Anatomie fonctionnelle Les traumatismes sportifs

Anatomie fonctionnelle
Les traumatismes sportifs
 Traumatismes
osseux
 Traumatismes articulaires
 Traumatismes musculaires
 Fracture
:
Due à un choc ou à une torsion.
- fracture fermée : os pas visible
- fracture ouverte : os visible
 Fracture
de fatigue :
Fracture survenant sur un os sain sans traumatisme
Survient à cause de contraintes excessives.
Au niveau sportif : présent au niveau des membres inférieurs,
après une activité intensive et inhabituelle ou à cause de
chaussures mal adaptées.
Repos .
 Ostéoporose
:
Fragilité excessive du squelette, due à une diminution de la
masse osseuse et à l'altération de la microarchitecture
osseuse.
 Périostite
:
Inflammation aigue ou chronique du périoste et de l’os
adjacent
Due à des chocs responsables de micro traumatismes.
Survient après modification ou intensification de
l’entrainement.
Liée à une reprise trop rapide d’activité après un arrêt, à
une mauvaise gestuelle, à un changement de surface ou
d’équipement.
Repos, séances de kiné, chaussures adaptées.
 Chez
l’enfant :
- arrachements apophysaires
Zone de faiblesse de la plaque cartilagineuse.
Une contraction brutale du muscle dont le tendon s'insère sur
l'apophyse peut l'arracher.
- fracture de fatigue
Survenue en 5 et 15 ans au niveau tibia, péroné…
- lésion du cartilage de croissance
Attention au judo, à la gymnastique
 Entorse
:
Déplacement temporaire des surfaces articulaires à cause
d’un mouvement brutal effectué au-delà des amplitudes
habituelles provoquant des lésions de la capsule et des
ligaments
- entorse simple (foulure) : ligaments étirés
Froid, léger bandage, repos de quelques jours
- entorse grave : ligaments fortement distendus
Froid, repos et médecin (immobilisation articulation)
- entorse très grave : ligament arraché
Froid et évacuation médical
 Luxation
:
Déboitement des surfaces articulaires.
Les pièces osseuses ne sont plus en contact.
Evacuation médicale.
Ex : chute en ski, vélo …. ou choc brutal au handball, rugby à
l’épaule
 Lésion
du cartilage :
Trop de pression sur les cartilages à cause de séances
d’exercices trop intenses (cours d’aérobic).
Rupture des ménisques, fissures du cartilage épiphysaire.
Gêne ou impossibilité de faire le mouvement à cause de
fragment de cartilage.
Pas de réparation naturelle du cartilage car tissu non
vascularisé
Chirurgie.
 Bursite
:
Inflammation d’une bourse causée par un traumatisme direct
ou une friction excessive .
Chute sur le genou, appui prolongé sur le coude.
Repos, ponction, anti inflammatoire.
 Epanchement
de synovie :
Présence de liquide dans la cavité synoviale d'une
articulation.
Du à une lésion traumatique vieille, à une arthrose, à une
inflammation.
Gêne, douleur.
Ponction.
 Pendant
l’effort :
 Contusion
Choc directe sur le muscle, « béquille ».
Douleur immédiate, œdème, hématome.
Froid.
 Crampe
Contraction involontaire et brutale du muscle.
Due à un effort trop important, à la déshydratation, à un
manque de magnésium, au stress.
Étirer, réhydrater, massage.
 Pendant
l’effort :
 Contracture
Contraction permanente de quelques fibres musculaires suite
à un choc ou à une fatigue trop grande.
Apparition d’une boule gênante dans le muscle.
Froid, repos, massage avec un kiné (durée : 24h à 72h)
 Élongation
Allongement exagéré de fibres à la suite d’un échauffement
insuffisant ou d’une amplitude de geste trop marquée.
Peut être accompagnée de contractures.
Froid, repos, kiné (durée : 8 jours)
 Pendant
l’effort :
 Claquage
Déchirure de quelques fibres par manque d’échauffement ou
fatigue.
Peut être accompagné d’une hémorragie intra musculaire
donnant un hématome.
Très douloureux, ressenti comme un « coup de poignard »
dans le muscle.
Froid, repos, kiné avec ultrasons, drainage (durée : 3
semaines)
 Pendant
l’effort :
 Déchirure ou
rupture
Rupture de plusieurs faisceaux voire de la majeure partie du
muscle.
Peut être accompagné d’une hémorragie intra musculaire
donnant un hématome.
Froid, repos, kiné avec ultrasons, drainage voire chirurgie
(durée : 1 mois mini)
 Pendant
 Rupture
l’effort :
des tendons
Rare, surtout localisée aux tendons d’Achille.
Due à une contraction trop brusque ou trop violente, de
frottements permanents ou de tendinite existante.
Tout le corps musculaire remonte vers l’insertion supérieur.
Chirurgie.
Durée : 2 mois à 8 mois
 Après
l’effort :
 Courbature
Survient 24 à 48h après l’effort.
Due à une mauvaise élimination des toxines.
À cause d’une reprise d’entrainement, à des efforts
inhabituels, à un manque d’échauffement, à une mauvaise
récupération.
Massage, étirements.
 Après
l’effort :
 Tendinite
Inflammation d’un tendon.
À cause de la fatigue, d’un travail mal adapté, d’une
mauvaise technique, de foyers infectieux (dent).
Repos, hydratation, kiné