Les maladies cardiaques

Que faire après un accident
cardiaque ?
• Procédez à
cardiaque
une
revalidation
Centre Hospitalier EpiCURA
> Ath
> Baudour
> Hornu
• Respectez à vie la prise des
médicaments.
• Soyez suivi à vie chez
cardiologue et le généraliste.
le
4 OBLIGATIONS
de changement
de comportement à VIE
1. Tabac =0
2. Indice de masse corporelle (BMI) < 25
3. Activité physique = 2h30/sem
4. Alimentation saine : régime
méditerranéen (fruits, légumes,
huile d’olive, poisson), oméga 3
Les maladies
cardiaques :
les détecter
les prévenir
les soigner
CH EpiCURA asbl
www.epicura.be
Centre Hospitalier EpiCURA asbl - rue Louis Caty 136 - 7331 Baudour Edition septembre 2016 - Cellule Communication
Siège social
rue Louis Caty, 136
7331 Baudour
Tél : +32 (0)65 76 81 11
Vous soupçonnez
un problème cardiaque ?
Comment prévenir les maladies
cardio-vasculaires ?
Plusieurs scénarios sont possibles
mais généralement, un seul signe est
important. Vous ressentez une douleur
dans la poitrine, ce qui signifie que
vous souffrez probablement d’une
maladie des artères du coeur.
Symptômes
• Compression au
poitrine (étau),
4 OBJECTIFS de
changement de comportement
1. Tabac 2. Indice de masse corporelle (BMI) < 25
3. Activité physique niveau
de
la
• parfois suite à un effort ou du stress,
=0
= 2h30/sem
4. Alimentation saine : régime
méditerranéen (fruits, légumes,
huile d’olive, poisson), oméga 3
• douleur intense,
• malaise, nausées, transpiration,
syncope.
Que faire ?
• Contactez les urgences au 112 et
reposez-vous en attendant.
• Un électrocardiogramme doit être
réalisé idéalement dans les 60
minutes.
3 INDICATEURS de santé
1. Cholestérol total < 200 mg/dl
2. Tension artérielle < 120/80 mmhg
3. Glycémie à jeun < 100 mg/dl
Ces indicateurs sont valables uniquement
sans traitement.