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pour obtenir conseils et
informations sur un régime
et le mode de vie bons pour
le cholestérol.
Lors de votre prochain rendez-
vous, n'oubliez pas de préciser
à votre médecin ou votre
diéticien(ne) que vous
consommez les produits Fruit
d'Or pro-activ pour qu'ils
puissent en tenir compte lors de
la mise en place de votre futur
traitement.
Comment dois-je les utiliser ?
Consommer les margarines Fruit d'Or pro-activ
comme n'importe quelle autre matière grasse à
tartiner. Les matières grasses allégées Fruit d'Or
pro-activ peuvent être étalées sur du pain ou
fondue sur des pommes de terre, et il existe une
variété spécifique convenant à la fois pour
cuisiner et tartiner.
De quelle quantité ai-je besoin ?
30g de margarine Fruit d’Or pro-activ,
c’est-à-dire 2 tartines le matin, une noisette
le midi et une noisette le soir, apportent
la quantité optimale de stérols végétaux.
Consommer davantage que les 30g
recommandés par jour n’apporterait
aucun avantage supplémentaire.
Que se passe-t-il si j'oublie d'en
consommer ?
Si vous oubliez de consommer Fruit d'Or
pro-activ un jour ou deux de suite, ce n'est pas
très gênant, mais si vous souhaitez maintenir
votre taux de cholestérol au niveau que vous êtes
parvenu(e) à atteindre, il vous faudra consommer
les margarines Fruit d'Or pro-activ de manière
régulière dans le cadre d'un régime varié et
équilibré et d'un mode de vie adapté.
Est-il possible que mon taux de
cholestérol atteigne un niveau trop bas ?
Non. Une consommation quotidienne régulière de
Fruit d'Or pro-activ permet d'atteindre un taux de
mauvais cholestérol (LDL) moins élevé en trois
semaines. Une consommation régulière vous
permettra tout simplement de maintenir ce taux
réduit de mauvais cholestérol (LDL). Cela
n'affectera en rien votre taux de bon cholestérol
(HDL).
Si vous êtes préoccupé(e) par votre taux de
cholestérol, prenez conseil auprès de votre médecin.
03
Dois-je tout de même
suivre un régime adapté ?
Oui. Les produits Fruit d'Or
pro-activ doivent être intégrés à
un régime pauvre en graisses
saturées et en sel, et riche en
fibres, fruits et légumes. Le
mode de vie, comme par
exemple le fait de ne pas
fumer, de faire de l'exercice et
de réduire le stress, est
également important.