PERFORMANCE SPORTIVE et HAUTE ALTITUDE

PERFORMANCE SPORTIVEPERFORMANCE SPORTIVE
et
HAUTE ALTITUDE
Mise à jour 12-06-09
Paul ROBACH
Ecole Nationale de Ski et d
’
Alpinisme Chamonix
Ecole
Nationale
de
Ski
et
d Alpinisme
,
Chamonix

Pi bitd’O
ltit d
P
ress
i
on am
bi
an
t
e
d’O
2en a
ltit
u
d
e
Altitude (m) PB(mmHg) PIO2(mmHg) Effets
N
E
0 760 149 Aucun
1000 674 131 Exercice maximal
2000
596
115
M
OYEN
N
2000
596
115
Exercice sous-maximal
3000 526 100 Repos
4000
463
87
Pathologie possible
M
U
TE
4000
463
87
Pathologie
possible
5000 405 75 Vie permanente impossible?
6000 354 64
HA
U
T
E
7000 308 55 Dégradation
8000 267 46
9000
231
39
ii ibl
E
S HAU
T
8848 m 246 41
9000
231
39
V
i
e
i
mposs
ibl
e?
TR
E

La
p
erformance maximale aérobie
p
diminue en fonction de l’altitude
100
80
Hypoxie chronique
80
60
Hypoxie aiguë
(%)
40
V
O2max
20
V
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
0
Al i d (k )
Al
t
i
tu
d
e
(k
m
)
(Cerretelli & Hoppeler, 1996)

EVEREST (8848 )
EVEREST
(8848
m
)
3600 ascensions de
p
uis 1953
p
i200
Pr
i
ntemps
200
7:
600 summiters
600
summiters
2 summiters SANS O2

Performance aérobie
Performance
aérobie
O
2
max
=
consommation maximale d
’
O
2
par les muscles
V
&
O
2
max
consommation
maximale
dO
2
par
les
muscles
V
FACTEURS LIMITANTS:
« Gouverneur central » ?
Ventilation Extraction/utilisation
musculaire de l’O
O2max
V
&
musculaire
de
l’O
2
Volume sanguin
Masse d’hémoglobine
Diffusion
Débit cardiaque