Μερικές δημοφιλείς θεραπείες για τη
θεραπεία της διαταραχής του ύπνου
Έρευνα σχετικά με θεραπείες για διαταραχές ύπνου έχει παράγει μερικές πολύ
ενδιαφέρουσες πληροφορίες. Οι χημικές ουσίες, τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα και τα
συνταγογραφούμενα φάρμακα προκαλούν επικίνδυνα εθισμό και χάνουν την
αποτελεσματικότητά τους μετά από λίγες εβδομάδες χρήσης. Μέχρι τότε, ο εθισμός είναι
πολύ προφανής. Ωστόσο, είναι γνωστές και άλλες μέθοδοι. Φανταστείτε να οδηγείτε έναν
μακρύ, μοναχικό δρόμο για να ετοιμαστείτε να εξηγήσετε πώς λειτουργεί.
Καθώς η λευκή διακεκομμένη γραμμή του δρόμου τρέχει από κάτω μας, περνάει από
μπροστά μας και πιάνει τον «παλμό» που περνάει ο εγκέφαλος και η καρδιά μας. Τελικά, θα
ακολουθήσουν οι καρδιακοί παλμοί και τα μοτίβα των εγκεφαλικών κυμάτων του οδηγού,
τα οποία μπορεί να είναι επικίνδυνα υπνηλία. Με αυτόν τον τρόπο, η αϋπνία και άλλες
διαταραχές του ύπνου μπορούν επίσης να θεραπευτούν. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι
ακουστικής θεραπείας, μερικές από τις οποίες λειτουργούν καλύτερα από άλλες. Αυτοί που
χρησιμοποιούν ύπνωση ή υποσυνείδητες υποδείξεις είναι αυτοί με το μικρότερο
αποτέλεσμα, αν υπάρχει.
Η θεραπεία της υπνικής άπνοιας όσον αφορά το provigil ελλαδα και τη modafinil ελλάδα
είναι διαθέσιμη, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν τη χρησιμοποιούν επειδή δεν
γνωρίζουν καν ότι υπάρχει πρόβλημα. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυτή η διαταραχή ύπνου
μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες επιπλοκές για την υγεία, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση
και καρδιακά προβλήματα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για τις διάφορες θεραπείες
που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση των επιπτώσεων της υπνικής άπνοιας.
Θεραπεία
Μία από τις κοινές θεραπείες είναι να φοράτε μια μάσκα προσώπου που λειτουργεί ως
στήριγμα και διατηρεί ανοιχτούς τους αεραγωγούς όλη τη νύχτα. Είναι η απλούστερη και
πιο κοινή θεραπεία. Γνωστή και ως λουρί για το πηγούνι, αυτή η συσκευή εφαρμόζει άνετα
στο κεφάλι σας και υποστηρίζει το πηγούνι σας. Η λειτουργία του είναι να διατηρεί την