Guide alimentaire en pyramide
22-b Guide alimentaire en pyramide
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Guide alimentaire en pyramide
Guide pour choisir son alimentation quotidienne
Graisses, huiles et sucreries
CONSOMMER AVEC
PARCIMONIE
Produits laitiers
2 à 3 PORTIONS
Viandes, volailles,
poissons,
légumineuses,
œufs et noix
2 à 3 PORTIONS
Légumes
3 à 5 PORTIONS
Fruits
3 à 5 PORTIONS
Pain, céréales, riz et pâtes
6 à 11PORTIONS
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