Centre de la Petite Enfance Trois Petits Points…
SEMAINE #1
MENU Automne-Hiver 2014-2015
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Lait et eau
Lait et eau
Lait et eau
Lait et eau
Lait et eau
☼Sandwichs au
thon.
☼Kebab à la
☼Cubes de
fromage cheddar
☼Chili Con Carne
et à la
protéine
végétale
☼Crudités
☼Riz de blé
☼Lait et eau
☼Crème sure
☼Fromage
☼Légumes à la
vapeur
Collation A.M.
Repas
☼Omelette aux
☼Légumes sautés légumes et au
☼Vermicelles de riz fromage
☼Salade de pâtes
☼Lait et eau
et légumes à la
grecque
☼Tofu coco-curry
☼Lait et eau
☼Lait et eau
Collation P.M.
☼Boule à l’avoine
et aux raisins
☼Lait et eau
☼Pain aux
courgettes et
caroube
☼Lait et eau
☼Muffin son et
pommes
☼Lait de soya et
eau
dinde
☼Pommes de
terre bouillies
☼Lait et eau
☼Yogourt aux fruits ☼Roulé de
☼Mélange granola fromage et
☼Eau
carottes
☼Eau
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SEMAINE #2
MENU Automne-Hiver 2014-2015
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Lait et eau
Lait et eau
Lait et eau
Lait et eau
Lait et eau
☼Casserole de
tofu et légumes
☼ Croquettes de
poulet
☼Wrap aux œufs
et à la ciboulette
☼Porc effiloché
aux légumes
☼Sauce
méditerranéenne
☼Riz aux légumes
☼Crudités
☼Pâtes de blé
☼Poisson en sauce
méditerranéenne
(tomates et olives)
☼Salade de chou
☼Cubes de
fromage cheddar
☼Légumes à la
vapeur
☼Quinoa aux
épinards
☼Lait et eau
☼Lait et eau
☼Purée de légumes
☼Scone bleuets et
citron
☼Lait de soya et
eau
☼Barre granola
☼Lait et eau
☼Smoothie de soya
et de fruits
☼Eau
Collation A.M.
Repas
☼Couscous de blé ☼Lait et eau
☼Lait et eau
Collation P.M.
☼Muffin bananes
et canneberges
☼Lait et eau
☼Craquelins de blé
aux légumes
☼Cubes de fromage
cheddar
☼Eau
☼Lait et eau
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SEMAINE #3
MENU Automne-Hiver 2014-2015
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Lait et eau
Lait et eau
Lait et eau
Lait et eau
Lait et eau
☼Quiche aux
légumes et au
fromage
☼Pain de viande au ☼Wrap au poulet
bœuf et sauce aux ☼Crudités
champignons
☼Cubes de
☼Pommes de terre fromage cheddar
bouillies
☼Lait et eau
☼Légumes à la
vapeur
Collation A.M.
Repas
☼Pain de blé
☼Salade de
légumes "soleil"
☼Lait et eau
Collation P.M.
☼Boule à l’avoine
et aux
canneberges
☼Lait et eau
☼Chaudrée de
☼Croquettes de
poisson aux herbes tofu
☼Pâtes de blé
☼Salade verte
☼Lait et eau
☼Lait et eau
☼Yogourt aux
fruits
☼Mélange granola
☼Eau
☼Galette aux dattes ☼Bagel de blé
☼Lait de soya et
☼Fromage à la
eau
crème
☼Lait et eau
☼Sauce crémeuse
au soya
☼Salades de pâtes
et de légumes
☼Lait et eau
☼Muffin au son et
aux raisins
☼Lait et eau
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SEMAINE #4
MENU Automne-Hiver 2014-2015
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Fruits frais
Lait et eau
Lait et eau
Lait et eau
Lait et eau
Lait et eau
☼Poisson à la sauce ☼Fajitas au poulet, ☼Sandwichs au
poivrons, oignons, et porc
vierge
☼Bœuf braisé
aux légumes
☼Couscous de blé
☼Pain baguette
de blé
☼Gratin de
légumineuses,
légumes, protéine
végétale et
croutons de blé
Collation A.M.
Repas
☼Légumes en
julienne sautés
☼Lait et eau
champignons
☼fromage râpé
et crème sure
☼Salade de maïs
et tomates
☼Crudités
☼Cubes de
fromage cheddar ☼Lait et eau
☼Lait et eau
☼Lait et eau
Collation P.M.
☼Smoothie de soya, ☼Muffin aux
poires et au
fruits et sirop
caroube
d’érable
☼Lait et eau
☼Eau
☼Salade de
betteraves
☼Lait et eau
☼Scone aux
bananes
☼Lait de soya et
eau
☼Dattes
☼Barre granola
☼Cubes de
☼Lait et eau
fromage cheddar
☼Eau
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