Le but est de rendre le sportif autonome La préparation psychologique Les bénéfices attendus La préparation mentale Les techniques de préparation mentale La préparation mentale Les déterminants psychologiques La personnalité du sportif, un des éléments centraux de la psychologie sportive Les bases de la préparation mentale du sportif de haut niveau Principes Un travail d’équipe Le stress positif Le stress négatif L'athlète doit donc contrôler et non éliminer son stress La motivation, clé essentielle de la préparation psychologique L'environnement et l'encadrement psychologique Pour gérer le stress il faut modifier la perception de la situation à affronter La psychologie Le stress généré par l'action sportive Identification des trois niveaux de réaction au stress Les conséquences du stress Le potentiel psychologique et la situation sportive Les facteurs favorables à la résistance au stress #InfoMapping - Les bases de la préparation mentale du sportif de haut niveau - www.managementvisuel.fr