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Quelques rappels…
Et quelques définitions basiques (Larousse)!
Aliment : Substance habituellement ingérée par un être
vivant et lui fournissant les matières et l'énergie
nécessaires à sa vie et à son développement.
Nutriment : Substance organique ou minérale, directement
assimilable sans avoir à subir les processus de dégradation
de la digestion (=utilisable telle quelle par les cellules
vivantes).
Médicament : Substance ou préparation administrée en
vue d'établir un diagnostic médical, de traiter ou de
prévenir une maladie, ou de restaurer, corriger, modifier
des fonctions organiques.
Estelle PEYEN – Diététicienne nutritionniste du sport
Membre de la Société Française de Nutrition du Sport