Les émotions

Les émotions
Jacques Regard
Les émotions
Positives ou négatives, les émotions occupent une
place très importante dans notre vie quotidienne.
Lorsqu’elles ne sont pas maîtrisées, elles nous
polluent souvent l’existence. Pour nous aider à
mieux vivre, ce livre propose une encyclopédie pratique des
émotions : il invite à les identifier, à les traverser et à les utiliser
de manière consciente. Synthétique et efficace, il met à notre
disposition des moyens adaptés pour ne plus subir ce qui
nous arrive :
Un dictionnaire émotionnel complet.
Une boîte à outils simple et variée.
De nombreux exercices pratiques.
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Jacques Regard est consultant en management
relationnel et membre de l’Institut de Recherche
en Métapsychologie de Palo-Alto (Californie).
Il est aussi l’auteur aux éditions Eyrolles de
Manipulation : ne vous laissez plus faire !
Site de l’auteur : www.jacques-regard.com
Jacques Regard
18 €
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Code éditeur : G53820 • ISBN : 978-2-212-53820-5
format 160 x 220 mm - dos 21,5 mm
PSYCHOLOGIE
Les
émotions
une approche complète,
accessi∫le et vivante !
couverture et illustration > hung > loaloa.net
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Les émotions

Dans la même collection :
Examens : en forme le jour J , Jean-Marc Bayle
Réfléchir vite et bien , Edward de Bono
Mieux vivre avec l’analyse transactionnelle , Alain Cardon
Sortir des conflits avec les autres , Christophe Carré
La PNL , Catherine Cudicio
Avoir une sexualité épanouie , Catherine Cudicio
Mieux connaître sa personnalité , Jean-François Decker
Petit guide de la retraite heureuse , Marie-Paule Dessaint
Savoir et oser dire Non , Sarah Famery
Arrêter de culpabiliser , Sarah Famery
Avoir confiance en soi , Sarah Famery
Se libérer de ses peurs , Sarah Famery
Proverbes psy pour mieux vivre , Ysidro Fernandez
Slow down , John Hapax
Mieux vivre avec ses émotions , Didier Hauvette
Découvrir la musicothérapie, Edith Lecourt
Oser s’exprimer, Guyette Lyr
Couple : où en êtes-vous ? , Catherine Olivier
Manipulation : ne vous laissez plus faire ! , Jacques Regard
Comprendre la crise d’adolescence , Françoise Rougeul
Les troubles du comportement alimentaire , Laëtitia Sirolli
Du même auteur :
Gens qui rient gens qui pleurent (motivation et comportements
humains) , Village mondial, 2001.
Manipulation : ne vous laissez plus faire ! , Eyrolles, 2004.
Pour contacter l’auteur :
www.jacques-regard.com ou [email protected]

Jacques Regard
Les émotions

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même pour les auteurs de créer des œuvres nouvelles et de les
faire éditer correctement est aujourd’hui menacée.
En application de la loi du 11 mars 1957 il est interdit de reproduire
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soit, sans autorisation de l’Éditeur ou du Centre Français d’Exploitation du Droit
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© Groupe Eyrolles, 2007
ISBN : 978-2-212-53820-5
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