Diapos Power Point en format PDF
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Meilleur départ - Programme d'éducation prénatale Exposition aux facteurs environnementaux Créer des milieux sains Tabac Qualité de l’air Médicaments et drogues Peinture Tabac Tabac Avantages de cesser de fumer Meilleure chance d’accoucher d’un bébé qui a un poids‐santé Meilleure chance d’accoucher à terme Risque moindre d’avoir un cancer et une maladie du cœur Risque moins élevé de mort subite du nourrisson, de problèmes respiratoires, d’allergies et d’infections de l’oreille moyenne Plus d’énergie et moins de problèmes de santé pour la mère Production adéquate de lait maternel Économies substantielles Fumée secondaire Si je fume, devrais‐je quand même allaiter? Vidéo Un environnement sans fumée pour vos enfants. Comment y parvenir? Alcool Cocktails sans alcool pour maman Médicaments et drogues Puis‐je prendre ce médicament en toute sécurité pendant ma grossesse? Quels en sont les bienfaits? Quels en sont les risques? Ai‐je d’autres options? Dangers cachés Qualité de l’air Réduire les activités vigoureuses quand la qualité de l’air n’est pas bonne Bien aérer les pièces Passer l’aspirateur et une vadrouille humide et épousseter souvent Éviter d’utiliser des produits parfumés Réduire l’usage des peintures, de la colle, des marqueurs permanents, du vernis à ongles et des aérosols Éviter le nettoyage à sec Produits de nettoyage Éviter d’utiliser : les produits qui contiennent de l’ammoniac, des agents de blanchiment, de l’alcool et de la térébenthine les produits parfumés les désinfectants et les savons antibactériens Utiliser plutôt : du vinaigre du bicarbonate de soude des détergents sans parfum Plomb Plomb Ne pas sabler, racler ni brûler de la peinture contenant du plomb Se tenir éloignée des endroits en rénovation Vider l’eau des tuyaux contenant du plomb Installer un filtre directement sur le robinet Éviter de faire des activités qui requièrent l’utilisation de produits contenant du plomb Mercure Privilégier le poisson à faible teneur en mercure Choisir du thon « léger » Éviter les plombages dentaires contenant du mercure Ne pas faire retirer les plombages dentaires contenant du mercure pendant la grossesse Peinture Éviter de peindre ou de restaurer des meubles Si vous devez le faire, utiliser de la peinture au latex contenant peu ou pas de composé organique volatil; bien aérer la pièce Produits d’hygiène et de beauté Produits d’hygiène et de beauté Éviter : les produits parfumés les produits autobronzants les vernis à ongles et les dissolvants les fixatifs et les teintures à cheveux les savons antibactériens Pesticides Réduire les sources d’aliments pour les animaux nuisibles, bloquer les points d’entrée des insectes et éliminer toute source d’humidité Se tenir éloignée lors de l’application des pesticides Laver et brosser les fruits et les légumes dans de l’eau tiède Acheter les produits locaux en saison Utiliser les produits anti‐ moustiques qui contiennent 10% ou moins de DEET Plastiques Plastiques Allaiter le bébé Utiliser des bouteilles de verre clair ou des bouteilles de plastique qui portent l’étiquette « sans BPA » Ne pas mettre de plastique dans le micro‐ondes Choisir les jouets en plastique mou qui portent l’étiquette « sans phthalate ni PVC » Aérer les nouveaux jouets en plastique mou avant de les utiliser Exposition au travail Que pouvez‐vous faire? Pour en savoir plus Agent de santé et de sécurité au travail Fournisseur de soins de santé Motherisk www.motherisk.org (en anglais seulement) Partenariat canadien pour la santé des enfants et l’environnement www.environnementsainpourenfants.ca Service de santé publique local Téléassistance pour fumeurs teleassistancepourfumeurs.ca Workers Health and Safety Centre www.whsc.on.ca (en anglais seulement) Cet outil de formation du Centre de ressources Meilleur départ a été élaboré avec l’aide d’une multitude de personnes des organismes ci‐dessous Au moment de sa publication, la présente information constitue des lignes directrices des pratiques exemplaires. Le gouvernement de l’Ontario ne reconnaît pas officiellement le contenu. Consultez votre fournisseur de soins de santé pour obtenir de l’information spécifique à votre grossesse. L’élaboration du présent document a été rendue possible grâce à des fonds du gouvernement de l’Ontario. www.meilleurdepart.org © 2011
