les fascias
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LES FASCIAS Contenu : Défintion & composants, Classification, Fonctions et caractéristiques, Intéret du travail sur le fascia DEFINITION DEFINITION COMPOSANTS : comme une TOILE D'ARAIGNEE dans tout le corps DE LA SUPERFICIE A LA PROFONDEUR et de la TÊTE AUX PIEDS présent partout dans le corps (Si on enlevait ce qui n’est pas du fascia dans le corps, la TISSUS CONJONCTIF forme du corps ne serait pas changée.) CHANGE DE NOM SUIVANT L'ORGANE QU'IL ENVELOPPE PERIOSTE (os), APONEVROSE (muscle), PERICARDE (coeur), PERITOINE (viscères), DURE-MERE (cerveau), etc... tissus de soutien (issu du MESODERME) qui donne naissance aux : Tissus musculaire, ISSUS DU MÊME FEUILLET squelettique, lisse et cardiaque, aux cartilages des os, au sang, moelle osseuse, EMBRYONNAIRE que le MESENSHYME lymphe, à l'endothélium des vaisseaux sanguins et lymphatiques, à la séreuse de la cavité ventrale, à la tunique fibreuse et vasculaire de l'oeil, à la membrane synoviale des cavités articulaires, aux organes uro-génitaux DES CELLULES Richement vascularisé Peu d'innervation sensitive MATRICE EXTRA-CELLULAIRE : FIBRES+SUBSTANCE FONDAMENTALE Claire SMIDA - Somato-psychopédagogue 1- libres (globules blancs) : immunitaires (macrophages, lymphocytes, plasmocytes, monocytes, polynucléaires (neutophiles, basophiles, éosinophile), 2- fixes fibroblastes, myofibroblaste, adipocyte, chondroblastes, chondrocytes, ostéoblaste, ostéocytes, mastocyte, macrophage, cellules souches (mésenchymateuse)), 1- fibres : colagène, réticuline, elastine 2- substance fondamentale : gelée qui permet la diffusion de l'oxygène et des mollécules. Contient : protéoglycane libres, glycoprotéines libres, macromolécules géantes, protéines de liaison PRINCIPES & FONDAMENTAUX en PEDAGOGIE PERCEPTIVE Fascias_2- p.1 CLASSIFICATION 6 CATEGORIES DE FASCIAS 1- SUPERFICIEL ou HYPODERME 2- MYOTENSIF ou APONEVROTIQUE 3- PERIOSTÉ 4- AXIAL PROFOND Fascia "émotionnel" 5- DURE-MERIEN Fascia des tensions psychiques 6- ADVENTICIEL Claire SMIDA - Somato-psychopédagogue riche en SUBSTANCE FONDAMENTALE et en VAISSEAUX LYMPHATIQUES ce qui lui confère un RÔLE METABOLIQUE et IMMUNITAIRE important. Il permet à la peau de s’étirer et de S'ADAPTER AUX MOUVEMENTS DES ELEMENTS SOUS-JACENTS Aponévroses MUSCULAIRE (enveloppes) il pénètre aussi dans les fibres musculaires. Ce fascia RELIE LES OS et permet leur mobilisation par le jeu des contractions musculaires Et TENDONS est TRES VASCULARISE ET TRES SENSIBLE. En cas de choc, ou de fracture, après zone périphérique de l’os consolidation du « cal », il peut être nécessaire de redonner toute sa souplesse au fascia périosté pour favoriser la vascularisation de l’os et libérer la mémoire traumatique. enveloppe soutien et relie entre eux tous les composé de : VISCERES : (thoraciques, abdominaux et GAINE VISCERALE CERVICALE, suspend le coeur, support du pharynx et larynx pelvienne) de la base du crâne au périnée). SEREUSES THORACIQUES : plèvre, péricarde et leurs ligaments SEREUSE ABDOMINALES péritoine et ses extensions DIAPHRAGME PERINEE Comprend les MEMBRANES INTRACRÂNIENNES (faux du cerveau, faux du cervelet et tente du cervelet) et le MANCHON DUREMERIEN INTRARAICHIDIEN. Il se prolonge donc jusqu’au SACRUM tissu conjonctif qui entoure les ARTERES, Il est très réactif et sensible aux chocs émotionnels entrainant une vasoconstriction qui limite l’apport sanguin aux organes concernés. Le travail spécifique de la pulsologie vise à restaurer une juste rythmicité circulatoire du mouvement du sang et des artères situé juste SOUS LA PEAU PRINCIPES & FONDAMENTAUX en PEDAGOGIE PERCEPTIVE Fascias_2- p.2 FONCTION ET CARACTERISTIQUES Crée une GLOBALITE corporelle : ANATOMIQUE VIVANTE DE CONSCIENCE SOUTIENT, COMPARTIMENTE, CLOISSONNE les tissus RELIE EN ETENDUE ET EN PROFONDEUR TRANSMET LES TENSIONS et les MOUVEMENTS car il est omniprésent dans le corps. quand le mouvement interne est présent car le sujet se perçoit au travers du mouvement de ses fascias (proprioception et perception sensible) loges musculaires, cerveau, viscères etc... les différentes parties du corps des différentes parties du corps (donc un blocage dans un endroit du corps peut retentir à distance créant une douleur ou une perte de mobilité). PLAN DE GLISSEMENT Permet la COMMUNICATION TISSULAIRE favorise les MOUVEMENTS apport des nutriments métaboliques et drainage des liquides, indispensables au FACILITE LES ECHANGES MAINTIENT DE L'HOMEOSTASIE maintient de l’homéostasie qui réagissent lors d’un infection ou d’un choc pour réduire l’infection. LIEU D'EXPRESSION DE LA FONCTION RICHE EN CELLULES IMMUNITAIRES IMMUNITAIRE. certains facsias sont souvent tendus car ils accumulent les déchets. (par exemple le psoas, encore appelé le muscle poubelle qui se LIEU DE STOCKAGE DES DECHETS charge régulièrement de tout le stress) omniprésent dans le corps, il permet d’absorber les contraintes (ou stress) physiques ou psychiques. FONCTION D'ELASTICITE et D'ADAPTATION : grace au MOUVEMENT (qui produit de la CHALEUR) Qui rend donc au tissus sa THYXOTROPIE : Caractéristique LIQUEFACTION de la SUBSTANCE SOUPLESSE et sa MALLEABILITE et optimise les ECHANGES mécanique : FONDAMENTALE tout stress physique ou psychique s’exprime dans le tissu sous la forme de tensions : MATERIAU MEMOIRE : "LANGUE DU PSYCHISME" crispation des fascias, densité osseuse ou périostée. D Bois dit de lui que c’est la «langue du psychisme» car il exprime dans sa tension le souvenir mémorisé du traumatisme. Claire SMIDA - Somato-psychopédagogue PRINCIPES & FONDAMENTAUX en PEDAGOGIE PERCEPTIVE Fascias_2- p.3 INTERET DU TRAVAIL SUR LES FASCIAS FAIRE UN BILAN DEGRE DE TENSION du fascia MOBILITE du fascia TRAITER rendre la MOBILITE et DECRISPER RENDRE SENSIBLE Le fascia insensible RENDRE PERCU l'Imperçu RESTAURER LE PSYCHOTONUS Permet de : TRAVAILLER SUR LES VECUS SUBJECTIFS Claire SMIDA - Somato-psychopédagogue La crispation du fascia se détend et le mouvement du tissu peut s’exprimer dans un enroulement déroulement tissulaire. La densité de l’os ou du périoste se transforme en une mouvance tridimensionnelle Toute crispation du fascia retentit sur le degré de sensorialité du corps localement, régionalement ou globalement selon l’étendue de l’immobilité. On parle «d’insensibilité», la personne perd sa capacité perceptive de soi et n’est plus touchée par elle-même. influence la qualité perceptive. La personne accède non seulement à ce qu’elle ne ENRICHISSEMENT PERCEPTIF + percevait plus, mais elle accède aussi à des parties d’elle même qu’elle ne connaissait RESTAURATION DE LA MOBILITE pas. MOBILISER LA VITALITE NATURELLE DU CORPS, RESTAURER LES CAPACITES D'ADAPTATION FAVORISER LES ECHANGES TISSULAIRES (apports nutritionnels et élimination des déchets, drainage etc...), DIMINUER LA DOULEUR AUGMENTER SON RAPPORT A SOI dans les crispations du tissu et parfois la mémoire de l'événement revient à la LIBERER LA MEMOIRE GELEE conscience de la personne Les différents Fascias emmagasinent des stress différents associés à des vécus subjectifs différents – exemples : JE ME SENS TENDU correspond au fascia Aponévrotique qui est associé à un sentiment général de tension psychique globale J'AI LA TÊTE DANS UN ETAU tension du fascia dure-mérien associé à des préocupations mentales JE ME SENS OPPRESSE tensions du fascia axial profond problèmes affectifs ou émotionnels PRINCIPES & FONDAMENTAUX en PEDAGOGIE PERCEPTIVE Fascias_2- p.4
