La Vie-là

La Vie-là
Maison de soutien et de
ressourcement
pendant et après les
traitements du cancer
+
La Vie-là est ouverte à tous les patients traités à
la Clinique Saint Pierre (Ottignies) pour un
cancer, pendant le traitement et pendant
l’année qui suit. Elle offre depuis septembre
2013 une prise en charge globale selon le
principe de la médecine intégrative.
La médecine intégrative en 12 points :
1. Elle intègre les meilleurs soins
de la médecine scientifique
occidentale et ceux des
approches complémentaires
2. Elle repose sur des données
probantes quant à l’efficacité
et à l’innocuité des méthodes
proposées.
3. Elle s’attarde à la prévention
et au maintien de la santé en
s’intéressant aux différentes
facettes du mode de vie :
alimentation, activité
physique, gestion du stress et
bien-être émotionnel.
4. Elle considère le patient
comme un être unique et
entier, dans ses dimensions
sociales, psychologiques,
spirituelles et communautaires
autant que biologiques et
corporelles.
5. Elle considère que le patient
est un acteur important dans
la gestion de sa santé et des
soins qu’il reçoit.
7. Elle met l’accent sur la relation
thérapeutique.
8. Elle se préoccupe du soulagement
et du soutien autant que de la
guérison
9. Elle s’attarde à la recherche et à
la compréhension des processus
de santé et de guérison ainsi
qu’aux moyens de faciliter ces
derniers
10. Elle encourage la compréhension
de la culture du patient et de ses
croyances pour favoriser la
guérison.
11. Elle recherche et enlève les
barrières qui peuvent bloquer la
réponse innée de guérison du
corps.
12. Elle emploie des interventions
simples et naturelles avant de
passer à celles qui sont plus
coûteuses et interventionnistes.
6. Elle accepte que la santé et la
guérison soient propres à
chacun et puissent différer
chez deux personnes atteintes
de la même maladie.
La médecine intégrative s’intéresse donc non seulement à la maladie, mais
aussi à la santé, notamment à tous les aspects liés au mode de vie et au bienêtre. La vision de la santé de la médecine intégrative est en accord avec la
définition de l’OMS selon laquelle « la santé est un état de complet bien-être
physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de
maladie ou d’infirmité ».
La prise en charge globale :
+ une autre manière de soigner
le cancer
Philosophie
Apprendre un diagnostic de cancer, c’est un choc, un tsunami, qui
emporte la personne malade mais aussi son entourage. Avec
l’annonce du cancer surviennent immédiatement des angoisses,
des questionnements, et un énorme bouleversement de la vie
quotidienne. On peut ( et il faut ) soigner le cancer avec les armes
efficaces de la médecine traditionnelle : la chirurgie, la
chimiothérapie, la radiothérapie, les médicaments …
Mais à Saint-Pierre, nous sommes persuadés que pour bien guérir, il
faut aller plus loin, et prendre en charge le patient dans sa
globalité. Le considérer non pas simplement comme un organe
malade, mais comme une personne unique. Et comprendre que le
cancer atteint non seulement le corps, mais également l’esprit, le
moral, la vie sociale . C’est pour cela que nous avons ouvert la Vielà, projet pilote en Belgique : pour associer aux traitements reçus à
l’hôpital une approche complémentaire basée sur l’humain.
Le symbole de la Vie là, c’est le
coquelicot. Nous avons choisi
cette fleur parce qu’elle est
comme la vie : belle mais aussi
fragile.
Et s’il y a un moment dans la vie
où on réalise que la vie est fragile,
mais aussi terriblement belle, c’est
au moment où on vous annonce
que vous êtes malade….
Nos objectifs:
Améliorer la qualité de vie, via
•
•
la réduction du stress, de la
dépression, de la douleur
chronique
l’amélioration de la tolérance
au traitement
Réduire le taux de récidive
et améliorer les chances de
guérison, via
•
•
Créer un lien social, en
• rompant l’isolement
• rencontrant d’autres
personnes malades
• constituant un réseau de
soutien et d’entraide
•
l’amélioration du suivi
des traitements
la modification des
comportements de
santé (prévention –
responsabilisation)
l’amélioration de
l’immunité induite par
le bien-être global
+ Notre
équipe:
Plus de 65 bénévoles ...
Notre équipe est entièrement bénévole, et constituée de
spécialistes et professionnels qualifiés ayant une grande expertise
(médecins, infirmières, kinés, esthéticiennes, coiffeuses, artistes,
etc....). Nous sommes tous unis par le même but : vous aider à
affronter la tempête,et vous montrer qu'après les vagues, il y a
des eaux belles et tranquilles ...
Marie-Paule Meert, Anne Pascale Schillings, Sylviane Meulemans, Luc Fermeuse, Nathalie Voisin,
Odile Maskens , Carine Roch , Julie Zurstrassen, Anne Scott, Catherine Gelinne, Viviane Van
Ruyssevelt, Nathalie Puttemans, Christiane Timsonet, Corinne Pieraerts, Anne Masson, Christine
Schmit, Sonia Rolandi, Michèle Humblet, Françoise Garcez, Maryvon Bilterijs, Véronique Fougnies,
Christine Vandewalle, Véronique de Halleux, Véronique Languillier, Isabelle Navarra, Anne Bonbon,
Maryse Mouton, Nathalie Meunier, Jacqueline Sprumont, Isabelle Malatier, Jeanine Faymonville, Sylvie
Mauroy, Marianne Larondelle, Catherine Courrier, Bénédicte Dumon, Bernadette Hoet, Marika
Eszterle, Emmanuelle Bonaventure, Nathalie Goens, Brigitte Scheerlinck, Dominique Goublomme,
Catherine Wolters, Sophie Kalitventzeff, Valentine Abril, Muriel Cruysmans, Claude Maskens, Françoise
Thyrion, Laurence Burny, Séverine Ypersiel, Isabelle Navarra, Myriam De Reus, Caroline Marchot,
Anne Werding, Nathalie Frederick, Valérie Motheu, Catherine Fourneaux, Catherine Blondiaux, Zahina
Semlali, Florence Coche, Isabelle Bary, Deborah Blitz, Natacha Dessy, Vinciane Vanderaa, Christiane
Merkpoel, Nikola Novkovic…….. et d’autres encore
Profitez de la vie.
Saisissez-la avec les deux mains,
serrez-la fort, secouez-la et dégustez-en chaque seconde.
Adorez vos enfants
Vous ne vous rendez pas compte à quel point vous avez de la chance
de pouvoir leur crier de se dépêcher et de se laver les dents
avant de les emmener à l'école.
Soyez là pour ceux que vous aimez
et, s'ils sont incapables d'en faire de même,
cherchez quelqu'un qui puisse être là pour vous.
Tout le monde mérite d'aimer, et d'être aimé en retour.
Ne transigez pas sur ce point.
Trouvez un boulot qui vous plaît,
mais n'en devenez pas l'esclave.
Dansez, riez et partagez des repas avec vos amis.
Les vraies amitiés, honnêtes et solides, sont miraculeuses .
Choisissez-les avec soin,
et aimez-les du mieux que vous le pouvez.
Entourez-vous de belles choses.
Au milieu de la grisaille et la tristesse
qui envahissent souvent nos existences,
sachez repérer l'arc-en-ciel et en préserver le souvenir.
Trouvez la beauté en toute chose,
même s'il vous faut parfois y regarder d'un peu plus près.
Charlotte Kitley
+
En
pratique
Grâce au bénévolat des
intervenants et au
mécénat, toutes les
activités sont presque
gratuites, afin que
chacun puisse en
bénéficier quel que soit
son statut financier.
Nous vous demandons
toutefois une
participation minime de
5 euros par activité
(que ce soit un
maquillage, un
massage, un atelier, une
conférence, etc... ) Les
tickets sont en vente à
l'accueil de la Clinique
Chaque mois, nous publions la liste de nos activités
sur notre site ( www.lavielaottignies.org)
et sur notre page Facebook.
Nous affichons également le programme
à l’hôpital de jour, à la Clinique du Sein
et en radiothérapie.
Pour vous inscrire, vous pouvez pousser la porte de la
Vie-là et écouter les conseils de nos accueillantes,
nous écrire à lavielaottignies.org
ou nous téléphoner ( 010 40 27 14)
A noter que les soins
esthétiques prodigués
par les conseillères
beauté de la Fondation
contre le cancer ainsi
que les activités
sportives soutenues par
RAVIVA sont GRATUITS
La Vie-là est ouverte
du lundi au vendredi
de 9h30 à 17H
Parking
La meilleure solution est d’utiliser le parking de la clinique
qui se trouve à proximité immédiate. Et pour lequel vous
pouvez obtenir un badge (3 euros/mois). Ce qui vous
évitera de recevoir des procès-verbaux et d’occasionner
une surcharge du parking dans la rue de la Vie-là qui est
réservée à la circulation locale.
+
Prendre soin du corps
Notre équipe, spécialisée mais bénévole, vous propose une série de soins et d'activités destinés à restaurer
votre bien être physique et à rester belle ( ou beau !) pendant votre traitement
Massages du crâne et du visage pour faire une pause
détente
Massages des mains et des pieds pour prendre soin
différemment
Massages du corps entier pour se relaxer totalement
Réflexologie plantaire
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•
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Soins esthétiques et maquillage .
Par petits groupes ou de façon individuelle, nous vous
aidons à rester belle pendant votre traitement .
Soins esthétiques, ateliers beauté, maquillage,
foulards, maquillage permanent des sourcils ou des
cils avant la chimiothérapie ...
Les ateliers beauté sont organizes avec le soutien de
la Fondation contre le cancer
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Affronter la perte de cheveux.
•
Nous vous aidons à affronter plus sereinement
l’étape difficile de la perte de cheveux liée à la
chimiothérapie, en vous aidant à choisir la
perruque ou le foulard qui vous garderont toute
belle pendant le traitement.
•
Après la chimiothérapie, notre équipe coiffure
Tous les jeudis, permanence du magasin
“L’Embellie”, pour vous aider à choisir
perruques, foulards, maillots de bain,
lingerie, etc …
Deux approches originales :
la fasciathérapie et le massage Trager
La fasciathérapie
La fasciathérapie est une thérapie manuelle qui agit sur
toutes les structures du corps (os, articulations, ligaments,
muscles, artères, cœur, poumons, intestins...) et en
particulier sur les "fascias", fines membranes qui
enveloppent et relient entre eux tous ces éléments
comme une toile d’araignée.La continuité des fascias
contribue à l’unité corporelle mais explique également
qu’un problème situé dans une partie du corps puisse
entraîner des souffrances secondaires à distance.
Les fascias sont très sensibles à toutes formes d’agression physique, psychologique ou biologique. Lors d’un stress, le fascia se
rétracte, se crispe. Cette réaction d’adaptation est en principe réversible mais il est fréquent que ces tensions s’installent et
perturbent l’équilibre général de l’organisme. Par l’intermédiaire de cette véritable mémoire corporelle, les chocs physiques et
psychologiques restent inscrits et stockés dans le corps à notre insu. Une fragilité s’installe et permet à des pathologies plus sérieuses
de se développer.
Les fascias, de même que toutes les structures corporelles, sont animés d’un mouvement lent, source de vitalité. Cette activité
vivante de notre corps garantit la liberté de nos articulations, le confort et la vitalité de nos mouvements.Le fasciathérapeute,
grâce à un entraînement perceptif, capte cette activité non visible mais vitale qui prend la forme du mouvement interne. Il peut
ainsi faire un bilan précis des restrictions et du potentiel du mouvement interne de son patient. Dans un même geste, il repère les
zones de tension et restaure la cohérence et la rythmicité interne.
La fasciathérapie est une thérapie manuelle qui sollicite les forces d’auto-régulation de l’organisme. La santé reprend ses droits et
la personne accède à un nouvel équilibre
Le massage Trager
« Chaque petit mouvement, chaque rebond d’un
muscle, chaque pensée apporte une sensation de
liberté et crée une intime relation entre le corps et
l’esprit. » Dr Milton Trager
Ce massage, à travers le toucher doux et le
mouvement léger, donne uneprise de conscience
de la liberté et l’unité du corps et permet le
relâchement de schémas profondément ancrés.Le
Dr Milton TRAGER part du principe que nous
naissons avec un corps souple.
Au fil du temps, avec les agressions physiques et psychiques, le corps se raidit, se durcit, parfois même se tétanise. Il lui faut
réapprendre la légèreté. C’est la conscience de cette sensation qui fait découvrir au client une nouvelle réaction possible
dans son corps.
L’intention du praticien Trager n’est pas simplement de mobiliser certains muscles ou certaines articulations, mais d’utiliser le
mouvement pour produire des effets sensoriels particuliers, agréables et positifs, qui seront perçus par le système nerveux
central. Cette perception, à travers les nombreuses voies de communication entre l’inconscient et les muscles, amorce peu à
peu des changements dans les tissus. L’un des fondements de l’approche Trager® est un état méditatif que le Dr Milton Trager
appelle le hook up, un état de calme et de paix que le thérapeute transmet à son client.
Le Trager® est un système innovateur d’exploration et de rééducation par le mouvement. Il se caractérise par des
mouvements à la fois doux et dynamiques, souples et rythmés composés de jeu avec le poids du corps, de bercements, de
vibrations et d’élongations, toujours au rythme du client.
Ce travail empreint de sensibilité amène le client et le thérapeute à établir un rapport mutuellement enrichissant. Par la
douceur et par l’absence de l’effort, de la force et de la volonté, cette approche s’adresse à tous.
+
Prendre soin de l’esprit
Nos psychologues et nos spécialistes sont à votre écoute pour vous aider à affronter l’étape difficile de
l’annonce du diagnostic, du traitement et de l’après traitement . Nous vous donnons des outils pour
apprendre à gérer votre stress et retrouver le bien être et la sérénité, quel que soit le stade de la maladie
Pleine Conscience
La pleine conscience ( ou mindfulness) est
une approche corps-esprit dérivée de la
méditation et du yoga. Son efficacité pour
réduire le stress est médicalement
prouvée. En vous initiant à la pleine
conscience par un cycle de formation ( 8
X 2 Heures ) vous apprenez à vous centrer
sur le présent, à vous tenir à l'écart des
pensées négatives et à vous déconnecter
de cette spirale d'angoisse. Vivre « ici et
maintenant », c’est un des leitmotivs qui va
vous permettre de mieux vivre la maladie
et la convalescence.
Coaching émotionnel et mental
L'individu est placé au centre de sa propre
dynamique d'évolution pour
laquelle plusieurs chemins sont possibles.
Le principal d'entre eux passe par la
"connection" de la personne avec ses
ressources internes. Cette prise de
conscience va permettre l'émergence de
solutions qui libèrent des parties de
potentiel dormant.
Sophrologie
La sophrologie est une méthode de Bienêtre, à la portée de tous, visant à
l’harmonisation entre le corps et l’esprit,Elle
permet à chacun de trouver de nouvelles
ressources en lui-même afin d'améliorer sa
qualité de vie, d'amplifier ses défenses
naturelleset de vivre en meilleure
harmonie avec son environnement.Elle est
basée sur un ensemble de techniques
simples associant la respiration, la
visualisation d’images mentales, la
décontraction musculaire et la pensée
positive.
+
Prendre soin de l’esprit
Ateliers Fleurs de Bach
Les élixirs floraux ont pour objectif
principal de stimuler la vitalité et
d'harmoniser la vie psychique, en
agissant sur les états
émotionnels.Même si leur efficacité
scientifique n'est pas démontrée, ces
élixirs peuvent aider certains malades à
gérer leur stress et à compléter leur
traitement médical par une approche
complémentaire naturelle.
Ateliers ressourcement
Le contenu de ces ateliers s’inspire
principalement de la Médecine
Traditionnelle Chinoise (MTC) en
l’adaptant à la vie occidentale de tous
les jours pour retrouver et maintenir un
équilibre. Apprentissage d’exercices
simples mais efficaces à réaliser
quotidiennement (chez soi, au travail) :
respiration abdominale en conscience,
exercices de décharge des tensions
nerveuses, étirements spécifiques et
automassages (tan tien, méridiens et
points d’acupuncture) etc.. Initiation à la
relaxation et à la méditation guidée
avec support musical (sons de guérison)
et olfactif (huiles essentielles).
Haptonomie
L'haptonomie permet d'entrer en
contact tactile pour guérir, rendre entier,
confirmer.ll s'agit d'un accompagnement
de l'autre qui vise à lui faire prendre
conscience de sa capacité de faire des
choix, de s'engager, de porter la
responsabilité de ses choix.
Yoga
Le yoga est une démarche personnelle
qui envisage la personne dans la relation
à soi et dans la relation à l’autre, aux
autres dans la société.A partir de la
bienveillance, racine du yoga, le
cheminement, balisé par les valeurs
cultivées au cœur de la relation, nous
mène progressivement vers la
connaissance de soi.
+
Ateliers d’expression
Nos ateliers d’expression ont trois buts :
• vous distraire, vous donner une occupation tout au long de ces semaines où
vous resterez chez vous pendant les traitements ou pendant la
convalescence. Les activités organisées vous évitent de rester seuls chez vous
à « ruminer » vos idées noires.
• Vous permettre de faire connaissance avec d’autres malades dans une
ambiance joyeuse et détendue.
• vous permettre de découvrir ou de laisser s’exprimer des talents artistiques que
vous n’avez jamais eu l’occasion ou le temps de développer avant votre
maladie.
Atelier d’arts plastiques
Se recentrer,
Se recomposer,
Se ressourcer,
Se découvrir,
Se retrouver,
Se reconstruire,
Se libérer
Pour se sentir mieux....
Bienvenue à vous qui avez envie d'expérimenter
la peinture, le dessin, le collage, le travail
tridimensionnel....
Aucune compétence technique n'est requise !
Atelier d’écriture
"Mettre des mots sur les maux
Pas besoin d'être Victor Hugo ou Simone de
Beauvoir .
Exprimer par l'écriture.
Ecrire pour guérir.
Atelier de poterie
Création , détente et "lâcher prise". Vous
avancez à votre rythme, débutant ou non, on
vous accompagne tout en douceur. Travailler la
Terre apporte une reconnexion avec soi .
Atelier de photographie
Vous êtes belle pendant ou après votre
traitement ...
Pour vous en convaincre, nous vous proposons,
après un passage entre les mains expertes de
notre maquilleuse, de poser pour une séance de
photo style "studio" .
Le noir et blanc sublime les visages et révèle
l'âme ...
Groupes de parole
Les groupes de parole sont animés par nos psycho-oncologues
Groupe de parole libre pour tous les patients
traités en oncologie
Au sein de ce groupe, chaque mois, nous
abordons un ou plusieurs thèmes apportés
par les patients qui le souhaitent. Ces thèmes
sont en lien avec la maladie, les traitements
et l’impact de ceux-ci avec les proches et
dans la vie au quotidien.
Groupe de parole de la Clinique du sein
Exemples de thèmes abordés :
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Les enfants face au cancer de leur
maman
L’hormonothérapie
La féminité
L’après-traitement
la reprise du travail
couple et cancer du sein »
Cycle de 6 séances autour de la
communication
« Comment parler de sa situation médicale à
sa famille, à ses enfants, à ses amis, à ses
collègues ? On a souvent envie de protéger
ses proches en ne disant pas certains mots,
certaines émotions, certaines peurs ou
angoisses. Comment exprimer à soi et aux
autres toutes les émotions suscitées par ces
bouleversements ?... »
Ce cycle de 6 séances offre une initiation à
des techniques de communication afin de
pouvoir mieux communiquer avec ceux qui
nous sont chers, afin de pouvoir mieux
informer et éventuellement se protéger des
paroles et attitudes de personnes étrangères
à cette situation particulière du cancer.
Le cancer est un tsunami pour
le malade, mais aussi pour sa
famille . La Vie là s’occupe
aussi des proches , et accueille
notamment les conjoints en
détresse pour un coaching, un
massage, un groupe de parole.
Pour dédramatiser la maladie
de leur maman, les enfants sont
eux aussi accueillis à la Vie là
pour un entretien avec les
psychologues, voire pour un
goûter ou une après midi avec
une animation qui leur est
spécialement destinée.
Reprendre votre santé en main
Nous vous aidons à modifier votre style de vie afin d'être l'acteur de votre propre santé .
L'alimentation et l'exercice physique sont des éléments importants de votre guérison et
vous aident à diminuer le risque de rechute.
Alimentation
Une alimentation saine est un des piliers de votre santé.
Grâce à nos ateliers cuisine, vous réapprenez les bases d'une nutrition équilibrée.
Vous cuisinez en groupe ( avec les produits de notre potager),
puis vous dégustez ensemble les recettes que vous avez préparées.
Le tout dans une ambiance très conviviale ..
Vous pouvez aussi bénéficier de consultations individuelles
Reprendre votre santé en mains
Sport :
Pendant vos traitements, l'exercice physique vous aide paradoxalement
à lutter contre la fatigue.
Après les traitements, pratiquer une activité sportive régulière diminue le
risque de récidive. C’est prouvé !
Venez donc bouger avec nous !
Marche nordique accompagnée, jogging, Pilates, yoga, Tai Chi …
Chacun peut trouver l’activité qui lui convient.
Et faire du sport en groupe, c’est plus motivant !
Comprendre ce qui vous arrive
Quand on tombe malade, on se pose mille questions …
- qu’est ce qu’un cancer ?
- quelle est la cause de ma maladie ?
- comment fonctionne mon traitement ?
- comment affronter les effets secondaires de mes médicaments ?
Pour vous aider à mieux comprendre ce qui vous arrive, la Vie là organise
des conférences d’information, qui sont données par les médecins de la
Clinique ou par d’autres professionnels de la santé, et qui se terminent
toujours par des séances de questions/réponses
Ces conférences sont répétées à intervalles réguliers.
Quelques sujets abordés :
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Quelles sont les causes du cancer du sein ? Peut on l’éviter ou
diminuer le risque de récidive ?
Comment fonctionne l’hormonothérapie après un cancer du sein ?
Comment reconstruire un sein après une mammectomie ?
Homéopathie et cancer
Cancer et médecines alternatives
Nutrition et cancer
Les cancers héréditaires ( prédispositions génétiques )
Sexualité et cancer
Fatigue et cancer,
etc …
N’hésitez pas à nous communiquer
d’autres thèmes qui vous intéressent !
A la Vie là, vous n’êtes pas seul
La Vie là, c’est VOTRE maison.
Vous pouvez pousser la porte et
venir boire un café.
En été, vous pouvez simplement
vous asseoir au jardin pour lire au
soleil.
Vous trouverez toujours une
oreille pour vous écouter.
Et vous rencontrerez d’autres
malades qui sont souvent déjà
plus loin que vous dans le
parcours de soin : et qui vous
montreront qu’après la tempête,
il y a des eaux calmes et
tranquilles …
+
La Vie-là
remercie ses sponsors
Le comité des fêtes de Céroux, la compagnie Globule, le Rotary Club de Genval, les Confidentiels, etc…
+
laVie-là
Rue
du Roi Chevalier
,3
orem
ipsum
1340 Ottignies
(en face de la Clinique, au rond-point des urgences )
Téléphone
010 40 27 14
Mail
[email protected]
Site internet
www.lavielaottignies.org
Vous voulez nous aider ?
Compte bancaire : IBAN : BE71
3100 8553 2969 de la Clinique St
Pierre avec la communication
indispensable :
La Vie-Là 44500044
( pas de déduction fiscale)
Ou sur le compte BE26 2710 3663
6629 de UCL Mécénat avec la
communication indispensable :
51.29999.002 soins hospitaliers la
Vie-là
( déduction fiscale à partir de 40€ )