remedes-grand

Tisanes pour le foie. (insuffisance hépatique, calculs, coliques hépatiques)
Quantités égales: bourdaine, genêt, pissenlit (racine) piloselle, verveine. Deux cuillerées à soupe pour un 1/2 litre
d'eau, faire tremper à froid pendant deux heures; porter à ébullition et laisser infuser 15 mn une tasse après les
repas.
Quantités égales absinthe, bourdaine, chicorée (racine), millepertuis, myrtilles (feuilles), noyer (feuilles) pissenlit
(racine), verveine. Deux cuillerées à soupe pour 1/2 d'eau faire tremper à froid trois à quatre heures porter à
ébullition et laisser infuser 15 mn 4 ou 5 demi tasses par jour.
Pousse des cils.
Aprés le bain, humecter tous les jours les cils et les sourciils avec la décotion suivante. Dans un litre d' eau faire
bouillir pendant 15 mn une poignée de feuilles de noyer. Filtrer.
Formule pour décongestionner le membre atteint
Mettre 50 gr de feuilles d'aigremoine dans de l'eau bouillante (la valeur d'une chopine, soit un demi-litre) laisser
cuire une 15 mn puis retirer du feu. Après avoir laissé refroidir, appliquer des compresses de cette préparation
sur le mal.
Pour les foulures et les entorses, plier une poignée de feuilles d'armoise fraîches à l'aide d'un mortier et appliquer
le jus et même le résidu, en cataplasmes, toutes les sept heures, jusqu'à disparition de l'enflure.
Compresses contre les attaques de goutte et de rhumatismes.
Faire bouillir dans1/4 de 1 litre de vinaigre de vin, avec une demi-poignée de gros sel, une poignée de fleurs
sèches de sureau et une poignée de fleurs de camomille; appliquée en compresse chaudes (jus et plantes), cette
préparation favorise la transpiration et abrège la durée de la crise; à renouveler trois fois par jour.
Ongles cassants.
Bains de jus de citron.
Matin et soir, pendant 15 jours par mois, tremper les ongles dans un jus de citron frais. Ne pas rincer, laisser
sécher à l'air libre.
(Bains de prêle).e bouillir doucement, pendant 15 mn dans un litre d'eau; 2 poignées de prêle. laisser infuser 15
mn filtrer. Faire tremper les ongles dans ce bain tiède, pendant 15 mn, matin et soir.
Vergetures
Mélangez dans un flacon 5 cl d'huile d'argan avec 5 cl d'huile d'amande douce. Ajoutez 8 gouttes d'huile
essentielle de rose. Secouez bien. Massez matin et soir le ventre, les fesses et les cuisses avec cette préparation.
Bon courage.
Foie
. Rincez une laitue feuille par feuille. Mettez-la à cuire dans une casserole avec 1 l d'eau pendant 40 mn, puis
filtrez. Buvez 1 tasse après chaque repas, jusqu'à ce que les nausées s'estompent, et que le foie fatigué retrouve
toute son énergie.
Bouffées de chaleur.
(mélisse). Buvez matin, midi et soir une infusion de mélisse à préparer avec 1 cuillère à café de mélisse pour 1
tasse d'eau bouillante. Filtrez après quelques mn d'infusion. La mélisse aide à réguler les hormones féminines,
donc à espacer les bouffées de chaleur, à rèduire leur intensité et à diminuer l'irritabilité.
Arthrite dentaire.
Traitement par l'argile.
Alterner en dentifrice de l'eau d'argile et de l'eau salée. Mettre une cuillerée à soupe de sel marin par verre d'eau.
Faire des bains de bouche avec de l'eau du dentifrice, pendant deux ou trois mn. Pendant la journée, sucer un
morceau d'argile
Une crème de jour naturelle et parfumée.
Pour obtenir une crème de jour naturelle, faites macérer quelques fleurs de millepertuis, ajoutez de l'huile d'olive
du jus de carotte et de la cire d'abeille.
Ongles.
French manucure. Lorsque vous faites des travaux salissants, du jardinage par exemple, grattez la surface d'un
savon avant de commencer. Vos travaux terminées. Il vous suffira de vous laver les mains à l'eau chaude pour
faire disparaître le savon et les ongles seront bien propres.
La pomme de terre.
Contre les brûlures, les coups de soleil, les engelures. Cataplasmes de pomme de terre crue, râpée.
Parmi les truc révélés par les campagnards: Contre les douleurs, la sciatique, le lumbago, garder dans la poche
une petite pomme de terre, à changer dès qu'elle est complèment desséchée
Crayon pour les yeux.
Crayon trop sec. Passez la mine rapidement sous la flamme d'une allumettev ou d'un briquet attendez 10
secondes avant de l'utilise
Tailler un crayon gras. Les crayons gras se cassent facilement dans le taille-crayon. Placez-les quelques heures
dans le réfrigérateur avant de les tailler.
Hoquet.
(Sucre). Dés le premier hoquet, mettez en bouche 1 cuillère à café de sucre et laissez fondre. Un truc à éviter si
vous êtes diabétique.
(Verre d'eau la tête en bas) Penchez-vous en avant et buvez un verre d'eau. Cette position inhabituelle force le
hoquet à s'arrêter
bains aromatiques maison.
Remplissez la baignoire d'eau à 37 degré. Attendez que l'eau soit coulée pour y incorporer les huiles essentielles.
Diluez 10 gouttes d'huiles essentielles dans 1 cuillère à soupe de base pour bain, d'huile végétale ou de lait.
Versez dans l'eau puis brassez. Apres le bain séchez-vous sans vous rincer.
(Bains relaxants) 4 gouttes d'huile essentielle de camomille, 3 gouttes...
Fractures osseuses.
Après la mise en place des os, qui est le fait, souvent, de la chirurgie, si la plaie n'est pas ouverte.
Mettre du blanc d'oeuf sur la fracture. C'est une méthode africaine qui accélère la soudure des os.
Stop aux ballonnements.
Pour faciliter l'évacuation des selles, grand-mère connaît un truc imparable. Elle fait tout simplement cuire une
dizaine de pruneaux et boit leur jus. Sans oublier de manger les pruneaux eux-même bien sûr. une solution
gourmande pour soulager rapidement et efficacement la constipation.
Dysenterie.
Faire bouillir, dans un litre d'eau, 15 cl d'eau-de-vie, 375 gr de feuilles fraîches de fraises des bois, jusqu'à
diminution du tout à 55 cl. En boire quatre cuillerées à café par jour.
Le chou, la myrtille, le plantain et les feuilles de ronces sont aussi très efficaces pour soigner la dysenterie.
Prévenir l'apparition des varices.
Les varices sont en fait des dilatations excessives des veines. Souvent dues à un mauvais état veineux général, on
peut néanmoins en limiter l'apparition en buvant du vin d'orange. N'hésiter pas non plus à manger la peau des
agrumes, vous éviterez ainsi la sensation désagréable de jambes lourdes.
Antirides naturel.
Vous commencez à voir apparaître de petites ridules au coin de vos yeux et de votre bouche. Avec l'âge elles
deviennent inévitables. Prévenez leur apparition et atténuez-les en vous massant le visage avec un peu d'huile
d'olive additionnée de jus de citron. Répétez ce geste tous les soirs.
Catarrhe des bronches.
Mâcher des bourgeons de sapin, de mélèze ou de pin, récoltés encore fermés et séchés depuis un an. Il faut les
mâcher lentement, à longueur de journée, en les changeant de temps en temps. On prétend que grâce à ce
traitement naturel, le catarrhe disparaît en quelques jours.
pour la nuit, appliquer sur le cou un mouchoir trempé dans de l'huile et recouvert d'une étoffe de laine bien
chaude
Le chardon Marie.
Depuis l'antiquité cette plante est utilisée pour soulager les troubles hépatiques et biliaires. La silymarine est son
principal actif. On la considère comme la substance la plus hépato-protectrice qui soit connue. En médecine
classique, elle est utilisée pour la prévention et le traitement de divers troubles au foie: hépatite, cirrhose, calculs
biliaires, ictère (jaunisse) et dommages hépatotoxiques.
Contre la cellulite.
Varech vésiculeux (90gr), asperges racines (70gr), frêne élevé (feuilles 20 gr), mauves (feuilles 20 gr).
En décoction : 15 gr dans 450 gr d'eau, faire bouillir 10 mn. boire 2 tasses par jour, hors des repas, plus de l'eau
magnétisée.
Confort articulaire.
Le Lithothamne est riche en calcium, magnésium, fer et oligo-élément marins.
Les jeunes pousses d'orge sont riches en chlorophylle, vitamine, enzymes, minéraux et oligo-éléments, elles sont
assimilables pour un effet alcalinisant et reminéralisant complet.
L'inuline de chicorée et l'acérola renforcent le bienfait sur les métabolismes acido-basiques intestinal et cellulaire
Trois plantes toniques circulatoires.
(Vigne rouge, Hamamélis, Cyprés) Aux propriétés veino-toniques et protectrice des vaisseaux sanguin et
capillaires. Leur efficacité est liée à une action vitaminique P de protection vasculaire surtout sensible au niveau
des veines et des capillaires. Les antioxydants qui les composent: anthocyanes, flavonoides, procyanidols et
pycnogénois augmentent la résistance des parois des vaisseaux sanguins et diminuent leur perméabilité.
Plante commune des lieux incultes dont on utilise les feuilles et les racines.
L'ortie est un excellent dépuratif les jeunes pousses sont consommées au printemps comme fortifiant ou légume.
Elle est recommandée en cas rhumatismes, arrête les saignements de nez ou des plaies elle combat l'asthme, le
rhume des foins et les allergies.
Egalement : Ulcère gastrique, entérite, hypoménorrhées, insuffisance hépatique, hémorragie, métrorragie,
énurésie, stimulant sexuel.
Et en usage externe : Alopécie, piqures, psoriasis, urticaire.
Souplesse et confort articulaire.
Alimentation: adopter une alimentation alcalinisante , jus de légumes frais, graines germées, chataignes, pomme
de terre, bananes, avocats et légumes variés en accompagnement de plat composé de proteine animale ou
végétale. Boire 1,5 l d'eau de source par jour.
Hygiène de vie: pratiquer des bains à l'eau salé. Faire un sauna ou un hamman 1 fois par semaine en saison
froide suivi d'un massage détente ou d'une scéance de relaxation. S'exposer au soleil de façon raisonnable l'été
avant 12 h ou après 16 h, et dés que cela est possible l'hiver. Marcher chaque jour.
Hépato Bio
3 plantes aux vertus détoxifiantes et stimulantes
L’Artichaut
Les Egyptiens, les Grecs et les Romains l’ont cultivé et utilisé pour soulager les troubles hépatiques et biliaires.
La feuille d’artichaut est utilisée de nos jours dans de nombreuses préparations reconnues pour leurs propriétés
cholagogues qui augmentent la production de bile et cholérétiques qui facilitent l’évacuation de...
entorse
Bain d'eau salée. Dans un récipient d'eau froide (3 litres), faire fondre trois grosses poignées de gros sel. Faire
prendre un bain 30 mn (pieds,mains, poignets)
(Cataplasmes de chou). Appliquer plusieurs feuilles de chou après avoir enlevé les nervures sur les parties
douloureuses. Maintenir avec un bandages.
Point de côté: causes et soins.
A gauche, c'est une contraction de la rate. De fortes aspirations le font disparaître dans la plupart des cas.
A droite, c'est une crampe diaphragmatique. La cause en est essentiellement respiratoire. Ralentir l'effort, expirer
à fond puis inspirer fortement. C'est la longueur de l'expiration qui débloque le diaphragme.
Notons que le diaphragme, deuxième muscle après le coeur, est en quelques sorte le vice-roi de notre corps.
Panaris.
Le doigt enflé, très douloureux, souffre d'un panaris, nommé populairement mal blanc ou certaines régions, tour
de l'ongle.
Je vous livre une recette, appliquée par mon grand-père maternel pour se délester rapidement du panaris,
n'hésitait pas à tremper le doigt malade dans un bain prolongé à température de 37 à 38 degré, durant au moins
une heure, deux à trois fois par jour. Il est aussi recommandé de protéger au mieux le doigt du froid.
bon courage.
Les pansements au miel.
Dans les temps très anciens, pour faciliter la cicatrisation des moignons suite à l'amputation d'un membre, on
utilisait des applications de miel.
De nos jours, certains en désespoir de cause et ayant essayé tous les traitements possibles pour soigner les
ulceres variqueux, posent des emplâtres de miel pour sécher et même guérir ce mal causé par une mauvaise
circulation des stases, les varices ayant éclaté.
Autre application révélée par quelqu'un ayant testé le miracle du miel contre les champignons unguéaux,
autrement dit des champignons sous les ongles et des orteils
Combattre le stress.
Le magnésium fait partie des ennemis numéro 1 du stress. Vous en trouverez dans la banane. Mangez
régulièrement des bananes si vous faites l'objet de carences en magnésium, cela vous évitera de souffrir de
crampes, de nervosité, de fatigue et de stress
Talons cornés.
Les pieds supportent tout le poids du corps et en font les frais. Vos talons sont souvent cornés. Le soir massezvous les pieds avec de l'huile d'olive et enfilez des chaussettes pour dormir. Au réveil, prenez un bain de pieds
chaud. La corne sera ramollie et vous pourrez l'éliminer assez facilement
Cataplasme de chou
Superposez 3 ou 4 feuilles de chou, écrasées au rouleau à patisserie, sur la jambe atteinte. Maintenez le tout dans
un bandage, sans trop serrer surtout. Essayez de garder le dispositif toute la nuit. Renouvelez chaque soir
pendant plusieurs semaines.
Vin miellé.
(Sa formule 1 bouteille de vin blanc sec ou très sec, 2 cuillères a soupe de miel)
Versez le miel dans la bouteille de vin. Secouez bien pour mélanger harmonieusement. Mettez la bouteille au
frais et servez au moment de l'apéritif. Si vous ajoutez des épices ou des herbes, patientez 15 jours avant de
filtrer et de boire.
Pour les Romains, c'etait l'élixir de longue vie parfait. Plus tard, dans les campagnes, les foyers d'apiculteurs ne
passaient jamais une journée sans en consommer un petit verre ou y tremper leur pain. Le vin miéllé ouvre
l'appètit. Froid il combat la constipation tandis que chaud, il lutte au contraire contre la diarrhée.
Rhume.
Boisson au citron. Rincez et coupez en tranches 1 citron entier, sans l'éplucher. Jetez-les dans une casserole avec
50 cl d'eau et portez à ébullition. Laissez bouillir 10 mn, puis filtrez. Buvez dans la matinée. Recommencez
l'opération dans l'après-midi. Vous pouvez sucrer au miel.
Sérum physiologique maison. Dans un verre, versez 25 cl d'eau tiède et 1 pincée de sel. Mélangez bien. A l'aide
d'un compte-gouttes, instillez le sérum dans les narines, tête en arrière, jusqu'a désobstruer les fosses nasales.
Recommencez jusqu'à 4 à 6 fois dans la journée. Utilisez également ce sérum comme simple geste d'hygiène
nasale au quotidien
Rhume des foins.
Prendre, tous les jours, trois cuillérées à café de miel. On peut le diluer dans du jus de fruits. Faire plusieurs
cures de vingt et un jours par mois, dans l'année.
Pendant le rhume des foins, pas de sucre industriel et pas de graisses animales.
Les trucs révélés par les campagnards.
Contre les douleurs, la sciatique, le lumbago, garder dans la poche une petite pomme de terre, à changer dès
qu'elle est complètement desséchée.
Le lait de jument.
On dit que ce sont les peuples nomades qui ont découvert les vertus du lait de leur animal favori, leur ami des
grandes chevauchées. Avec le lait de jument, ils nourrissaient leurs enfants (il est très proche du lait de femme),
et le laissaient fermenter pour obtenir le koumis.
Cléopâtre, puis Sophia Loren entretenaient la beauté de leur peau avec le lait de jument.
Riche en minéraux, en oligoéléments, en vitamines, en acides gras essentiels, en acides aminés, en enzymes, en
ferments, en immunoglobulines, le lait de jument est conseillé pour soulager:
Les problèmes cutanés: acné, psoriasis, eczéma.
Les désordres intestinaux.
Les carences alimentaires.
Le stress.
Calculs biliaires.
Huile d'olive. Chaque matin à jeun, avalez 1 une petite cuillère d'huile d'olive. Son action associée à celle de
l'artichaut peut aider à éliminer les petits calculs avant qu'ils ne grossissent et ne progressent dans les voies
biliaires.
Contre les angines.
Teinture d'eucalyptus 15 gr, eau distillée 135 gr. Pour préparer la teinture, prendre 40 gr de feuilles d'eucalyptus
et 200 gr d'alcool à 80 degré que vous laisserez macérer pendant huit jours avant de filtrer. A utiliser en
gargarismes tièdes matin, midi et soir.
Contre l'aérophagie.
Valériane (racine) 50 gr, camomille (fleurs) 25 gr, menthe poivrée (feuilles) 10 gr, passiflore 15gr. En infusion 1
cuillerée à soupe dans une tasse d'eau bouillante. Infuser 20 mn, une tasse après les repas.
Remplacer l'aspirine.
Il arrive que l'aspirine cause des maux de ventre. Si vous digérez mal ces comprimés effervescents, optez pour
cette solution mélangez 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre, 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et 1
cuillère à café de sucre dans un demi-verre d'eau.
Un massage tonifiant.
Préparez votre huile de massage énergisante, pour cela, faites macérer durant trois semaines une poignée de noix
de muscade dans 500 ml d'huile d'amande douce additionnée de 20 gouttes d'huile essentielle de noix de
muscade. Massez-vous avec cette préparation en cas de coup de mou et pensez à la conserver au frigo.
Bon courage
Rhumatismes.
Cataplasme de pâquerettes.
Cueillez et écrasez une belle poignée de pâquerettes fraîches. Appliquez-les directement sur l'articulation
douloureuse ou entourez-les d'un linge fin pour former un cataplasme
Vin d'artichaut.
Sa formule 1 bouteille de vin blanc sec ou très sec, 200 gr d'artichaut (feuilles/tiges)
Coupez l'artichaut en petits morceaux, puis insérez-les dans la bouteille.
Laisser macérer pendant 2 semaines en remuant chaque jour, puis filtrez.
Buvez un petit verre avant le déjeuner et le dîner, en cure de 10 jours.
(Anti-cholestérol, il est aussi recommandé en cas d'insuffisance hépatique et de tous troubles du foie en général.
Vin de sauge.
Insérez la sauge dans la bouteille. Laisser macérer 1 semaine, puis filtrez. Buvez un petit verre avant le déjeuner
et le dîner, par cure de 2 ou 3 semaines.
(Il est anti-bouffées de chaleur, anti-transpirant. Il est aussi recommandé en cas d'impuissance
Rhumatisme.
Les douleurs rhumatismales et articulaires peuvent être soulagées par une friction vigoureuse de la zone avec une
huile alimentaire dans laquelle vous aurez versé quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus
Un bain relaxant.
Vous vous sentez courbaturé, épuisé, énervé ou vous peinez à trouver le sommeil ? ajoutez quelques cachets
d'aspirine à votre grand bain chaud et relaxez-vous
Contre une laryngite.
faites infuser 50 gr de fleurs de lavande dans un litre d'eau bouillante. Laissez reposer une vingtaine de mn.
Buvez quatre tasses de cette tisane aussi chaude que vous pouvez le supporter dans la journée (vous pouvez
ajouter du miel de lavande pour un goût plus sucré. Voila qui devrait rapidement calmer les symptômes.
Ecchymose
Pour favoriser la disparition d'un bleu disgracieux ou calmer la douleur d'un hématome qui s'annonce, posez
régulièrement dessus des glaçons entourés dans un torchon. Ensuite, passez une crème à base d'arnica
Angine
Une grande tasse de lait chaud à laquelle vous ajoutez deux cuillères à café de miel ne guérira pas votre angine,
mais elle calmera vos maux de gorge et vous aidera à dormir. Vous pouvez également boire une infusion de
thym avec un trait ce citron et deux cuillères de miel.
Tchao les crampes.
Les crampes nocturnes font de vos nuits un cauchemar ? Voila un truc surprenant pour les faire disparaître fissa,
le cuivre ! Des que vous sentez la crampe venir, courez chercher un plat ou une casserole en cuivre et frottez
vigoureusement l'endroit de la crampe. Vous n'avez pas de cuivre, essayez avec de l'argent ou du fer. En
prévention, placez un objet en fer, argent ou cuivre sous le matelas.
Bon courage
Vaincre la grippe.
Quitte à être cloué au lit à causse d'une vilaine grippe, autant l'être avec un cataplasme chaud de moutarde sèche
sur la poitrine. a laisser poser toute la nuit et évidemment sans mettre le nez dehors. Suées garanties. En 2 jours,
la grippe ne sera plus qu'un mauvais souvenir
Réminération des os fragiles
le calcium de corailou hydroxyapatie de coraline est utilisé traditionnellement en Inde et au Japon comme source
de calcium pour améliorer le développement osseux. On récupère sous forme fossilisée l'exosquelette des coraux
qui se détache de la colonie et tombe au fond des mers. Sa structure est semblable à celle des os spongieux et on
l'utilise comme matériau pour la réalisation de certaines greffes osseuses.
Eliminez la corne.
Si vous avez de la corne aux pieds, frottez-les avec une pierre ponce lorsque vous vous douchez. Le soir, massez
les zones concernées avec de l'huile d'amande douce puis enfilez des chaussettes pour dormir
Tisanes antitussives
La fleur séchée de violette calmera votre toux en peu de temps. Connue pour ses vertus apaisantes, elle soulage
rapidement la gorge et les bronches. Infusez 20 gr de fleurs séchées de violette dans un litre d'eau. Sucrez avec
une cuillère à café de miel et savourez votre infusion le soir avant de vous coucher. En quelques jours vous ne
tousserez plus
Tête (maux de ou céphalgie)
Cataplasmes de cerises. Ecraser une poignée de cerises jusqu' à former une pâte, appliquer ce cataplasme sur le
front.
Compresse de jus de citron. Presser un ou deux citrons. Dans le jus tremper des compresses que l'on appliquera
sur la partie douloureuse
Rhume.
Boisson au citron. Rincez et coupez en tranches 1 citron entier, sans l'éplucher. Jetez-les dans une casserole avec
50 cl d'eau et portez à ébullition. Laissez bouillir 10 mn, puis filtrez. Buvez dans la matinée. Recommencez
l'opération dans l'après-midi. Vous pouvez sucrer au miel.
Sérum physiologique maison. Dans un verre, versez 25 cl d'eau tiède et 1 pincée de sel. Mélangez bien. A l'aide
d'un compte-gouttes, instillez le sérum dans les narines, tête en arrière, jusqu'a désobstruer les fosses nasales.
Recommencez jusqu'à 4 à 6 fois dans la journée. Utilisez également ce sérum comme simple geste d'hygiène
nasale au quotidien
Apaiser les rhumatismes.
Rien de mieux qu'un bon citron pour soulager les rhumatismes. Passez-en deux à la centrifugeuse avec deux
carottes. Récupérez le jus et avalez. Si vous n'avez pas de centrifugeuse chez vous, pressez simplement les
citrons dans du jus de carotte bio. C'est tout aussi radical.
Contre les taches brunes sur les mains.
Le soleil, le vieillissement sont autant de facteurs qui favorisent l'apparition de taches brunes sur le dos des
mains, pour les décolorer un peu et les estomper mélangez un peu de miel à du yaourt nature et appliquez une
bonne dose chaque jour. Voila quoi devrait redonner une seconde jeunesse à vos mains.
Détoxifier les reins.
Voici une potion de grand-mère pour aider vos reins à se purifier. Portez à ébullition une casserole d'eau dans
laquelle vous verserez une poignée de persil frais, une cuillère à café de feuilles de solidago et une de prêle
séché. Laissez infuser 10 mn. Akjoutez enfin une cuillère à café de miel. Buvez la préparation une fois par jour
durant 2 semaines.
Maux de tête.
Compresses de jus de citron. Presser un ou deux citrons. Dans le jus tremper des compresses que l'on appliquera
sur la partie douloureuse. ou cataplasme à l'oeuf. Mélanger pour en faire une pâte onctueuse, un oeuf cru, avec
deux cuillerèes à soupe de jus de citron et de farine de lin. Appliquer sur la nuque en cataplasme. Conserver au
moins deux heures. Bon courage
Vergetures.
Mélangez dans un flacon 5 cl d'huile d'argan avec 5 cl d'huile d'amande douce. Ajoutez 8 gouttes d'huile
essentielle de rose. Secouez bien. Massez matin et soir le ventre, les fesses et les cuisses avec cette préparation.
Libido.
Boosteurs naturels.
Nos grands-mères aussi avaient leurs petits trucs pour stimuler leur désir. L'anis et le fenouil par exemple étaient
deux références incontournables qu'elles consommaient plutôt en tisane bien forte (faites infus...er les graines
d'anis ou de fenouil pendant 20 bonnes mn puis filtrez, ajoutez un peu de miel pour adoucir le goût) La cannelle
aussi a toujours eu ses adeptes. Elle se consomme simplement telle quelle, saupoudrée à l'envi sur les plats. Son
écorce est paraît-il plus effice encore, on peut la la saupoudrer ensuite dans les préparations. Tous ces petits
stimulants ne doivent par faire oublier que le désir, c'est aussi dans la tête. Sentiments et romantisme comptent.
(Entretenir plutôt qur guérir)
Le désir amène le dèsir c'est parfois le premier pas, la première caresse qui est le déclencheur manquant. Sans
s'obliger il est souvent bienvenu de lâcher prise, de ne pas tout intellectualiser, de juste retrouver l'instinct du
toucher par exemple le plaisir des sens.
tension
Une poignée de raisins secs contre la tension.
Trois fois par jour, grignotez une petite poignée de raisins secs. Leur richesse en potassium fait de petits miracles
sur la tension. Entre 2,4 et 5,2 mmhg en moins! c'est le résultat d'une étude qui a été récemment présentée à la
session scientifique annuelle de l'americain College Of Cardiology. Vous pouvez aussi essayer les figues séchées
réputées pour les mêmes raisons.
Insomnies.
Le saule blanc.
L'ancêtre de l'aspirine était autrefois extrait de cette plante. Faire infuser 10 mn une poignée de feuilles dans un
litre d'eau bouillante. Boire une tasse au coucher.
Le pavot.
Pour préparer un bain de pieds, laisser macérer une poignée de fleurs, une poignée de feuilles de pavot et
quelques feuilles de laitue sauvage, pendant un quart d'heure. Prendre ce bain frais, le soir.
Mains abîmées.
Baigner pendant 10 mn; tous les matins les mains dans de l'huile d'amande douce. Rincer à l'eau tiède. Essuyer
soigneusement. Appliquer sur les mains le mélange suivant.
1/3 de jus de citron
1/3 de glycérine.
1/3 d'eau de rose.
Masser doucement.
Masque de beauté
Masque à la carotte.
Ecraser plusieurs carottes fraîches, aprés les avoir râpées. Ajouter un jus de citron. Appliquee en masque deux
fois par semaine, pendant 30 mn.
(Masque à la cerise)
ecraser la pulpe de cerises après les avoir dénoyautèes. Appliquer en masque deux fois par semaine, que l'on
gardera 30 mn.
(Masque aux fraises)
Ecrasser quelques fraises bien mûres. Appliquer le soir, en masque sur le visage. Le garder le plus longtemps
possible. Laver le visage avec de l'eau de bleuet.
Bon courage les filles.
Règles
Tisane d'angélique. Faire infuser dans un litre d'eau bouillante, 1 poignée de racine séchée d'angélique. Filtrer,
boire une tasse après chaque repas.
Tisane d'ortie blanche. Faire bouillir, pendant 2 mn, dans un litre d'eau: 1 poignée de sommités fleuries d'ortie
blanche. Faire infuser 10 mn. Filtrer. Boire une tasse avant chaque repas.
Talons cornés.
Les pieds supportent tout le poids du corps et en font les frais. Vos talons sont souvent cornés, le soir massezvous les pieds avec de l'huile d'olive et enfilez des chaussettes pour dormir. Au réveil, prenez un bain de pied
chaud. La corne sera ramollie et vous pourrez l"èliminer assez facilement
extraire une écharde.
Une écharde coincée dans la peau du doigt, c'est très douloureux. Il est important de réussir à l'enlever pour
éviter toute infection. Pouur vous faciliter la tâche, aprés avoir désinfecté votre doigt, faites-le tremper dans de
l'eau tiède additionnèe de gros sel pendant 10 mn. Vous n'avez plus qu'à l'extraire avec une pince à épiler.
Bouffissure des paupières.
Chez certaines personnes, la fatigue, les soucis se traduisent par une bouffissure des paupières. Chez certaines
femmes, au moment des régles, de véritables poches se forment sous les yeux.
Compresse à l'eau de citron. Appliquer des compresses d'eau trés chaudes que l'on additionne d'un jus de citron
par verre d'eau. Ajouter une pincée de borate de soude.
Sos mal de dos.
Soulagez vos douleurs lombaires avec un cataplasme de grand-mère. Mélangez 6 cuillères à soupe d'argile verte,
4 cuillères à soupe de graines de moutarde et autant d'huile nécessaire pour obtenir une pâte fluide et homogène.
Rajoutez 30 gouttes d'huile essentielle de romarin, 10 gouttes de gingembre et 10 gouttes de marjolaine. Remuez
et appliquez en couche uniforme sur la partie douloureuse. Couvrez et chauffez à l'aide d'une bouillotte.
Constipation.
En prévention. Huile d'olive. Chaque matin, à jeun, avalez 2 petites cuillères d'huile d'olive.
Sirop de pruneaux et de figues. Jetez dans une casserole 25 gr de pruneaux dénoyautés, 25 gr de figues sèches,
25 cl d'eau et 1 cuillère à café de sirop d'érable. Laissez mariner tout la nuit. Le lendemain matin, portez à
ébullition, puis baissez le feu jusqu' à ce que l'eau frémisse. ...Laissez réduire, les fruits vont se déliter gentiment.
Zeste d'orange. Epluchez une orange et coupez le zeste en lanières grossières. Versez un grand verre d'eau dans
une casserole. Faites-y frémir les morceaux d'ecorce pendant 20 mn. Jetez l'eau de cuisson et laissez à nouveau
frémir le zeste 20 mn dans une nouvelle eau ( même quantité ) avec 1 cuillère à soupe de miel. En fin de cette
deuxième cuisson, récupérez les pelures cuites et laissez-les sécher sur la grille d'un four. Une fois bien sèches,
grignotez-les telles des gourmandises. Un truc à la fois très bon et très efficace.
Bouffées de chaleur.
(mélisse). Buvez matin, midi et soir une infusion de mélisse à préparer avec 1 cuillère à café de mélisse pour 1
tasse d'eau bouillante. Filtrez après quelques mn d'infusion. La mélisse aide à réguler les hormones féminines,
donc à espacer les bouffées de chaleur, à rèduire leur intensité et à diminuer l'irritabilité.
migraine.
Pour atténuer, voire éliminer, rapidement un mal de tête, diluez quelques gouttes d'huile essentielle de rose dans
un peu d'huile de support (type amande douce) et massez-vous délicatement le front, les tempes et la nuque avec
cette préparation. Soulagement assuré.
Un bain deux en un
Profitez des bienfaits du bicarbonate de soude en en versant 1 verre dans votre bain. Vous serez relaxé, votre
peau sera tonifiée et plus douce. Il soulage également les courbatures après un effort sportif. Cela nettoie
également votre baignoire, qui prend aussi son bain.
En finir avec les pellicules
Rien de pire que les cheveux remplis de pellicules. Eradiquez-les naturellement avec le bicarbonate de soude.
Diluez-en 4 cuillères à café dans un bol d'eau et frictionnez votre cuir chevelu avec ce mélange. Renouvelez
l'opération 2 fois pendant 2 semaines. Si le probléme persiste, n'insistez pas. Consultez votre médecin.
Lutter contre la rétention d'eau.
Diurétiques naturels
Nos mamies, pour lutter contre la rétention d'eau, se concoctaient des remèdes tout droit issus de leur jardin.
Infusion de cerfeuil, de persil ou de queues de cerise, connues pour leurs propriétés diurétiques. Versez 50 cl
d'eau bouillante sur 15 gr de cerfeuil. Laissez infuser 10 mn puis filtrez. Faites de même pour le persil 20 gr et
les queues de cerise 15 gr. Ces dernières doivent au préalable macérer 10 heures minimum dans de l'eau froide.
Apprenties cuisinières, a vos marmites. Les bouillons de poireau, fenouil et céleri sont aussi efficaces. N'hésitez
pas à consommer des jus de fruits et de légumes frais.
Détoxifier les reins.
Voici une potion de grand-mère pour aider vos reins à se purifier. Portez à ébullition une casserole d'eau dans
laquelle vous verserez une poignée de persil frais, une cuillère à café de feuilles de solidago et une de prêle
séché. Laissez infuser 10 mn. Ajoutez enfin une cuillère à café de miel. Buvez la préparation une fois par jour
durant 2 semaines.
Libido.
Boosteurs naturels.
Nos grands-mères aussi avaient leurs petits trucs pour stimuler leur désir. L'anis et le fenouil par exemple étaient
deux références incontournables qu'elles consommaient plutôt en tisane bien forte (faites infus...er les graines
d'anis ou de fenouil pendant 20 bonnes mn puis filtrez, ajoutez un peu de miel pour adoucir le goût) La cannelle
aussi a toujours eu ses adeptes. Elle se consomme simplement telle quelle, saupoudrée à l'envi sur les plats. Son
écorce est paraît-il plus efficace encore, on peut la saupoudrer ensuite dans les préparations. Tous ces petits
stimulants ne doivent par faire oublier que le désir, c'est aussi dans la tête. Sentiments et romantisme comptent.
(Entretenir plutôt que guérir)
Le désir amène le désir c'est parfois le premier pas, la première caresse qui est le déclencheur manquant. Sans
s'obliger il est souvent bienvenu de lâcher prise, de ne pas tout intellectualiser, de juste retrouver l'instinct du
toucher par exemple le plaisir des sens.
Tchao les crampes.
Les crampes nocturnes font de vos nuits un cauchemar ? Voila un truc surprenant pour les faire disparaître fissa,
le cuivre ! Des que vous sentez la crampe venir, courez chercher un plat ou une casserole en cuivre et frottez
vigoureusement l'endroit de la crampe. Vous n'avez pas de cuivre, essayez avec de l'argent ou du fer. En
prévention, placez un objet en fer, argent ou cuivre sous le matelas.
Constipation.
(massage d'intestin) Avant de se laver, ou dés que cela est possible, se masser l'intestin de gauche à droite, en
formant sur le ventre des ciconvolutions sans appuyer trop fort.
(confiture de grand liseron) Ecraser en poudre 1 gr de feuilles séchés de grand liseron. Mélanger à une cuillerée à
soupe de confiture (fraise, orange) ou à du miel. Prendre le matin à jeun.
cholestérol
Huile de tounesol . Boire le matin à jeun et le soir au coucher, deux cuillèrées à soupe d'huile de tournesol. Cure
à faire pendant deux mois. Se reposer un mois. reprendre la cure.( Tisane de pissenlit). Faire tremper pendant
deux heures dans 1 l d'eau froide, une poignée de feuilles de pissenlit et une poignée de racines coupées
finement. Amener à ébullition en quelques secondes à feu doux. Infuser 15 mn. boire une tasse avant les
principaux repas. Bon courage
Couperose
Lotion et compresses d'aubépine. Faire bouillir, dans un litre d'eau, deux poignées de fleurs et de fruits
d'aubépine. Laisser infuser pendant 10 mn. Passer, faire matin et soir des compresses que l'on gardera sue le
visage au moins 30 mn.
Jambes de déesse
Vous souhaitez affirmer vos jambes. Massez-les avec une huile amincissante naturelle. Dans une petite fiole
hermétique, mélangez 10 cl d'huile de jojoba, 15 gouttes d'huile essentielle de citron et 15 de cyprés. Tous les
soirs, appliquez énergiquement cette préparation sur vos gambettes jusqu'à sa pénétration totale.
Huile anti-âge.
Il est inutile de vous ruiner en crèmes antirides onéreuses pour éviter les effets du vieillissement cutané. Le soin
ancestral de Grand-mère est tout aussi efficace. Dans un flacon hermétique, mélangez de l'huile essentielle de
citron, de la lavande, de géranium et de palmarosa 3 gouttes de chaque. Ajoutez-y 3 cl d'huile végétale de
bourache, puis étalez en petite quantité sur votre peau, nettoyée au préalable. Faites bien pénétrer et retirez
l'excédent avec un mouchoir.