les groupes alimentaires

Les fruits et les légumes
des carottes
un abricot
de la salade / de la laitue
des cerises
des courgettes
de la soupe au potiron
une pomme
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Les féculents
du pain
une pomme de terre
des céréales (des corn flakes)
du riz
des pâtes
des légumineuses / des légumes secs
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des baguettes
Les graisses
de l’huile d’olive
de la margarine
de l’huile
du beurre
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du beurre
de la margarine
de l’huile (de colza)
du lait
du fromage
du fromage, du camembert
du yoghourt
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du fromage aux fruits
du fromage blanc
du fromage frais
Viandes, poissons, oeufs
des oeufs
un steak
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du poisson (du saumon)
de la saucisse
du poulet
de l’omelette
du saucisson (du salami)
Eaux et boissons non sucrées
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de l’eau en bouteille
de l’eau du robinet
de l’eau pétillante
du thé
du thé (un sachet de thé)
du café
du thé
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Des friandises
des biscuits
des sodas (boissons sucrées)
des chips
du chocolat
un hamburger
des bonbons
des friandises, des sucreries
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