Plan de travail – 45 jours avant le Baccalauréat
Tu as 45 jours. L'objectif n'est pas de travailler sans arrêt : l'objectif est de savoir exactement quoi
faire chaque jour. Ne t'assois plus pour réfléchir. Assieds-toi pour exécuter.
Règles fixes
• 5 min : revoir rapidement la veille
• 50 min : travail concentré
• 10 min : pause
• Téléphone loin pendant les séances
• Commencer par la matière la plus difficile
• Chaque soir : préparer les tâches du lendemain
Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi
17h00–17h30 : repos + repas
17h30–18h45 : Mathématiques
19h00–20h15 : Physique/Chimie
20h45–22h00 : SVT ou matière secondaire
22h00–22h20 : révision rapide
Mercredi
14h00–15h15 : Maths
15h30–16h30 : Physique
17h–19h : cours
20h00–21h30 : exercices ciblés
Samedi
16h15–17h30 : récupération
17h30–19h00 : annales Maths
19h15–20h45 : Physique
21h00–22h00 : révision légère
Dimanche
08h30–10h00 : Maths
10h15–11h45 : Physique
12h00–13h00 : correction
15h–19h : cours
20h00–21h00 : planification
Conseils importants
1. Fais des annales dès maintenant.
2. Corrige toujours tes erreurs.
3. Dors suffisamment : le cerveau mémorise pendant le sommeil.
4. Une séance imparfaite vaut mieux qu'une séance annulée.
5. Si tu bloques 20 min : change d'exercice puis reviens.
6. Le but n'est pas d'être motivé; le but est d'être régulier.
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