
Expert : Dre JoanaPereira Da Cruz, cheffe de clinique, Unité de médecine 
de la reproduction, Hôpitaux universitaires de Genève (HUG)
des femmes en âge de procréer 
souffrent du syndrome prémenstruel
20 à 30%
300 à 400
C'est le nombremoyen de 
cyclesquechaque femme 
aura au cours de sa vie 
reproductive
Le cycle menstruel est le terme scientifique qui décrit l’ensemble des phénomènes 
physiologiques qui préparent chaque mois le corps de la femme à une grossesse. Les 
changements hormonaux induisent la maturation et l’expulsion d’un ovocyte par 
l’ovaire (ovulation) ainsi que l'épaississement de la muqueuse de l'utérus (endomètre). 
Par définition, chaque cycle commence le premier jour des règles (menstruation) et 
dure en moyenne 25-36 jours. Les menstruations commencent à la puberté (ménarche) 
et se terminent de façon définitive avec la ménopause.
Le cycle menstruel
LE SYNDROME PRÉMENSTRUEL
Le syndrome prémenstruel se définit par un ensemble de 
symptômes physiques et/ou psychiques qui surviennent 
irrégulièrement et électivement sept à dix jours avant les 
règles et qui disparaissent avec leur arrivée.
Douleurs 
abdominales, 
sentiment de 
gonflement
Prise pondérale 
(objective)
Nervosité, anxiété, 
dépression
Fatigue, troubles du 
sommeil
Tensions dans les 
seins
Manque d’intérêt 
pour les activités 
habituelles
Mauvaise humeur, 
irritabilité
Perte d’appétit Céphalées
1
2
3
4
CYCLE OVARIEN CYCLE UTÉRIN
Ovaire
Endomètre
Col de 
l’utérus
Utérus
Vagin
Trompe 
de Fallope
INFOS PATIENTS #4
LES PHASES DU CYCLE MENSTRUEL
1. Phase folliculaire (du jour 0 au 14e 
jour)
Stimulés par une hormone relâchée 
par l’hypophyse (la FSH), 5 à 15 
follicules primordiaux commencent 
leur maturation. Normalement, un 
seul de ces follicules atteindra la 
maturité, les autres vont dégénérer.
2. Ovulation (environ au 14e jour)
Le follicule mûr (de De Graaf) se 
rompt et expulse l’ovocyte dans les 
trompes de Fallope, direction l’utérus.
4. Menstruation
Cycle ovarien Cycle utérin (ou endométrial)
3. Phase lutéale (entre le 15e et le 
28e jour)
Après 14 jours, le reste du follicule 
se transforme en corps jaune 
(multiplication et transformation 
des cellules folliculaires en cellules 
lutéales). Le corps jaune sécrète de 
la progestérone qui prépare la 
muqueuse utérine à accueillir 
l’embryon.
1.Phase proliférative
La muqueuse utérine, également 
appelée endomètre, est un tissu qui 
recouvre la paroi interne de l’utérus. 
Les cellules de l'endomètre se 
multiplient sous l'influence des 
œstrogènes.
2. Phase sécrétoire (début)
Lors de l’ovulation, l’épaisseur de 
l’endomètre se maintient.
3. Phase sécrétoire (fin)
L’endomètre s’épaissit sous 
l'influence de la progestérone. 
Des glandes et des vaisseaux se 
forment. L’endomètre atteint son 
maximum au 21e jour.
4. Menstruations
Ecoulement sanguin périodique dû à 
l'élimination de la muqueuse 
utérine lorsqu'il n'y a pas eu 
fécondation.
Corps 
blanc  Follicules 
primordiaux
Follicules 
primaires
Follicule 
secondaire
Follicule 
tertiaire
Follicule 
mûr
Ovocyte 
expulsé
Corps 
jaune
Ligament 
ovarien
Phase folliculaire
Phase 
lutéale Ovulation
Menstruation
1
4
3
2