Le système Respiratoire
Introduction
Comme nous l’avons vu au cours précédent, l’oxygène est un
élément essentiel à la vie. Il est indispensable pour produire de
l’énergie nécessaire à toute activité sportive. Il est donc
primordial que les muscles soient bien alimentés en O2 pour
fonctionner correctement, notamment dans les efforts
prolongés. Toutefois, les dégradations métaboliques qui
accompagnent son utilisation produisent du dioxyde de carbone
qui s’avère toxique pour les cellules.
L’apport de l’organisme en O2 et l’élimination du dioxyde est
déterminé par le système respiratoire.
C’est ensuite le système cardio vasculaire qui en assure le
transport jusqu’aux organes et muscles.
Comprendre le système qui permet
l’oxygénation des muscles…
Nous allons d’abord étudier l’anatomie de l’appareil
respiratoire, puis les différentes étapes de la
respiration et des échanges gazeux avant d’étudier la
régulation de ces processus.
Nous verrons ensuite comment les limites du
système respiratoire déterminent les performances
dans les sports à dominante bio-énergétiques.
Rappel : L’anatomie est la description des organes et
des muscles. La physiologie est l’étude de leur
fonctionnement.
Voici le sommaire du cours sur
le système respiratoire…
1 ANATOMIE DU SYSTEME
RESPIRATOIRE
2 LA VENTILATION PULMONAIRE
3 - LA DIFFUSION ALVEOLO-CAPILLAIRE
4 LE TRANSPORT DE L’OXYGENE ET DU DIOXYDE
DE CARBONE
Et la suite……
5 LES MECANISMES DE REGULATION DE LA
VENTILATION
6 LA RESPIRATION ET LE METABOLISME
ENERGETIQUE
7 LES FACTEURS LIMITANTS DE LA
PERFORMANCE AU NIVEAU RESPIRATOIRE
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