FICHE PRATIQUE : Préparation pour coloscopie : régime à débuter 3 jours avant l'examen (72 heures) LAIT : Interdit. Yaourts autorisés POMMES DE TERRE : Interdit (frites et chips ,sautées ,en ragoût,à l'eau , purée.) LEGUMES : Interdit (tous les légumes crus ,cuits.) FRUITS : Interdit (tous les fruits crus ,cuits) FROMAGES : Permis : crème de gruyère, fromages cuits : tous, gruyère, hollande, bombel, St Paulin, Port salut, tomme, emmenthal, comté, cantal ... Défendu : fermentés, à plus de 45% matières grasses, Bleu d'Auvergne et de Bresse, Brie, carré de l'Est, Roquefort, pont l'Evêque, Munster, fromages frais : tous VIANDES : Permis : maigres, rôties, grillées, bouillies, boeuf et cheval, veau, côtes d'agneau dégraisséees, jambon dégraissé, volaille sans la peau, foie, cervelle, langue selon préparation. Défendu : fumées, salées, faisandées, en conserve, grasses, en sauce, crues, charcuterie (sauf jambon), gibiers, abats, tripes , rognons. POISSONS : Permis : en filet, grillés, au four, au court-bouillon. Défendu : en sauce , en friture , fumés , salés , séchés , en conserve à l'huile ou aux aromates ou au vin blanc COQUILLAGES ET CRUSTACES : Permis : langouste , homard , moules , crevettes. Défendu : en sauce, en friture, fumés, salés, séchés, en conserve à l'huile ou aux aromates ou au vin blanc, escargot OEUFS : Permis : coque , pochés , cuits sans graisse , durs. Défendu : cuits avec de la matière grasse (frits sur le plat , en omelette), mayonnaise. MATIERES GRASSES : Permis : beurre , margarine au tournesol , huiles crues. Défendu : toutes cuites , fritures , beurre noir , lard , saindoux , crème fraîche. PAIN, BISCOTTES : Permis : biscottes. Défendu : pain frais, chaud, complet, de seigle, de son, pain rassis, grillé. CEREALES : Permis : pâtes, riz, semoule. Défendu : complètes, non raffinées, flocons de céréales, purée de lentilles ou de pois. SUCRE ET DERIVES : Permis : sucre, miel , gelée , pâtes de fruits, chocolat noir nature. Défendu : glaces et sorbets , confiture. PATISSERIE : Permis : biscuits secs et pâtisseries sèches, pâtisserie maison sans crème. Défendu : à la crème, pâtes feuilletées. POTAGES : Permis : bouillon de légumes uniquement avec des petites pâtes (vermicelle, tapioca). Défendu : Autres. BOISSONS : Permis : eau, thé, café légers. Défendu : gazeuses, jus de fruits, vin et boissons alcoolisées, thé et café forts, cacao. DIVERS : Défendu : sauces mayonnaise , hollandaise ...épices , condiments , vinaigre .... Exemple de répartition PETIT DEJEUNER : - café noir ou thé (pas de lait) - biscottes + beurre ou margarine - sucre , gelée de fruits , miel DEJEUNER : - viande maigre :boeuf , filet de porc , poulet , veau , lapin , dinde , jambon blanc , poisson poché , 2 oeufs durs ou pochés - riz ou pâtes ou semoule + beurre ou margarine - fromage à pâte cuite : gruyère , bombel , st paulin , hollande ....ou crème de gruyère . - biscottes - eau ,thé , tisane , café GOUTER : - gelée de fruits ou pâte de fruits - biscuits secs ou biscottes - café ou thé + sucre DINER : - bouillon de légumes uniquement + petites pâtes alimentaires + beurre ou margarine - comme le déjeuner .