Introduction
Comme nous l’avons vu au cours précédent, l’oxygène est un
élément essentiel à la vie. Il est indispensable pour produire de
l’énergie nécessaire à toute activité sportive. Il est donc
primordial que les muscles soient bien alimentés en O2 pour
fonctionner correctement, notamment dans les efforts
prolongés. Toutefois, les dégradations métaboliques qui
accompagnent son utilisation produisent du dioxyde de carbone
qui s’avère toxique pour les cellules.
L’apport de l’organisme en O2 et l’élimination du dioxyde est
déterminé par le système respiratoire.
C’est ensuite le système cardio vasculaire qui en assure le
transport jusqu’aux organes et muscles.