ARRET CARDIAQUE VOUS POUVEZ TOUS SAUVER UNE VIE ! Comment ? Osez ! Le pire est de ne rien faire… En France, chaque année, 50 000 personnes meurent prématurément d’arrêt cardiaque 7 fois sur 10, l’arrêt cardiaque survient devant témoin moins de 2 fois sur 10 ces témoins font les gestes de premiers secours. LA MISE EN OEUVRE, PAR LES PREMIERS TEMOINS, D’UNE REANIMATION PRECOCE DOUBLE LES CHANCES DE SURVIE. Le taux de survie à un arrêt cardiaque en France est de 2 à 3 % ; Il est 4 à 5 fois plus élevé dans les pays où les lieux publics sont équipés en défibrillateurs automatisés externes (DAE) et la population formée aux gestes qui sauvent. En Meuse, les sapeurs-pompiers, premiers intervenants de la chaîne des secours, sont équipés de défibrillateurs automatisés externes depuis 2002. En 2006, leur délai d’intervention était de moins de 15 minutes dans 77% des cas (dont 43% à moins de 10 minutes). Mais, malgré cela, les cas de survie après arrêt cardiaque restent trop rares. En effet, dans l’idéal, la défibrillation doit être réalisée dans les 5 premières minutes suivant l’arrêt cardiaque afin d’avoir un maximum de chances de survie. La défibrillation doit donc pouvoir être réalisée avant l’arrivée des secours par les proches de la victime ou les témoins immédiats, au mieux préalablement formés. C’est désormais possible puisque depuis mai 2007, un décret élargit l’usage des défibrillateurs à tout citoyen et non plus seulement aux professionnels du secourisme. Comment reconnaître l’arrêt cardiaque ? La victime perd connaissance, s’effondre, ne réagit pas quand on lui parle, quand on lui demande de nous serrer la main ; Sa respiration est inexistante (la poitrine ne se soulève pas, aucun souffle n’est perçu) ou sa respiration est très anormale, très irrégulière (un peu comme un poisson rouge tombé du bocal…). Y-a-t’il des signes précurseurs ? Oui, lorsque la cause est un infarctus du myocarde, le sujet peut présenter une douleur thoracique prolongée (plus de 20 minutes) pouvant s’étendre dans les bras, une sensation d’oppression, de serrement voire d’écrasement. Dans ce cas, il faut immédiatement mettre la personne au repos et appeler les secours en composant le 15 ou le 18 ou le 112 (et non votre médecin traitant…). 5 minutes pour agir : pourquoi ? En cas d’arrêt cardiaque le cerveau n’est pas alimenté en oxygène car le sang ne circule plus. Au-delà de 5 minutes, si on ne fait rien, les lésions au cerveau sont irréversibles, puis c’est la mort assurée. 1 MINUTE GAGNEE, C’EST 10 % DE CHANCE DE SURVIE EN PLUS ! Conduite à tenir devant un arrêt cardiaque : LA VICTIME NE REAGIT PAS ET NE REPOND PAS LA VICTIME NE RESPIRE PAS OU RESPIRE TRES ANORMALEMENT APPELER LES SECOURS (15/18/112) ET MUNISSEZ VOUS D’UN DAE OU FAITES APPELER LES SECOURS ET FAITES VOUS AMENER UN DAE REALISER DES COMPRESSIONS THORACIQUES METTRE EN PLACE LE DAE DES QUE DISPONIBLE SUIVRE LES INDICATIONS DU DAE JUSQU'A L’ARRIVEE DES SECOURS ARRET CARDIAQUE : APPELER – MASSER - DEFIBRILLER 1 / Appeler le 15 (SAMU) ou le 18 (SAPEURS-POMPIERS) ou le 112 Donner votre nom et votre numéro de téléphone. Donner l’adresse précise. Décrire ce que vous avez vu et l’état de la victime. Dire ce qui a été fait ou ce qui est fait. Ne pas raccrocher avant qu’on ne vous ne le précise. Des consignes pourront vous êtres données par téléphone. 2 / Masser le coeur de la victime Allonger la victime sur une surface dure. Se mettre à genoux contre la victime, sur le côté. Positionner les mains l’une sur l’autre, au milieu de la poitrine (entre les deux seins) les bras bien tendus. Appuyer de tout son poids, bien au-dessus : ce ne sont pas les bras ni les mains qui appuient mais tout le corps. Ce sont des pressions fortes : enfoncez la poitrine de 5 à 6 cm de profondeur, et remontez bien les mains entre chaque pression pour faire circuler le sang. Effectuer les pressions sur un rythme régulier (100 à 120/min). POUSSEZ VITE, POUSSEZ FORT, N’ARRETEZ PAS ! 3 / Défibriller à l’aide d’un défibrillateur automatisé externe Le défibrillateur permet, par un choc électrique, de relancer l’activité cardiaque. Très simple d’utilisation, cet appareil vous guidera vocalement, étape par étape, et garantit une utilisation sans risque. L’appareil réalise lui-même le diagnostic et déclenche le choc électrique seulement si cela est nécessaire, il n’y a donc aucun risque de se tromper. Poursuivez la réanimation jusqu'à l'arrivée du DAE. Dès que celui-ci est disponible, mettez-le en marche et suivez les instructions données par l'appareil. S’il n’y a pas de défibrillateur automatisé externe à proximité, massez sans vous arrêter jusqu’à l’arrivée des secours ou la reprise d’une respiration. APPRENEZ LES GESTES QUI SAUVENT : FORMEZ-VOUS AU PSC 1 ! Depuis le 1er août 2007, il est institué une unité d’enseignement permettant d’exercer l’activité de « citoyen de la sécurité civile ». Elle est désignée sous l’intitulé « Prévention et Secours Civiques de niveau 1 » (PSC1). Les titulaires de l’AFPS sont considérés comme titulaires, par équivalence, du PSC1. Quel est le programme ? Cette formation comporte 8 parties : La protection, L'alerte, La victime s'étouffe, La victime saigne abondamment, La victime est inconsciente, La victime ne respire pas, La victime se plaint d’un malaise, La victime se plaint après un traumatisme (plaie, brûlure, atteinte des os et des articulations…). Combien de temps ? La formation PSC 1 dure une dizaine d'heures environ. Une participation financière variable en fonction de l’association vous sera demandée. LISTE DES ASSOCIATIONS DISPENSANT DES FORMATIONS EN SECOURISME ASSOCIATION SIEGE SOCIAL Responsable Formation Adresse email Association Départementale de la Protection civile 1-2 Avenue de la libération 55840 THIERVILLE SUR MEUSE Michel [email protected] TULPIN [email protected] 03.29.80.92.39 www.protection-civile.org 06.82.31.94.02 Association des Sauveteurs et Secouristes Meusiens 2bis rue de la Galande 55000 COMBLES EN BARROIS Jean-Pierre [email protected] MILLET www.secourisme55.com 06.84.38.14.18 Comité Départemental des secouristes français de la Croix Blanche de la Meuse 20 impasse de l’écluse 55000 LONGEVILLE EN BARROIS Patrice BOUDOT [email protected] 09.75.44.28.72 06.62.05.17.87 Conseil départemental de la Croix Rouge de la Meuse 18 rue Henri Dunant 55000 BAR LE DUC Vincent [email protected] GISONNI 06.88.67.45.01 Union 46 avenue du Départemental des Luxembourg Sapeurs Pompiers de 55100 VERDUN la Meuse 03.29.86.86.24 [email protected] Une association et 6 organismes habilités participent également à la dispense du secourisme pour un public bien déterminé : L’union Nationale des Associations de Secouristes et Sauveteurs de la Poste et France télecom Le Service Départemental d’Incendie et de Secours L’inspection académique de la Meuse le Technopole Philippe de Vilmorin de Bar-le-Duc le 8ème Régiment d’Artillerie de Commercy les 1er et 2ème Régiment de chasseurs de Thierville sur Meuse le 3ème Régiment d’Hélicoptères de Combat d’Etain Préfecture de la Meuse – Conseil départemental de sécurité civile – Sous-commission secourisme Document destiné à l’information du grand public. A reproduire et à diffuser largement. VERSION 5 – AVRIL 2013 - Sources : FFC brochure « 1 vie = 3 gestes » / DSC - RNC PSC 1