La phytothérapie peut elle m`aider à lutter contre mes
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Laphytothérapiepeutelle m'aideràluttercontremes rhumatismes? PROXISANTÉ Adressedusite:www.docvadis.fr/proxisante Validépar leComitéScientifiqueRhumatologie Laphytothérapieestletraitementoulapréventiondemaladiesparl’usagedeplantes.Il existedenombreusesplantesréputéescapables,notamment,d’améliorerlessymptômes rhumatismaux.Leurutilisationrequiertlamêmerigueurquecellepourunmédicament. Quelledifférenceya-t-ilentrelaphytothérapieet l’homéopathie? L’homéopathieestunetechniquequiutilisedesplantesàdesdosestrès réduites(infinitésimales),maisaussid’autresproduitsminérauxouanimaux. Laphytothérapien’utilisequedesvégétauxetàdesdosesnormalesde principesactifsprésentsdanslesplantes. Ilfautnoterquebeaucoupdemédicamentsdits«chimiques»sontissus directementdesplantesousontlasynthèsedesubstancesnaturelles. Laphytothérapieest-ellesansdanger? Cen’estpasparcequ’unproduitestd’origine«naturelle»qu’ilestsans danger.Certainesplantescontiennentdesactifstrèstoxiques,mêmeàfaibles doses(digitaleoubelladone).D’autrespeuventinteragiravecdesmédicaments quevousprenezetlimiterleurefficacitéouaugmenterleurseffets indésirables. Enfin,d’autresplantespeuventprovoquerdesallergies,soitenusageinterne, soitenapplicationexterne. Puis-jemélangerphytothérapieetaromathérapie? L’aromathérapieestuneformedephytothérapiepuisqu’elleutiliselesplantes. Maisils’agitd’unprocédéd’extractiondesubstancesconcentrées(essences) contenuesdanslaplante. Commentlesplantesagissent-elles? Lesplantesdontl’efficacitéaétéprouvéeagissentcommelesmédicaments habituels.Certainesontdespropriétésanti-inflammatoires.D’autressont antidouleurs,anti-oxydantes... Leurmoded’actionetleuréliminationsontcomparablesàtousles médicaments. Laplusconnueestlesaule(etlareine-des-prés),déjàutiliséàl’époquedes GrecsetdesEgyptiens,dontl’extraitaétésynthétiséenacideacétylsalicylique pourdonnerl’aspirine. L’efficacitédecertainesplantesaétédémontrée,notammentdansles douleursarthrosiques. Quellessontlesplantesréputéescapablesdetraiter lesrhumatismes? «Lagriffedudiable»ouHarpagophytumestlaplantelaplus utiliséeenphytothérapiecontrelesdouleursarticulaires.Cette planted’origineafricainedisposed’uneracinericheenactifsantiinflammatoiresetenactifsantidouleurs.Ellenepermetpasde traiterlescrisesderhumatismeaiguës,maiss’utiliseen traitementdefond. Lareine-des-prés(feuilles)adespropriétéssimilaires.Attention, commelesfeuillesdesaule,elleestcontre-indiquéeencas d’allergieàl’aspirine. Laracinedegingembre(ourhizome)aaussiuneaction antirhumatismaleliéeàsespropriétésanti-inflammatoires. L’arnica,utiliséenapplicationexterne,alepouvoirlargement reconnudediminuerlegonflement(œdème)desarticulations douloureuses.Acertainesconcentrations,l’arnicapeutprovoquer desallergies. L’extraitdepimentdecayenneoudepaprika(enapplication locale)agiraitcommeantidouleur,maispeutprovoquerdefortes réactionscutanées. L’extraitdeconsoude(plantedelafamilledumyosotisoudela bourrache)adémontrésonefficacitéanti-inflammatoireet cicatrisante. Sousquelleformecesplantessont-ellesprésentées? Laforme,lapréparationetlemoded’administrationsonttrèsvariablessuivant letypedeplanteetsonutilisation. Lesfeuillesetlesfleurssontgénéralementpréparéeseninfusion(typetisane). Lesracinessontplutôtpréparéesendécoction(fairebouilliret/oumacérer dansunliquide). Laphytothérapiepeutêtreutiliséeentisaneouenpoudre,maisaussien pommadeouenliquideàappliquer. Commentestprescritelaphytothérapie? Danstouslescas,vousdevezdemanderconseilàvotremédecinouàvotre pharmacienavantdeprendreunmédicamentquelqu’ilsoit. Laprescriptionetlapréparationdelaplupartdesproduitsdephytothérapie doiventêtreréaliséespardesspécialistes. Untraitementesttoujoursadaptéàunepathologieetàunepersonne.Iln’est jamaissouhaitabledeprendreuntraitementprescritàuneautrepersonne. Certainesplantesdisposentdepropriétésanti-inflammatoireset antidouleurs.Leurefficacitéaétéprouvéedanscertainesdouleurs, notammentdel’arthrose.Leurutilisationpeutavoir,danscertainscas,les mêmesavantages,maisaussilesmêmesinconvénientsqu’un médicament. Ilnefautjamaisutiliserdeplantessansl’avisdevotremédecin.La préparationetlaprised’unproduitdephytothérapiedemandentlamême rigueurquepourunmédicament.
