L 1 D H 41° Nyoung Né 8 43° Nyoung Né J 9 V 10 S 11 D 44° Nyoung Né 45° Nyoung Né 12 L 7 A. Duhayon PSQ (a1) 21 M 14 S 62° Nyoung Né 15 D 16 L 63° Nyoung Né 17 M 18 M 64° Nyoung Né 19 J 49° Nyoung Né 29 J 54° Nyoung Né 30 V 31 S 23 L 24 M G 25 M 26 J 27 V 28 S Né 67° Nyoung Né 68° Nyoung Né 69° N. Né 55° N. Né (8) Prière de souhaits du Mahamoudra 15 - 19 avril Ce texte écrit par le 3ème Karmapa est un résumé concis de toute la voie qui mène à la réalisation de l’Eveil en explicitant de nombreux points sur la nature de l’esprit. Les personnes débutantes comme les pratiquants confirmés y trouveront matière à progresser dans cette compréhension de la nature ultime de la réalité, tout en récitant des souhaits profonds en vue de son obtention. Ce texte est récité régulièrement à Karma Migyur Ling lors des pratiques de Shiné et de Nyoung Né. (9) Enseignement et pratique de Tara Blanche 1er - 3 mai Tara est l’aspect féminin personnifiant l’Activité spontanée de tous les Bouddhas. Tara Blanche est plus spécifiquement un aspect de longue vie dont la pratique permet de dissiper les causes de mort prématurée. Sa pratique protège de la peur, écarte les obstacles pour soi et pour autrui et permet de réaliser ultimement la bouddhéité. (10) Retraite de Tcheu 12 - 23 juin Le rituel de Tcheu appelé "Tsok Lé " est accompli sous la direction de Lama Teunsang. Tcheu signifie "la coupure" : celle de la saisie erronée égocen- 85° Nyoung 2 J Né (16) 3 V 86° Nyoung 4 S Né 5 D 87° Nyoung 6 L Né 72° Nyoung S Né 9 11 M 12 J 74° Nyoung Né 75° Nyoung 13 V Né A. Duhayon Shiné (23) Rituels du nouvel an tibétain(5) Nouvel An H Lama Teunsang 8 Nyoung Né week end niveau 1 (22a) 91° Nyoung Né 14 M 15 M 92° Nyoung 16 J Né 20 V 19 D 79° Nyoung 21 S Né 21 M 22 D 24 M 81° Nyoung 25 M Né G 26 J 28 S 83° Nyoung 29 D Né 30 L 84° Nyoung 31 M Né 6 M H R. Knuchel Cure de santé (b) trique, tranchée par les moyens habiles qui sont mis en œuvre par cette pratique. Celle-ci s'adresse uniquement à des personnes ayant déjà une grande habitude des méthodes du Vajrayana. Il est nécessaire d’avoir effectué les "Pratiques préliminaires" ou de s'y être déjà engagé. (11) Le Maître Spirituel 4 - 5 juillet Dans le Vajrayana, la relation spirituelle basée sur la confiance et la dévotion entre le disciple et le maître permet le cheminement profond qui mène à la découverte de la véritable nature de son esprit. Elle est la racine de l’influence spirituelle sans laquelle la pratique est infructueuse. Pour que la confiance en le maître soit éclairée et fondée, il faut connaître ses qualités, savoir l’examiner et savoir comment s’en remettre à lui. (12) Retraite intensive de Shiné, le calme mental "Shiné" est un terme tibétain : "Shi" signifie apaiser, pacifier et "Né" demeurer stable (Samatha en sanskrit). Cette méditation (silencieuse) permet de pacifier l’agitation mentale, en développant l’attention vigilante, amenant progressivement l’esprit en son état naturel de stabilité, d’ouverture et de clarté. Cette retraite s’adresse uniquement aux personnes qui ont pris refuge et qui s’engagent à y participer de façon assidue. Lama Teunsang 95° Nyoung Né mental (7) 8 V 9 S 10 D La Marche vers l’Eveil (2) A. Duhayon pratique de Shiné (23) A. Duhayon PSQ (a) H R. Knuchel Cure de santé (b) 17 D 18 L G 25 L 27 M 30 J 30 S donnera les enseignements et guidera les méditations et Alain Duhayon l’aidera à diriger les 2ème et 3ème semaines. La pratique intensive est environ de 8 heures par jour. La retraite est divisée en trois sessions d'une semaine. Il est possible de ne participer qu'à une seule semaine. (12a) 1ère session - 11 au 16 juillet : début de l'enseignement avec sessions de méditation. (12b) 2ème session 18 au 23 juillet : suite de l'enseignement avec sessions de méditation (uniquement pour ceux qui ont déjà fait la 1ère session) (12c) 3ème session 25 au 30 juillet : ouverte uniquement aux personnes ayant participé aux 1ère et 2ème sessions. Il n'est pas possible de se joindre à cette 3ème session en cours ou de façon épisodique. (13) Lo Djong, l’entraînement de l’esprit 2 - 5 août Malgré notre aspiration à suivre une voie spirituelle, nous rencontrons de grandes difficultés à appliquer les préceptes du Dharma dans notre quotidien. Les instructions de Lodjong ("Entraîner l’esprit", en tibétain) exposent les méthodes pour transformer notre disposition d’esprit : lâcher notre attitude égocentrique en s’ouvrant aux autres, en développant l’amour et la compassion, et en intégrant toute situation adverse dans notre démarche spirituelle. Bérou Khyentse Rinpoché ou Lama Teunsang 20 S Ascension 28 J 29 V 31 D (10) 19 D 27 S 28 D G méditation 21 M 22 M 23 J 24 V Germaine Garcia L’ignorance (19) 29 L (15) Sangyé Menla, le Bouddha de Médecine 15 - 17 août Cette méditation et la récitation de son mantra mettent en action la puissance de la guérison, pour soi-même et pour autrui, manifestée par cet aspect. Cette pratique permet de prévenir les maladies et favorise la guérison en purifiant et dissipant le karma, les tendances et émotions négatives qui sont à l’origine des maladies. Ultimement, elle mène à la réalisation de l'Eveil et de l'accomplissement du bien d'autrui. Lama donnera l’initiation le premier jour. 26 D Lama Teunsang 27 L semaine de méditation 28 M 3° niveau (12c) 29 M 31 V Pentecôte 8 - 12 août Tenue en haute estime, la prière de souhait de la conduite excellente, ou sangtcheu monlam est dit être la reine des prières de souhaits. Le commentaire de cette prière, enseigné régulièrement par Karmapa, explicite ses différentes sections et donne tout son sens à cette pratique en-soi qu'est la récitation des souhaits. Une pratique fondamentale dans la pratique bouddhique qui permet de préciser son engagement sur la voie de l'Éveil et d'aider son esprit à développer amour et compassion et à réaliser le sens de la vacuité. 25 S 2° niveau (12b) 30 J 30 M (14) Commentaire de la Prière de Souhaits de bonne Conduite Lama Teunsang 20 L semaine de 24 M 26 V M.M. Mestre Mandala (c1) R. Knuchel Cure de santé (b) 23 M 25 J 12 M 13 J semaine de 14 M méditation 1° niveau 15 M (12a) 18 S 8 S 11 M 13 L 17 V Retraite de Tcheu 7 V 9 D Lama Teunsang 14 V 15 S 16 D Lama Tchodroup Dorjé Lama Tchodroup, est né au sein d'une famille de yogis. Il a accompli sa formation monastique dans un monastère en Inde, avant d'accomplir une retraite de trois ans à Rumtek ainsi que d’autres retraites dans d’autres lieux. Ses connaissances rituelles, sa maîtrise de l'enseignement et de la pratique du Dharma ainsi que sa pédagogie sont très appréciées. frais de session : 6,5€/jour (16) Les pratiques préliminaires : les prosternations - Dorjé Sempa 18 - 26 avril La voie qui mène au but de la pratique bouddhiste le Mahamoudra, selon le point de vue de la lignée Kagyu - est graduée en étapes successives. Les premières consistent en les 4 pratiques préliminaires. La première est la prise de refuge, associée à la pratique des prosternations et au développement de l'Esprit d'Eveil (la motivation altruiste). Puis, par la pratique de Dorjé Sempa, on se défait des voiles masquant la réalité ultime de la nature de l'esprit. Ces deux pratiques seront expliquées le week-end du 18 et 19 avril. Cet enseignement sera ensuite repris durant la semaine consacrée avant tout à la pratique sous la direction de Lama Tchodroup. Il est possible de ne participer qu’au week-end. 17 L Lama Deundam Méditation au quotidien (18) H 6 J 10 L 16 J 22 L G 8 M 11 S Lama 21 D 26 M 98° Nyoung 28 M Né 99° Nyoung Né 19 V H 9 J 16 M Teunsang 18 J Lama Teunsang 3 L Entraînement de l’esprit 4 M Lo Djong (13) 5 M Lama Teunsang Maître spirituel (11) 7 M 10 V A. Duhayon PSQ (a3) 15 L 17 M 6 L 12 D 14 D 16 S 24 D H Charles Genoud Méditation niveau 2 (22b) 13 S 15 V 23 S 9 M 10 M 5 D week end niveau 1 (22a) 12 V 13 M 22 V 4 S 4 J 11 J 12 M 21 J 3 V AOUT 2009 2 D 2 J 3 M 8 L 1 S 1 M 2 M 7 D 11 L 20 M 1 L 6 S 19 M Lama Tchodroup Dorjé 27 L 29 M Tulkou Lodreu Rabsel JUILLET 2009 JUIN 2009 5 V 14 J Lama Teunsang Souhaits du Mahamoudra (8) Les pratiques préliminaires Prise 23 J de refuge 96° Nyoung prosternations, 24 V Né Dorjé Sempa (16) Patricia 25 S 97° Genoud Nyoung 26 D Metta (20) Né 22 M 80° Nyoung 23 L Né Lama Teunsang Ens.et pratique de Tara Blanche (9) 5 M 90° Lama Teunsang Nyoung Méditation de Né 12 D Shiné le calme Pâques 13 L Nyoung Né (17) 4 L 11 S 94° Nyoung 20 L Né (6) 78° Nyoung 19 J Né 82° Nyoung 27 V Né 3 D 7 J 89° Nyoung 10 V Né 18 M 77° Nyoung 17 M Né 2 S A. Duhayon PSQ (a2) 9 J Charles Genoud Méditation 17 V 93° niveau 2 Nyoung (22b) 18 S Né 16 L 1 V Fin des 100 A. Duhayon pratique de Shiné (23) 88° Nyoung Né 8 M 73° Nyoung L Né 10 M MAI 2009 7 M 8 D 76° Nyoung 15 D Né Lama Teunsang 2 Nyoung Né (4) G 71° Nyoung J Né 14 S A. l’impermanence Duhayon 66° 22 D PSQ (a1) Nyoung et la mort(4) 51° Nyoung Né 24 S 27 M 53° Nyoung Né 28 M 7 65° Nyoung Né Lama Teunsang 21 S 23 V 1 M 6 V Pratique compassion (21) 20 V 50° Nyoung Né 22 J 52° Nyoung Né 26 L 5 61° Nyoung Né 13 V 48° Nyoung Né 25 D 59° Nyoung Né 69° N. Né 4 M 12 J 47° Nyoung Né 16 V 20 M S AVRIL 2009 MARS 2009 70° Nyoung 3 M Né (16) Charles de H (*)Rituels Genoud Tchadroupa 60° Méditation Karling Shitro 10 M Nyoung niveau 2 Né 11 M (22b) 15 J 19 L 58° V Nyoung Né 9 L 46° Nyoung Né 14 M 18 D 2 L 57° Nyoung Né J 8 D 13 M 17 S 1 D 4 M 6 A. Duhayon pratique de Shiné (23) 55° N. Né 56° Nyoung 3 M Né (16) 5 42° Nyoung Né 6 M 7 M 2 L FEVRIER 2009 Lama Teunsang Commentaire Prière de souhaits de bonne conduite (14) Lama Teunsang Sangyé Menla (15) M.M. Mestre La voie de la femme (c2) 18 M 19 M 20 J G week end niveau 1 (22a) Charles Genoud Méditation niveau 2 (22b) 21 V 22 S 23 D S.S. KARMAPA L’entraînement des Bodhisattvas (1) G 24 L 25 M 26 M 27 J 28 V 29 S 30 D Sabchu Rinpoché à définir (3) 31 L (17) Retraite de Nyoung Né La retraite est en cours et se termine le 3 mai. Nyoung Né est une pratique liée à l’aspect de Tchenrézi à onze visages et mille bras, personnification de l’amour et de la compassion des Bouddhas. Cette pratique associe tous les aspects du Dharma et rassemble l’essence des trois véhicules : l’observance des vœux de conduite éthique, l’entraînement à l'Esprit d'Eveil du Bodhisattva (développement de l’amour et de la compassion), la mise en œuvre des moyens habiles et profonds du Vajrayana incluant la récitation de mantras et les visualisations. Il est possible de suivre cette retraite en partie, de s'y joindre à tout moment pour un ou plusieurs Nyoung Né (arriver la veille d'un Nyoung Né). Détails et tarifs spéciaux www.montchardon.org voir le site: Enseignants visiteurs (18) La méditation au quotidien 18 - 23 juillet Lama Deundam a accompli deux fois la retraite de trois ans sous la direction de Guendune Rinpoché au monastère du Bost, en Auvergne. Il partage maintenant son temps entre l’enseignement et des retraites personnelles. Il donnera les bases d'une pratique quotidienne en parcourant les différents points de l'enseignement