Portez des vêtements à manches longues et des
pantalons longs.
Utilisez un système de climatisation ou équipez les
fenêtres et les portes de moustiquaires pour ne pas
laisser entrer les moustiques. Si vous n’êtes pas en
mesure de vous protéger contre les moustiques chez
vous ou à l’hôtel, équipez votre lit d’une
moustiquaire imprégnée d’insecticide.
Restez autant que possible dans des pièces
climatisées ou équipées de moustiquaires, en
particulier pendant les périodes de la journée où les
moustiques sont les plus actifs.
Supprimez les zones propices à la reproduction
des moustiques
Videz régulièrement l’eau qui stagne dans des
récipients ou endroits tels que pots de fleurs, seaux,
mares, pneus, bains pour oiseaux, jouets ou bacs de
stockage. Récurez-les une fois par semaine ou
traitez-les avec un larvicide.
Placez un couvercle étanche sur tous les récipients
de stockage d’eau.
Recouvrez les conteneurs sans couvercle d’un
grillage à mailles suffisamment fines pour ne pas
laisser passer un moustique adulte, afin d’empêcher
qu’une femelle ne puisse s’y introduire pour pondre
ses œufs.
Éventualité d’une transmission sexuelle
Plusieurs cas de transmission sexuelle du virus Zika ont
été documentés. Les recherches se poursuivent pour
réunir davantage d’éléments sur ce mode de transmission
(notamment en ce qui concerne la facilité et le moment
de propagation du virus par contact sexuel). Néanmoins,
si votre compagne est enceinte et que vous habitez ou
voyagez avec elle dans des zones où sévit le virus, prenez
toutes les protections possibles contre les insectes,
pratiquez l’abstinence sexuelle ou utilisez
systématiquement et correctement des préservatifs pour
tout acte ou contact sexuel pendant la grossesse. Même
si leur compagne n’est pas enceinte, les hommes habitant
ou voyageant dans une zone d’activité du virus Zika et
qui s’inquiètent d’une éventuelle transmission sexuelle du
virus peuvent envisager de ne pas avoir de rapports
sexuels ou d’utiliser systématiquement et correctement
des préservatifs. Toute personne vivant ou ayant voyagé
dans une zone où sévit le virus Zika qui présente des
symptômes de la maladie utilisera des préservatifs au
minimum pendant la durée de la maladie, voire plus
longtemps (informez-vous des dernières
recommandations auprès d’un professionnel de la santé).
Que faire si vous êtes malade
Toute personne qui présente les symptômes d’une
infection à virus Zika doit se protéger soigneusement
contre les piqûres de moustiques pendant la durée de la
maladie (première semaine d’infection) pour éviter de se
faire piquer par un moustique qui ira ensuite propager la
maladie à d’autres personnes.
Restez chez vous, n’allez pas travailler.
Restez à l’intérieur et limitez votre exposition
aux moustiques.
Utilisez un insecticide pour éviter de vous faire
piquer et de contribuer ainsi à la propagation du
virus.
Illustration : Centres de maîtrise et de prévention des
maladies des États-Unis