
la nourriture puis produit de l’énergie à partir de son
métabolisme.   Lorsque   la   porte   de   la   cellule   est
ouverte, la nourriture peut y pénétrer et être utilisée
par   le   corps   pour   produire   de   l’énergie   de   manière
efficace.   En   revanche,   si   la   porte   est   fermée,   la
nourriture est piégée à l’extérieur de la cellule, elle ne
peut pas être transformée en énergie et elle est sera
stockée sous forme de graisse.
Le chemin immunitaire et le métabolisme sont tous les
deux   régulés   par   le   messager   chimique   insulin-like
growth   factor-1 »   (IGF-1).   Les   niveaux   d’IGF-1   sont
définis à l’intérieur du corps et  sont produits par le foie.
L’IGF-1  est   capable   de   se   lier   à   la   fois   à   l’   integrine
récepteur du système immunitaire et au  tyrosine kinase
recepteur du métabolisme. Evidemment, si plus d’IGF-1
est requis ou utilisé par l’un des récepteurs, il y en aura
moins pour l’autre.
Plusieurs conditions sont nécessaires pour que la porte de la cellule soit ouverte. Elles
incluent une fourniture d’aliments équilibrés ainsi que de l’IGF-1 libre capable de se lier
au tyrosine kinase recepteur pour le métabolisme.
Qu’arrive t’il lorsque nous réagissons aux aliments que nous mangeons ?
Dans   le   cas   où   le   corps   a   une   réponse   de   type   immunitaire   vers   un   aliment   en
particulier,   un  certain   nombre de  choses  se  produisent.   Comme le   corps   identifie   la
substance alimentaire étrangère, il envoie des signaux aux cellules, à travers tnf-Alfa,
pour déclencher une réponse immunitaire et utiliser la majorité d’ IGF-1libres pour  se
lier aux récepteurs d’intégrine (immune system activators) afin d’obliger les cellules à
combattre l’intrus. Ainsi, moins d’IGF-1 pourront se lier aux récepteurs….(fig 2&3).  Ceci
laissera moins d’IGF-1 pour se lier aux récepteurs tyrosine kinase (métabolisme) qui est
la     clef   qui  permet d’ouvrir   la   porte   de   la   cellule   (fig.   2   &   3   ).   De   ce fait,   peu   de
nourriture pourra   entrer dans la cellule, elle en sera alors écartée pour être   stockée
sous forme de graisse. C’est pour cela que, lorsque nous sommes malades, nous avons
beaucoup moins   d’énergie. Une   conséquence supplémentaire est que les  muscles  du
corps auront reçu moins d’énergie, ils émettront donc un signal à destination du cerveau
pour lui demander de manger plus afin de disposer de plus d’énergie. 
C’est l’une des raisons pour laquelle les gens qui souffrent de l’obésité ont toujours faim.
Manger  plus   n’est cependant  pas   la   solution   puisque   nous   risquons   de  manger   plus
d’aliments auquel notre corps réagit. Si tel est le cas, peu importe la quantité mangée,
nous  n’obtiendrons  jamais   l’énergie   dans   les   muscles   et  la  fatigue   et   la  faim   seront
toujours présentes.
Pourquoi est ce que les autres régimes n’arrivent pas à empêcher la prise de
poids ?
Si le corps est sevré en hydrates de carbone ou en graisses, il ne va pas obtenir une
alimentation   équilibrée   et   à   nouveau   les   portes   de   la   cellule   ne   vont   pas   s’ouvrir
complètement. A court terme, si aucun  hydrate de carbone n’est mangé, le corps se
résoudra à utiliser ses propres réserves d’hydrates de carbone pour équilibrer l’apport en
nourriture. Ce processus   se produira jusqu’à ce que les réserves d’hydrate de carbone
soient terminées et, à ce moment-là, la porte de la cellule se refermera à nouveau. C’est
la perte de poids qui survient souvent pour des régimes de type abstinence. La demande
d’IGF-1 étant réduite, le cerveau est instruit  de réduire sa production. Cependant, le
problème survient lorsque le régime revient à la normale et lorsque les aliments mangés
continuent à causer une réponse inflammatoire aux niveaux amoindris d’ IGF-1.De ce
fait, les portes de la cellule se ferment et les hydrates de carbone mangés sont restitués
dans le corps.   Le seul moyen de contenir la prise de poids est d’accroître la quantité
d’IGF-1 libres pour s’assurer que les portes de la cellule sont ouvertes. Pour y arriver
Fig 2. si le niveau de IGF-1 libre est trop bas en
raison de l’activation du système immunitaire ou si il
y a déséquilibre nutritionnel, l’entrée de la cellule se
bloque, empêchant la nourriture de se convertir en
énergie entraînant donc leur stockage sous forme de
graisses