QÊTE Comment le cQ~psse LA VOIX devient plus grave••• d'une quinte Au moment des premières règles, le larynx s'élargit, sous l'action des hormones mâles. Les cordes vocales s'allongent de quelques millimètres. La voix devient plus grave d'une quinte, ce qui est à peine perceptible. LES SEINS mettent cinq ans à atteindre leur taille définitive Sous l'effet des œstrogènes, la glande mammaire se développe, le mamelon grossit et l'aréole se colore. Cette transformation dure de quatre à cinq ans. La puberté s'achève quand la poitrine a àtteint sa forme définitive: l'aréole se soulève et ne forme plus un relief en creux à la surface du sein, qui prend la forme d'une demi-sphère. LES INDEX s'allongent \ La longueur des 1 doigts est aussi '1 un caractère /' sexuel secondaire / qui change à la pu/ berté, en fonction du l' taux d'hormones, mâles l' l' ou femelles, auquel nous ; aurions été exposés in utero. Si Ilia majorité d'entre nous a l'index f et l'annulaire de longueur égale, , 46% des filles à la fin de leur puberté ont l'index plus long que l'an1 nulaire, et 30% des garçons ont \ LES POILS PUBIENS sont commandés par les hormones mâles Ils poussent à peu près en même temps que les seins, sous l'action des hormones mâles, et notamment de la testostérone, sécrétées par les glandes surrénales. Le triangle pubien est couvert trois ans plus tard. > f _ ~ ~an""'.'", plus lonqque l'index, :r 1 1 I LA PEAU devient grasse et boutonneuse Sous l'action des hormones mâles, les glandes sébacées produisent davantage de sébum. Cheveux et peau deviennent gras, favorisant l'acné, surtout entre 14 et 17 ans. Les boutons disparaissent quand les cycles menstruels deviennent réquüers, Toutefois, ils perdurent en moyenne chez 5% des filles après 20 ans. '\ \ t• 1 e; t- - j }, ( LES POILS AXILLAIRES apparaissent peu avant les règles Sous les aisselles, ils apparaissent environ un an après les poils pubiens, peu avant les règles, eux aussi sous l'action des hormones mâles. Ces hormones induisent aussi le développement des glandes sudoripares, sous les aisselles et près des orqenes sexuels. Elles sécrètent une transpiration dont l'odeur puissante serait impliquée dans rattrectlon sexuelle. ....•.•_""""..;.~~._ ..~."".~""'.~,., , QAVR 2012 .. ! 1 1 1 1 \ 1 \ 1 1 1 \ 1 LES OVAIRES démarrent la production d'œstrogènes Ils produisent de plus en plus d'œstrogènes et un peu de testostérone - dix fois moins que les garçons. Les œstrogènes déclenchent les cycles menstruels, mais sans ovulation au début. L:ovulation, et donc la possibilité d'une grossesse, apparaît avec les premières règles, environ deux ans après le début de la puberté. 1 r 1 / 1 1 1 J LA GRAISSE atteint un quart du poids du corps Sous l'action des œstrogènes, elle s'accumule sur les fesses, les hanches et les cuisses. A la fin de la puberté, la masse grasse représente entre 24 et 28% du poids du corps, les muscles 23 % environ, si la corpulence est normale. / tiR 1 Texte Isabelle Verbaere Illustrations Alain Gonçalvès transforme à la puberté Gar on L'IMPLANTATION DES CHEVEUX se modifie La limite d'implantation des cheveux sur la nuque dessine une ligne horizontale floue, l'arrière du cou se garnissant de poils. Sur le front, des gOlfes commencent à se creuser sur les côtés. LE LARYNX s'élargit et la voix mue Vers 13 ans, le diamètre du larynx s'élargit au point que les cordes vocales doublent de longueur. Le cartilage laryngé fait saillie et la pomme d'Adam apparaît. La voix mue et perd une octave en douze à dix-huit mois. LES P01NTS NOIRS apparaissent et la peau épaissit La testostérone favorise l'acné, qui connaît un pic entre 15 et 19 ans. Elle stimule aussi la croissance de la peau, qui devient 25% pl~s épaisse que celle des filles et beaucoup plus résistante aux atteintes de l'âge notamment. , , , \ 1 1 l' 1 ,, / LES POILS PUBIENS s'étalent ••• jusque sur l'abdomen Ils poussent dès le début de la puberté, bien au-delà du pubis, sur les cuisses et la ligne médiane de l'abdomen. Les glandes sudoripares et la pilosité des aisselles se développent comme chez les filles. LES TESTICULES lancent la production ,, ( 1 " / BARBE, MOUSTACHE, SOURCILS poussent et ••• durcissent Les poils apparaissent vers 14 ans sous l'action de la testostérone et ne vont plus cesser de durcir et de s'étendre jusqu'à 30 ans. Les sourcils s'épaississent et s'allongent. La pilosité du torse, elle, se développe plus tard, entre 20 et 35 ans. LES MUSCLES atteignent 50% du poids du corps des spermatozoïdes Les glandes produisent en grande majorité la testostérone (en plus des surrénales) dont la concentration dans le sang augmente. Dans le même temps, les cellules germinales, qui deviendront les spermatozoïdes, se multiplient. Les testicules achèvent leur développement quand ils atteignent plus de 4 cm de longueur. Le pénis, qui arrive au niveau inférieur du scrotum, a alors atteint sa taille définitive. La testostérone booste leur développement. Ils représentent 50 % du poids du corps à la fin de la puberté. Les épaules s'élargissent en raison de l'allongement des clavicules mais aussi de la musculature. Au niveau du ventre et des fesses, le tissu gras sous-cutané est mince, ce gui rend visiole les abdominaux et les fessiers, lorsqu'ils ont été développés par l'activité Ph~qU\ . L'ALLONGEMENT DU CORPS commence par les pieds ••• Chez les filles comme chez les garçons, la croissance du squelette pendant la puberté dure trois à six ans. Elle commence par les pieds, puis les jambes, puis le reste du corps. Toutefois, plus de la moitié des centimètres gagnés à cette période seront pris par le haut du corps, soit environ 14 cm. l\ \( \ \, Pages réalisées en collaboration aYeCle docteur Jean-Pierre Charvet, endocrinopédiatre à Marseille 1 ~( 1