la communauté. Choisir un objectif Le but de cet exercice est de me permettre de choisir un objectif juste pour moi et de mettre toutes les chances de mon coté pour l’atteindre. On recommande de refaire cet exercice à chaque fois que l’on souhaite se fixer un nouvel objectif et de poursuivre avec les outils: “plan d’actions” et “auto-coaching hebdo”. Quel objectif voudrais-je atteindre ? Mon objectif doit être S.M.A.R.T: précis (Specific), quantifiable (Mesurable), Ambitieux, Réaliste, et délimité dans le temps (Timed). Cf: methode S.M.A.R.T. Tout les objectifs peuvent être rendus S.M.A.R.T. Pourquoi ? Être authentique dans sa réponse. 02. Projets 2021 © se sentir bien 1 la communauté. Choisir un objectif Qu’est-ce que je décide de faire/penser si cet objectif n’est pas atteint ? Un objectif sans plan d’action est un rêve. Donc il est important maintenant de mettre en place une stratégie d’action pour me garantir d’atteindre mon objectif. Cf: outil “Plan d’action”. 02. Projets 2021 © se sentir bien 2
