Votre compte ameli Vos rendez-vous santé Retrouvez l'actualité santé proposée par la Caisse Primaire d'Assurance Maladie et ses partenaires Mercredi 10 septembre Etes-vous formé aux gestes de premiers secours ? sur + de services en ligne pour... Profitez de cette journée gratuite de démonstrations et d’animations, pour vous renseigner auprès de LA CROIX ROUGE de 14 à 17 h au Point Info Santé à Périgueux Lundi 15 septembre Journée d’information sur le cancer de la prostate Dépisté tôt (dosage du taux de PSA), le cancer de la prostate (cancer masculin le plus fréquent) se guérit d'autant mieux. Parlez-en avec votre médecin. Service UROLOGIE - Hôpital de Périgueux Dimanche 21 septembre Journée mondiale Alzheimer Pour rompre le silence autour de la maladie et tendre la main aux familles qui traversent cette épreuve, l’Association Dordogne-Alzheimer reçoit les familles : informations sur l’aide et le soutien possible pour assumer dans les meilleures conditions la prise en charge de leur proche. Tous les jeudis, tout au long de l’année, de 14 h à 17 h, bénévoles et professionnels vous renseignent, vous écoutent, vous accompagnent au POINT INFO SANTÉ à PERIGUEUX Jeudi 16 octobre Journée “Seniors, soyez sport à TRÉLISSAC 05 53 05 60 90 Consulter en temps réel le détail* de vos paiements sur les 6 derniers mois • Remboursements de soins • Versement des indemnités journalières • Paiement à un tiers * date, nature de la prestation et montant du paiement Consulter vos informations personnelles et celles de vos ayants-droit • Votre état civil • Les coordonnées de votre CPAM • Médecin traitant déclaré • Modification code confidentiel Accueil du mardi au vendredi de 13h30 à 17h30 Parcours de santé. Une publication de la Caisse Primaire d’Assurance Maladie de la Dordogne Directeur de la publication : Christian Groppo Impression : Imp. REJOU Dépôt légal : à parution N° ISSN : 1636-4619 Contacter votre Caisse Primaire d'Assurance Maladie • Informations administratives et droits • Remboursements des soins • Paiement d'indemnités journalières • C.M.U. • Accidents du Travail Maladies Professionnelles • Carte Vitale • Maternité / Paternité • Demande de résiliation • Autres demandes... Réponse garantie sous 3 jours Ce service est soumis à l'acceptation, par l'assuré, de la suppression des relevés de remboursements par voie postale. Comment créer votre "compte ameli" ? C'est simple et rapide Réservez d’ores et déjà cette date et profitez de cette journée pour rencontrer notre équipe Prévention et ses partenaires santé. Rendez-vous sur le “Village Santé” pour un temps fort autour des maladies cardio-vasculaires. RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS POINT INFORMATION SANTÉ 12 rue Wilson à Périgueux wwww.ameli.fr Connectez-vous sur ameli.fr Cliquez sur l'espace "assurés", puis sur l'onglet "vos services" et "du nouveau pour consulter vos remboursements" Suivez ensuite les instructions précisées à l'écran P arcours de santé Tonus et bien-être après 55 ans Au sommaire ce trimestre... Le dossier : Maladies cardio-vasculaires chez les seniors Plus de services en ligne avec “Mon compte ameli” Les rendez-vous santé de la CPAM et ses partenaires Rencontre p4 Volet à cons erver Docteur Patrick MÉRÉ, Médecin Coordonnateur Adjoint VITALIS Qui est concerné Quels sont les objectifs en matière par le dépistage du de prévention ? cancer colorectal ? Comment est-il organisé ? Le cancer colorectal est un cancer fréquent et potentiellement grave. Détecté tôt, il est possible de le guérir. Il est même possible de l'éviter en retirant de façon simple de petites lésions appelées "polypes" avant qu'elles ne deviennent cancéreuses, celles-ci pouvant être à l'origine d'un saignement invisible à l'oeil nu. En pratique, VITALIS, la Structure de Gestion du Dépistage Organisé des cancers en Dordogne, adressera au domicile des assurés concernés une lettre d'invitation à retirer ce test -entièrement pris en charge par l'Assurance Maladie- auprès de son médecin traitant. C'est l'objectif recherché par ce test qui doit contribuer à diminuer la mortalité liée à ce cancer de 20 %, à condition que la moitié de la population concernée participe effectivement à cette campagne de dépistage. Ce dépistage s'adresse aux femmes et aux hommes de 50 à 74 ans. Il consiste à réaliser, tous les 2 ans, un test de recherche de sang dans les selles, suivi d'une coloscopie en cas de résultat positif. IMPORTANT Lors de votre première connexion, munissez-vous de votre numéro d'assuré social, ainsi que de votre code Allosecu (6 chiffres), figurant sur vos décomptes. Si vous l'avez égaré, demandez en ligne l'envoi d' un numéro provisoire. p 2-3 N° 24 Juillet-Août-Septembre 2008 © Philippe CAUMES Le dossier Les Dès l’automne, retrouvez nos séances de prévention et d’information maladies cardio-vasculaires chez les seniors* Les facteurs de risque Photo CPAM Quelques chiffres sur les maladies cardio-vasculares Elles représentent dans les pays développés l’une des premières causes de mortalité. En France, cela correspond à 180 000 décès par an, soit le tiers de l'ensemble des décès. C'est la première cause de mortalité chez la femme, la seconde chez l'homme avec une fréquence qui augmente avec l'âge. Ces maladies sont caractérisées par une obstruction progressive des artères de l'organisme (aorte abdominale, carotides, coronaires, artères des membres inférieurs), privant les tissus de l'oxygène nécessaire à leur vitalité. On parle d'athérosclérose. Vos rendez-vous santé Aujourd’hui, on connaît bien les facteurs de risque qui exposent aux maladies cardio-vasculaires et dont les plus importants, hormis l'âge et l'hérédité, sont principalement le mode d'alimentation et la sédentarité, l'excès de cholestérol, le tabac mais aussi certaines pathologies comme l’hypertension et le diabète. S’ils ne sont pas pris en compte, ils peuvent être à l’origine de maladies graves : • une insuffisance coronaire peut se compliquer d'un infarctus du myocarde, • une artérite des membres inférieurs, • un accident vasculaire cérébral. © Imageshop Quels sont les principaux traitements ? Le traitement consiste, lorsque c'est possible à “déboucher”, l'artère malade. C’est un acte chirurgical, au niveau des artères du coeur : on parle d'angioplastie. Parfois, il faut “dériver” le sang pour contourner l'obstacle athéromateux et l'on parle de pontage aorto-coronarien. De la même façon, on peut désobstruer les artères irriguant le cerveau et les artères de jambes. D’autre part, certains médicaments contribuent à dilater les artères rétrécies et fluidifier le sang pour assurer une meilleure circulation. D’autres font baisser le cholestérol sanguin ou la tension artérielle, ou la glycémie, contribuant ainsi à prévenir la survenue de l'accident initial ou une éventuelle récidive. La journée mondiale du coeur 2008 aura lieu dimanche 28 septembre. Elle sera placée sous le slogan “Evaluez votre risque”. Y-a-t-il des actions préventives qui peuvent être mises en place par le patient lui-même pour limiter les risques ? • Faire de l'exercice physique : 30 minutes de marche rapide par jour constituent une bonne base. • Prévenir l'augmentation du taux de cholestérol et surveiller son poids : le régime "méditerranéen" préconisé par les cardiologues privilégie le pain, les fruits et légumes, les poissons avec peu de viandes, le tout en utilisant de l'huile d'olive en assaisonnement ou à la cuisson. • Respecter les prescriptions de votre médecin. • Surveiller régulièrement votre tension artérielle (vous pouvez la faire contrôler gratuitement chez votre pharmacien). • Pour les personnes diabétiques, surveiller régulièrement sa glycémie. • Enfin, pour les fumeurs, arrêter définitivement le tabac. • La chute, on s’en relève • Médicaments, ensemble parlons-en... • Bien vieillir dans ma maison NOUVEAU • Bien vivre à l’heure de la retraite • Bien dans mon assiette, bien dans mes baskets N’hésitez pas à vous inscrire à l’aide du COUPON-RÉPONSE ci-dessous Plus d’informations au 05 53 05 60 90 COUPON-RÉPONSE à retourner à l’adresse suivante Point Information Santé 12 rue du Président Wilson - 24000 PÉRIGUEUX NOM, Prénom Adresse Tél. e-mail Souhaite : Souhaite m’inscrire à une ou plusieurs séances : La chute, on s’en relève un bilan de santé gratuit Bien vieillir dans ma maison un dépistage du cancer du sein Bien vivre à l’heure de la retraite recevoir le “Parcours de santé” chaque trimestre Bien dans mon assiette, bien dans mes baskets autre souhait Médicaments, ensemble parlons-en Photo CPAM * âge supérieur ou égal à 55-60 ans Retrouvez Parcours de santé et toute l’information santé sur www.ameli.fr espace “assurés” / rubrique votre caisse /nos publications/Seniors Depuis le 1er juillet 2008 un numéro tout simple pour joindre votre Caisse Primaire