Tousdroitsréservés
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ImpactCentreChrétien
CONSEILSPRATIQUES
Conseilspratiquespourréussirvotresemainedejeûne
Lejeûneestunmoyenefficacepours’approcherdeDieuetpourêtresensibleetréceptifàlavoixdu
Saint‐Esprit.Unbonjeûneproduitdesrésultatsextraordinaires.C’estunexercicespirituelcapablede
débloquerdenombreusessituations,maislefaitdesepriverdenourrituren’estpassuffisantpour
qu’unjeûnesoitvraimentefficace.Eneffet,ilyaunedifférenceentrelefaitdejeûneretlefaitdese
priverd’aliments.Certainesattitudesetdispositionsdecœursontnécessairespourdéclencherune
visitationdivine.
I/Règlesdujeûne
1.CetempsdejeûnedébutepourICClelundi3juinà6h00dumatinjusqu’auvendredi7juinaprèsle
culteAtmosphèredeGloire.Toutefois,mêmesivousn’êtespasdel’égliseICC,celivretestconçude
manièreàvouspermettred’effectuervotreprogrammedejeûneaumomentquivousconviendrale
mieuxtoutenvousfournissantunmodèled’inspirationpourvotretempsdejeûne.Ilvousappartient
del’adapterselonvospropresbesoinsetsurtoutselonladirectionquevousdonneraleSaint‐Esprit.
Ceguidevousaideraégalementsivousdésirezprendreuntempsdejeûneetprièrecollectifenpetits
groupes.
2.Enrèglegénérale,onconsidèrequ’unejournéedejeûnecommenceà6h00pourprendrefinà
18h00.
3.Encasdenécessité,vouspouvezboireunpeud’eau,maisévitezsipossibletoutautreliquide(sucré,
aromatisé,etc.).
4.Pourlescasparticuliers(prescriptionmédicale,grossesse,etc.),ilestpréférabled’adaptervotre
jeûneàvostraitements.Demandezconseilauxpasteursetauxresponsablesavantdevousengager
danscejeûne.
5.Après18h00:vouspouvezmanger,maisvousdevezconserveruneattitudeetunespritdejeûne
durantles5jours.
6.Demeurerdansuneattitudedeprièresignifieaussi:privilégierlalecture,l’écouted’uneprédication
bibliqueaudio,laméditationetlecalme,auxactivitéstraditionnellescommelatélévisionouautres
occupationsquipourraientvousdistraire.
II/Tempsdeméditationpersonnelleetdeprièrecollective
● Touslesmatinsavantd’allertravailler:ilestfortementrecommandédeprendreuntempsindividuel
deprièreetdeméditation.
● Dulundi3aujeudi6juinde19h00à20h15:Nousauronsuntempsdeprièrecollectivepourtous,à
l’égliseImpactCentreChrétienàBruxelles.
● Levendredi7juinde19h00à21h00,nousnousretrouveronspourclôturerlasemainedejeûnepar
notreprogrammehebdomadaireAtmosphèredeGloire.