L'acupuncture 4 millénaire d'existance, médecine traditionelle à la mode, pour ceux qui veulent se soigner sans consommer trop de médicaments. La médecine chinoise antique est encore pratiquée de nos jours, et elle n'a pas changée depuis plus de quatre mille ans. Elle est utilisé par un tiers de la population mondiale, son efficacité a été prouvé par de nombreux travaux scientifiques. La médecine chinoise, explique tous nos maux par une mauvaise circulation de l'énergie dans le corps. En rétablissant l'équilibre, cela peut limiter la douleur et le stress. Le concept chinois est qi : un flux, un mécanisme vital qui permet de distinguer ce qui est vivant de ce qui ne l'est pas. Il ne peut être décrit que par ses effets sur notre organisme, comme : je suis fatiguée ou au contraire : je me sens en pleine forme. Le bon état de santé se définit par la libre circulation du qi, résultant d'un équilibre entre deux forces opposées et complémentaire, le yin et le yang. La maladie correspond à une perturbation de ce flux par des facteurs externes, climatiques (froid inhabituel en été...) et internes (deuil) ou les deux à la fois (épidémie, traumatisme...). L'acupuncture soulage de nombreuses douleurs, soigne et prévient certaines affections, elle peut même faciliter l'accouchement. Elle est proposée dans le traitement des céphalées primitives (n'ayant pas de cause neurologique ou vasculaire). Une étude démontre que : les migraineux bénéficiant de séances d'acupuncture avaient moins de crises et réduisaient leurs prises de médicaments. L'auriculothérapie : Médecine douce qui vient à bout de nombreux maux. Attention, pas n'importe comment ni avec n'importe qui. Il est important de bien choisir le bon médecin. Elle remonte au IIIème millénaire avant notre ère : vers 2.500 avant J-C, dans le Neiking (nom du premier livre d'acupuncture attribué à l'empereur chinois légendaire Houang-Ti, il était écrit que « les vaiseaux dans l'espace de l'oreille régularisent les douleurs. » On laisse en place de toutes petites aiguilles (semi-permanente) un certain temps sur différents points de l'oreille afin de les remettre à l'équilibre et soulager les parties du corps qui y correspondent. La représentation du corps est calquée dans l'oreille, c'est une façon de soigner le corps à travers le descriptif de l'oreille. On pose une agrafe ou une aiguille sur des points correspondants à l'organe atteint. Sur l'oreille se projettent toutes les fonctions du corps sur plus de 150 points, chacun correspondant à une zone précise. Le pavillon se comporte alors comme un écran tactille à 150 touches, sur lequel le médecin pianote pour rééquilibrer le circuit neurophysiologique défaillant. Après un diagnostic médical précis, le médecin valide les points à traiter par un vomètre qui recueille les trop grandes différences de potentiel des points pathologiques, preuve du déséquilibre. Il applique alors une agrafé ou des aiguilles de 3 mn, stériles et à usage unique, dans l'oreille, que le patient gardera jusqu'à ce qu'elles tombent d'elles-mêmes au bout de 1 à 60 jours, une fois leur action thérapeutique effectuée. Si on les retirait avant que leur travail ne soit terminée, on noterait une recrudescence des symptômes. En ce qui concerne l'agrafe, elle restera de manière permanente dans l'oreille et sera enlevée au bout de quelques mois. cette technique dérivée de l'acupuncture fait appel à la stimulation de points réflexes sur l'oreille. Efficace sur des douleurs cancéreuse, elle est aussi utilisée dans le traitement de certaines maladies de peau et l'aide au sevrage tabagique. L'acupuncture occupe une place importante en obstétrique. « C'est une méthode douce, bien acceptée par les patientes, et surtout qui marche ». Qui est proposée aux femmes dont l'enfant se présente par le siège à l'échographie de la trente-deuxième semaine, car elle peut parfois se substituer aux autres traitements. Elle est également très efficace pour dilater le col lors de l'accouchement et traiter certains problèmes de grossesse. Utilisée dans le traitement de l'alcoolisme et des autres toxicomanies. L'acupuncture stimule des points qui atténuent la toxicité des drogues, dimineunt la sensation de manque et combattent le stress. On observe beaucoup moins d'effets secondaires dus au manque, comme la nervosité, les troubles du sommeil ou la prise de poids. Chez les toxicomanes, les problèmes liés à la dépendance physique sont généralement réglés en trois ou quatre scéances, d'autres étant ensuite nécessaires pour traiter la dépendance psychique, complétées le plus souvent par une prise en charge psychothérapeutique. L'acupuncture peut aussi aider les patients qui suivent une chimiothérapie : on prévoit alors une séance par cure. Enfin, elle peut éviter la prise de certains médicaments lorsqu'ils sont contre-indiqués, notamment chez les sujets allergiques, les femmes enceintes et les personnes agées. Chez cetaines femmes, l'acupuncture lilmite la fréquence et l'intensité des bouffées de chaleur en deux ou trois séances réparties sur quatre semaines. Chez d'autres, elle est moins active, mais dans tous les cas, elle apporte une amélioration. Un plus pour celles qui ne peuvent prendre un traitement hormonal, aprés un cancer du sein, par exemple. L'idéal est d'assurer un suivi dès la préménopause, une séance toutes les cinq ou six semaine aide à équilibrer l'énergie vital et à passer en douceur le cap de la ménopause. Certains points favorisent la fixation du calcium dans l'organisme, tandis que d'autres agissent sur les problèmes de sécheresse, cutanés ou muqueux. C'est en stimulant certains points que l'acupuncteur soigne ses patients. Il nous interroge, nous examine et palpe nos pouls énergétiques. Un interrogatoire précis. Et un diagnostic concistant à évaluer la vitalilté du patient. Rechercher un ensemble de signes très fins et effectuer des examens spécifiques. Ex : l'observation de la langue et la prise des pouls, qui permet à la fois d'analyser les fonctions du corps et d'étudier son énergie vitale en détail. Concrètement, le médecin prend les pouls aux deux poignets avec trois doigts. Il peut ainsi déterminer les caractères énergétiques de la personne et apprécier le fonctionnement de ses organes. En tout, il existe 28 formes de pouls qui fournissent des indications très précises sur l'état du malade. L'objectif étant que la personne retrouve son bien-être. Une fois le diagnostic posé, les aiguilles sont insérées au niveau des points sélectionnés. Elles sont extrêmement fines (0,3mm de diamètre en général) et à usage unique ce qui évite tout risque de contamination. On peut stimuler les points par rotation ou les chauffer par moxibution, à l'aide d'un bâtonnet d'armoise incandescent. Le plus souvent, les aiguilles sont laissées en place une 20ène de minutes. Le nombre de séances dépend du type de pathologie, mais aussi de son caractère chronique ou non. Plus elle est ancienne, plus son traitement est long. Une maladie aiguë peut se soigner en quelques séance seulement. L'acupuncture est capable de prévenir la survenue de nombreuses maladies. Elle permet en effet de retrouver un meilleur fonctionnent physique, émotionnel et psychique, et donc une meilleure capacité d'adaptation. Ex : les affections saisonnières, les états grippaux et les problèmes ORL à répétition en hiver, chez l'enfant comme chez l'adulte – Les allergies respiratoires au printemps... Elle peut en effet aider l'appareil respiratoire à s'adapter lorsqu'il est exposé aux pollens et graminées. Elle est indiquée également dans les troubles digestifs : douleurs gastriques, ballonnements, colopathies fonctionnelles, paresse de la vésicule, etc. Enfin, elle peut avoir un intérêt dans cetaines situations (difficultés relationnelles, deuil...) où il existe un risque important d'axiété, voire de dépression. Elle intervient à la fois sur le corps et le psychisme. Elle restaure un état d'équilibre qui rend la personne moins vulnérable au cours de cette période. Toutefois, pour que cet effet perdure, des séances d'entretien sont nécessaires. Un peu comme un antidépresseur, qu'il faut prendre pendant des mois. Les personnes qui souffrent des même troubles tous les ans à la même époque ont intérêt à entreprendre un traitement avant l'apparition des premiers signes. Et à poursuivre les séances une fois par mois, pendant dix à douze mois. Par la suite, en général, une séance tous les six mois suffit, voire une seule par an avant le changement de saison. Chaque cas est particulier. Si les symptômes sont déjà présents, il ne faut pas hésiter à consulter. Le probèe pourra se régler en deux ou trois séances, puis une fois par mois si l'on souhaite un traitement préventif. Compléments : La gymnastique énergétique : La médecine chinoise fait appel à des pratiques moins connues que l'acupuncture : la diététique, les massages et d'autres techniques corporelles, comme le qi gong ou le tai-chi-chuan. Le qi gong : a pour objectifs la maitrise du qi et la prévention des maladies. Il associe mouvements, techniques de respiration et contrôle de la pensée. Des exercices qui améliorent la condition physique, diminuent le stress et développent le souffle. Le tai-chi-chuan : est fondé sur la pratique de mouvements fluides et souples, réalisés dans la concentration. Avec des effets bénéfiques sur l'équilibré, la respiration et la paix intérieure.