Vivre avec son insuffisance cardiaque - Esanté Poitou

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Le cœur
Sommaire
Le cœur a pour rôle d’assurer la circulation du sang dans l’ensemble de
l’organisme.
• Il éjecte le sang « rouge » oxygéné, qui vient des poumons vers les
organes et les muscles. Le sang circule par les artères.
• Il aspire le sang « noir », qui revient des organes et l’envoie vers les
poumons. Le sang circule par les veines.
LA CIRCULATION DU SANG
Sang déchargé en O2
Sang rechargé en O2
Le cerveau
Les poumons
Le foie
L'estomac
Les reins
Les muscles
Le cœur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
L’insuffi sance cardiaque : qu’est-ce que c’est ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Quels sont les symptômes ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Les trois règles d’or pour éviter une aggravation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Quand consulter ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Activité physique et vie quotidienne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Les 5 règles pour que l’activité physique soit effi cace . . . . . . . . . . . . 15
Alimentation et insuffi sance cardiaque . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Les aromates et les condiments . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Aliments riches en sel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Aliments pauvres en sel. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
Où trouve-t-on 1 gramme de sel ? . . . . . . . . . . . . . . 25
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4 ■
VIVRE AVEC SON INSUFFISANCE CARDIAQUE
Sang déchargé en O2
Sang rechargé en O2
SCHÉMA DE LA CIRCULATION DU SANG DANS L’ORGANISME
La révolution
cardiaque
Venant des
poumons
Venant des
poumons
Vers les
poumons
Vers les
organes
Venant des
organes
Venant des
organes
Crosse
Aortique
Tronc
pulmonaire
Oreillette
gauche
Ventricule
gauche
Ventricule
droit
Oreillette
droite
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