LA SAVEUR UNIQUE DE LA CONSCIENCE COSMIQUE - KEN WILBER

LA SAVEUR UNIQUE DE LA
CONSCIENCE COSMIQUE
KEN WILBER
Extrait de ‘’One taste, daily reflections on integral spirituality’’
Il s’agit d’une entrée concernant les réflexions quasi journalières que Ken Wilber a
consignées dans un journal pendant une année et qui ont fait l’objet d’un livre
remarquable et très éclectique par la suite portant sur la spiritualité intégrale.
Il m'a fallu quasiment une semaine pour retrouver la moindre conscience méditative, y
compris le rêve lucide. Pendant tout le temps où j'étais à New York, j'ai perdu tout accès
au pur Témoin, et je n'avais aucune permanence subjective pendant l'état de rêve et de
sommeil profond. En d'autres termes, je n'étais pas conscient pendant l'état de rêve et de

sommeil profond - une conscience, un genre de flux, qui m'accompagne par intermittence
depuis trois ou quatre ans.
Cette conscience constante couvrant tous les états - veille, rêve et sommeil - tend à
émerger après de nombreuses années de méditation — dans mon cas, environ vingt-cinq
ans. Les signes sont très simples : vous êtes conscient pendant l'état de veille, puis, alors
que vous vous endormez et que vous commencez à rêver, vous restez conscient du rêve.
Ce phénomène est similaire à celui du rêve lucide, mais avec une légère différence :
habituellement, dans le rêve lucide, vous commencez à manipuler le rêve — vous
choisissez de rêver d'orgies sexuelles, de plats succulents, de survoler des montagnes ou
que sais-je encore ! Mais avec la Conscience témoin constante, il n'y a aucun désir de
changer quoi que ce soit qui survient : vous en êtes simplement et innocemment le
témoin. Il s'agit d'une Conscience sans choix, d'une Conscience miroir, qui reflète de
manière égale et impartiale tout ce qui apparaît. Vous restez donc conscient pendant l'état
de rêve, vous êtes le Témoin, vous ne changez rien (bien que vous puissiez le faire si
vous le souhaitez ; en général, vous ne le souhaitez pas). Ensuite, alors que vous passez
dans un sommeil profond et sans rêve, vous restez toujours conscient, mais vous n'êtes
plus conscient que d'un Vide immense et pur, sans le moindre contenu. Mais "conscient
de" n'est pas tout à fait exact, puisqu'il n'y a pas de dualité ici. Il s'agit plutôt de la pure
Conscience elle-même, sans qualité, sans contenu, sans sujet, ni objet, vaste Vide pur
qui n'est pas "rien", mais qui demeure inqualifiable.
Ensuite, lorsque vous sortez de l'état de sommeil profond, vous voyez le mental et l'état
de rêve apparaître et prendre forme. C'est-à-dire que du Vide causal jaillit le mental subtil
(rêves, images, symboles, concepts, visions, formes), et vous êtes le Témoin de ce
jaillissement. L'état de rêve se poursuit durant un certain temps, puis, lorsque vous
commencez à vous réveiller, vous pouvez voir la totalité du monde grossier, du monde
physique - votre corps, le lit, la chambre, l'univers physique, la nature - émerger
directement de l'état du mental subtil.
En d'autres mots, vous venez de faire le tour de la grande chaîne de I'Être - du corps
grossier au mental subtil et à l'Esprit causal - dans ses mouvements ascendants et
descendants (évolution et involution). Quand vous vous endormez, vous passez du corps

grossier (veille) au mental subtil (rêve) et au Vide causal (sommeil profond) - c'est
l'évolution ou l'ascension - puis, quand vous vous réveillez, vous descendez du causal au
subtil et au grossier - c'est l'involution ou la descente. (L'ordre réel des états peut varier,
mais le cycle entier est généralement présent). Chacun passe par ce cycle toutes les
vingt-quatre heures, mais avec la Conscience constante ou l’état Témoin ininterrompu,
vous demeurez conscient pendant tous ces changements d'état, même dans le sommeil
profond et sans rêve.
Dans la mesure où l'ego existe principalement dans l'état grossier, avec quelques vestiges
dans l'état subtil, une fois que vous vous identifiez à la Conscience constante - ou à Ce
qui existe dans les trois états - vous brisez l'emprise de l'ego, puisqu'il existe à peine
dans l'état subtil et pas du tout dans le Vide causal (ou dans l'état de sommeil profond,
qui est une sorte de vide). Vous cessez de vous identifier à l'ego et vous vous identifiez à
la pure Conscience sans forme, incolore, hors espace, hors temps — pur Vide
transparent. Vous ne vous identifiez à rien en particulier, et vous pouvez donc accueillir
absolument tout ce qui apparaît. Sans l'ego, vous ne faites qu'un avec la Totalité.
Vous avez toujours accès à l'ego de l'état de veille, mais vous n'êtes plus seulement cela.
Effectivement, la partie la plus profonde de votre être ne fait qu'un avec le cosmos tout
entier, dans toute sa splendeur rayonnante. Vous êtes tout simplement tout ce qui
apparaît d'un moment à l'autre. Vous ne voyez pas le ciel, vous êtes le ciel. Vous ne
touchez pas la terre, vous êtes la terre. Vous n'entendez pas la pluie, vous êtes la pluie.
Vous et l'univers, vous êtes composés de ce que les mystiques décrivent comme "une
Saveur unique".
Ce n'est pas de la poésie. C'est une réalisation directe, aussi directe qu'un verre d'eau
froide en plein visage. Comme l'a dit un grand maître zen au moment de son Illumination :
"En entendant le son de la cloche, il n'y avait ni cloche, ni moi, juste la résonance." Et
dans cette résonance non duelle apparaît le cosmos tout entier, où sujet et objet
deviennent une seule Saveur unique et où l'infini livre joyeusement ses secrets. Comme
des chercheurs nous l'ont rappelé, d'Aldous Huxley à Huston Smith, la Saveur unique ou
"la Conscience cosmique" - le sentiment d'unité avec le substrat de toute la création - est
l’âme la plus profonde du consensus presque universel des grandes traditions de sagesse

du monde. La Saveur Unique n'est pas une hallucination, ni un fantasme, ni le produit
d'une psyché perturbée, mais la réalisation directe et le testament d'innombrables yogis,
saints et sages du monde entier.
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