Nouveauté 2012 : Mini-cure «post-cancer du sein» à Gréoux-les-Bains Il s’agit d’une cure d’accompagnement et de réhabilitation post-thérapeutique pour les femmes en rémission complète du cancer du sein. Cette cure a pour objectif, à court terme, d’aider ces femmes à réintégrer plus facilement leur vie sociale, familiale et professionnelle, et, à long terme, à réduire le risque de récidive du cancer, en leur donnant, notamment, des « clés » pour éviter la reprise de poids, retrouver une activité physique régulière et une mobilité harmonieuse du membre supérieur. L’étude PACThe (Programme d'accompagnement et de réhabilitation post-thérapeutique pour les femmes en rémission complète de cancer du sein) a été menée entre 2008 et 2010 par le Professeur Yves-Jean Bignon (Directeur du Département d’Oncologie du Centre de Lutte contre le Cancer Jean Perrin de ClermontFerrand), auprès d’environ 250 patientes, dans les 6 mois suivant l’arrêt de leur traitement par chimiothérapie. En participant à l’étude PACThe*, la Chaîne Thermale du Soleil figure parmi les pionniers dans ce domaine de recherche. (*les résultats de PACThe seront publiés dans leur intégralité au premier trimestre 2012.) Les 5 piliers de la cure post-cancer du sein 1 - L’approche physiologique des soins thermaux adaptés Les bains d’eau thermale ont des effets sédatifs, antalgiques et décontracturants. Les massages sous eau drainent, assouplissent et améliorent la peau et l’aspect souvent « cartonné » des cicatrices. Les drainages lymphatiques soulagent et diminuent le lymphoedème du membre supérieur. La douche sous immersion en piscine, sous forme de jets à pression modérée, parcourt le corps, des lombaires à la région cervicale, et décontracte profondément les muscles. La rééducation en piscine thermale, sous la direction d’un kinésithérapeute, augmente la mobilité des articulations, l’amplitude des mouvements (notamment celle du bras, souvent endommagé par l’ablation des ganglions axillaires) et la force musculaire. Les soins thermaux génèrent également une détente psychique et musculaire et une sédation des douleurs. D’autre part, la composition physicochimique des eaux thermales (sulfurées, calciques et magnésiennes, riches en oligo-éléments - notamment zinc et cuivre) participe à l’amélioration de la qualité de l’épiderme. 2 - L’approche diététique et éducative On sait aujourd’hui que le surpoids est un facteur important de récidive de cancer. « La prise de poids et la sédentarité sont reconnues comme des facteurs de risque de rechute de cancers fréquents tels que le cancer du sein, du colon et de la prostate. Nous savons, par exemple, qu’après le traitement de leur cancer du sein, à peu près 50% des patientes prennent du poids. Or, chaque prise de 5 kg réduit leur chance de survie de leur cancer de plus de 10% », souligne le Pr. Bignon. Pionnier de la gastronomie diététique depuis 1974, le Chef Michel Guérard a conçu, en exclusivité pour les établissements de la Chaîne Thermale du Soleil, un concept de restauration diététique novatrice : la Cuisine Santé-Nature®. Les bénéfices santé de cette cuisine d’équilibre, de légèreté, de créativité et de saveurs sont nombreux : on s’allège de quelques kilos ( jusqu’à 6 kg selon la durée de son séjour), l’appétit se modère et se stabilise, l’indice de glycémie et la tension s’améliorent, le transit et l’assimilation des aliments se rectifient, la peau et le sommeil en bénéficient aussi, et l’on retrouve, très vite et durablement, tonus et vitalité. 3 - L’approche sportive L’activité physique améliore grandement la qualité de la vie, diminue la fatigue et enfin améliore les facteurs de risque cardio-vasculaires avec des séances de retour à l’effort, de renforcement musculaire, de la marche, du vélo, et des séances « Economie du geste » pour fluidifier et adapter des mouvements conditionnant une autre qualité de vie. Les séances sont encadrées par des éducateurs sportifs et/ ou des kinésithérapeutes. 4 - L’approche esthétique L’état psychologique joue un rôle fondamental dans le processus de guérison et se sentir féminine, belle et bien dans sa peau y participe. Le protocole de cette cure inclut donc des séances d’esthétique qui permettent de se réapproprier son image, de reprendre confiance en soi et dans sa féminité, et de ne plus se définir par rapport à sa maladie, mais comme une personne « normale ». 5 - L’approche psychologique Des entretiens avec une psychologue permettent de prendre en compte la détresse émotionnelle engendrée par le diagnostic et le traitement du cancer du sein, ainsi que d’entamer la modification de son mode de vie de façon sereine. Grâce à la sophrologie et la relaxation thérapeutique, chaque patiente développe son potentiel de concentration et de détente, afin de renforcer son estime et sa confiance en elle. Des groupes de paroles permettent d’échanger sur les difficultés rencontrées au quotidien, d’être soutenue et de soutenir à son tour. Le succès des thérapies cognitives dans ce type de pathologie est prouvé. Une psychologue est également présente de façon régulière afin d’aider individuellement chaque patiente dans son évolution. La patiente devient un véritable acteur de son rétablissement, après n’avoir fait que subir pendant de longs mois son traitement. Votre mini-cure spécifique Post-Cancer du Sein À GRÉOUX-LES-BAINS : Un bilan pluridisciplinaire individuel en début et fin de cure comprenant : • 2 consultations médicales en début et fin de cure • 1 bilan d’évaluation sportive avec un kinésithérapeute • 2 consultations diététiques individuelles en début et fin de cure (diagnostic et recommandations personnalisées sur la base du questionnaire diététique rempli par la patiente) Le programme de soins et d’activités : • 33 soins d’hydrothérapie (3 soins/ jour pendant 11 j ours) • 9 massages kinésithérapie sur mesure • 10 séances de kinésithérapie en piscine • 10 sessions d’activités physiques en cadrées et progressives d e 6 0 m n / coaching sportif • 1 consultation individuelle avec un psychologue (45 min) • 1 groupe d e p arole entre patientes animé par un psychologue (1h30) • 1 atelier diététique (1h30) • 1 cours de cuisine diététique (2h) • 1 soin visage avec cours de maquillage spécifique • 1 modelage détente du corps Un suivi à 2, 6 et 10 mois avec : • L’envoi de questionnaires de suivi diététique, activité physique et qualité de vie • La mise à disposition d’une « hotline » par e-mail. INFORMATIONS PRATIQUES 11 jours de soins/12 nuits (non pris en charge par les organismes sociaux) comprenant l’hébergement, la pension complète en Cuisine Santé-Nature®, les différentes consultations de bilan, le programme de soins et le suivi : Hébergement à l’Hôtel du Verdon ** : 2 017 € Hébergement au Ma s d e L a Crémaillère *** : 2 1 38 € NB : Les patients en cure thermale classique de 18 jours peuvent bénéficier de ce programme (pension complète diététique au Mas de La Crémaillère, encadrement, activités sportives, diététiques, psychologiques et esthétiques) au tarif de 1497 €, ou en complément d’un hébergement et d’une pension complète pour 435 € (encadrement, activités sportives, diététiques, psychologues et esthétiques). Questionnaire pré-cure lors de la réservation et certificat médical obligatoire attestant de la rémission du cancer.