Sensibilisation aux techniques de sauvetage et premiers secours

Sensibilisation aux techniques de sauvetage et premiers secours 20 & 27 mars 2007
Sensibilisation aux
techniques de sauvetage et premiers secours
Ce cours se déroulera en 2 volets :
Premiers secours et réanimation (20 mars)
Sécurité en rivière (27 mars)

Sensibilisation aux techniques de sauvetage et premiers secours 20 & 27 mars 2007
Premiers secours et réanimation
Sujet abordés aujourd’hui :
•La Pharmacie
•Premiers secours
La luxation de l’épaule
Comment enlever le casque
Comment enlever le gilet
Réanimation
Position latérale de sécurité
• Gestion d’un accident

Sensibilisation aux techniques de sauvetage et premiers secours 20 & 27 mars 2007
La Pharmacie
•Simple, légère, étanche
•Une par kayakiste
• L’avoir lors de chaque sortie
•Idéalement le Reiki...

Sensibilisation aux techniques de sauvetage et premiers secours 20 & 27 mars 2007
La Pharmacie
•Contenu :
Un antalgique: le paracétamol
(Dafalgan, Panadol, Zolben, Efferalgan…)
Adultes : 1gr 4x / jour, enfants : 1ère dose 40mg/kg puis 20mg/kg max4 doses
par jour
Un anti-inflammatoire à choix (Voltaren ou Ponstan ou
Mefenacide)
Ibuprofen (Brufen, Irfen...) 400mg 3x/jour; enfants > 1an : 10mg/kg 3x/jour.
Diclofénac (Voltarène, Olfen...) 50mg 3x/jour, enfants > 1an 0,5mg/kg 3x/jour.
Méfénacid (Ponstan) 500mg 3x/j
Un relaxant (en cas de luxation), (Temesta)
1 à 3mg
Quelques stéristrips
(Le Dafalgan et le Temesta sont disponibles en comprimés qui se dissolvent sous la langue)
Le reste selon besoins personnels spécifiques

Sensibilisation aux techniques de sauvetage et premiers secours 20 & 27 mars 2007
Luxation de l’épaule
•Epaule comme vide, luxation antérieure (95,5%)
• Position antalgique de l’épaule: le coude est fléchi,
l’autre main soutient le bras
Signe de l’épaulette
Vacuité de la glène
Coups de hache
Saillie antérieure de la tête
Abduction permanente Adduction impossible