Des millions de personnes chaque année vont consulter leur

Des millions de personnes chaque année vont consulter leur médecin pour se faire retirer des
bouchons de cire dans les oreilles.
Sur Internet, on trouve d'innombrables produits, sérums et bougies pour nettoyer les oreilles,
dont beaucoup ne sont absolument pas recommandés.
Lorsqu'une personne se lève le matin et prend sa douche, se passer un bâtonnet de coton dans
les oreilles pour en retirer la cire paraît être un geste de bonne hygiène.
Mais en réalité, la cire d'oreille, ou cérumen, est justement produite par vos oreilles pour les
nettoyer naturellement et protéger la délicate mécanique de l'audition des intrusions de
bactéries et de champignons. C'est un produit naturel, bénéfique pour votre santé, et dont vos
oreilles ont besoin. Alors, ce n'est pas la peine d'essayer de vous en débarrasser, bien au
contraire.
Chaque fois que vous mâchez, le cérumen est poussé vers l'extérieur, emmenant avec lui toute
la poussière, saletés et particules de matières qui pourraient s'accumuler dans le canal, et en
particulier les cellules mortes de vos tympans.
Le cérumen est riche en acides gras saturés, en lysozyme et il est acide, ce qui en fait une
excellente protection contre les bactéries dangereuses, en particulier le staphylocoque doré, et
l'Escherichia Coli.
Enfin, contrairement à ce qu'on raconte parfois, la cire des oreilles n'empêche nullement
d'entendre. Au contraire, grâce au cholestérol, au squalène et aux nombreux acides et alcools
gras à longue chaîne qu'elle contient, elle lubrifie et empêche l'assèchement et la
démangeaison de la peau à l'intérieur du canal auditif, et aide à la maintenir jeune.
Si vos oreilles produisent tant de cire qu'on la voit de l'extérieur, « la confiture d'orange »
comme disent mes enfants, n'hésitez évidemment pas à la nettoyer ! Vous pouvez utiliser de
l'eau savonneuse, de l'eau oxygénée diluée, ou un coton tige, mais l'important est de vous
contenter de laver le pavillon de votre oreille, et l'entrée du conduit, mais surtout, n'allez pas
creuser loin à l'intérieur.
Il est capital de comprendre que la « cire d'oreille » n'est pas du tout de la cire : c'est une
substance soluble dans l'eau. Cela veut dire que, même si vous avez un gros bouchon dur
bloqué dans le canal auditif, vous n'avez pas besoin d'acheter les produits coûteux vendus
dans le commerce.
Faites simplement couler un petit peu d'eau, à température corporelle, dans votre conduit
auditif, puis laissez la nature faire son travail. L'effet mécanique de vos mâchoires, lorsque
vous mangez, aura pour effet de pousser ce bouchon peu à peu vers l'extérieur.
Mais n'allez pas le chercher avec un coton-tige car vous risquez plus de l'enfoncer encore,
voire de vous blesser le tympan.

Des bougies nettoyantes sont proposées à la vente, et certains leur attribuent des vertus
spirituelles, telles que le « rééquilibrage énergétique ».
Je ne me prononcerai pas à ce sujet, mais en revanche, il est clair que ces bougies ne
permettent pas de nettoyer les oreilles.
Les vendeurs vous expliquent que ces bougies nettoient le cérumen par aspiration mais en
réalité, l'aspiration provoquée par la combustion de la bougie est beaucoup trop faible pour
aspirer cette substance collante. Au contraire, l'expérience montre que c'est plutôt la cire de la
bougie qui risque de se retrouver dans vos oreilles, plutôt que le contraire !
Les résidus que vous retrouvez dans le canal de la bougie ne proviennent pas du tout de votre
oreille, mais de combustion de la bougie elle-même. (1)
Quant à ceux qui prétendent que la chaleur de la bougie ferait fondre le cérumen, une
expérience menée en 2007 au Canada a mesuré la température de la base de la bougie,
pendant que celle-ci brûlait. La température la plus haute relevée est de 22°C, soit bien en-
dessous de la température corporelle qui varie entre 36,1°C et 37,8°C. L'étude conclut donc à
l'impossibilité pour une bougie d'oreille de faire fondre le cérumen. (2)
A votre santé !
Jean-Marc Dupuis