avacs - District 1770
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Gazette du District 1770 Décembre 2016 Thème du mois : Prévention et traitement des maladies Le RC Meaux soutient l’AVACS qui agit pour aider les malades atteints d’un cancer ! e Rotary club de Meaux soutient à Meaux l’Association Vaincre le Cancer Solidairement (AVACS) dont les objectifs sont d’améliorer le confort des malades atteints de cancer, de les accompagner lors du parcours médical grâce à la présence de bénévoles dans les établissements de soins, de les écouter, de les informer et de leur proposer différents ateliers de bien-être, tels que : L - Bien-être : sophrologie, shiatsu - Image de soi : conseil en image (relooking), auto-maquillage - Atelier cuisine : animé par un nutritionniste et une diététicienne En septembre 2015, l’association a décidé d’ouvrir un cours de karaté bien-être. Thierry Mueller, professeur de Karaté et fondateur de l’association « Autrement Karaté Do », très impliqué dans la lutte contre le cancer, donne les cours. Ces cours ne visent pas la compétition et sont accessibles à tous. Ils aident à reprendre confiance, retrouver du plaisir, des sensations, et à récupérer certaines capacités physiques. La tonicité est travaillée par l’exécution des techniques (ou mouvements) des bras et des jambes sollicitant tous les groupes musculaires du corps. Le renforcement musculaire est amélioré et la conscience corporelle encouragée. L’équilibre est travaillé par des positions qui renforcent le tonus des jambes. Cela permet de prévenir le risque de chute. La mémoire est stimulée par l’enchainement de techniques codifiées. La coordination est travaillée par l’exécution de mouvements des bras et des jambes, déplacements dans l’espace avant, arrière, gauche ou droite. n - Expression des ressentis : création artistique - Thérapeutique : groupe de parole, art thérapie - Sport : aviron, yoga, qi gong, karaté, randonnée Nous avons particulièrement ciblé l’activité physique et sportive au travers du karaté comme un véritable allié face au cancer car l’activité physique : • Est le seul remède contre la fatigue en cancérologie • Réduit les effets secondaires et la toxicité des traitements Denis Rhode RC Sénart Gouverneur 2016-2017 • Améliore la qualité de vie pendant et après les traitements Jean-François Lefort RC Meaux
