أﻧﻮﺛﺔ طﺎﻏﯿﺔ
ھﺎﻟﺔ ﻣﺤﻤﺪ ﻏﺒﺎن
إھﺪاء
ي
إﻟﻰ واﻟﺪ ّ
ﻲ ،ﺷﻜﺮاً ﻷﻧﻜﻤﺎ
أول أﺳﺒﺎب ﻧﺠﺎﺣﻲ وأﺟﻤﻞ ﻧﻌﻢ ﷲ ﻋﻠ ّ
ﻛﻨﺘﻤﺎ ﻣﻌﻲ ﻟﯿﺨﺮج ھﺬا اﻟﻜﺘﺎب ﺑﺄﻓﻀﻞ أﺷﻜﺎﻟﻪ..
أﺣﺒﻜﻤﺎ
إھﺪاء
وراء ﻛﻞ اﻣﺮأة ﻋﻈﯿﻤﺔ رﺟﻞ!
إﻟﻰ ذﻟﻚ اﻟﺮﺟﻞ اﻟﻌﻈﯿﻢ
اﻟﺬي أﺧﺮج أﺟﻤﻞ ﻣﺎ ﻓﻲ داﺧﻠﻲ وﺷﺠﻌﻨﻲ داﺋﻤﺎً
ﻟﻠﻮﺻﻮل إﻟﻰ طﻤﻮﺣﺎﺗﻲ
إﻟﻰ ﻟﺆﻟﺆﺗﻲ
داﻧﺔ ،ﺟﻤﺎﻧﺔ أﺣﺒﻜﻤﺎ
أﺳﺘﯿﻘﻆ ﻓﻲ ﻣﻨﺘﺼﻒ اﻟﻠﯿﻞ! وأﻣﺸﻲ ﻣﺘﻠﺼﺼﺔ ﻋﻠﻰ
أطﺮاف أﺻﺎﺑﻌﻲ ..ﺣﺎﻣﻠﺔ ﺑﯿﺪي ﺟﮫﺎزي اﻟﻮردي اﻟﻤﺤﻤﻮل
ت ﻣﻦ اﻟﮫﺪوء ،وأﺳﺘﻤﺘﻊ ﺑﻜﺘﺎﺑﺔ ﺑﻌﺾ
ﻷﺣﻈﻰ ﺑﻠﺤﻈﺎ ٍ
اﻟﻜﻠﻤﺎت ..ﻏﻠﻔﺘﮫﺎ ﻓﻲ ﻛﺘﺎب أﻋﺘﺒﺮه ﺟﺰءاً ﻣﻦ ﻛﯿﺎﻧﻲ ﺧﺮج
إﻟﻰ ھﺬا اﻟﻌﺎﻟﻢُ ..ﻳﻘﺎل إن ﻣﺎ ﻳﺨﺮج ﻣﻦ اﻟﻘﻠﺐ ! ﻳﺼﻞ إﻟﻰ
اﻟﻘﻠﺐ ..وﺣﺮوﻓﻲ اﻟﻤﺘﻨﺎﺛﺮة ﻓﻲ أﺳﻄﺮ ھﺬا اﻟﻜﺘﺎب ﺧﺮﺟﺖ
ﻣﻦ أﻋﻤﺎق ﻗﻠﺒﻲ إﻟﻰ ﻛﻞ أﻧﺜﻰ ﺗﻘﺮأ ﻛﻠﻤﺎﺗﻲ ! ﻓﻠﺘﻌﻠﻤﻲ
ﺤﺐ..
أﻧﻲ ﻛﺘﺒﺘﮫﺎ ﺑِ ُ
ﺖ....
ﻚ أﻧ ِ
ﻟ ِ
ﻣﻘﺪﻣﺔ
إﻟﻰ ﻣﺘﺎﺑﻌﺎﺗﻲ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﻜﺎن ..أﻧﺘﻦ ﻣﺼﺪر إﻟﮫﺎﻣﻲ وﻣﺼﺪر
ﺗﺤﻔﯿﺰي داﺋﻤﺎً ﻟﻜﻲ أﻛﻮن أﻓﻀﻞ ﻣﺎ ﻳﻤﻜﻨﻨﻲ أن أﻛﻮن ! ﻟﻘﺪ
ﻛﺘﺒﺖ ھﺬا اﻟﻜﺘﺎب ﻟﻜﻦ ..ﻟﻜﻲ أﻟﮫﻤﻜﻦ ﻛﻤﺎ أﻟﮫﻤﺘﻨّﻨﻲ
وأﺑﻮح ﻟﻜﻦ ﺑﺸﺄن رﺣﻠﺘﻜﻦ ﻻﻛﺘﺸﺎف أھﻢ ﻣﺎ ﻓﻲ اﻟﻮﺟﻮد
وﻣﺎ ﻳﺼﻨﻊ اﻟﻔﺮق ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻜﻦ ،ذاﺗﻜﻦ ،وأﻧﻮﺛﺘﻜﻦ.
ﻓﺎﺳﺘﻤﺘﻌﻲ ﺑﺎﻟﺮﺣﻠﺔ ! اﻧﺸﻐﻠﻨﺎ ﺑﺎﻟﺤﯿﺎة وﻣﺴﺆوﻟﯿﺎﺗﮫﺎ
ﻓﻜﺎن
أﻗﺮب ﺷﻲء ﻳﻤﻜﻨﻨﺎ ﻓﻘﺪاﻧﻪ ھﻮ ﺗﻠﻚ اﻷﻧﺜﻰ اﻟﺮﻗﯿﻘﺔ اﻟﺘﻲ
ﺑﺪاﺧﻠﻨﺎ ! ﻟﻜﻦ ﻣﮫﻤﺎ اﺑﺘﻌﺪﻧﺎ وأھﻤﻠﻨﺎ ﻓﻨﺤﻦ ﻧﺎﻗﺼﺎت ﺑﺪوﻧﮫﺎ،
ﻧﺸﺘﺎق ﻟﮫﺎ وﻧﺤﺎول أن ﻧﻌﻮد إﻟﯿﮫﺎ ﻓﺘﻠﻚ ھﻲ
ﻓﻄﺮﺗﻨﺎ .ﻛﺘﺎﺑﻲ ھﺬا ﻟﻜﻞ ﻣﻦ اﺷﺘﺎﻗﺖ ﻟﻸﻧﺜﻰ اﻟﻨﺎﺋﻤﺔ ﻓﻲ
داﺧﻠﮫﺎ أﻳﻘﻈﯿﮫﺎ اﻵن ! ﻗﺪ ﻳﻜﻮن ھﺬا اﻟﻜﺘﺎب ﻧﻘﻄﺔ ﺗﺤﻮل
ﻚ أن ﺗﻜﻮﻧﻲ أﻧﺜﻰ ﻛﻤﺎ
ت ذﻟﻚ ! ﻳﻤﻜﻨ ِ
ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ إن أرد ِ
ﺗﺘﻤﻨﯿﻦ ..واﺛﻘﺔ ﺑﻨﻔﺴﮫﺎ ﻟﻜﻨﮫﺎ ﻣﺘﻮاﺿﻌﺔ .طﻤﻮح ،إﻳﺠﺎﺑﯿﺔ،
ﻧﺎﺟﺤﺔ .ھﺎدﺋﺔ ﺻﻮﺗﮫﺎ ﻣﻤﺘﻠﺊ ﺑﺎﻟﺤﯿﻮﻳﺔ واﻟﺮﻗﺔ .اﺑﺘﺴﺎﻣﺘﮫﺎ
اﻟﺠﻤﯿﻠﺔ ﻻ ﺗﻔﺎرق ﺛﻐﺮھﺎ .ﺣﻨﻮن ،ﻗﻠﺒﮫﺎ طﯿﺐ،
ﻣﺘﺴﺎﻣﺤﺔ .ﺗﺤﺘﺮم اﻟﻜﺒﯿﺮ وﺗﻼﻋﺐ اﻟﺼﻐﯿﺮ ..إﻳﺠﺎﺑﯿﺔ
ﻣﺘﻔﺎﺋﻠﺔ ﻗﻨﻮع ..ﻣﻌﻄﺎء ﻣﺤﺒﺔ ﻣﻠﯿﺌﺔ ﺑﺎﻟﺤﯿﺎة ..ﻳﻤﻜﻨﻚ أن
ﻚ! ﻧﻌﻢ ﻳﻤﻜﻨﻚ أن ﺗﻜﻮﻧﻲ أﻧﺜﻰ...
ﺗﻜﻮﻧﻲ ﺳﻌﯿﺪة ،اﻟﺨﯿﺎر ﻟ ِ
وأﻧﺜﻰ ﻓﻲ ﻗﻤﺔ اﻟﻨﺠﺎح ! ﺗﻐﯿﺮي ﻷﻧﻚ ﺗﺮﻏﺒﯿﻦ ﻓﻲ اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ
ﻣﻦ داﺧﻠﻚ ،ﻣﻦ أﻋﻤﺎﻗﻚ ...وﻟﯿﺲ ﻣﻦ أﺟﻞ ﻣﺠﺮد اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ أو
ﻷﺟﻞ أي أﺣﺪ أﻳ ّﺎً ﻳﻜﻦ! أﺗﻤﻨﻰ أن ﺗﻜﻮﻧﻲ اﻗﺘﻨﯿﺖ ھﺬا
اﻟﻜﺘﺎب ﻣﻦ أﺟﻠﻚ أﻧﺖ وﻟﯿﺲ ﻣﻦ أﺟﻞ ﺷﺨﺺ آﺧﺮ ! أن
ﺗﻌﯿﺸﻲ دور اﻷﻧﺜﻰ اﻟﺤﻘﯿﻘﯿﺔ ﻣﺘﻌﺔ ﻻ ﺗﻀﺎھﯿﮫﺎ ﻣﺘﻌﺔ،
ﻟﻜﻦ إذا ﻟﻢ ﺗﻜﻦ ھﺬه اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻧﺎﺑﻌﺔ ﻣﻦ داﺧﻠﻚ ،ﻣﻦ
أﻋﻤﺎق روﺣﻚ ،وإﻧﻤﺎ ﻣﻦ أﺟﻞ ﺷﺨﺺ آﺧﺮ ..ﻓﺈﻧﻚ ﻟﻦ
ﺗﺸﻌﺮي ﺑﻠﺬﺗﮫﺎ ،وﺳﺘﺘﻮﻗﻔﯿﻦ ﻋﻦ إظﮫﺎرھﺎ واﻻھﺘﻤﺎم ﺑﮫﺎ
إذا ﻟﻢ ﺗﺠﺪي ردة ﻓﻌﻞ ﻣﻤﻦ ﺣﻮﻟﻚ .ﻟﺬا ﻳﺠﺐ أن ﺗﻨﺒﻊ
اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻣﻦ إﺣﺴﺎﺳﻚ ﺑﮫﺎ ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ ﺑﺤﺐ ورﺿﺎ واﻗﺘﻨﺎع
ﺗﺎم ﺑﺪون ﺗﺼﻨﻊ وﻻ ﺗﻤﺜﯿﻞ ،أرﺟﻮك ! اﻗﺮﺋﻲ ..وطﺒﻘﻲ..
وطﻮري ..واﺳﺘﻤﺘﻌﻲ ﺑﺄﻧﻮﺛﺘﻚ ﻷﺟﻠﻚ ﻓﻘﻂ ...اﻣﺴﺤﻲ
اﻟﻤﺎﺿﻲ وودﻋﯿﻪ ﺑﻜﻞ ﺗﻔﺎﺻﯿﻠﻪ ،اﻏﻔﺮي ﻟﻨﻔﺴﻚ اﻷﺧﻄﺎء
اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ واﻓﺨﺮي ﺑﺈﻧﺠﺎزاﺗﻚ وﻟﻮ ﻛﺎﻧﺖ ﺑﺴﯿﻄﺔ .إﻧﻨﺎ ﻻ ﻧﺤﯿﺎ
إﻻ ﻣﺮة واﺣﺪة ﻓﺎﺟﻌﻠﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ راﺋﻌﺔ وﻋﯿﺸﯿﮫﺎ
ﺑﺄﻧﻮﺛﺔ..
"ﻟﯿﻨﻄﻠﻖ ﻗﻄﺎرﻧﺎ"
ﻳﻘﺎل إن اﻟﻘﻄﺎر ﻳﻤﻀﻲ وﻻ ﻳﻨﺘﻈﺮ أﺣﺪاً ،ﻟﻜﻦ ﻗﻄﺎرﻧﺎ ﻧﺤﻦ
ﻳﻘﻒ أﻣﺎم إﺻﺮارﻧﺎ وأﺣﻼﻣﻨﺎ وﻋﺰﻳﻤﺘﻨﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ ! وﻗﻒ
ﻗﻄﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻟﻚ اﻵن ،ﺗﻔﻀﻠﻲ واﺻﻌﺪي ﺑﻜﻞ رﻗﺔ
ودﻻل ﺳﯿﺪﺗﻲ ..ﻗﻄﺎري اﻟﻮردي ﻣﻠﻲء ﺑﺎﻟﺴﯿﺪات
اﻟﺮﻗﯿﻘﺎت ﻣﺜﻠﻚ ! ﻟﻤﺴﺎﺗﻨﺎ اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﻜﺎن ﺑﺪاﺧﻠﻪ..
أﺑﯿﺾ اﻟﺠﺪران ،وردي اﻟﺰواﻳﺎ ..ﻣﺰﻳﻦ ﺑﺎﻟﻮرود وﻣﻐﻄﻰ
ﺑﺄﻗﻤﺸﺔ اﻟﺪاﻧﺘﯿﻞ اﻟﺒﯿﻀﺎء ..راﺋﺤﺔ ﻓﻮاﺣﺎت اﻟﻔﻮاﻛﻪ ﺗﻤﻸ
ﻗﻄﺎرﻧﺎ ..وﻧﺴﺘﻌﺪ ﻟﺮﺣﻠﺘﻨﺎ اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﻨﺎ ،ﻋﺎﻟﻢ اﻹﻧﺎث ،ﺑﺴﺮﻳﺔ
وھﺪوء ورﻗﺔ ..ﻗﺒﻞ أن ﺗﺒﺪﺋﻲ ﺑﺎﻟﺮﺣﻠﺔ ،أﺗﻤﻨﻰ أن
ﺗﺤﻤﻠﻲ ﻣﻌﻚ دﻓﺘﺮك اﻟﺨﺎص ﺑﻨﺠﺎﺣﻚ وﻗﻠﻤﺎً ﺻﻐﯿﺮاً
ﻟﺘﺴﺠﻠﻲ ﻣﻼﺣﻈﺎﺗﻚ ..ﻓﻜﺘﺎﺑﺔ اﻷھﺪاف أول ﺧﻄﻮة
ﻟﺘﺤﻘﯿﻘﮫﺎ ..ﺳﺘﺠﺪﻳﻦ أﻳﻀﺎً ﻣﺴﺎﺣﺔ ﻓﺎرﻏﺔ ﺑﻌﺪ ﻛﻞ ﻣﺤﻄﺔ
ﻟﺘﺴﺠﻠﻲ ﻣﻼﺣﻈﺎﺗﻚ..
أھﻼ ً ﺑﻚ ﻓﻲ رﺣﻠﺘﻨﺎ أﻳﺘﮫﺎ اﻷﻧﺜﻰ "اﻟﻄﺎﻏﯿﺔ اﻷﻧﻮﺛﺔ"....
ﻟﻨﻨﻄﻠﻖ اﻵن !
ھﺎﻟﺔ ﻏﺒﺎن 1/4/1438 ..ﺻﺒﺎح اﻷرﺑﻌﺎء 25ﻧﻮﻓﻤﺒﺮ ،ﺻﺒﺎح
ﺑﺪاﻳﺎت اﻟﺸﺘﺎء وﻧﺴﻤﺎت اﻟﮫﻮاء اﻟﺮﻗﯿﻘﺔ وﺻﻮت اﻟﻌﺼﺎﻓﯿﺮ..
ﻖ ﻋﻠﻰ ﺳﺮﻳﺮي ﺑﻜﺴﻞ ،وأﺗﻤﻨﻰ أن أﺣﻈﻰ
ﻣﺴﺘﻠ ٍ
ﺑﺴﺎﻋﺎت ﻧﻮم إﺿﺎﻓﯿﺔ ..ﺗﻠﻤﺴﺖ ﻳﺪي ﻣﻜﺎﻧﮫﺎ ﺑﺠﻮاري ﻋﻠﻰ
اﻟﻮﺳﺎدة اﻟﻤﺰﻳﻨﺔ ﺑﺎﻟﺪاﻧﺘﯿﻞ اﻷﺑﯿﺾ واﺑﺘﺴﻤﺖ :ﻟﻘﺪ
اﺳﺘﯿﻘﻈﺖ ﻗﺒﻠﻲ ﻟﺘﻤﺎرس اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﻛﻌﺎدﺗﮫﺎ ..ﺗﺠﻮﻟﺖ
ﻋﯿﻨﺎي
ﻓﻲ أﻧﺤﺎء اﻟﻐﺮﻓﺔ ،آه ﻛﻢ أﺣﺐ ﻟﻤﺴﺎﺗﮫﺎ اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ ! أﺷﻌﺮ
وﻛﺄﻧﻨﻲ أﻧﺎم ﻓﻲ ﻛﻮﻛﺐ أﻧﺜﻮي ..أﺷﻌﺮ ﺑﻌﻨﻔﻮان رﺟﻮﻟﺘﻲ
ﻣﻠﻘﻰ ﺑﻌﻔﻮﻳﺔ
ﻋﻨﺪﻣﺎ أرى أﺣﻤﺮ ﺷﻔﺎھﮫﺎ وﻋﻘﺪھﺎ اﻟﻠﺆﻟﺌﻲ ُ
ﺑﺠﻮار ﻣﺮآﺗﮫﺎ ..أﻧﻮﺛﺘﮫﺎ ﺗﻨﺘﺸﺮ ﻓﻲ ﺟﻤﯿﻊ أﻧﺤﺎء ﻋﺎﻟﻤﻲ
اﻟﺨﺸﻦ ..ﻣﺨﺎﻟﻔﺔ أﻧﻮﺛﺘﮫﺎ ﻟﺮﺟﻮﻟﺘﻲ ﺗﺠﻌﻠﻨﻲ أﻋﺸﻖ
ﻋﺎﻟﻤﮫﺎ اﻟﻮردي وﻗﻠﺒﮫﺎ اﻷﺑﯿﺾ ..ﻓﺘﺤﺖ ﺑﺎب اﻟﻐﺮﻓﺔ ﻟﺘﻘﻄﻊ
ﺣﺒﻞ
أﻓﻜﺎري ،وﻋﻠﻰ وﺟﮫﮫﺎ اﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺳﺎﺣﺮة! رﻣﺖ ﻋﻠﻲ ﻗﺒﻠﺔ
اﻟﺼﺒﺎح اﻟﺘﻲ ﻻ ﻳﻜﺘﻤﻞ ﺻﺒﺎﺣﻲ ﺑﺪوﻧﮫﺎ ..ﻣﺮت ﻣﻦ أﻣﺎﻣﻲ
ﺗﺮﺗﺪي ﺑﯿﺠﺎﻣﺔ ﺑﯿﻀﺎء طﻮﻳﻠﺔ ﻣﻦ ﻗﻤﺎش اﻟﺴﺎﺗﺎن
اﻟﻨﺎﻋﻢ ،وراﺋﺤﺔ ﻋﻄﺮ اﻟﻔﺮاوﻟﺔ اﻟﻠﺬﻳﺬ ﺗﻔﻮح ﻓﻲ أرﺟﺎء
اﻟﻤﻜﺎن ،وﺷﻌﺮھﺎ اﻟﺤﺮﻳﺮي ﻳﺮﻓﺮف ﻣﻊ ﻧﺴﻤﺎت اﻟﮫﻮاء
اﻟﺘﻲ دﺧﻠﺖ ﻣﻦ ﻧﺎﻓﺬة اﻟﻐﺮﻓﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻓﺘﺤﺘﮫﺎ ..ﻓﮫﺬه ﻣﻦ
طﻘﻮﺳﮫﺎ اﻟﺼﺒﺎﺣﯿﺔ اﻟﺘﻲ أﻋﺸﻘﮫﺎ ..وﻣﺎ أﻛﺜﺮ طﻘﻮﺳﮫﺎ
اﻟﺘﻲ أﻋﺸﻘﮫﺎ ..أﺗﻌﻠﻤﯿﻦ ﻳﺎ أﻧﺜﺎي اﻟﺮﻗﯿﻘﺔ ،أﻧﻚ دﺧﻠﺖ إﻟﻰ
ﻋﺎﻟﻤﻲ اﻟﺠﺎﻣﺪ وﻣﻸﺗِﻪ ﺑﺎﻟﺤﯿﺎة ؟ أﺗﻌﻠﻤﯿﻦ أﻧﻚ اﻟﺤﻀﻦ
اﻟﺪاﻓﺊ اﻟﺬي ﻳﺤﺘﻮﻳﻨﻲ وﻳﻨﺴﯿﻨﻲ ھﻤﻮم اﻟﺤﯿﺎة ؟ أﺗﻌﻠﻤﯿﻦ
أن ﻗﻠﺒﻚ اﻷﺑﯿﺾ ،ورﻗﺔ ﺣﺪﻳﺜﻚ ،وﺟﻤﺎل ﻣﻔﺮداﺗﻚ،
ﻋﻄﺎءك ،ﺗﺴﺎﻣﺤﻚ ،ﺗﻔﺎؤﻟﻚ ..ھﻲ أﺟﻤﻞ ﻣﺪرﺳﺔ ﻟﻲ ؟
أﺗﻌﻠﻤﯿﻦ وﺗﻌﻠﻤﯿﻦ وﺗﻌﻠﻤﯿﻦ ...أﻧﻪ ﻻ ﻛﻠﻤﺎت ﻓﻲ ھﺬا اﻟﻜﻮن
ﺗﺼﻒ ﺳﻌﺎدﺗﻲ ﺑﺄﻧﻮﺛﺘﻚ..
ﻷﻧﻚ اﻣﺮأة رﻓﻌﺖ ﺳﻘﻒ ﺟﻨﻮﻧﻲ ﺣﺪ اﻟﮫﺬﻳﺎن ،ﺣﺪ اﻹﺷﺒﺎع
واﻻﻛﺘﻔﺎء ! ﻓﻼ ﻗﺒﻠﻚ أﺣﺒﺒﺖ ﻓﻌﻼ ً وﻻ ﺑﻌﺪك ﺻﺮت ﺻﺎﻟﺤﺎً
ﻟﻌﺸﻖ اﻟﻨﺴﺎء..
ﺑﻼل ﻓﻮراﻧﻲ
ﻗﺮري اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ""
)أم ﺑﺎﺳﻞ( ﻋﻨﺪﻣﺎ وﺻﻠﺖ إﻟﻲ..ﻛﺎﻧﺖ ﻓﻲ أﺳﻮأ ﺣﺎﻻﺗﮫﺎ
ﻋﻠﻰ اﻹطﻼق ! ﺗﺘﻨﮫﺪ ﺑﺤﺰن ﻋﻤﯿﻖ وﺗﺸﺘﻜﻲ ﺑﺄﻟﻢ12 ،
ﻋﺎﻣﺎً ﻣﻀﺖ ﻣﻨﺬ زواﺟﮫﺎ وﻻ ﺗﺰال ﻻ ﺗﻔﮫﻤﻪ ﺣﺘﻰ اﻵن،
ﺗﻌﺘﻘﺪ
أﻧﮫﺎ وﺻﻠﺖ إﻟﻰ ﻣﺮﺣﻠﺔ اﻟﻄﻼق اﻟﻌﺎطﻔﻲ ! ﻓﺰوﺟﮫﺎ ﻳﻌﯿﺶ
ﻓﻲ ﻋﺎﻟﻢ آﺧﺮ ﺑﻌﯿﺪاً ﻋﻨﮫﺎ ..ھﻲ ﺗﺸﻌﺮ أﻧﮫﺎ ﺗﻌﯿﺴﺔ ووﺣﯿﺪة
وﺿﺎﺋﻌﺔ ..ﺗﺴﻠﻞ اﻟﯿﺄس واﻟﻌﺠﺰ إﻟﻰ ﻗﻠﺒﮫﺎ،
ﻓﻘﺮرت اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ ..وھﻨﺎ داﺋﻤﺎً ﺗﻜﻮن اﻟﺒﺪاﻳﺔ ،ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺸﻌﺮ
اﻹﻧﺴﺎن ﺑﺎﻟﯿﺄس اﻟﺸﺪﻳﺪ واﻟﻐﻀﺐ ﻣﻤﺎ ھﻮ ﻋﻠﯿﻪ اﻵن
ﻓﯿﺤﻮل ﺗﻠﻚ اﻟﻄﺎﻗﺔ إﻟﻰ ﻗﻮة ﺷﺪﻳﺪة وإﺻﺮار ﻋﻠﻰ
اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ ،ﻓﯿﺤﺪث اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ وﺗﺤﺪث اﻹﻧﺠﺎزات! ﻧﻌﻮد إﻟﻰ أم
ﺑﺎﺳﻞ ،أﺧﺬت ﺑﯿﺪھﺎ ورﺣﻠﻨﺎ ﻣﻌﺎً إﻟﻰ ﻣﺤﻄﺔ اﻟﻘﻄﺎر ،ﻗﻄﺎر
اﻷﻧﻮﺛﺔ واﻟﺘﻐﯿﯿﺮ ! ﺻﻌﺪت ﻣﻌﻲ ﺑﻤﻔﺮدھﺎ ،ﻟﻢ
ﻳﻜﻦ ھﻨﺎك زوﺟﮫﺎ وﻻ أطﻔﺎﻟﮫﺎ وﻻ أي أﺣﺪ ﺳﻮاھﺎ ،ﻟﻘﺪ
ﻗﺮرت أن ﺗﺘﻐﯿﺮ ھﻲ أوﻻ ً ﻟﯿﺘﻐﯿﺮ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﮫﺎ ..اﻧﺘﮫﺖ
اﻟﺮﺣﻠﺔ ،ﺧﺮﺟﺖ أم ﺑﺎﺳﻞ ﺑﺮوح ﺟﺪﻳﺪة وودﻋﺘﮫﺎ ﻋﻠﻰ
أﻣﻞ اﻟﻠﻘﺎء ﺑﮫﺎ وھﻲ ﻗﺪ أﺗﻤﺖ ﻣﺎ ﺑﺪأﻧﺎ ﺑﻪ ..وﺻﻠﺘﻨﻲ
رﺳﺎﻟﺘﮫﺎ ﺑﻌﺪ ﺷﮫﺮ أو أﻗﻞ ﺑﻘﻠﯿﻞ ،وﻛﺎن ھﺬا ﻧﺼﮫﺎ :ﺗﺨﯿﻞ
أﻧﻚ ﺗﺴﯿﺮ وﺣﯿﺪاً ﺑﻼ ﻣﺸﻌﻞ ﻓﻲ ﻧﻔﻖ ﻗﺪ اﻣﺘﻸت ﻧﻮاﻓﺬه
ﺑﺨﯿﻮط اﻟﻌﻨﻜﺒﻮت ،وأﺣﺎط ﺑﻚ اﻟﺒﺮد ﺻﻤﺘﺎً ﻟﺪرﺟﺔ اﻟﺘﺠﻤﺪ،
وﻓﻲ آﺧﺮ اﻟﻨﻔﻖ ﻳﺘﻜﺊ ﺑﻮھﻦ ﺷﺎ ﱞ
ب ﺗﺠﻌﺪ ﺣﺘﻰ ﺑﺎت ﻛﺄﻧﻪ
ﺦ ﻛﺒﯿﺮ ﻳﻨﺘﻈﺮ ﺑﻨﻔﺎد ﺻﺒﺮ ﻣﻮﻋﺪ ﻗﺼﺎﺻﻪ! ذاك
ﺷﯿ ٌ
ﺣﺎل أﻣﻠﻲ اﻟﺬي أوﺷﻜﺖ ﻋﻠﻰ ﻓﻘﺪه ﻓﻲ ﻧﻔﻖ اﻟﮫﻤﻮم
واﻟﻤﺸﻜﻼت ﻣﻈﻠﻢ ﻋﺎﺑﺲ ،ﺣﺘﻰ ﻧﻮاﻓﺬ اﻟﺮﺟﺎء واﻟﻄﻤﻮح
ﺷﺒﺎك اﻟﻌﻨﻜﺒﻮت ﺑﻌﺪ أن ھﺠﺮت اﻟﻨﻈﺮ ﻣﻨﮫﺎ! !ﻛﻨﺖ
ﻏﻄﺘﮫﺎ ِ
ﻗﺪ ﻓﻘﺪت ﺑﺮﻳﻖ اﻟﺤﺐ ﻓﻲ ﻋﯿﻦ ﻋﻼﻗﺘﻲ ﺑﺰوﺟﻲ وأﺻﺒﺢ
اﻟﺒﯿﺖ ﺑﻼ روح ،أﺟﺴﺎد ﻳﺴﻜﻨﮫﺎ اﻟﻤﻠﻞ واﻟﺒﺤﺚ ﻋﻦ ﻋﯿﻮب
اﻵﺧﺮ واﻟﺮﻛﺾ ﻧﺤﻮ إﺷﺎرة ﺿﻮﺋﯿﺔ ﺗﻘﻮل )ﺧﺮوج( ﻳﺮﻗﺪ
ﻋﻠﻰ ﻋﺘﺒﺘﮫﺎ اﻟﻄﻼق اﻟﻀﺎري ..ﻓﺮﺑﻤﺎ ﺑﻌﺪ أن أﻧﻔﺬ ﻣﻦ ﺑﯿﻦ
أﻧﯿﺎب زوﺟﻲ ﺳﺄﺟﺪ اﻷﻓﻀﻞ ﻣﻨﻪ ،ﻟﻜﻦ اﻟﻔﺎﺗﻮرة ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ
ﺳﯿﺪﻓﻊ أﺑﻨﺎﺋﻲ ﺗﻜﺎﻟﯿﻔﮫﺎ ،ﻓﻠﻦ ﻳﻌﻮد ﻣﺴﻤﻮﺣﺎً ﻟﮫﻢ
ﺑﺮؤﻳﺘﻲ ،ورﺑﻤﺎ ذﻟﻚ اﻟﻀﺎري ﺳﯿﻤﺰﻗﮫﻢ ﺑﺎﻟﺤﺰن واﻟﺸﺘﺎت
ﻲ ذرواً ﻋﻠﻰ أﺷﻮاك اﻟﻔﺸﻞ !
وﺳﯿﺘﻮزع ﻣﺤﺼﻮل ﺳﻨ ّ
ﻓﻠﻤﺤﺖ ﻳﻮﻣﺎً ﺑﻼ ﺳﺎﺑﻖ ﺗﺮﺗﯿﺐ )ﻏﺰل( .ﻓﺤﺪﺛﺖ ﻧﻔﺴﻲ أن
أﺟﺮب اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ ﻣﻌﮫﺎ ،وﻟﻢ ﻻ ؟ اﻧﻀﻤﻤﺖ إﻟﯿﮫﺎ ﻓﻮﺟﺪت
ﻧﻔﺴﻲ ﻓﻲ ﻓﺴﺤﺔ أﻣﻞ ،وﻗﺒﺲ دفء رﺑﻤﺎ أﺗﻤﻜﻦ ﺑﻪ ﻣﻦ
إﻋﺎدة إﻧﻌﺎش ﻓﺆاد ﻋﻼﻗﺘﻨﺎ ﺑﻌﺪ أن ﺗﻮﻗﻒ ﻣﻨﺬ ﺳﻨﯿﻦ..
أﻧﺎ أﻋﯿﺶ ﻣﻊ زوﺟﻲ ﻧﻜﮫﺔ ﺣﺐ ﻟﺬﻳﺬة
واﻵن ! اﻟﺤﻤﺪ
ﺑﺮاﺋﺤﺔ أﻏﺼﺎن اﻟﻠﯿﻤﻮن ،ﻳﺒﺎدﻟﻨﻲ اﻟﺸﻮق واﻟﺴﺆال ،وﻋﺎد
اﻟﻤﻐﻨﺎطﯿﺲ ﺑﯿﻨﻨﺎ إﻟﻰ وﺿﻌﯿﺔ اﻟﺘﺸﻐﯿﻞ ! ﻧﺘﺴﺎﻣﺢ،
ﻧﺘﻐﺎزل ،ﻧﺘﻌﺎﻗﺮ ﺣﺒ ّﺎً ﺑﻌﺪ ظﻤﺄ ﺳﻨﯿﻦ ..اﻟﻘﻠﯿﻞ ﻣﻦ اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ
أﺿﺎف اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ وﻣﻀﺎت اﻟﺴﻌﺎدة إﻟﻰ ﺣﯿﺎﺗﻲ ..ﺷﻜﺮاً
ﻏﺰل ،ﻓﺠﺮت ﻋﻮاطﻔﻲ اﻟﺠﻮﻓﯿﺔ ﻓﺴﺎل اﻟﺤﺐ ﺑﯿﻨﻨﺎ ﻣﻦ
ﺟﺪﻳﺪ! ﻣﺪﻳﻨﺔ ﻟﻚ ﺑﻠﻘﺎء اﻟﻤﺴﺘﺤﯿﻞ ﺑﻔﻀﻞ ﷲ ﺛﻢ ﺗﻮﺟﯿﮫﺎﺗﻚ
اﻟﺮاﺋﻌﺔ ..ﺟﺌﺖ ﻛﺎﻟﺸﻤﺲ اﻟﻤﻀﯿﺌﺔ أذاب دﻓﺆھﺎ ﻛﻞ ﺻﻘﯿﻊ
ﻏﻄﻰ ﻣﺸﺎﻋﺮي ورﻏﺒﺘﻲ ،ﻓﺘﺴﻠﻠﺖ ﺧﯿﻮط
أﺷﻌﺘﻚ ﺑﺤﻨﺎن ﻛﻠﻤﺎﺗﻚ ودﻋﻤﻚ وﻧﺼﺎﺋﺤﻚ ،ﻓﺄﺿﺎءت ﻛﻞ
زواﻳﺎ ﻧﻔﺴﻲ ..وﻏﺎدرﻧﻲ اﻟﻈﻼم ﺑﻌﯿﺪاً ﻋﻨﻲ وﻋﻦ أوﻻدي،
واﺳﺘﻌﺪت ﻧﻔﺴﻲ ..ﺷﺒﺎﺑﻲ ..أﻣﻠﻲ ..وزوﺟﻲ!! ﺷﻤﺲ
ﺣﻨﻮن ﺗﺸﺮق ﺑﺎﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺗﻔﺎؤل ..ﻓﺘﻤﺴﻚ ﺑﯿﺪ ﻣﻦ ﺗﻌﺮﻓﮫﻢ
ﻟﺘﻌﺒﺮ ﺑﮫﻢ ﻣﻦ اﻟﻈﻠﻤﺎت إﻟﻰ ﻧﻮر اﻟﺤﯿﺎة! إﻧﺴﺎﻧﺔ أﻟﻤﺎﺳﯿﺔ
اﻟﻠﻤﺴﺎت ..ﺻﺎدﻗﺔ اﻟﻜﻠﻤﺎت ﻣﻦ ﻋﺮﻓﮫﺎ وھﻮ ﻋﻠﻰ
ﻣﺸﺎرف اﻟﻐﺮق ﻧﺠﺎ واﺳﺘﻌﺎد ﻗﻮارب اﻟﺴﻌﺎدة .وﻣﻦ ﻏﺮق
أﻟﻘﺖ إﻟﯿﻪ ﺑﻄﻮق ﻧﺠﺎة ﻳﺒﺼﺮ ﺑﻪ أطﺮاف اﻟﺸﺎطﺊ ﻟﯿﻌﯿﺪ
ﺑﻨﺎء ﻗﺎرﺑﻪ وﻳﻌﻮد ﻟﻺﺑﺤﺎر ﻛﻘﺒﻄﺎن ﻳﻌﺮف إﻟﻰ أﻳﻦ ﻳﺘﺠﻪ
ﺑﺒﻮﺻﻠﺘﻪ .وﻛﻞ اﻟﻜﻼم ﻳﺒﻘﻰ ﻋﻨﮫﺎ ﻣﺠﺤﻔﺎً ﻓﻤﻦ اﻟﺼﻌﺐ أن
ﺗﺼﻔﮫﺎ ﺑﺴﻄﻮر أو ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﺟﻤﻞ .ﻓﻘﻂ إن ﻋﺮﻓﺘﮫﺎ ﻓﻜﻦ
ﻋﻠﻰ ﻳﻘﯿﻦ أﻧﻚ دﺧﻠﺖ اﻟﺠﻨﺔ ﻗﺒﻞ أن ﺗﻘﻮم اﻟﺴﺎﻋﺔ!
ﻳﻤﺮ ﻋﻠﻲ ﻓﻲ ﻗﻄﺎري اﻟﻜﺜﯿﺮ واﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ أﻣﺜﺎل أم ﺑﺎﺳﻞ..
ﻻ أﻋﺮف ﻣﻦ ھﻮ زوﺟﮫﺎ أو ﻣﺎ ھﻲ ﻣﺸﻜﻠﺘﮫﺎ ﻟﻜﻦ أﻋﺮف
أﻧﮫﺎ ﻏﯿﺮ ﺳﻌﯿﺪة! وﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ اﻷﻧﻮﺛﺔ اﻟﺤﻘﯿﻘﯿﺔ ﻟﺘﻜﻤﻞ
ﺑﻘﯿﺔ ﺣﯿﺎﺗﮫﺎ ..أﻋﻄﯿﮫﺎ ﺑﻌﺾ اﻟﺘﻮﺟﯿﮫﺎت ،ﻓﺘﺘﻐﯿﺮ وﻳﺘﻐﯿﺮ ﻛﻞ
ﺷﻲء ﻣﻦ ﺣﻮﻟﮫﺎ ..وﺗﺼﺒﺢ ﺣﯿﺎﺗﮫﺎ ﻛﻤﺎ ﺗﺘﻤﻨﻰ ﺑﻞ وأروع !
ﻓﻘﻂ ﻷﻧﮫﺎ ﻗﺮرت اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ..
ﻗﺒﻞ أن ﺗﺒﺪﺋﻲ ﺑﺎﻟﻘﺮاءة! ارﺗﺪي أﺟﻤﻞ اﻟﺤﺮﻳﺮ ..ورﺷﻲ
أروع اﻟﻌﻄﻮر ..وأﺷﻌﻠﻲ ﺷﻤﻌﺔ أﻧﻮﺛﺘﻚ ..وﻗﺮري أﻧﻚ
ﺳﺘﺘﻐﯿﺮﻳﻦ ﻣﻦ اﻵن ﻟﻸﻓﻀﻞ ..أﻧﻚ ﻟﻦ ﺗﯿﺄﺳﻲ..
وﺳﺘﺘﻘﺪﻣﯿﻦ
ﻟﻸﻣﺎم داﺋﻤﺎً .ﻋﺎھﺪي ﻧﻔﺴﻚ أن ﺗﻀﻌﻲ ﻟﮫﺎ ﺧﻄﺔ
ﻣﺪروﺳﺔ .واﻋﻠﻤﻲ أن اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ ﻻ ﻳﺤﺪث ﺑﯿﻦ ﻳﻮم وﻟﯿﻠﺔ ،ﺑﯿﻦ
ﻋﺸﯿﺔ وﺿﺤﺎھﺎ .رﺑﻤﺎ ﺗﻈﮫﺮ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺧﻼل أﺳﺒﻮع ،ورﺑﻤﺎ
ﺷﮫﺮ ..ورﺑﻤﺎ أﻛﺜﺮ .ﻟﻜﻦ ﻧﺘﯿﺠﺔ ﺗﻐﯿﯿﺮك ﺳﺘﺄﺗﻲ ﻻ ﻣﺤﺎﻟﺔ
واﻟﻤﮫﻢ ھﻮ أن ﺗﻜﻮن ﻧﯿﺘﻚ ﺑﺎﻟﺘﻐﯿﯿﺮ ﺻﺎدﻗﺔ! ﺗﻐﯿﺮي ﻟﻸﻓﻀﻞ
ﻷﻧﻚ ﺑﺬﻟﻚ ﺗﻀﻌﯿﻦ ﻗﺪﻣﻚ ﻋﻠﻰ اﻟﻄﺮﻳﻖ اﻟﺼﺤﯿﺢ،
اﻟﻄﺮﻳﻖ اﻟﻤﻮﺻﻞ ﻟﻠﻨﺠﺎح وﻣﻦ ﺛﻢ اﻟﺴﻌﺎدة .وﺗﺬﻛﺮي أﻧﻚ
ﻟﻦ ﺗﺼﻠﻲ ﻟﻠﻨﺠﺎح إﻻ إذا أﺟﺒﺮت ﻧﻔﺴﻚ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻨﻔﯿﺬ ﻓﻲ
اﻷوﻗﺎت اﻟﺼﻌﺒﺔ .أي ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﻦ أي ﻧﻮع ﻗﺪ ﻳﺴﺒﺐ ﻟﻨﺎ
اﻟﻘﻠﯿﻞ ﻣﻦ اﻟﻀﯿﻖ واﻟﺘﻮﺗﺮ ﻟﺬﻟﻚ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻨﺎ ﻟﺪﻳﻪ ﺧﻮف ﻣﻦ
اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ؛ ﻟﻜﻦ اﻟﻨﺘﯿﺠﺔ اﻟﺮاﺋﻌﺔ ﺗﺴﺘﺤﻖ ذﻟﻚ اﻟﺘﻮﺗﺮ اﻟﺒﺴﯿﻂ
وﺗﺠﻌﻞ اﻟﻨﺠﺎح ﻟﻪ طﻌﻢ وﻧﻜﮫﺔ أﺧﺮى ...وأﻋﺪك
ﺑﺄﻧﻪ ﺳﯿﺄﺗﻲ اﻟﯿﻮم اﻟﺬي ﺗﺪﻣﻊ ﻓﯿﻪ ﻋﯿﻨﺎك ﺳﻌﺎدًة ﺑﻤﺎ
ﺖ إﻟﯿﻪ..
وﺻﻠ ِ
ﻟﺘﻐﯿﯿﺮ اﻷﺷﯿﺎء ﻳﺠﺐ ﻋﻠﯿﻚ أن ﺗﺘﻐﯿﺮ ،وإﻻ ﻓﻠﻦ ﻳﺘﻐﯿﺮ اﻟﻜﺜﯿﺮ
ﺗﺤﺮري ﻣﻨﮫﺎ!
رﺑﻤﺎ ﺗﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ ﺑﻌﺾ اﻟﻘﯿﻮد ،ﺗﻘﯿﺪك وﺗﻤﻨﻌﻚ ﻣﻦ اﻟﺤﺮﻛﺔ
واﻟﻨﺠﺎح واﻟﺘﻐﯿﯿﺮ ،وﻓﻲ أﻏﻠﺐ اﻷﺣﯿﺎن ﺗﻜﻮن ﻋﻮاﺋﻖ
اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ ﻣﻦ داﺧﻞ اﻹﻧﺴﺎن ﻧﻔﺴﻪ .رﺑﻤﺎ ﺗﻤﻨﻊ اﻟﻈﺮوف
اﻟﺨﺎرﺟﯿﺔ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ اﻷﺣﯿﺎن ﻣﻦ اﻟﻨﺠﺎح واﻟﺘﻘﺪم ،ﻟﻜﻦ
اﻷﻏﻠﺐ أن اﻹﻧﺴﺎن ھﻮ ﻣﻦ ﻳﻌﯿﻖ ﻧﻔﺴﻪ وﻳﻘﯿﺪھﺎ وﻳﻤﻨﻌﮫﺎ
ﻣﻦ اﻟﺘﻘﺪم دون أن ﻳﺸﻌﺮ! ﻛﻮﻧﻲ واﻋﯿﺔ ﺑﺘﻠﻚ اﻟﻘﯿﻮد
وﺣﻄﻤﯿﮫﺎ وﺗﺤﺮري ﻣﻨﮫﺎ..
ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﺮاﺣﺔ واﻻﺳﺘﺮﺧﺎء:اﻟﻮﻗﺖ اﻵن ﻏﯿﺮ ﻣﻨﺎﺳﺐ ،ﺳﺄﺑﺪأ ﻏﺪاً ...إﻟﺦ.
ﻳﻤﻜﻦ ﻟﺪاﺋﺮة اﻟﺮاﺣﺔ أن ﺗﻤﻨﻌﻚ ﻣﻦ ﻋﯿﺶ ﺣﯿﺎﺗﻚ ﺑﻨﺠﺎح
وﻣﺘﻌﺔ وﺗﻘﺘﻞ ﻛﻞ ﺷﻲء ﺟﻤﯿﻞ ﻓﯿﮫﺎ.
اﻟﺤﯿﺎة ﻟﯿﺴﺖ ﻣﺮﻳﺤﺔ ﺗﻤﺎﻣﺎً ،ﻻ ﺑﺪ ﻣﻦ اﻻﺟﺘﮫﺎد ﻟﻠﻮﺻﻮل
إﻟﻰ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﺮاﺋﻌﺔ ،واﻷﺑﻨﺎء اﻟﺮاﺋﻌﯿﻦ واﻟﻨﺠﺎﺣﺎت
واﻹﻧﺠﺎزات .وﻛﻠﮫﺎ ﺗﻘﻊ ﺑﻌﯿﺪاً ﻋﻦ داﺋﺮة راﺣﺘﻚ !
ھﻨﺎك ،ﻓﻲ اﻟﺠﮫﺔ اﻟﻤﻘﺎﺑﻠﺔ..
ﻟﺬﻟﻚ ﻟﻜﻲ ﺗﺘﻐﯿﺮي ﻳﺠﺐ أن ﺗﻨﮫﻀﻲ ﺑﻘﻮة وﺗﺘﺤﺮﻛﻲ
ﺑﻨﺸﺎط وﺗﺮﻛﻀﻲ ﺑﻌﯿﺪاً ﻋﻦ ﻣﻨﻄﻘﺔ راﺣﺘﻚ.
اﺳﺘﻌﺠﺎل اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ:أﻛﺜﺮ ﻣﺎ ﻳﺤﺒﻂ اﻟﻨﺴﺎء ھﻮ اﻧﺘﻈﺎر ردة اﻟﻔﻌﻞ واﺳﺘﻌﺠﺎل
اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ،إذا ﻛﻨﺖ ﻗﺮرت اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ ﻣﻦ أﺟﻞ ﻧﻔﺴﻚ وﻷﺟﻞ
ﺳﻌﺎدﺗﻚ وﻣﺼﻠﺤﺘﻚ ﻓﻠﻤﺎذا اﻧﺘﻈﺎر اﻟﻨﺘﯿﺠﺔ إذاً؟
ﺗﻐﯿﺮي ﻷن ﺗﻐﯿﯿﺮك ھﻮ اﻟﺸﻲء اﻟﺼﺤﯿﺢ ،ﻷﻧﻪ ھﻮ اﻷﻓﻀﻞ
ﻟﻚ وھﻮ ﻣﺎ ﺳﯿﻘﻮدك إﻟﻰ اﻟﻨﺠﺎح ،ﻷﻧﻚ ﺑﺬﻟﻚ ﺗﺘﺮﻛﯿﻦ أﺛﺮاً
وﻋﻄﺮاً وﺳﺤﺮاً..
واﻟﻨﺘﯿﺠﺔ ﺳﺘﺄﺗﻲ ﻋﺎﺟﻼ ً أم آﺟﻼ ً ،ﻓﺈن ﷲ ﻻ ﻳﻀﯿﻊ أﺟﺮ
اﻟﻤﺤﺴﻨﯿﻦ.
ﺗﺠﺎرب اﻟﻤﺎﺿﻲ:أﺣﯿﺎﻧﺎً ﻓﺮص اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ ﺗﺄﺗﻲ ﻣﺘﻨﻜﺮة ﻓﻲ ﺗﺠﺎرب ﻣﺆﻟﻤﺔ ،ﻓﻼ
ﺗﺴﻤﺤﻲ ﻷﺧﻄﺎء اﻟﻤﺎﺿﻲ أن ﺗﺘﺤﻜﻢ ﺑﻤﺴﺘﻘﺒﻠﻚ ،ﺟﻤﯿﻌﻨﺎ
ﻟﺪﻳﻨﺎ أﺣﺪاث وظﺮوف ﺳﺎﺑﻘﺔ إﻣﺎ أن ﺗﺪﻓﻌﻨﺎ إﻟﻰ اﻷﻣﺎم
أو ﺗﺒﻘﯿﻨﺎ ﻋﺎﻟﻘﯿﻦ ﻓﻲ ذاﻛﺮة آﻻﻣﻨﺎ !
اﻧﻈﺮي ﻟﺘﻠﻚ اﻟﺘﺠﺎرب ﺑﺈﻳﺠﺎﺑﯿﺔ ﻋﻠﻰ أﻧﮫﺎ ﺗﺠﺮﺑﺔ ﻣﻔﯿﺪة
ﺗﺴﺘﻔﯿﺪﻳﻦ ﻣﻨﮫﺎ ﻓﻲ اﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻞ وﺗﻘﻮي ﻗﺪراﺗﻚ.
ﺗﻀﯿﻒ ﻟﻚ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎت ﺟﺪﻳﺪة ،أﺧﻄﺎء ﺗﺘﺠﻨﺒﯿﻨﮫﺎ وﺗﺘﻔﺎدﻳﻨﮫﺎ،
وإذا ﻟﻢ ﺗﻜﻦ ﻛﺬﻟﻚ ﻓﮫﻲ رﻓﻌﺖ ﻣﻜﺎﻧﺘﻚ ﻋﻨﺪ ﷲ وأﻛﺴﺒﺘﻚ
اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺟﺮ..
ﺗﺴﺎﻣﺤﻲ ﻣﻊ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ،اﺣﺮﻗﻲ ﺻﻔﺤﺎت اﻟﻤﺎﺿﻲ
ﺑﻨﺎر اﻟﺘﺴﺎﻣﺢ ،أﺧﺮﺟﻲ ﻛﻞ ﻣﺎ ﻓﻲ أﻋﻤﺎﻗﻚ ﻓﻲ ورﻗﺔ أو
رﺳﺎﻟﺔ ﺛﻢ ﺗﺨﻠﺼﻲ ﻣﻨﮫﺎ واﺑﺪﺋﻲ ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ ..ﻻ ﺗﺠﻌﻠﻲ
اﻟﻤﺎﺿﻲ
ﺳﺠﻨﺎً ﻳﺤﺒﺴﻚ ﻣﺪى اﻟﺤﯿﺎة ،اﺗﺮﻛﯿﻪ ﺧﻠﻔﻚ واﻧﻄﻠﻘﻲ !
ﺗﺒﺮﻳﺮ اﻷﻓﻌﺎل وﻟﻌﺐ دور اﻟﻀﺤﯿﺔ:أھﻠﻲ ھﻢ اﻟﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﻓﺸﻠﻲ ،زوﺟﻲ ھﻮ اﻟﺴﺒﺐ ﻓﻲ
ﺗﻐﯿﺮي..
وھﻜﺬا ،ﺗﻀﯿﻊ ﺣﯿﺎﺗﻚ ﺑﺎﻟﺘﺸﻜﻲ واﻟﺘﻤﻨﻲ !
ﻟﯿﺲ ﻷي ﺷﺨﺺ ﻓﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ ﺗﻐﯿﯿﺮك
وﺗﺜﺒﯿﻄﻚ إذا ﻟﻢ ﺗﻘﺒﻠﻲ أﻧﺖ ﺑﺬﻟﻚ ،وإذا ﻛﺎن ﻟﺪﻳﻚ اﻹﺻﺮار
واﻟﻄﻤﻮح ﻓﻠﻦ ﺗﺴﺘﻄﯿﻊ ﻗﻮة ﻓﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ أن ﺗﻐﯿﺮك ،أﻏﻠﺐ
اﻟﻌﻈﻤﺎء واﻟﻨﺎﺟﺤﯿﻦ ﻛﺎﻓﺤﻮا وﻋﺎﻧﻮا ﻣﻦ اﻻﺿﻄﮫﺎد
واﻟﻌﻘﺒﺎت ﻟﻜﻨﮫﻢ وﺻﻠﻮا..
وأﻧﺖ ﻣﻨﮫﻢ ﺑﺈذن ﷲ..
ﻟﺬﻟﻚ ﺗﺤﻤﻠﻲ ﻣﺴﺆوﻟﯿﺔ ﺣﯿﺎﺗﻚ ،وﻻ ﺗﺪﻋﻲ ﻏﯿﺮك ﻳﻠﻮن
ﻟﻮﺣﺔ ﺣﯿﺎﺗﻚ.
إذا ﻟﻮﻧﮫﺎ ﺑﺎﻟﻠﻮن اﻷﺳﻮد أﺻﺒﺤﺖ ﺣﯿﺎﺗﻚ ﻛﺌﯿﺒﺔ !
وإذا ﻟﻮﻧﮫﺎ ﺑﺎﻷﻟﻮان اﻟﺠﻤﯿﻠﺔ ﺗﻠﻮﻧﺖ ﺣﯿﺎﺗﻚ !
ﺗﻤﺴﻜﻲ ﺑﺄﻟﻮاﻧﻚ وﻟﻮﻧﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ ﻛﻤﺎ ﺗﺮﻏﺒﯿﻦ أﻧﺖ وﻟﯿﺲ
ﻛﻤﺎ ﻳﺮﻏﺐ اﻵﺧﺮون.
ﻓﺎﻟﻨﺎس ﻣﺸﻐﻮﻟﻮن ﺑﺤﯿﺎﺗﮫﻢ وﺑﺎﻟﺘﻘﺪم إﻟﻰ اﻷﻣﺎم ،ﻻ
ﺗﺘﻮﻗﻌﻲ أن ﻳﻜﻮن اھﺘﻤﺎﻣﮫﻢ ﺑﻨﺠﺎﺣﻚ وﺗﻐﯿﯿﺮك ﻟﻸﻓﻀﻞ
ﺑﻘﺪر اھﺘﻤﺎﻣﻚ أﻧﺖ ﺑﺘﻄﻮﻳﺮ ذاﺗﻚ ..إن ﷲ ﻻ ﻳﻐﯿﺮ ﻣﺎ
ﺑﻘﻮم ﺣﺘﻰ ﻳﻐﯿﺮوا ﻣﺎ ﺑﺄﻧﻔﺴﮫﻢ اﻟﺮﻋﺪ .ﺛﻘﻲ إذا ﺑﺪأت أﻧﺖ
ﺑﺎﻟﺘﻐﯿﯿﺮ واﻟﻨﺠﺎح ﻓﺴﺮﻋﺎن ﻣﺎ ﺳﺘﺠﺪﻳﻦ اﻟﻄﺮﻳﻖ ﻣﻤﮫﺪاً
أﻣﺎﻣﻚ.
ﻓﺎﻟﻄﻔﻞ اﻟﺸﻘﻲ ﻳﺤﺘﺎج أن ﺗﺘﻐﯿﺮ واﻟﺪﺗﻪ وﺗﻜﻮن أﻛﺜﺮ ھﺪوءاً
وﻋﻄﻔﺎً ﻟﯿﺘﻐﯿﺮ!
واﻟﺰوج اﻟﻤﺘﺴﻠﻂ ﻳﺤﺘﺎج أن ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺮﺟﻮﻟﺘﻪ ﻟﻜﻲ ﻳﻌﻄﯿﻚ
اﻟﺤﺮﻳﺔ..
ﻟﺴﺖ اﻟﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﻛﻞ ذﻟﻚ ،وﻟﻜﻨﻚ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺗﻐﯿﯿﺮه.
ﻓﺄﻧﺖ ﺗﻘﻮدﻳﻦ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻛﻠﻪ إن أردت..
ﻓﺒﺪل أن ﺗﻀﯿﻌﻲ وﻗﺘﻚ وﺟﮫﺪك ﻓﻲ ﻣﺤﺎوﻟﺔ ﺗﻐﯿﯿﺮ
اﻵﺧﺮﻳﻦ ،اﺑﺪﺋﻲ ﺑﻨﻔﺴﻚ وﺳﻮف ﺗﻨﺪھﺸﯿﻦ ﻣﻦ اﻟﻨﺘﯿﺠﺔ !
رﺑﻤﺎ ﻳﻜﻮن أﺣﺪ ھﺬه اﻷﺳﺒﺎب -أو ﻏﯿﺮھﺎ – ﻳﻌﯿﻘﻚ وﻳﻤﻨﻊ
ﻧﺠﺎﺣﻚ ﻓﻲ أي ﻣﺠﺎل ،ﻟﻜﻦ ﺗﺨﯿﻠﯿﮫﺎ ﺳﻼﺳﻞ ﺗﻘﯿﺪك
واﻟﻤﻔﺘﺎح ﺑﯿﺪك وأﻣﺎﻣﻚ ! إﻟﻰ ﻣﺘﻰ ﺳﺘﻈﻠﯿﻦ ﺗﻨﻈﺮﻳﻦ إﻟﻰ
اﻟﻤﻔﺎﺗﯿﺢ ؟
اﺗﺨﺬي ﺧﻄﻮة ،واﺑﺪﺋﻲ ﺑﺎﻟﺘﻐﯿﯿﺮ..
" اﻟﺴﻔﯿﻨﺔ اﻟﺮاﺳﯿﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﯿﻨﺎء آﻣﻨﺔ ﻣﻦ اﻟﺮﻳﺎح واﻟﺒﺤﺎر
اﻟﮫﺎﺋﺠﺔ ،ﻟﻜﻦ اﻟﺴﻔﻦ ﻟﻢ ﺗﺼﻨﻊ ﻟﻜﻲ ﺗﺒﻘﻰ ﻓﻲ اﻟﻤﯿﻨﺎء.
ﻓﻨﺠﺎح اﻟﺴﻔﯿﻨﺔ ﻳﻜﻤﻦ ﻓﻲ ﺧﻮﺿﮫﺎ اﻟﺒﺤﺎر واﺑﺘﻌﺎدھﺎ ﻋﻦ
اﻟﺸﺎطﺊ ،ﻻ ﺗﺪﻋﻲ إﻏﺮاء اﻟﺮاﺣﺔ واﻷﻣﺎن ﻳﺴﻠﺒﻚ ﻣﺎ
ﺗﺮﻏﺒﯿﻦ ﺑﻪ ،أﻋﺪي ﺷﺮاﻋﻚ واﻧﺪﻓﻌﻲ إﻟﻰ اﻟﻤﯿﺎه
اﻟﻤﻔﺘﻮﺣﺔ.
وأدﻳﺮي اﻟﺪﻓﺔ ﺑﺜﻘﺔ ﺑﯿﻨﻤﺎ ﺗﺒﺘﻌﺪﻳﻦ ﻋﻦ اﻟﺸﺎطﺊ ،وإذا
ﺷﻌﺮت ﺑﺎﻟﻘﻠﻖ ﻓﻲ اﻟﺒﺪاﻳﺔ ﻓﻼ ﺗﻔﺰﻋﻲ ،اﺷﻌﺮي ﺑﺎﻟﺨﻮف
وﻗﻮﻣﻲ ﺑﺎﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ أﻳﺔ ﺣﺎل !
ﻻ ﺗﻨﺘﻈﺮي أن ﻳﻜﻮن اﻟﯿﺄس ھﻮ اﻟﻤﻼذ اﻷﺧﯿﺮ ﻣﻤﺎ أﻧﺖ ﻓﯿﻪ،
وﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ ذﻟﻚ ﻛﻮﻧﻲ ﻣﺼﺪر ﺗﺤﻔﯿﺰ ﻟﺬاﺗﻚ ﻣﻦ أﺟﻞ اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ،
اﻋﺜﺮي ﻋﻠﻰ اﻟﺤﻤﺎس ﺑﺪاﺧﻠﻚ ،وﺗﺨﻠﺼﻲ ﻣﻦ
اﻟﺘﺴﻮﻳﻒ واﻟﻔﺘﻮر واﻟﻼﻣﺒﺎﻻة ﻣﻦ ﺣﯿﺎﺗﻚ ﻟﻸﺑﺪ ،اﺟﻌﻠﻲ ﻣﻦ
اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ ﺻﺪﻳﻘﻚ ،وھﺬا اﻟﻘﺮار ﺳﯿﻤﻜﻨﻚ ﻣﻦ أن ﺗﺤﺒﻲ
اﻟﺤﯿﺎة ﺑﻜﻞ ﻣﺎ ﻓﯿﮫﺎ"..
ﻓﺮان ھﯿﻮﻳﺖ
وﻗﻔﺔ ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻲ ﻟﻜﻲ ﺗﻜﻮن أﻧﻮﺛﺘﻲ طﺎﻏﯿﺔ ،ﺳﺄﺗﻐﻠﺐ
ﻋﻠﻰ ﻋﻮاﺋﻖ ﺗﻐﯿﯿﺮي وھﻲ:
)ﻻ ﻳﺘﺤﻘﻖ اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪون ﻋﺎﺋﻖ ،ﺣﺘﻰ وﻟﻮ ﻛﺎن ﻣﻦ اﻟﺴﯿﺊ
إﻟﻰ اﻷﻓﻀﻞ( رﻳﺘﺸﺎرد ھﻮﻛﺮ
اﻟﻤﺤﻄﺔ اﻷوﻟﻰ
"اﻷﻧﻮﺛﺔ ...ﻣﺎ ھﻲ؟!"
اﻷﻧﺜﻰ ﻣﻦ أﺟﻤﻞ ﻣﺎ ﺧﻠﻖ ﷲ وأﺑﺪع ،اﻷﻧﺜﻰ ھﻲ ذﻟﻚ
ن..
اﻟﻜﺎﺋﻦ اﻟﺮﻗﯿﻖ ﺑﻜﻞ ﻣﺎ ﺗﺤﻤﻠﻪ اﻟﻜﻠﻤﺔ ﻣﻦ ﺻﻔﺎت وﻣﻌﺎ ٍ
ﺑﻌﻄﻔﮫﺎ وﺿﻌﻔﮫﺎ ،ﺑﮫﺪوﺋﮫﺎ وﻏﻀﺒﮫﺎ ،ھﻲ ﺳﺮ اﻟﻮﺟﻮد
اﻟﺬي وھﺒﻪ ﷲ ﻟﮫﺬا اﻟﻜﻮن! وأﻣﺎم أﻧﻮﺛﺘﮫﺎ ﻳﺼﺒﺢ أﻗﺴﻰ
اﻟﺮﺟﺎل ﺣﻨﻮﻧﺎً طﯿﺒﺎً ﻣﺤﺒ ّﺎً .اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺴﺎء ﻳﻠﺘﺒﺲ ﻋﻠﯿﮫﺎ
ﻣﻌﻨﻰ اﻷﻧﻮﺛﺔ اﻟﺤﻘﯿﻘﯿﺔ وﻣﻔﮫﻮﻣﮫﺎ ،رﺑﻤﺎ أول ﻣﺎ
ﻳﺨﻄﺮ ﻋﻠﻰ ذھﻨﻚ ﻋﻨﺪ ﺳﻤﺎع ﻛﻠﻤﺔ "أﻧﻮﺛﺔ" ھﻮ ﻣﺴﺎﺣﯿﻖ
اﻟﺘﺠﻤﯿﻞ ،واﻟﻤﻼﺑﺲ اﻷﻧﯿﻘﺔ ،واﻣﺮأة ﻓﺎﺗﻨﺔ ﺷﺪﻳﺪة
اﻟﺠﻤﺎل! ﻧﻌﻢ ھﺬا ﺟﺎﻧﺐ ﻣﻦ ﺟﻮاﻧﺐ اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻟﻜﻨﮫﺎ أﻋﻤﻖ
وأﻛﺒﺮ ﻣﻦ ھﺬه اﻟﻤﺎدﻳﺎت ﺑﻜﺜﯿﺮ؛ ﻓﺎﻷﻧﻮﺛﺔ اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ ﺗﻐﻠﺐ
ﻋﻠﻰ اﻟﺠﻤﺎل اﻟﺨﺎرﺟﻲ ..ھﻨﺎك ﺛﻼﺛﺔ أﻧﻮاع ﻟﻠﻨﺴﺎء وﻟﻜﻞ
ﺐ ﻣﺘﻔﺎوﺗﺔ.
ﻣﻨﮫﺎ أﻧﻮﺛﺔ وﻟﻜﻦ ﺑﻨﺴ ٍ
اﻟﻨﻮع اﻷول:
اﻟﻤﺮأة اﻟﻌﻘﻼﻧﯿﺔ :اﻣﺮأة ﺗﻤﯿﻞ ﻧﺎﺣﯿﺔ اﻟﻌﻘﻞ واﻟﻌﻤﻞ
واﻻﺳﺘﻘﻼل اﻟﻤﺎدي ،ﺗﻘﺎرن ﺑﯿﻨﮫﺎ وﺑﯿﻦ اﻟﺮﺟﻞ داﺋﻤﺎً،
وﺗﺤﺎول أن ﺗﺴﺎوي ﻧﻔﺴﮫﺎ ﺑﻪُ ،ﺗْﮫﻤﻞ اﻟﺠﺎﻧﺐ اﻟﻌﺎطﻔﻲ،
وﺗﮫﻤﻞ
ﺟﺴﺪھﺎ وﺟﻤﺎﻟﮫﺎ اﻟﺨﺎرﺟﻲ.
اﻟﻨﻮع اﻟﺜﺎﻧﻲ:
اﻟﻤﺮأة اﻟﻌﺎطﻔﯿﺔ :اﻣﺮأة ﺷﺪﻳﺪة اﻟﻌﺎطﻔﺔ ،ﺗﺸﻌﺮ أﻧﮫﺎ
اﻟﻀﺤﯿﺔ داﺋﻤﺎً ،ﺗﻌﻠﻖ ﺣﯿﺎﺗﮫﺎ ﺑﺎﻟﺮﺟﻞ وﺗﺠﻌﻠﻪ ﻣﺤﻮر ﺣﯿﺎﺗﮫﺎ،
ﺗﮫﺘﻢ ﺑﺠﻤﺎﻟﮫﺎ وﺟﺴﺪھﺎ ،وﺗﮫﻤﻞ ﻋﻘﻠﮫﺎ وطﻤﻮﺣﮫﺎ
وأھﺪاﻓﮫﺎ.
اﻟﻨﻮع اﻟﺜﺎﻟﺚ:
اﻷﻧﺜﻰ اﻟﻤﺘﺰﻧﺔ :اﻟﺘﻲ ﺗﻮازن ﺑﯿﻦ اﻟﺠﻤﺎل ،واﻟﺤﺐ ،واﻟﻌﻘﻞ،
واﻟﻌﺎطﻔﺔ ،وھﺬه اﻟﺘﻲ ﻧﺮﻳﺪ أن ﻧﻜﻮ َ
ن ﻣﺜﻠﮫﺎ ،وھﻲ ﻣﺤﻮر
ﺣﺪﻳﺜﻨﺎ وھﺪﻓﻨﺎ ﻣﻦ ھﺬا اﻟﻜﺘﺎب..
ﺣﺐ اﻟﻤﺮء ﻟﻨﻔﺴﻪ ھﻮ ﺑﺪاﻳﺔ اﻟﺤﯿﺎة اﻟﺮوﻣﺎﻧﺴﯿﺔ
أوﺳﻜﺎر واﻳﻠﺪ
" ﻓﻄﺮة"..
اﻷﻧﻮﺛﺔ ﺻﻔﺔ ﻓﻄﺮﻳﺔ ﻓﻲ داﺧﻞ ﻛﻞ اﻣﺮأة ،إﻻ أن ھﻨﺎك ﻣﻦ
ﺗﺘﺨﻠﻰ ﻋﻨﮫﺎ ﺑﺴﮫﻮﻟﺔ ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺒﺐ ﺧﺴﺎرة ﻛﺒﯿﺮة ﻟﮫﺎ!
اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻟﯿﺲ ﻟﮫﺎ ﻋﻤﺮ ﻣﻌﯿﻦ ،وﻻ ﺷﻜﻞ ﻣﻌﯿﻦ ،وﻻ ﻣﻼﻣﺢ
ﻣﺤﺪدة.
اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻟﯿﺴﺖ ﺣﻜﺮاً ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺴﺎء اﻟﺸﺎﺑﺎت ،أو اﻟﺠﻤﯿﻼت،
أو اﻷﻧﯿﻘﺎت؛ ﺑﻞ ھﻲ ﺣﻖ ﻟﻜﻞ ﻣﻦ ﺗﺤﻤﻞ ﻣﺴﻤﻰ أﻧﺜﻰ،
ﻛﻞ اﻣﺮأة ﻣﻨﺎ ﺑﺪاﺧﻠﮫﺎ أﻧﺜﻰ ﺻﻐﯿﺮة إﻣﺎ أن ﺗﻨﻤﯿﮫﺎ
وﺗﻐﺬﻳﮫﺎ ﺑﺘﺼﺮﻓﺎﺗﮫﺎ أو ﺗﻘﺘﻠﮫﺎ..
ﻓﺠﻤﯿﻊ اﻟﻨﺴﺎء ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﮫﻦ أن ﻳﺼﺒﺤﻦ ﻛﺎﻣﻼت اﻷﻧﻮﺛﺔ !
إذا أردﻧﺎ أن ﻧﻌﺮف اﻷﻧﻮﺛﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم ﻓﺴﻨﻘﻮل:
)ھﻲ ﻛﻞ ﺗﺼﺮف ﻣﺨﺎﻟﻒ ﻟﻠﺬﻛﻮرة(.
ﺧﻠﻘﻨﺎ ﷲ ﻣﻦ ذﻛﺮ وأﻧﺜﻰ ،وﻟﻜﻞ ﻣﻨﮫﻤﺎ ﺗﻜﻮﻳﻦ ﻣﺨﺘﻠﻒ،
وﺟﻌﻞ ﻟﻸﻧﺜﻰ ﻣﻜﺎﻧﺔ ﻋﺎﻟﯿﺔ وﺷﺮﻓﮫﺎ ﺑﻤﮫﺎم ﺧﺎﺻﺔ..
وﺑﺤﻜﻢ طﺒﯿﻌﺔ اﻟﺮﺟﻞ اﻟﻘﺎﺳﯿﺔ ﻓﮫﻮ ﻳﺤﺐ أن ﻳﺮى أﻣﺎﻣﻪ
أﻧﺜﻰ ﻛﺎﻟﻮردة ﻓﻲ رﻗﺘﮫﺎ ..وﻛﺎﻟﺤﺮﻳﺮ ﻓﻲ ﻧﻌﻮﻣﺘﮫﺎ..
وﻛﺎﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺑﺮاءﺗﮫﺎ؛ ﻟﺘﺘﻮازن ﻟﺪﻳﻪ اﻟﻘﻮى ..ﻓﯿﺸﺒﻊ رﻏﺒﺘﻪ
ﻓﻲ
رﻗﺘﮫﺎ ،وﻳﺒﺘﻌﺪ ﻋﻦ ﻗﺴﻮة ﺣﯿﺎﺗﻪ ﻟﯿﺮﺗﻤﻲ ﻓﻲ أﺣﻀﺎن
أﻧﻮﺛﺘﮫﺎ!
ﻟﺬﻟﻚ اﻷﻧﺜﻰ ھﻲ ﻣﻦ ﺗﺨﺘﻠﻒ ﻋﻦ اﻟﺮﺟﻞ وﺗﻜﻮن ﻋﻜﺴﻪ
ﻓﻲ ﻛﻞ ﺷﻲء..
ﻓﻲ ﻣﺸﯿﺘﮫﺎ ،وﺻﻮﺗﮫﺎ ،وﻟﻐﺔ ﺟﺴﺪھﺎ ،وطﺮﻳﻘﺔ ﻟﺒﺴﮫﺎ،
وﻛﻼﻣﮫﺎ ،وطﺮﻳﻘﺔ أﻛﻠﮫﺎ ،وﺟﻤﯿﻊ ﺗﺼﺮﻓﺎﺗﮫﺎ ..اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻓﻦ،
اﻷﻧﻮﺛﺔ أﺧﻼق وأدب ،اﻷﻧﻮﺛﺔ رﻗﺔ ورﻗﻲ ،اﻷﻧﻮﺛﺔ
ﺣﯿﺎء وﺧﺠﻞ .ﻻ أﺣﺪ ﻳﻨﻈﺮ إﻟﻰ اﻣﺮأة ﺟﻤﯿﻠﺔ ﺑﻼ أﺧﻼق ! ﻻ
أﺣﺪ ﻳﻔﻀﻞ اﻣﺮأة ﺳﻠﯿﻄﺔ اﻟﻠﺴﺎن ! اﻟﻜﻞ ﻳﺘﻘﺰز ﻣﻦ اﻟﻤﺮأة
اﻟﺠﺮﻳﺌﺔ ﻣﻊ اﻟﺮﺟﺎل ﻣﮫﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ ﺟﻤﯿﻠﺔ .وواﻗﻌﻨﺎ
ھﺬه اﻷﻳﺎم أﺛﺒﺖ ھﺬه اﻟﺤﻘﯿﻘﺔ!! ﻓﻜﻢ ﻣﻦ ﺟﻤﯿﻠﺔ ﻣﻨﺒﻮذة
ﻣﻦ اﻟﺠﻤﯿﻊ وﺑﻌﯿﺪة ﻛﻞ اﻟﺒﻌﺪ ﻋﻦ اﻷﻧﻮﺛﺔ ﺑﺴﺒﺐ ھﻤﺠﯿﺔ
ﺗﺼﺮﻓﺎﺗﮫﺎ .وﻛﻢ رأﻳﻨﺎ أﺟﺴﺎداً ﺟﻤﯿﻠﺔ ﻟﻜﻨﮫﺎ ﺧﺎﻟﯿﺔ
ﺪاً ﻓﻲ
ﻣﻦ اﻟﻌﻮاطﻒ اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ .ﻧﻌﻢ اﻟﻤﻈﮫﺮ ﻟﻪ دور ﻛﺒﯿﺮ ﺟ ّ
ﻟﺤﻈﺎت اﻟﻠﻘﺎء اﻷوﻟﻰ؛ ﻟﻜﻦ اﻟﻨﺼﯿﺐ اﻷوﻓﺮ ﻟﻠﺘﺼﺮﻓﺎت.
وﺳﺮﻋﺎن ﻣﺎ ﻳﺰول اﻻﻧﺒﮫﺎر ﺑﺎﻟﺸﻜﻞ وﻳﺒﺪأ اﻟﺘﻄﻠﻊ إﻟﻰ
أﻧﺜﻰ ﺗﻤﻨﺢ اﻟﺤﯿﺎة ﺑﺄﻧﻮﺛﺘﮫﺎ اﻟﺤﻘﯿﻘﯿﺔ .إذاً اﻷﻧﻮﺛﺔ إﺣﺴﺎس
داﺧﻠﻲ ،وروح إﻳﺠﺎﺑﯿﺔ ،وﻛﻠﻤﺎت رﻗﯿﻘﺔ ،وﻟﻐﺔ ﺟﺴﺪ،
وأﺧﻼق ،وﺗﺼﺮﻓﺎت ،وﺳﻤﻮ ﺑﺎﻟﺬات...
" ھﻞ ﻧﺤﻦ ﻣﺘﺴﺎوون ؟ "
أﺻﺒﺤﺖ اﻟﻨﻈﺮة ﻓﻲ اﻷﻳﺎم اﻟﺤﺎﻟﯿﺔ ﻟﻠﺮﺟﻞ واﻟﻤﺮأة
ﻣﺸﻮھﺔ!
ﺣﯿﺚ إن اﻟﻤﺮأة ﺗﻔﻜﺮ ﻛﯿﻒ ﺗﻜﻮن أﻓﻀﻞ ﻣﻦ اﻟﺮﺟﻞ ،وﻛﯿﻒ
ﻳﻜﻮن ﻟﮫﺎ ﻣﻤﯿﺰات أﻛﺜﺮ ﻣﻨﻪ ،وﺣﻘﻮق ﻣﺴﺎوﻳﺔ ﻟﻪ ! أﺻﺒﺤﻨﺎ
ﻧﻨﺎدي ﺑﺤﺮﻳﺔ اﻟﻤﺮأة ،وﺣﻘﻮق اﻟﻤﺮأة ،وﻧﺴﯿﻨﺎ أﻧﻮﺛﺘﮫﺎ
ﻓﺘﺨﻠﻔﻨﺎ ورﺟﻌﻨﺎ إﻟﻰ اﻟﻮراء ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ أن ﻧﺘﻘﺪم ! أﻳﻦ اﻷﻧﻮﺛﺔ
إذا ﺗﺴﺎوت اﻟﻤﺮأة ﺑﺎﻟﺮﺟﻞ ؟
ﻧﻌﻢ ﻧﺤﻦ ﻣﺘﺴﺎوون ﻓﻲ ﺣﻘﻮﻗﻨﺎ اﻹﻧﺴﺎﻧﯿﺔ ،ﻣﺘﺴﺎوون
ﻓﻲ واﺟﺒﺎﺗﻨﺎ اﻟﺪﻳﻨﯿﺔ ،ﻓﻲ اﻟﻌﻘﺎب واﻟﺜﻮاب ،ﻣﺘﺴﺎوون ﻓﻲ
ﺣﺎﺟﺘﻨﺎ ﻟﻠﺠﻨﺲ اﻵﺧﺮ ﻟﯿﻜﻤﻠﻨﺎ ..ﻟﻜﻨﻨﺎ ﻣﺨﺘﻠﻔﻮن ﻓﻲ
أدوارﻧﺎ ﻓﻲ ھﺬه اﻟﺤﯿﺎة !
أول ﺷﺮط ﻟﺘﻜﻮﻧﻲ أﻧﺜﻰ ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ ھﻮ أن ﺗﺤﺒﻲ أﻧﻮﺛﺘﻚ..
ﺗﻌﺸﻘﻲ ﻣﻤﯿﺰات وأدوار اﻷﻧﺜﻰ ،ﺗﻨﻈﺮي ﻟﻤﮫﺎﻣﻚ اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ
ﻣﻦ زاوﻳﺔ اﻟﺤﺐ ،وﻻ ﺗﻘﺎرﻧﻲ ﺑﯿﻨﻚ وﺑﯿﻦ ﻣﻤﯿﺰات اﻟﺮﺟﻞ؛
ﻷﻧﻪ ﻻ وﺟﻪ ﻟﻠﻤﻘﺎرﻧﺔ ﻓﻜ ﱞ
ﻞ ﻣﻨﺎ ﻣﻜﻤﻞ ﻟﻶﺧﺮ..
اﻟﻤﺮأة ﻣﻜﻤﻠﺔ ﻟﻠﺮﺟﻞ ..واﻟﺮﺟﻞ ﻣﻜﻤﻞ ﻟﻠﻤﺮأة..
ﻟﺬﻟﻚ ﻻ ﺑﺪ ﻣﻦ اﺧﺘﻼف واﺟﺒﺎﺗﮫﻤﺎ وﺣﻘﻮﻗﮫﻤﺎ وھﺬه واﺿﺤﺔ
ﺪاً ﻓﻲ دﻳﻨﻨﺎ اﻟﺤﻨﯿﻒ ﻗﺎل اﻟﺮﺳﻮل )ص() :اﻟﻨﺴﺎء ﺷﻘﺎﺋﻖ
ﺟ ّ
اﻟﺮﺟﺎل( أﺧﺮﺟﻪ اﻹﻣﺎم أﺣﻤﺪ .ﻟﻮ ﺗﺄﻣﻠﻨﺎ وﻧﻈﺮﻧﺎ
ﻣﻦ زاوﻳﺔ ﻋﻘﻼﻧﯿﺔ ﻟﻮﺟﺪﻧﺎ أن ﺣﻘﻮق اﻟﻤﺮأة ﻓﻲ اﻹﺳﻼم
وﻛﺮاﻣﺘﮫﺎ ﻣﺤﻔﻮظﺔ ﺣﻤﺎﻳ ً
ﺔ ﻟﮫﺎ وﻷﻧﻮﺛﺘﮫﺎ !
ﻟﻜﻨﻨﺎ اﻧﺠﺮﻓﻨﺎ وراء اﻷﻓﻜﺎر اﻟﻐﺮﺑﯿﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻌﺎﻧﻲ اﻟﻨﺴﺎء ﻓﻲ
ﻣﺠﺘﻤﻌﺎﺗﮫﻢ ﻣﻦ اﻹرھﺎق واﻻﺿﻄﮫﺎد ﻟﻘﯿﺎﻣﮫﺎ ﺑﺪور اﻟﺮﺟﻞ
واﻟﻤﺮأة ﻣﻌﺎً ،ﻓﺒﺪأﻧﺎ ﻧﺘﺨﻠﻰ ﻋﻦ أﻧﻮﺛﺘﻨﺎ ﺗﺪرﻳﺠﯿ ّﺎً..
ﺧﻠﻖ اﻟﺮﺟﻞ ﻟﺘﻘﺪﻳﻢ اﻷﻣﺎن واﻟﺤﻤﺎﻳﺔ ،وﺗﻮﻓﯿﺮ اﻟﻤﺎدﻳﺎت
ﻟﻸﻧﺜﻰ.
ﺑﯿﻨﻤﺎ ﺧﻠﻘﺖ اﻷﻧﺜﻰ ﻟﺘﻘﺪﻳﻢ اﻟﺤﺐ واﻟﺤﻨﺎن ،واﻟﻌﻄﺎء
اﻟﻌﺎطﻔﻲ.
ﺧﻠﻖ ﷲ اﻟﻤﺮأة ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ إﺑﺪاﻋﯿﺔ راﺋﻌﺔ ،ﺗﺠﻌﻞ ﻣﻨﮫﺎ أﻛﺜﺮ
ﻗﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻜﯿﻒ ﻣﻊ ﺗﻐﯿﺮات اﻟﺤﯿﺎة ،ﺑﻌﻜﺲ اﻟﺮﺟﻞ اﻟﺬي
ﺗﺰﻋﺠﻪ ﻛﺜﺮة اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ؛ ﻟﺬﻟﻚ ﻧﺠﺪ اﻟﻤﺮأة ذﻛﺎءھﺎ
اﻟﻌﺎطﻔﻲ أﻋﻠﻰ ﻣﻦ اﻟﺮﺟﻞ ﺑﻤﺮاﺣﻞ ،ﻓﻨﺠﺪھﺎ ﺗﻐﯿﺮ ﻣﻦ
ﻧﻔﺴﮫﺎ ،وﺗﻄﻮر ﻣﻦ ﻋﻼﻗﺎﺗﮫﺎ ﻟﻸﻓﻀﻞ ﻓﯿﺘﺒﻌﮫﺎ اﻟﺮﺟﻞ ﻓﻲ
اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ..
ﻟﺬﻟﻚ ﻳﻘﺎل:
)ﻋﻠﻢ رﺟﻼ ً ﺗﻜﺴﺐ رﺟﻼ ً ،ﻋﻠﻢ اﻣﺮأة ﺗﻜﺴﺐ أﺳﺮة(
" ﻟﻨﻘﻒ ﻗﺒﻞ ﻣﺤﻄﺘﻨﺎ اﻟﺘﺎﻟﯿﺔ وﻧﺘﻔﻖ أﻧﻚ ﺟﻤﯿﻠﺔ".
أﻧﻚ ﻓﺎﺗﻨﺔ ،راﺋﻌﺔ ،ﺗﺨﻄﻔﯿﻦ اﻷﺑﺼﺎر ..ﻣﮫﻤﺎ ﻛﺎن وزﻧﻚ أو
طﻮﻟﻚ ،ﻟﻮن ﺑﺸﺮﺗﻚ ،ﻧﻮع ﺷﻌﺮك ..ﻋﻤﺮك ! أﻧﺖ ﺟﻤﯿﻠﺔ..
ﺖ ﻣﺜﻞ
ﻷﻧﻚ أﻧﺜﻰ ! ﻻ ﺗﻘﺎرﻧﻲ ﻧﻔﺴﻚ ﺑﻐﯿﺮك ..ﻟﺴ ِ
ﺖ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ،ﻣﻤﯿﺰة ..اﻟﺠﻤﺎل
أﺣﺪ ،وﻻ أﻗﻞ ﻣﻦ أﺣﺪ ..أﻧ ِ
ﻳﻜﻤﻦ ﻓﻲ داﺧﻠﻚ ..اھﺘﻤﻲ ﺑﻤﻈﮫﺮك واﻋﺘﻨﻲ ﺑﺠﻤﺎﻟﻚ
ﻟﻜﻦ اﻟﺒﺪاﻳﺔ ﺗﻜﻮن ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ أوﻻ ً ! أﻧﺖ ﻧﻌﻤﺔ وھﺒﺔ ﻣﻦ
ﷲ ..ﻗﺪري ﻧﻔﺴﻚ ،اﻣﻨﺤﯿﮫﺎ اﻟﺤﺐ ،وأﻛﺮﻣﯿﮫﺎ ﻟﯿﻜﺮﻣﻚ ﻣﻦ
ﺣﻮﻟﻚ .إذا ﻟﻢ ﺗﻌﺘﺰي ﺑﻨﻔﺴﻚ وﺗﺜﻘﻲ ﻓﯿﮫﺎ ﻓﻼ ﺗﻨﺘﻈﺮي أي
ﺗﻘﺪﻳﺮ ﻣﻤﻦ ﺣﻮﻟﻚ ! ھﻜﺬا ھﻲ اﻟﺤﯿﺎة ! أﻧﺖ أﻧﺜﻰ
ﻳﮫﺎﺑﮫﺎ اﻟﺮﺟﻞ ،ﺑﻨﻈﺮاﺗﻚ وھﻤﺴﺎﺗﻚ ورﻗﺘﻚ ﺗﻐﯿﺮﻳﻦ أﺻﻌﺐ
رﺟﺎل اﻟﻌﺎﻟﻢ! أﻧﺖ أﻧﺜﻰ ﻟﺪﻳﮫﺎ أﺳﻠﺤﻪ ﻓﺘﺎﻛﺔ وﺟﺒﺎرة !
ﺗﺴﺘﻄﯿﻊ أن ﺗﮫﺰم دوﻻ ً ﻓﻤﺎ ﺑﺎﻟﻚ ﺑﺮﺟﻞ وأطﻔﺎل!
اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﻗﺪراﺗﻚ اﻟﺘﻲ وھﺒﮫﺎ ﷲ ﻟﻚ واﺳﺘﻤﺘﻌﻲ
ﺑﺈظﮫﺎر ﺟﻤﺎﻟﻚ اﻟﺪاﺧﻠﻲ .ﻣﺎرﺳﻲ ھﻮاﻳﺎﺗﻚ ..ﻣﺎرﺳﻲ
ھﻮاﻳﺎﺗﻚ ..وﻣﺎرﺳﻲ ھﻮاﻳﺎﺗﻚ ..ﻻ ﺗﻜﻮﻧﻲ ﻣﺠﺮد آﻟﺔ،
ﻓﺎﻟﻌﻤﻞ ﻻ
ﻳﻨﺘﮫﻲ ﺳﯿﺪﺗﻲ! ﺿﻌﻲ ﻧﻔﺴﻚ أوﻻ ً ،ﺛﻢ ﻛﻞ ﺷﻲء ﺑﻌﺪك
ﻳﺄﺗﻲ ..وازﻧﻲ ﺑﯿﻦ ﻧﻔﺴﻚ وﻋﺎﺋﻠﺘﻚ وﻻ ﺗﮫﻤﻠﻲ أﻳ ّﺎً ﻣﻨﮫﻤﺎ..
اﺣﺬري ﻣﻦ اﻟﺘﻀﺤﯿﺎت اﻟﻤﺴﺘﻤﺮة ﻷﻧﮫﺎ إذا ﺗﻜﺮرت ﺗﻜﻮن
ﻋﺎدات وﻟﯿﺴﺖ ﺗﻀﺤﯿﺎت ..ﺗﻀﺤﯿﻦ ﺑﯿﻮﻣﻚ ﻛﺎﻣﻼ ً وﺗﻨﺴﯿﻦ
ﻧﻔﺴﻚ داﺋﻤﺎً ..ﺗﻤﺮ اﻟﺴﻨﻮات وأﻧﺖ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺎل ﻧﻔﺴﻪ!
ﺑﺮأﻳﻚ ھﻞ ﻳﺘﻮﻗﻊ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ أﻧﻚ ﺑﺤﺎﺟﺔ إﻟﻰ وﻗﺖ
ﺧﺎص!؟ ﻻ ،ھﻲ ﻣﺘﻌﻮدة ،ھﻲ ﻣﺮﺗﺎﺣﺔ ،ھﻲ )ﻟﻢ ﺗﻄﻠﺐ!(.
أﻧﺖ أﻧﺜﻰ ﺑﺎﻟﻔﻄﺮة ،ﻓﻘﻂ اﺑﺤﺜﻲ ﻓﻲ أﻋﻤﺎﻗﻚ .ﻛﻞ أﻧﺜﻰ
ﺟﻤﯿﻠﺔ ،وﻟﯿﺴﺖ ﻛﻞ ﺟﻤﯿﻠﺔ أﻧﺜﻰ .ﻣﺠﺘﻤﻌﻨﺎ داﺋﻤﺎً ﻳﺮﻛﺰ
ﻋﻠﻰ اﻟﺠﻤﺎل اﻟﺨﺎرﺟﻲ وﻳﻨﺴﻰ اﻟﺠﻤﺎل اﻟﺪاﺧﻠﻲ .ﻟﻤﺎذا
ﺗﺨﻔﯿﻦ ﺟﻤﺎﻟﻚ وﺳﺤﺮ أﻧﻮﺛﺘﻚ ﺧﻠﻒ ﺗﻠﻚ اﻷﻗﻨﻌﺔ ! آن
اﻷوان ﻟﻜﻲ ﺗﻈﮫﺮي ﻟﻠﻌﺎﻟﻢ اﻷﻧﺜﻰ اﻟﺤﻘﯿﻘﯿﺔ اﻟﺘﻲ
ﺑﺪاﺧﻠﻚ..
اﺧﻠﻌﻲ رداء اﻟﻤﺮأة اﻟﺤﺪﻳﺪﻳﺔ ..واﺳﺘﻤﺘﻌﻲ ﺑﻔﻄﺮﺗﻚ اﻟﺘﻲ
ﺧﻠﻘﻚ ﷲ ﻋﻠﯿﮫﺎ ..اﺳﺘﻤﺘﻌﻲ ﺑﺘﺪﻟﯿﻞ ﻧﻔﺴﻚ ..واﻟﻌﻨﺎﻳﺔ
ﺑﺠﻤﺎﻟﻚ ..أﻧﺖ ﻗﺎدرة ﻋﻠﻰ إﺧﺮاج أﻓﻀﻞ ﻣﺎ ﻓﻲ داﺧﻠﻚ..
ﻗﻔﻲ أﻣﺎم اﻟﻤﺮآة واﻧﻈﺮي إﻟﻰ ﻛﻞ ﺟﺰء ﻣﻦ ﺟﺴﺪك
ﻋﯿﻨﯿﻚ ،ﺷﻔﺘﯿﻚ ،وﺟﻨﺘﯿﻚ ،ﺷﻌﺮك .اﻧﻈﺮي إﻟﻰ ﻋﯿﻨﯿﻚ
ﺖ ؟ ﺑﻞ ﻣﻮﻗﻨﺔ ؟!
ﺑﺸﻲء ﻣﻦ اﻟﻔﺘﻨﺔ ..أﺗﻌﺘﻘﺪﻳﻦ أﻧﻚ ذﺑﻠ ِ
ﻗﻔﻲ
أرﺟﻮك ﺑﺎﺳﺘﻘﺎﻣﺔ وأﻧﺼﺘﻲ ﻟﺬاﺗﻚ ،ﻷﻧﻮﺛﺘﻚ ..اھﺘﻤﻲ ﺑﻚ
ﻷﻧﻚ وﺧﺎﻟﻘﻚ ﻓﺎﺗﻨﺔ ﻳﺎ ﺳﯿﺪﺗﻲ.
)ﻻ ﺗﻮﺟﺪ ﻧﺴﺎء ﻗﺒﯿﺤﺎت ،ھﻨﺎك ﻓﻘﻂ ﻧﺴﺎء ﻛﺴﺎﻟﻰ(
ھﯿﻠﯿﻨﺎ روﺑﻨﺸﺘﺎﻳﻦ
اﻟﻤﺤﻄﺔ اﻟﺜﺎﻧﯿﺔ
"اﻷﻧﻮﺛﺔ ...واﻟﺮﺟﻞ واﻟﺤﺐ !"
أﺣﺒﯿﮫﺎ ﻗﺒﻞ أن ُﺗﺤﺒﯿﻪ! دﻟﻠﯿﮫﺎ ﻗﺒﻞ أن ﺗﺪﻟﻠﯿﻪ ! اﻓﮫﻤﯿﮫﺎ ﻗﺒﻞ
أن ﺗﻔﮫﻤﯿﻪ ! اﻗﺮﺋﻲ ﻟﮫﺎ ﻗﺒﻞ أن ﺗﻘﺮﺋﻲ ﻋﻨﻪ ! اھﺘﻤﻲ ﺑﮫﺎ
أﻛﺜﺮ ﻣﻦ اھﺘﻤﺎﻣﻚ ﺑﻪ ! ﺣﺪﺛﯿﮫﺎ ﺣﺪﻳﺜﺎً إﻳﺠﺎﺑﯿ ّﺎً ﻗﺒﻞ أن
ﺗﺤﺪﺛﯿﻪ ! أﺳﻌﺪﻳﮫﺎ ﻗﺒﻞ أن ُﺗﺴﻌﺪﻳﻪ ! اﺣﺘﺮﻣﯿﮫﺎ ،ﻗﺪرﻳﮫﺎ،
ﻗﺒﻞ أن ﺗﺤﺘﺮﻣﯿﻪ وﺗﻘﺪرﻳﻪ! إﻧﮫﺎ ﻧﻔﺴﻚ ،ذاﺗﻚ ،روﺣﻚ.
أﻋﻄﯿﮫﺎ ﺣﻘﮫﺎ ﻗﺒﻞ ﻛﻞ ﺷﻲء ..ﻓﻮراء ﻛﻞ رﺟﻞ ﻋﻈﯿﻢ
اﻣﺮأة ،ووراء ﻛﻞ ﻋﺎﺋﻠﺔ ﺳﻌﯿﺪة أﻧﺜﻰ ..ووراء ﻛﻞ ﺷﻲء
ﺟﻤﯿﻞ ...أﻧﺜﻰ ..ﻛﻞ رﺟﻞ ﻋﻠﻰ ھﺬه اﻷرض ﻟﺪﻳﻪ اﻟﻘﺪرة
ﻋﻠﻰ أن ﻳﻜﻮن ﻣﺤﺒ ّﺎً ﻋﺎﺷﻘﺎً رﻗﯿﻘﺎً وروﻣﺎﻧﺴﯿ ّﺎً؛ إذا وﺟﺪ
أﻧﺜﻰ ﺗﻮﻗﻆ ھﺬه اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﻓﻲ داﺧﻠﻪ ..ﻳﻈﻞ اﻟﺮﺟﻞ ﺗﺎﺋﮫﺎً
ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻪ ﺣﺘﻰ ﻳﺠﺪ اﻷﻧﺜﻰ اﻟﺘﻲ ﺗﻜﻤﻞ رﺟﻮﻟﺘﻪ وﺗﻤﻨﺤﻪ
اﻷﻣﺎن ،وﺗﻐﻤﺮه ﺑﻌﺎﻟﻤﮫﺎ اﻟﺴﺎﺣﺮ ،ﻓﻜﻮﻧﻲ ﺗﻠﻚ اﻷﻧﺜﻰ اﻟﺘﻲ
ﺗﺴﺘﻄﯿﻊ اﺣﺘﻮاء ﺷﺮﻳﻜﮫﺎ ﺑﺮﻗﺘﮫﺎ ورﻗﯿﮫﺎ ﺣﺘﻰ ﻟﻮ ﻛﺎن ﻣﻦ
أﺻﻌﺐ رﺟﺎل اﻟﻌﺎﻟﻢ!
ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺼﺒﺢ اﻟﻤﺮأة أﻓﻀﻞ ﺻﺪﻳﻘﺔ ﻟﻨﻔﺴﮫﺎ ﺗﺼﺒﺢ اﻟﺤﯿﺎة
أﻳﺴﺮ دﻳﺎن ﻓﻮن ﻓﻮرﺳﺘﻨﺒﺮج
ﺗﺨﺴﺮﻳﻦ أﻧﻮﺛﺘﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺼﺒﺤﯿﻦ ﻣﺘﺴﺎوﻳﺔ ﻣﻊ اﻟﺮﺟﻞ
وﺗﻘﻮﻣﯿﻦ ﺑﻤﺴﺆوﻟﯿﺎﺗﻪ وواﺟﺒﺎﺗﻪ ،ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺘﻜﻠﻤﯿﻦ
ﺑﻄﺮﻳﻘﺘﻪ ،وﺗﺄﻛﻠﯿﻦ ﺑﻄﺮﻳﻘﺘﻪ ،وﺗﻤﺸﯿﻦ ﺑﻄﺮﻳﻘﺘﻪ ! ﻋﻨﺪﻣﺎ
ﺗﺘﺨﻠﯿﻦ ﻋﻦ ﺣﻨﺎﻧﻚ وﻗﻠﺒﻚ اﻟﻄﯿﺐ وﺗﺴﺘﺒﺪﻟﯿﻦ ﺑﮫﻤﺎ اﻟﻌﻨﺎد
واﻟﺘﺴﻠﻂ ! ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺼﺎرﻋﯿﻦ وﺗﺠﺎھﺪﻳﻦ ﻟﺘﻜﻮﻧﻲ أﻗﻮى
ﻣﻨﻪ ،أو ﺑﻤﺴﺘﻮى ﻗﻮﺗﻪ! ﻓﺄي ﺗﺼﺮف ﻣﺸﺎﺑﻪ ﻟﻠﺮﺟﻞ
ﻳﻔﻘﺪك أﻧﻮﺛﺘﻚ ،ﻓﯿﺎ ﺳﯿﺪﺗﻲ ﻗﻮﺗﻚ ﻓﻲ أﻧﻮﺛﺘﻚ ..ﻳﻘﻮل
أﺣﺪھﻢ:
)أرﻳﺪھﺎ ﺿﻌﯿﻔﺔ ﻣﻌﻲ ﻗﻮﻳﺔ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ(!
وﻳﻘﻮل آﺧﺮ:
)أﺗﻤﻨﻰ أن ﺗﺴﺘﻤﺪ ﻣﻨﻲ اﻟﻘﻮة واﻟﺤﻨﺎن وأن ﺗﺸﻌﺮﻧﻲ
أﻧﻨﻲ ﻣﺼﺪر ﺛﻘﺔ وأﻣﺎن ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﮫﺎ(! ھﺬه ھﻲ اﻷﻧﺜﻰ
اﻟﺤﻘﯿﻘﯿﺔ ﻓﻲ ﻧﻈﺮ اﻟﺮﺟﻞ!
وﻧﻘﺼﺪ ھﻨﺎ اﻟﻀﻌﻒ اﻟﺠﻤﯿﻞ اﻟﺮﻗﯿﻖ ،وﻟﯿﺲ ﺿﻌﻒ اﻹذﻻل
وﻓﻘﺪان اﻟﺜﻘﺔ ،وإﻧﻤﺎ ذﻟﻚ اﻟﺸﻌﻮر اﻟﺬي ﺗﻤﻨﺤﻪ اﻟﻤﺮأة
ﻟﻠﺮﺟﻞ ﺑﺎﻟﻘﻮة وﺑﺎﺣﺘﯿﺎﺟﮫﺎ ﻟﻪ ﻋﻨﺪ وﺟﻮده ﺑﺎﻟﺮﻏﻢ
ﻣﻦ ﻗﻮﺗﮫﺎ ﻓﻲ ﻏﯿﺎﺑﻪ وﻗﺪرﺗﮫﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﯿﺶ ﺑﺪوﻧﻪ وﺣﻤﺎﻳﺔ
ﻧﻔﺴﮫﺎ..
ﻧﻌﻢ ﻛﻮﻧﻲ ﻗﻮﻳﺔ ﺷﺨﺼﯿﺔ وذات رأي ﺧﺎص وﻛﻠﻤﺔ ﻗﻮﻳﺔ،
ﻟﻜﻦ ﻓﻲ اﻟﻮﻗﺖ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ وﺑﮫﺪوء وﻋﻘﻼﻧﯿﺔ وﺣﺐ
واﺣﺘﺮام وﺗﯿﻘﻨﻲ أﻧﻚ ﺳﻮف ﺗﺤﺼﻠﯿﻦ ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﺗﺮﻳﺪﻳﻦ ﻣﻦ
اﻟﺮﺟﻞ ﺑﻞ وأﻛﺜﺮ !
أﻛﺜﺮ ﻣﺎ ﻳﺘﻤﻨﺎه اﻟﺮﺟﻞ أن ﻳﺸﻌﺮ أﻧﻪ ﻣﻠﻚ ﻓﻲ ﺑﯿﺘﻪ ﻣﻊ ﺗﻠﻚ
اﻷﻧﺜﻰ اﻟﺮﻗﯿﻘﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻤﻲ ﺑﻪ.
ﻛﻮﻧﻲ روﻣﺎﻧﺴﯿﺔ ﻣﻠﯿﺌﺔ ﺑﺎﻟﺤﺐ:اﻟﺮوﻣﺎﻧﺴﯿﺔ ﻣﻦ ﺻﻔﺎت اﻷﻧﺜﻰ اﻟﺤﻘﯿﻘﯿﺔ ،ﺣﺘﻰ اﻟﺮﺟﻞ
اﻟﺨﺎﻟﻲ ﻣﻦ اﻟﻌﻮاطﻒ ﺳﯿﺸﻌﺮ ﺑﺄﻧﻮﺛﺘﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻔﺎﺟﺌﯿﻨﻪ
ﺑﺒﻄﺎﻗﺔ ﺣﺐ ﻓﻲ ﺟﯿﺐ ﺛﻮﺑﻪ ! -اﺑﺘﻌﺪي ﻋﻦ اﻟﺤﺴﺎﺳﯿﺔ
واﻟﻨﻜﺪ وﻛﺜﺮة اﻻﻧﺘﻘﺎد:
أﺗﻘﻨﻲ ﻓﻦ اﻟﺘﻐﺎﻓﻞ وﻻ ﺗﻨﻐﺼﻲ أﻳﺎﻣﻚ اﻟﺠﻤﯿﻠﺔ ﺑﺘﻔﺎھﺎت
اﻟﺤﯿﺎة ،ﻓﺄﻛﺜﺮ ﻣﺎ ﻳﻌﺸﻘﻪ اﻟﺮﺟﻞ ﻓﻲ اﻷﻧﺜﻰ ھﻮ أن ﺗﻜﻮن
ﻣﺮﺣﺔ وﻋﻔﻮﻳﺔ وﺗﺤﺐ اﻟﺤﯿﺎة ،أﺣﺒﻲ اﻟﺤﯿﺎة ،اﺑﺘﺴﻤﻲ
اﺿﺤﻜﻲ ﻣﻦ أﻋﻤﺎﻗﻚ وﺗﺠﺎھﻠﻲ اﻟﻨﻮاﻗﺺ واﻟﻌﯿﻮب ﻓﻜﻠﻨﺎ
ﻣﻠﯿﺌﻮن ﺑﺎﻟﻌﯿﻮب وﻧﻌﺸﻖ ﻣﻦ ﻳﺤﺒﻨﺎ ﻛﻤﺎ ﻧﺤﻦ !
دﻣﻮﻋﻚ ﺳﻼح ﻣﻦ أﺳﻠﺤﺘﻚ اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ:ﻓﻼ ﺗﺴﺘﮫﻠﻜﯿﮫﺎ وﺗﻔﻘﺪﻳﮫﺎ أھﻤﯿﺘﮫﺎ ﺑﻜﺜﺮة اﻟﺒﻜﺎء ،ﻓﻜﺜﺮة
اﻟﺒﻜﺎء ﺗﺠﻌﻞ دﻣﻮﻋﻚ ﺳﮫﻠﺔ ورﺧﯿﺼﺔ وﻟﯿﺲ ﻟﮫﺎ أھﻤﯿﺔ،
اﻟﻤﺮأة اﻟﺘﻲ ﻻ ﺗﺒﻜﻲ ﻛﺜﯿﺮاً ﺗﺼﯿﺐ اﻟﺮﺟﻞ ﺑﻤﻘﺘﻞ ﻋﻨﺪﻣﺎ
ﺗﻨﺰل دﻣﻮﻋﮫﺎ.
ﻟﺴﺎﻧﻚ أﻳﻀﺎً ﺳﻼح:وﻣﻦ أﻗﻮى أﺳﻠﺤﺔ اﻷﻧﺜﻰ ﻟﺴﺎﻧﮫﺎ ،ﻓﮫﻮ ﻗﺎدر ﻋﻠﻰ أن
ﻳﺴﺤﺮ أﻛﺜﺮ اﻟﺮﺟﺎل ﻗﺴﺎوة !
ﻓﺎﻟﺮﺟﻞ ﻳﻜﻮن ﻓﻲ أوﻓﻰ وأروع ﺣﺎﻻﺗﻪ ﻋﻨﺪﻣﺎ ُﻳﺸﺒﻊ ﻣﻦ
اﻟﻨﺎﺣﯿﺔ اﻟﺮﺟﻮﻟﯿﺔ واﻟﻌﺎطﻔﯿﺔ ،وﻟﺴﺎن اﻟﻤﺮأة اﻟﻤﻌﺴﻮل
ﻗﺎدر ﻋﻠﻰ ذﻟﻚ ! ﻧﺎدﻳﻪ ﺑﺄﺟﻤﻞ اﻷﻟﻘﺎب )ﻓﺎرﺳﻲ ،أﻣﯿﺮي،
ﺗﺎج
رأﺳﻲ( وﺑﺄروع اﻟﺼﻔﺎت ﺣﺘﻰ ﻟﻮ ﻟﻢ ﺗﻜﻦ ﺗﻠﻚ ﺻﻔﺎﺗﻪ
ﻓﺴﻮف ﻳﻜﺘﺴﺒﮫﺎ ﻣﻊ اﻟﻮﻗﺖ..
ﻻ ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﺪور اﻟﺮﺟﻞ ﻓﻲ اﻹﻧﻔﺎق أﺑﺪاً:ﻓﮫﺬه طﺒﯿﻌﺔ وﻓﻄﺮة ﻓﻲ اﻟﺮﺟﻞ أن ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺮﺟﻮﻟﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ
ﻳﻨﻔﻖ ﻋﻠﻰ أﻧﺜﺎه ،ﻻ ﻣﺎﻧﻊ ﻣﻦ اﻟﻤﺴﺎﻋﺪة واﻟﻤﺸﺎرﻛﺔ
أﺣﯿﺎﻧﺎً ﻟﻜﻦ ﻻ ﺗﺄﺧﺬي اﻟﺪور ﺑﺄﻛﻤﻠﻪ! -ﻻ ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﺎﻟﺴﯿﻄﺮة
أو
اﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﯿﻪ أو ﻓﻲ ﻣﺴﺎر ﺣﯿﺎﺗﻜﻢ ﻓﺘﻔﻘﺪي ﻧﻈﺮﺗﻪ ﻟﻚ
ﻛﺄﻧﺜﻰ:
ﺑﻞ اﺟﻌﻠﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ ﻣﺒﻨﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻔﺎھﻢ واﻟﺤﺐ.
وﻣﺎ أﺑﺸﻊ ﻣﻨﻈﺮ اﻟﻤﺮأة اﻟﺘﻲ ﺗﻘﻮد اﻟﺮﺟﻞ وﺗﺴﯿﻄﺮ ﻋﻠﯿﻪ
ﻓﺘﺒﺘﻌﺪ ﻋﻦ أﻧﻮﺛﺘﮫﺎ ﺷﯿﺌﺎً ﻓﺸﯿﺌﺎً!
ﻻ ﺗﺤﻤﻠﻲ اﻷﺷﯿﺎء اﻟﺜﻘﯿﻠﺔ ﺑﻞ اﺗﺮﻛﯿﻪ ﻳﺤﻤﻠﮫﺎ ﻋﻨﻚ:ﻻ ﺗﺪﻓﻌﻲ اﻷﺛﺎث ،وﺗﺼﻠﺤﻲ أﻋﻄﺎل اﻟﻤﻨﺰل؛ اﻧﺘﻈﺮﻳﻪ
ﻟﯿﻘﻮم ﺑﻤﮫﺎﻣﻪ.
ﻣﮫﻤﺎ ﺣﺼﻞ ،ﻻ ﺗﻤﺎرﺳﻲ ﻣﮫﺎم اﻟﺮﺟﺎل ..ﺣﺘﻰ ﻗﺎرورة اﻟﻤﺎء
اﻟﻤﻐﻠﻘﺔ ﺑﻘﻮة ﻻ ﺗﻔﺘﺤﯿﮫﺎ ،ﺑﻞ اطﻠﺒﻲ ﻣﻨﻪ أن ﻳﻔﺘﺤﮫﺎ ﻷﻧﮫﺎ
ﻗﻮﻳﺔ ﻋﻠﻰ أﻧﺜﻰ ﺑﺮﻗﺘﻚ! -ﺷﺎورﻳﻪ ﻓﻲ اﻷﻣﻮر اﻟﺘﻲ
ﺗﺼﻌﺐ ﻋﻠﯿﻚ وﻗﻮﻟﻲ أﻧﺎ ﺑﺤﺎﺟﺔ رأﻳﻚ اﻟﺤﻜﯿﻢ..
اﺣﺘﺮﻣﯿﻪ وﻗﺪري وﺟﻮده وﻻ ﺗﻘﻠﻠﻲ ﻣﻦ ﺷﺄﻧﻪ ..إذا أﻣﺮك
ﻓﺄطﯿﻌﯿﻪ ،وﺑﻐﺾ اﻟﻨﻈﺮ ﻋﻦ اﻷﻧﻮﺛﺔ ھﺬا واﺟﺐ أﻳﻀﺎً.
وﻳﻤﻜﻦ اﻟﺘﻔﺎھﻢ واﻟﺘﺸﺎور ﻓﻲ اﻷﻣﺮ ﺑﻌﺪھﺎ ﻟﻜﻦ طﺎﻋﺔ
اﻟﺮﺟﻞ ﺗﺸﻌﺮه ﺑﺎﻷﻣﺎن واﻟﺮﺟﻮﻟﺔ ﻓﯿﻌﺎود اﻟﺘﻔﻜﯿﺮ وﻳﻠﺒﻲ
طﻠﺒﻚ ..داﺋﻤﺎً ﻋﺰزي اﻟﻀﻌﻒ اﻷﻧﺜﻮي ﻟﺪﻳﻚ ﻣﻊ ﺷﺮﻳﻜﻚ ..ﻻ
ﺗﻘﻮﻟﻲ أﻧﺎ ﺻﻠﺒﺔ وﻗﻮﻳﺔ ،وﻻ ﺗﺴﺘﻄﯿﻊ أن ﺗﺠﺮﺣﻨﻲ
ﺑﻜﻠﻤﺎﺗﻚ! ﺑﻞ ﻗﻮﻟﻲ أﻧﺎ رﻗﯿﻘﺔ ،ﻻ أﺗﺤﻤﻞ ﺣﺘﻰ ﺻﻮﺗﻚ
اﻟﻤﺮﺗﻔﻊ أﺧﺎف ﻣﻨﻪ ،وأﺧﺎف ﻣﻦ وﺟﮫﻚ وھﻮ ﻏﺎﺿﺐ! ﻻ
ﺗﻘﻮﻟﻲ أﻧﺎ ﻗﺎدرة ﻋﻠﻰ اﻟﻌﯿﺶ ﻣﻌﻚ أو ﺑﺪوﻧﻚ ،ﺑﻞ ﻗﻮﻟﻲ
أﻧﺖ ﻣﺼﺪر أﻣﺎن ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻲ! أﻧﺖ ﺗﻘﻒ ﺧﻠﻔﻲ ،أﻧﺖ
ﺳﻨﺪي ..أﻧﺖ ﺗﺤﻤﯿﻨﻲ ﻣﻦ ﻣﺼﺎﻋﺐ اﻟﺤﯿﺎة ﺑﻌﺪ ﷲ ..ﻧﻌﻢ
أﻧﺎ ﺗﺤﺖ ﺟﻨﺎﺣﻚ وﻳﻌﺠﺒﻨﻲ ھﺬا اﻟﻤﻜﺎن ..ﻧﻌﻢ ﻛﻮﻧﻲ ﻗﻮﻳﺔ
واﺟﻌﻠﻲ ﷲ ھﻮ ﻣﺼﺪر أﻣﺎﻧﻚ اﻟﻮﺣﯿﺪ وﻻ ﺗﻌﻠﻘﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ
ﺑﺄي ﺷﺨﺺ أﻳ ّﺎً ﻛﺎن ..ﻟﻜﻦ اﺟﻌﻠﻲ ھﺬه اﻟﺤﻘﯿﻘﺔ ﺳﺮّاً
ﻣﺨﺒﺄ ﻓﻲ داﺧﻠﻚ ﻻ ﻳﻄﻠﻊ ﻋﻠﯿﻪ أي ﺷﺨﺺ ﺳﻮاك.
ﻋﺰزي رﺟﻮﻟﺔ اﻟﺮﺟﻞ داﺋﻤﺎً ﻛﻤﺎ ﺗﻌﺰزﻳﻦ أﻧﻮﺛﺘﻚ ﻓﮫﺬا ﺑﺤﺪذاﺗﻪ ﻳﻜﺴﺒﻚ ھﺎﻟﺔ ﻣﻦ اﻷﻧﻮﺛﺔ.
أﻋﻄﻲ اﻟﺮﺟﻞ ھﯿﺒﺘﻪ ﻛﺮﺟﻞ ،واﺳﺘﻤﺘﻌﻲ أﻧﺖ ﺑﮫﯿﺒﺔ
وروﻧﻖ اﻷﻧﺜﻰ.
ﻟﻸﻧﻮﺛﺔ ﺗﻔﺴﯿﺮ ﻟﺪى اﻟﺮﺟﻞ ..وﻟﻠﺮﺟﻮﻟﺔ ﻣﻔﮫﻮم ﻟﺪى
اﻟﻤﺮأة ..وﻛﻼھﻤﺎ ﻳﺘﺄرﺟﺢ ﺑﯿﻦ اﻟﻀﻌﻒ واﻟﻘﻮة ..اﻷﻧﺜﻰ ﺗﺤﺐ
ﻓﺎرﺳﮫﺎ ﻗﻮﻳ ّﺎً وﺷﺠﺎﻋﺎً ..واﻟﺮﺟﻞ ﻳﺤﺐ ﻓﻲ اﻟﻤﺮأة طﻔﻮﻟﺘﮫﺎ
وﺿﻌﻔﮫﺎ اﻷﻧﺜﻮي وﻣﺸﺎﻋﺮھﺎ اﻟﺒﺮﻳﺌﺔ..
اﻟﻨﺴﺎء ﻳﻜﻦ ﻓﻲ أﻗﻮى ﺣﺎﻻﺗﮫﻦ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺘﺴﻠﺤﻦ ﺑﻨﻘﺎط
ﺿﻌﻔﮫﻦ اﻟﺴﯿﺪة ﻣﺎري دي دﻳﻔﺎﻧﺪ
" أﻧﻮﺛﺔ ورﺟﻮﻟﺔ ! "
ﻣﻦ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﺘﻲ أﺣﺒﮫﺎ وﻳﺘﺠﻠﻰ ﻓﯿﮫﺎ اﻟﻤﺜﻞ اﻷﻋﻠﻰ
ﻟﻠﺮﺟﻮﻟﺔ واﻷﻧﻮﺛﺔ واﻟﻌﻼﻗﺔ اﻟﺠﻤﯿﻠﺔ ﺑﯿﻦ اﻟﺰوﺟﯿﻦ ﻋﻼﻗﺔ
اﻟﺮﺳﻮل )ص( ﺑﻌﺎﺋﺸﺔ رﺿﻲ ﷲ ﻋﻨﮫﺎ ﻓﻘﺪ ﻛﺎﻧﺖ ﻣﺜﺎﻻ ً
ﻟﻸﻧﺜﻰ اﻟﺤﻘﯿﻘﯿﺔ ﻟﺬﻟﻚ ﻛﺎن )ص( ﻳﺤﺒﮫﺎ ﻛﺜﯿﺮاً وﻳﻤﯿﻞ إﻟﯿﮫﺎ
أﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺑﻘﯿﺔ زوﺟﺎﺗﻪ ﻓﺘﻘﻮل ﻓﻲ ﺣﺪﻳﺜﮫﺎ:
)ﻛﻨﺖ أﺷﺮب ﻓﺄﻧﺎول اﻟﻨﺒﻲ )ص( ﻓﯿﻀﻊ ﻓﺎه ﻋﻠﻰ ﻣﻮﺿﻊ
ﻲ( .رواه
ﻲ ،وأﺗﻌﺮق اﻟﻌﺮق ﻓﯿﻀﻊ ﻓﺎه ﻋﻠﻰ ﻣﻮﺿﻊ ﻓ ّ
ﻓ ّ
ﻣﺴﻠﻢ وﺗﻘﻮل رﺿﻲ ﷲ ﻋﻨﮫﺎ) :ﻛﺎن رﺳﻮل ﷲ )ص(
ﻳﺘﻜﺊ
ﻓﻲ ﺣﺠﺮي وأﻧﺎ ﺣﺎﺋﺾ( .رواه ﻣﺴﻠﻢ وﺗﻘﻮل رﺿﻲ ﷲ
ﻲ رﺳﻮل ﷲ )ص( رأﺳﻪ وھﻮ ﻓﻲ
ﻋﻨﮫﺎ) :ﻟﯿﺪﺧﻞ ﻋﻠ ّ
ﺟﻠﻪ( .رواه ﻣﺴﻠﻢ أي ﺗﻘﺺ أظﺎﻓﺮه وﺗﻤﺸﻂ
اﻟﻤﺴﺠﺪ ﻓﺄر ّ
ﺷﻌﺮه ،ﻳﺎ ﻟﮫﺎ ﻣﻦ ﻋﻼﻗﺔ ! وﻛﺎن اﻟﻨﺒﻲ )ص( إذا ﻛﺎن ﺑﺎﻟﻠﯿﻞ
ﺳﺎر ﻣﻊ ﻋﺎﺋﺸﺔ ﻳﺘﺤﺪث .رواه اﻟﺒﺨﺎري .وﻋﻦ ﻋﺎﺋﺸﺔ
رﺿﻲ ﷲ ﻋﻨﮫﺎ ﻗﺎﻟﺖ :إن رﺳﻮل ﷲ )ص( ﻗﺎل ﻟﻲ:
)ﺗﻌﺎﻟﻲ أﺳﺎﺑﻘﻚ" ،ﻓﺴﺎﺑﻘﺘﻪ ،ﻓﺴﺒﻘﺘﻪ ﻋﻠﻰ رﺟﻠﻲ،
وﺳﺎﺑﻘﻨﻲ ﺑﻌﺪ أن ﺣﻤﻠﺖ اﻟﻠﺤﻢ وﺑﺪﻧﺖ ﻓﺴﺒﻘﻨﻲ وﺟﻌﻞ
ﻳﻀﺤﻚ وﻗﺎل" :ھﺬه ﺑﺘﻠﻚ"(! ﺣﺪﻳﺚ ﺻﺤﯿﺢ رواه أﺑﻮ داود.
أﻧﻮﺛﺔ ورﺟﻮﻟﺔ ،وﻣﺸﺎﻋﺮ ﺣﺐ ﺻﺎدﻗﺔ!
ﻣﻤﺎرﺳﺘﻚ ﻟﺪور اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻣﺘﻌﺔ ﻻ ﺗﻀﺎھﯿﮫﺎ ﻣﺘﻌﺔ ..ﻓﮫﺬا
اﻟﺪور ﺳﺎﺣﺮ وآﺳﺮ وﻣﻠﻲء ﺑﺎﻟﻤﻔﺎﺟﺂت اﻟﺴﻌﯿﺪة !
وﻗﻔﺔ ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻲ ﻟﻜﻲ ﺗﻜﻮن أﻧﻮﺛﺘﻲ طﺎﻏﯿﺔ ،ﺳﺄﻏﯿﺮ ﻓﻲ
ﺗﻌﺎﻣﻠﻲ ﻣﻊ ﺷﺮﻳﻜﻲ:
"ُأﺣﺒﻚ ،وﻟﻜﻦ!"
ﻞ ..وھﺪوٌء
ﻗﻤٌﺮ ﺳﺎط ٌ
ﻞ ..وﻧﺠﻮ ٌ
ﻊ وﻟﯿ ٌ
م ﻟﻠﺴﺎﺋﺮﻳﻦ دﻟﯿ ُ
ﻞ ﺟﻤﯿ ُ
ﻢ ﻳُﮫ ﱡ
ﻞ ..ﻋﺒﺪ اﻟﺮﺣﻤﻦ
ﻢ وﺻﻔﺎء ..وﻧﺴﯿ ٌ
ﻣﺨْﯿ ٌ
ﺐ ،وھﻮ ﻋﻠﯿ ُ
اﻟﻌﺸﻤﺎوي ﻧﻔﺤﺔ ﻣﻦ ﻧﻔﺤﺎت ھﻮاء دﻳﺴﻤﺒﺮ اﻟﺒﺎردة
دﺧﻠﺖ إﻟﻰ ﻧﺎﻓﺬة ﻏﺮﻓﺘﮫﺎ ..ﻓﻔﺘﺤﺖ ﻋﯿﻨﯿﮫﺎ ﻋﻠﻰ أﻟﻢ ﻓﻲ
ﻛﺘﻔﮫﺎ ..ﺷﻌﺮت ﺑﺒﺮودة ﺗﺘﺴﻠﻞ إﻟﻰ أطﺮاﻓﮫﺎ ﻓﺄﻣﺴﻜﺖ
ﺑﻄﺮف ﻟﺤﺎﻓﮫﺎ اﻟﺪاﻓﺊ واﺧﺘﺒﺄت داﺧﻠﻪ ..ﺳﻘﻄﺖ دﻣﻌﺔ
ﺳﺮﻳﻌﺔ ﻣﻦ ﻋﯿﻨﯿﮫﺎ ﻓﺄﻏﻠﻘﺘﮫﺎ ﻟﺘﺘﻮاﻟﻰ اﻟﺪﻣﻮع ﻓﻘﺪ ﺗﺬﻛﺮت
ﻟﯿﻠﺔ اﻟﺒﺎرﺣﺔ ! آٍه ﻣﻦ ﺗﻠﻚ اﻟﻠﯿﻠﺔ ..ﻛﺎن ﺣﺒﯿﺒﻲ ﻛﺎﻟﻮﺣﺶ
اﻟﻜﺎﺳﺮ أﻣﺴﻚ ﺑﻜﺘﻔﻲ ﺑﻘﻮة وأﻟﻘﻰ ﺑﻲ ﻋﻠﻰ اﻷرض!
ﻟﻤﺎذا ﻳﻔﻌﻞ ﺑﻲ ﻛﻞ ذﻟﻚ ؟! ﻧﻌﻢ ﺻﺮﺧﺖ ﻓﻲ وﺟﮫﻪ
وﺗﻠﻔﻈﺖ ﻋﻠﯿﻪ ﺑﺄﺑﺸﻊ اﻷﻟﻔﺎظ ﻟﻜﻨﻪ ﻳﺴﺘﺤﻖ ذﻟﻚ ..أﻧﺎ
ﻣﺘﯿﻘﻨﺔ ﻣﻦ أﻧﻪ ﻳﺨﻮﻧﻨﻲ ﻓﻜﯿﻒ ﻻ أﻓﻌﻞ ذﻟﻚ ! ﻟﻘﺪ رأﻳﺖ
ﻣﺤﺎدﺛﺎﺗﻪ ﻣﻌﮫﺎ ﻓﻲ ھﺎﺗﻔﻪ ،وﺳﻤﻌﺘﻪ ﻳﺤﺎدﺛﮫﺎ ﺑﺎﺑﺘﺴﺎﻣﺔ
ﺷﻘﺖ ﻗﻠﺒﻲ ..ﺷﻌﺮت ﺑﺬﻟﻚ وإﺣﺴﺎﺳﻲ ﻻ ﻳﺨﻄﺊ أﺑﺪاً..
ﺣﺰﻣﺖ ﺣﻘﺎﺋﺒﻲ ﻋﺪة ﻣﺮات وﻗﺮرت أن أﺗﺮﻛﻪ ﺑﻼ ﻋﻮدة،
ﻟﻜﻨﻲ ﻋﺪت ﻷﻓﺮﻏﮫﺎ ﺑﻌﺪ دﻗﺎﺋﻖ ..ﻓﻘﻠﺒﻲ ھﻨﺎ ﻣﻌﻪ ،أﺣﺒﻪ..
وﻻ أرﻳﺪ أن أﻓﻘﺪه! ﺷﻘﮫﺖ ﻣﻦ ﺑﯿﻦ دﻣﻮﻋﮫﺎ وھﻲ ﺗﻔﻜﺮ..
ﻣﺎذا أﻓﻌﻞ ﻳﺎ إﻟﮫﻲ!؟ ﻗﺎﻣﺖ ﻣﻦ ﺳﺮﻳﺮھﺎ ﺑﺘﺜﺎﻗﻞ
وﻧﻈﺮت إﻟﻰ ﻣﻜﺎﻧﻪ اﻟﻔﺎرغ - ..ﻳﺎ ﺗﺮى أﻳﻦ ھﻮ اﻵن؟ ﻣﺮت
ل ﺟﻤﯿﻠﺔ ﻛﺎﻧﺖ ﺗﻨﺎم ﻓﯿﮫﺎ ﻋﻠﻰ ﺻﺪره وﺗﺘﻜﻠﻢ
ﻓﻲ ﺑﺎﻟﮫﺎ ﻟﯿﺎ ٍ
ﺣﺘﻰ ﻳﻐﻠﺒﮫﺎ اﻟﻨﻌﺎس ..ﻗﻄﻊ ﺣﺒﻞ أﻓﻜﺎرھﺎ ﺻﻮت ﻋﻘﺎرب
اﻟﺴﺎﻋﺔ ،إﻧﮫﺎ اﻟﺜﺎﻧﯿﺔ ﺻﺒﺎﺣﺎً ..ﻓﺘﺤﺖ ھﺎﺗﻔﮫﺎ ﻟﺘﺘﺼﻞ ﺑﻪ
ﻓﻈﮫﺮت أﻣﺎﻣﮫﺎ ﺻﻮرة ﻣﻜﺘﻮب ﻓﯿﮫﺎ) :اﻟﻮﺗﺮ ﺟﻨﺔ اﻟﻘﻠﻮب(.
ﻛﺎﻧﺖ داﺋﻤﺎً ﺗﻘﺮأ ھﺬه اﻟﻌﺒﺎرة ﻟﻜﻨﮫﺎ ﺷﻌﺮت أن
اﻟﺼﻮرة ﺗﺤﺪﺛﮫﺎ - ..آه ﻛﻢ أﺣﺘﺎج ﻟﻠﻘﺮب ﻣﻨﻚ ﻳﺎ رب! رﻓﻌﺖ
أﻛﻤﺎﻣﮫﺎ اﻟﺜﻘﯿﻠﺔ واﻟﻤﺎء اﻟﺒﺎرد ﻳﺘﺴﻠﻞ إﻟﻰ ﻛﻔﯿﮫﺎ ..أﻛﻤﻠﺖ
ﻚ
وﺿﻮءھﺎ ..وﻓﺮﺷﺖ ﺳﺠﺎدﺗﮫﺎ وﺑﻜﺖ ﻛﻤﺎ ﻟﻢ ﺗﺒ ِ
ﻣﻦ ﻗﺒﻞ! -ﻛﯿﻒ أﺷﺘﻜﻲ ﻟﻐﯿﺮك وأﻧﺖ ﺗﻨﺘﻈﺮﻧﻲ ﻛﻞ ﻟﯿﻠﺔ ﻳﺎ
ﻣﻼذي وأﻧﺴﻲ ؟ ﻳﺎ ﻟﺴﺬاﺟﺘﻲ ،ﺟﻌﻠﺖ ﺣﯿﺎﺗﻲ ﻛﺘﺎﺑﺎً
ﻚ ﻟﻠﻮﺣﯿﺪ
ﻣﻔﺘﻮﺣﺎً واﺷﺘﻜﯿﺖ ﻟﻜﻞ ﻣﻦ أﻋﺮف وﻟﻢ أﺷﺘ ِ
اﻟﻘﺎدر ﻋﻠﻰ ﺳﻌﺎدﺗﻲ ! ﺷﻌﻮر راﺋﻊ ﻳﻨﺘﺎﺑﻨﻲ! أﺷﻌﺮ أﻧﻨﻲ
ﻓﺮاﺷﺔ ﺧﻔﯿﻔﺔ وأن ﻗﻠﺒﻲ ﻣﻐﺴﻮل ﺑﻤﺎء ﺑﺎرد!
ﺸﺪك
واﺗﺼﻞ ﺑﺎ ﻣﺎ ﺧﺎب ﻓﺆا ٌ
د ﻻذ ﺑﺎ ،وﻣﺎ ﺧﺎب ﺻﺒﻮٌر أﻧ ُ
ﻓﺒﺪد ﻋﻦ ﻗﻠﺒﻲ أﺣﺰاﻧﻲ ،ﻣﻦ ﻏﯿﺮك ُﻳﻨﺸْﺪ؟؟ ﻋﺒﺪ اﻟﺮﺣﻤﻦ
اﻟﻌﺸﻤﺎوي
وﻗﻔﺖ أﻣﺎم اﻟﻤﺮآة وﻧﻈﺮت ﻟﻨﻔﺴﮫﺎ - ..ﻳﺎااه وﺟﮫﻲ ﻛﻮﺟﻪ
ﻣﺴﻨﺔ أرھﻘﺘﮫﺎ اﻟﺤﯿﺎة ورﺳﻢ اﻟﺤﺰن ﻣﻼﻣﺤﮫﺎ ! ﻟﻤﺎذا أﻓﻌﻞ
ﻛﻞ ھﺬا ﺑﻨﻔﺴﻲ؟ ! ﻟﻤﺎذا ﻋﻠﻘﺖ ﺣﯿﺎﺗﻲ وﻣﺼﯿﺮي
ﺑﺸﺨﺺ ﻻ ﻳﻘﺪرﻧﻲ؟ ! ﻣﺎ زﻟﺖ أﺗﺬﻛﺮ ﻛﯿﻒ ﻛﻨﺖ أﻋﺸﻖ
اﻟﺤﯿﺎة وأﺣﺐ اﻟﻘﺮاءة وأﺗﻔﻨﻦ ﻓﻲ اﻟﻤﻄﺒﺦ ..أﻻﻋﺐ اﻷطﻔﺎل
وأﺳﺘﻤﻊ ﻟﻘﺼﺺ اﻟﻜﺒﺎر وﺿﺤﻜﺎﺗﻲ ﺗﻨﺸﺮ اﻟﺘﻔﺎؤل
واﻟﺴﻌﺎدة ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﻜﺎن ..ﻟﻤﺎذا ﺗﺮﻛﺖ ﻛﻞ ذﻟﻚ وﺣﺼﺮت
ﺳﻌﺎدﺗﻲ ﺑﺸﺨﺺ واﺣﺪ ،وﻟﯿﺘﻪ ﻛﺎن ُﻳﻘﺪر؟! ﻟﻤﻌﺖ ﻓﻲ
ﻋﯿﻨﮫﺎ ﻧﻈﺮة إﺻﺮار وﻗﺮرت اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ ..ﺗﺒﻌﮫﺎ ﺻﻮت ﺧﺮﺑﺸﺔ
ﻣﻔﺎﺗﯿﺤﻪ وﺧﻄﻮاﺗﻪ اﻟﺜﺎﺑﺘﺔ ﻧﺤﻮھﺎ ..ﻧﻈﺮت ﻓﻲ ﻋﯿﻨﯿﻪ
اﻟﻘﺎﺳﯿﺘﯿﻦ ﺑﺼﻤﺖ وﻟﻢ ﺗﺴﺄل ﻛﺎﻟﻤﻌﺘﺎد أﻳﻦ ﻛﻨﺖ وﻟﻤﺎذا
ﺗﺄﺧﺮت وﻟﻤﺎذا ﻟﻢ ﺗﺘﺼﻞ ووو؟ ...وﻗﻔﺖ ﺑﺜﻘﺔ وﻗﻮة وﻗﺒﻠﺖ
رأﺳﻪ ! -آﺳﻔﺔ ﻳﺎ ﺣﺐ ﺣﯿﺎﺗﻲ ،أﻋﺪك أن ﻻ أﻛﺮر ﺻﺮﺧﺎﺗﻲ
وﻛﻠﻤﺎﺗﻲ ﻷن ھﺬا ﻻ ﻳﻠﯿﻖ ﺑﻲ ..آﺳﻔﺔ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﻟﺤﻈﺔ
أزﻋﺠﺘﻚ ﻓﯿﮫﺎ ﺑﻤﻼﺣﻘﺘﻲ وﻣﺤﺎوﻻﺗﻲ ﻟﺘﻐﯿﯿﺮك ! آﺳﻔﺔ
ﻋﻠﻰ
ﻛﻞ ﻳﻮم ﺗﻌﯿﺲ ﺳﺒﺒﺘﻪ ﻟﻚ ! آﺳﻔﺔ ﻋﻠﻰ أﻳﺎﻣﻨﺎ اﻟﺠﻤﯿﻠﺔ
اﻟﺘﻲ ﻣﻀﺖ ! ﺗﺮﻛﺘﻪ واﻟﺘﻌﺠﺐ ﻳﻤﻸ ﻣﻼﻣﺤﻪ ..وﻧﻈﺮة ﺣﺰن
وﺗﺄﻧﯿﺐ ﺿﻤﯿﺮ ﺧﺎطﻔﺔ ﻟﻤﺤﺘﮫﺎ ﻓﻲ ﻋﯿﻨﯿﻪ ..وذھﺒﺖ وھﻲ
راﻓﻌﺔ رأﺳﮫﺎ ﺑﺸﻤﻮخ ﻓﮫﻲ ﻣﺘﯿﻘﻨﺔ اﻵن أن ﻣﺎ ﺗﻔﻌﻠﻪ ھﻮ
اﻟﺼﺤﯿﺢ ..وأﻧﮫﺎ ﺑﺪأت أول ﺧﻄﻮة ﻧﺤﻮ اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ.
ﻞ
وﺷﻌﺎع اﻵﻣﺎل ﻳﺴﺘﺮ ُ
ق اﻟﺤ ّ
ب اﻷوھﺎم ﺻﻌ ٌ
ﺐ طﻮﻳ ُ
ﺲ ودر ُ
ﺪش اﻟﺼﻤﺖ ﻗﺪ ﺑﺮاھﺎ
ت ﺗﺨ ِ
وﻟﻘﻠﺒﻲ ﻓﻲ ﺟﻮﻓﻪ ،دﻗﺎ ٌ
ت ،ﺣﺰﻳُﻨﮫﻦ
ل وأﻧﺎ ﻣﺜﻘﻞ اﻟ ُ
ﺨﻄﺎ أﺗﻤﻠﻰ ذﻛﺮﻳﺎ ٍ
اﻟﻨﺤﻮ ُ
ﻞ ﻋﺒﺪ اﻟﺮﺣﻤﻦ اﻟﻌﺸﻤﺎوي
ﺟﻤﯿ ُ
ل ﻣﻦ ﺧﻠﻒ اﻟﺒﺎب - :أﻣﯿﺮة ﺳﻮف أﺧﺮج- ..
ﻳﻨﺎدﻳﮫﺎ ﺑﺼﻮت ﻋﺎ ٍ
ردت ﺑﮫﺪوء :اﺳﺘﻮدﻋﺘﻚ ﷲ ﺣﺒﯿﺒﻲ ..وﻗﻒ ﻟﺒﺮھﺔ ،وأﻏﻠﻖ
اﻟﺒﺎب ﺑﮫﺪوء وﻣﺸﻰ ﻟﻠﺒﺎب اﻟﺨﺎرﺟﻲ ﺑﺨﻄﻮات
ﻣﺘﺮددة ..أﻏﻤﻀﺖ ﻋﯿﻨﯿﮫﺎ وأﺧﺬت ﻧﻔﺴﺎً ﻋﻤﯿﻘﺎً ..ﺗﺬﻛﺮت ﻣﺎ
ﻗﺮرﺗﻪ اﻷﺳﺒﻮع اﻟﻤﺎﺿﻲ! ..ﻟﻢ ﺗﺬھﺐ ﺧﻠﻔﻪ ﻟﺘﺴﺄﻟﻪ إﻟﻰ
أﻳﻦ ذاھﺐ؟ وﻣﺘﻰ ﺳﻮف ﺗﻌﻮد ؟ ﻟﻢ ﺗﻜﺸﺮ ﻓﻲ وﺟﮫﻪ
ﺟﻪ أن ﻳﻘﻀﻲ ﻣﻌﮫﺎ وﻗﺘﺎً أطﻮل ! ﺷﻤﺮت
وﺗﺒ ِ
ﺪ ﺿﯿﻘﮫﺎ وﺗﺘﺮ ﱠ
ﻋﻦ ﺳﺎﻋﺪﻳﮫﺎ وﻏﯿﺮت ﺗﺮﺗﯿﺐ ﺻﺎﻟﺘﮫﺎ ،ووﺿﻌﺖ أﺑﺎﺟﻮرة
ﺧﺎﻓﺘﺔ ﻟﻠﻘﺮاءة ،وﺑﻌﺾ اﻟﺸﻤﻮع واﻟﻔﻮاﺣﺎت ذات
اﻟﺮواﺋﺢ اﻟﺒﺎردة ..وأﺧﺬت ﻛﺘﺎﺑﺎً ﻋﻦ اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻛﺎﻧﺖ ﺗﻘﺘﻨﯿﻪ ﻗﺒﻞ
زواﺟﮫﺎ ﺑﻔﺘﺮة ﻗﺼﯿﺮة ﻟﻜﻨﮫﺎ ﻟﻢ ﺗﻘﺮأه ﻷﻧﮫﺎ ﻟﻢ ﺗﻜﻦ ﺗﻤﻠﻚ
اﻟﻮﻗﺖ اﻟﻜﺎﻓﻲ ﻟﺘﻔﻌﻞ أي ﺷﻲء! -ﻳﺎ أ ! ﻟﻘﺪ ﻛﺎن
ﻓﺎرس ﻣﺴﯿﻄﺮاً ﻋﻠﻰ ﺗﻔﻜﯿﺮي ﺣﺘﻰ ﻓﻲ وﻗﺖ ﻓﺮاﻏﻲ !
ﺑﻌﺪ أﺳﺎﺑﯿﻊ ﻣﻦ اﻟﻘﺮاءة واﻟﺘﻄﺒﯿﻖ ﻛﺎﻧﺖ أﻣﯿﺮة أﻧﺜﻰ
ﺟﺪﻳﺪة ﺗﺘﻔﻨﻦ ﻓﻲ ﻧﻈﺮات اﻟﺤﺐ وﻟﻤﺴﺎت اﻹﻏﺮاء .ﻻ ﺗﻨﻈﺮ
ﻟﻠﺨﻠﻒ
ﺪ أن ﻳﺤﯿﺎ
وﻟﻜﻦ اﻧﻈﺮ ﻟﻠﺤﺎﺿﺮ واﻵﺗﻲ اﻟﻤﺎﺿﻲ وﻟﻰ وﺑﻌﯿ ٌ
ﻣﻦ ﺑﻌﺪ وﻓﺎِة ﻋﺒﺪ اﻟﺮﺣﻤﻦ اﻟﻌﺸﻤﺎوي
اﻟﺴﺎﻋﺔ اﻟﺜﺎﻣﻨﺔ ﻣﺴﺎًء ،ﻓﺎرس ﻳﺴﺘﻌﺪ ﻟﻠﺨﺮوج ﺑﺄﻧﺎﻗﺔ
وﻳﻠﺒﺲ ﺳﺎﻋﺘﻪ اﻟﺴﻮداء اﻟﺠﻠﺪﻳﺔ ،أﻣﯿﺮة ﺗﺘﻜﻠﻢ ﻓﻲ
ﺪاً- ..
ﺪاً ﺟ ّ
ھﺎﺗﻔﮫﺎ ﺑﺤﻤﺎس ﺷﺪﻳﺪ - ..دﻋﺎء اﺷﺘﻘﺖ ﻟﻚ ﺟ ّ
ﺟﻤﯿﻞ ﻳﻮم اﻷرﺑﻌﺎء ؟ ﻧﺮﻳﺪھﺎ ﺟﻠﺴﺔ ﻣﻤﺘﻌﺔ ﻣﺜﻞ اﻷﺳﺒﻮع
اﻟﻤﺎﺿﻲ - .ﺑﺈذن ﷲ أﻧﺎ أوﻟﻰ اﻟﺤﺎﺿﺮات ،اﺳﺘﻮدﻋﺘﻚ ﷲ.
ﻧﻈﺮ إﻟﯿﮫﺎ ﺑﺬھﻮل -ﻛﯿﻒ ﺗﻌﺪﻳﻨﮫﺎ ﺑﺪون أن
ﺗﺨﺒﺮﻳﻨﻲ! -اﻵن ﻛﻨﺖ ﺳﺄﺧﺒﺮك وأﻋﺮف أﻧﻚ ﻟﻦ ﺗﻤﺎﻧﻊ ﻷن
ﻣﺎ ﻳﺴﻌﺪﻧﻲ ﻳﺴﻌﺪك ﺑﺎﻟﺘﺄﻛﯿﺪ .واﺑﺘﺴﻤﺖ اﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺟﻤﯿﻠﺔ
وﻗﺒﻠﺖ رأﺳﻪ ﺑﺤﺐ ،وﻋﺎدت ﻟﺘﻜﻤﻞ طﻼء أظﺎﻓﺮھﺎ.
ﻳﻘﻮد ﺳﯿﺎرﺗﻪ ﺑﺴﺮﻋﺔ وھﻮ ﻳﻔﻜﺮ ﺑﺘﻠﻚ اﻟﻐﺎﻣﻀﺔ اﻟﺘﻲ
ﺳﻠﺒﺖ ﻋﻘﻠﻪ ،ﻣﺎ اﻟﺬي ﻏﯿﺮھﺎ ھﻜﺬا؟!
ﺪﻣﻊ ﻓﻲ ﻗﺮﺑﻲ وﺑﻌﺪي ﻟﻤﺎ رأﻳﺖ ذوي
وﻟﻜﻢ ﺳﻜﺒﺖ اﻟ ّ
اﻟﻮﻓﺎء ﺟﻔﻮا ﻣﻊ اﻷﻳﺎم ﻋﮫﺪي ﻋﺒﺪ اﻟﺮﺣﻤﻦ اﻟﻌﺸﻤﺎوي
ﺻﻮرﺗﮫﺎ ﻻ ﺗﻔﺎرق ذھﻨﻲ ،أﺷﺘﺎق ﻟﮫﺎ ﻛﺜﯿﺮاً ﻟﻜﻨﮫﺎ ﻻ ﺗﺸﻌﺮ
ﺑﺬﻟﻚ وﻻ ﺗﮫﺘﻢ ﺑﻲ ..أﻓﺘﻘﺪ ﺳﺆاﻟﮫﺎ ﻋﻨﻲ ،أﻓﺘﻘﺪ وﺟﻮدھﺎ
ﻘﺎً ..ھﻞ ھﻲ ﻓﻌﻼ ً ﻟﻢ ﺗﻌﺪ
ﺑﺠﺎﻧﺒﻲ ،أﻓﺘﻘﺪھﺎ ﺣ ّ
ﺗﺤﺒﻨﻲ ؟ .ﻳﺎ ﻟﻲ ﻣﻦ ﻏﺒﻲ أﺣﻤﻖ ﻛﯿﻒ أﺗﺮك ﺟﻮھﺮة ﺛﻤﯿﻨﺔ
وأذھﺐ إﻟﻰ اﻟﺤﺜﺎﻟﺔ ! ارﺗﻔﻊ ﺻﻮت ﻣﺤﺮك اﻟﺴﯿﺎرة وﻋﺎد
ﺑﺴﺮﻋﺔ إﻟﻰ طﺮﻳﻖ اﻟﻤﻨﺰل ..ﻓﺘﺢ اﻟﺒﺎب ﺑﮫﺪوء وﺗﺴﻠﻞ إﻟﻰ
ﻏﺮﻓﺔ اﻟﻨﻮم ..ﻛﺎﻧﺖ ﺗﻀﻊ ﻗﺪﻣﯿﮫﺎ داﺧﻞ اﻟﻤﺎء اﻟﺴﺎﺧﻦ
وراﺋﺤﺔ ﺟﻤﯿﻠﺔ ﺗﻤﻸ اﻟﻤﻜﺎن - ..ﻟﻤﺎذا ﻛﻞ ھﺬا ،ھﻞ ﻟﺪﻳﻚ
ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻏﺪاً ؟ -ﻻ ،ﻣﺠﺮد اﺳﺘﺮﺧﺎء ،أﺣﺒﺒﺖ أن أدﻟﻞ
ﻧﻔﺴﻲ
ﻗﻠﯿﻼ ً ،ﻟﻤﺎذا ﻋﺪت ﻧﺴﯿﺖ ﺷﯿﺌﺎً؟؟ ارﺗﺒﻚ وﺗﻐﯿﺮ وﺟﮫﻪ :ﻧﻌﻢ
ﻧﺴﯿﺖ ﺳﺎﻋﺘﻲ -وﻟﻜﻨﮫﺎ ﺑﯿﺪك ﺣﺒﯿﺒﻲ ! ﺟﻠﺲ ﺑﺠﺎﻧﺒﮫﺎ
وأﻣﺴﻚ ﺑﯿﺪھﺎ -أرﻳﺪ أن أﺳﺄﻟﻚ ﻣﺎ ﺑﻚ ؟ ھﻞ أﻧﺖ
ﻏﺎﺿﺒﺔ ﻣﻨﻲ ؟ -ﻻ ،وھﻞ ﺗﺮى أﻧﻨﻲ ﻏﺎﺿﺒﺔ؟ ﻻ أﻋﻠﻢ ،ﻟﻜﻨﻚ
ﺖ
داﺋﻤﺎً ﻣﻨﺸﻐﻠﺔ ﻋﻨﻲ ﺑﻨﻔﺴﻚ ﻟﻢ ﺗﻌﻮدي ﻛﻤﺎ ﻛﻨ ِ
ﺑﺎﻟﺴﺎﺑﻖ - ..ﻻ ﺷﻲء ،ﻻ ﺗﺸﻐﻞ ﺑﺎﻟﻚ ﺑﻲ ،اﺳﺘﻤﺘﻊ ﻣﻊ
أﺻﺪﻗﺎﺋﻚ ..أرﻳﺪ أن أذھﺐ ﻷﻏﺴﻞ أﻗﺪاﻣﻲ اﻵن ﻋﻦ إذﻧﻚ
ﻋﺰﻳﺰي ..طﺒﻌﺖ ﻗﺒﻠﺔ ﺳﺮﻳﻌﺔ ﻋﻠﻰ ﺧﺪه وذھﺒﺖ ..ﻧﺎداھﺎ
ل وھﻲ ذاھﺒﺔ - :ﻟﻦ أﺧﺮج ،أرﻳﺪ أن أﺳﮫﺮ
ﺑﺼﻮت ﻋﺎ ٍ
ﻣﻌﻚ اﻟﯿﻮم اﺷﺘﻘﺖ ﻟﻚ! ..ﻳﺎااه ﻣﺎ أﺟﻤﻞ ﺗﻠﻚ اﻟﻜﻠﻤﺔ ،ﻣﺮت
ﺳﻨﻮات ﻟﻢ أﺳﻤﻌﮫﺎ ،ﻛﻢ ﻛﻨﺖ أﺷﺘﻜﻲ وأطﻠﺐ ﻣﻨﻪ ﺗﻠﻚ
اﻟﻜﻠﻤﺎت ،ﻟﻜﻨﻪ ﻳﺠﯿﺒﻨﻲ ﺑﺄﻧﮫﺎ ﻣﺠﺮد ﻛﻠﻤﺎت
ﺳﺨﯿﻔﺔ ﻻ داﻋﻲ ﻟﮫﺎ ! ارﺗﺴﻤﺖ اﺑﺘﺴﺎﻣﺔ اﻧﺘﺼﺎر ﻋﻠﻰ
وﺟﮫﮫﺎ وھﻲ ﺗﺪﻳﺮ ﻟﻪ ظﮫﺮھﺎ !.
ﻣﺮت ﺷﮫﻮر وأﻳﺎم ﻻ أﺗﺬﻛﺮ ﻋﺪدھﺎ ﺣﻘﯿﻘ ً
ﺔ ،ﻷﻧﻲ ﻛﻨﺖ
ﻣﺸﻐﻮﻟﺔ ﻓﻌﻼ ً ﻓﻲ إﻋﺎدة ﻧﻔﺴﻲ اﻟﺘﻲ دﻣﺮﺗﮫﺎ ﺑﻨﻔﺴﻲ..
ﻟﻜﻦ ﻛﺎن ھﻨﺎك ﺷﻲء ﻋﺠﯿﺐ ﻳﺤﺪث وﻟﻢ أﻛﻦ أﺗﻮﻗﻌﻪ ؟
ﺣﺒﯿﺒﻲ اﻟﻐﺎﺋﺐ أﺻﺒﺢ ﻋﺎﺷﻘﺎً ﻟﻲ ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ ..أﺣﺒﺒﺖ
ﻧﻔﺴﻲ ﻓﺄﺣﺒﻨﻲ ،ﻋﺸﻘﺘﮫﺎ وأﻛﺮﻣﺘﮫﺎ ﻓﺄﻛﺮﻣﻨﻲ !
اﻟﺜﺎﻣﻨﺔ ﻣﺴﺎًء ..دﺧﻞ ﻋﻠﯿﮫﺎ ﺑﮫﺪوء ..ﻛﺎﻧﺖ ﺗﻐﻠﻖ ﻋﯿﻨﯿﮫﺎ
ﻣﺴﺘﺮﺧﯿﺔ ﻋﻠﻰ أرﻳﻜﺔ ﺟﻠﺪﻳﺔ ﻓﻲ ﻏﺮﻓﺘﮫﺎ ..ﺗﺮﺗﺪي
"ﺑﻠﻮﻓﺮاً" وردﻳ ّﺎً ﻧﺎﻋﻤﺎً ،وﺑﻨﻄﺎﻻ ً رﻣﺎدﻳ ّﺎً ﻗﻄﻨﯿ ّﺎً ﻳﺼﻒ ﻣﻼﻣﺢ
ﺟﺴﺪھﺎ ..ﺷﻌﺮھﺎ ﻣﺮﻓﻮع 'ﺑﻔﯿﻮﻧﻜﺔ' وردﻳﺔ ﻛﺒﯿﺮة وﺧﺼﻼت
ﻧﺎﻋﻤﺔ ﺗﻼﻣﺲ وﺟﻨﺘﯿﮫﺎ اﻟﻠﺘﯿﻦ زﻳﻨﺘﮫﻤﺎ 'ﺑﺒﻼﺷﺮ' وردي
وﺷﻔﺎھﮫﺎ ﻋﻠﯿﮫﺎ ﻟﻤﻌﺔ وردﻳﺔ ﺧﻔﯿﻔﺔ ..ﺗﺮﻓﻊ رﺟﻠﯿﮫﺎ ﻋﻠﻰ
طﺮف اﻷرﻳﻜﺔ وﻗﺪ دﻓﺄﺗﮫﻤﺎ ﺑﺠﻮارب وردﻳﺔ ﻣﻦ اﻟﻔﺮو
اﻟﺜﻘﯿﻞ ..وﺗﻀﻊ ﺳﻤﺎﻋﺎت ھﺎﺗﻔﮫﺎ ﻓﻲ أذﻧﮫﺎ ﻟﺬﻟﻚ ﻟﻢ ﺗﺴﻤﻊ
ﺻﻮت اﺣﺘﻜﺎك ﺛﻮﺑﻪ اﻟﻀﯿﻖ اﻟﻨﺎﺻﻊ اﻟﺒﯿﺎض ..ﻓﺘﺤﺖ
ﻋﯿﻨﯿﮫﺎ ﻓﻮﺟﺪﺗﻪ أﻣﺎﻣﮫﺎ ﻳﺘﺄﻣﻠﮫﺎ ﺑﻌﯿﻨﻲ ﻋﺎﺷﻖ! -ﻳﺎ
ﻟﺠﻤﺎﻟﻚ ،ﻣﺎ ھﺬه اﻷﻧﻮﺛﺔ اﻟﺴﺎﺣﺮة ؟ -أرﻋﺒﺘﻨﻲ ،ﻟﻢ أﺗﻮﻗﻊ
ﻋﻮدﺗﻚ! -ﻻ ﺗﻐﯿﺮي اﻟﻤﻮﺿﻮع ،ﻣﺎ اﻟﺴﺮ وراء ﺟﺎذﺑﯿﺘﻚ
اﻟﻤﻔﺎﺟﺌﺔ ھﺬه؟ اﺑﺘﺴﻤﺖ أﻣﯿﺮة ﺑﻐﺮور :أﻧﺎ ﺟﺬاﺑﺔ ﻣﻨﺬ
ﻋﺮﻓﺘﻨﻲ ..ﻟﻔﺖ اﻧﺘﺒﺎھﮫﺎ ھﺎﺗﻒ ﺟﺪﻳﺪ ﻓﻲ ﻳﺪه وﻧﻈﺮت إﻟﯿﻪ،
ارﺗﺒﻚ وأﺟﺎب ﻋﻦ ﻧﻈﺮاﺗﮫﺎ اﻟﻤﺘﺴﺎﺋﻠﺔ ﺑﺴﺮﻋﺔ - :اﺷﺘﺮﻳﺘﻪ
ﻗﺒﻞ ﻗﻠﯿﻞ ،وﺑﻌﺖ اﻟﻘﺪﻳﻢ وﻏﯿﺮت اﻟﺸﺮﻳﺤﺔ ،أﺗﺼﻞ ﺑﻚ اﻵن
ﻟﺘﺴﺠﻠﻲ اﻟﺮﻗﻢ ،ھﻨﺎك أرﻗﺎم ﺗﺰﻋﺠﻨﻲ واﻟﺠﮫﺎز اﻟﻘﺪﻳﻢ
ﺗﻌﻄﻞ! ﺧﺮج ﻣﻦ اﻟﻐﺮﻓﺔ ﺑﺴﺮﻋﺔ ﻟﻜﻲ ﻻ ﺗﻜﺘﺸﻒ
ﻛﺬﺑﺘﻪ ..ﻟﻜﻨﮫﺎ ﻓﮫﻤﺖ ﻣﻌﻨﻰ ﺗﺼﺮﻓﻪ ،وﺳﻘﻄﺖ دﻣﻌﺔ ﻓﺮح
ﻣﻦ ﻋﯿﻨﯿﮫﺎ ،وﺳﺠﺪت ﺷﻜﺮاً ﻟﻚ ﻳﺎ أ ،أﻋﻄﯿﺘﻨﻲ أﻛﺜﺮ ﻣﻤﺎ
أﺗﻤﻨﻰ ..اﻟﺴﺎﻋﺔ اﻟﺮاﺑﻌﺔ ﻓﺠﺮاً – ﺑﺎرﻳﺲ ..أﻣﺎم
ﺑﺮج إﻳﻔﻞ ..ﺗﺨﺘﺒﺊ ﺧﻠﻒ ﻣﻌﻄﻔﻪ ﺑﺪﻻل - ..ﻳﺎ ﻟﺠﻤﺎل
اﻟﻠﺤﻈﺔ ﻛﺎن ﺣﻠﻤﻲ داﺋﻤﺎً أن أﻛﻮن ﻣﻌﻚ ﻓﻲ ھﺬا اﻟﻤﻜﺎن!
أﻋﺮف أﻧﻪ ﺣﻠﻤﻚ ،وﻟﺬﻟﻚ ﺣﺎوﻟﺖ ﺟﺎھﺪاً أن أﺣﻘﻘﻪ ﻟﻚ،
ﻳﺎ أﺟﻤﻞ أﺣﻼﻣﻲ ،وﻧﻮر أﻳﺎﻣﻲ ،أﺣﺒﻚ ﻛﺜﯿﺮاً ..أدارت وﺟﮫﮫﺎ
ﺑﺨﺠﻞ ،ﻟﻜﻨﻪ أﻣﺴﻜﻪ ﺑﯿﺪه واﻗﺘﺮب ﻣﻨﮫﺎ - ..ھﻞ ﺗﺤﺒﯿﻨﻨﻲ ؟
ﻓﻜﺮت ﻗﻠﯿﻼ ً ﺛﻢ ردت - :أﺣﺒﻚ وﻟﻜﻦ ! ﻟﯿﺲ أﻛﺜﺮ
ﻣﻦ أﻣﯿﺮة!..
"أﻧﺜﻰ ﻣﺴﺘﻘﻠﺔ ﻋﺎطﻔﯿ ّﺎً !"
ﻣﺎذا ﻓﻌﻠﺖ أﻣﯿﺮة؟ ! ﻓﻘﻂ اﺳﺘﻘﻠﺖ ﻋﺎطﻔﯿ ّﺎً ..اﻻﺳﺘﻘﻼل
اﻟﻌﺎطﻔﻲ اﻟﺴﺮ اﻟﺴﺤﺮي ﻟﻠﺴﻌﺎدة! اﻟﺤﺐ اﻟﺤﻘﯿﻘﻲ ﻻ
ﻳﻌﻨﻲ أن ﺗﻜﻮن ﺣﯿﺎﺗﻚ ﻛﻠﮫﺎ ﻣﺘﻌﻠﻘﺔ ﺑﺸﺨﺺ واﺣﺪ أو
ﻋﺪة أﺷﺨﺎص .وﻻ ﻳﻌﻨﻲ أن ﺷﺮﻳﻚ ﺣﯿﺎﺗﻚ ﻳﺠﺐ أن ﻳﺘﺨﻠﻰ
ﻋﻦ ﺣﯿﺎﺗﻪ وأﺻﺪﻗﺎﺋﻪ وﻋﺎﻟﻤﻪ وﻳﺘﻔﺮغ ﻟﻚ ﻷﻧﻪ ﻳﺤﺒﻚ ! ﺟﻤﯿﻊ
اﻟﺮﺟﺎل ﻳﺘﻤﺘﻌﻮن ﺑﺎﻻﺳﺘﻘﻼل اﻟﻌﺎطﻔﻲ وھﺬا ﻣﺎ
ﻳﺠﻌﻠﮫﻢ ﺳﻌﺪاء وﻗﺎدرﻳﻦ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ھﻤﻮم اﻟﺤﯿﺎة
وﻣﺸﻜﻼﺗﮫﺎ ﺑﺴﮫﻮﻟﺔ ..ﻓﻜﻠﻨﺎ ﺑﺤﺎﺟﺔ إﻟﻰ ﻣﺴﺎﺣﺔ ﺧﺎﺻﺔ
ﺑﻨﺎ أﺣﯿﺎﻧﺎً .ﻟﻤﺎذا ﻻ ﺗﻜﻮﻧﯿﻦ أﻧﺖ أﻳﻀﺎً ﻣﺴﺘﻘﻠﺔ
ﻋﺎطﻔﯿ ّﺎً ؟ اﻻﺳﺘﻘﻼل اﻟﻌﺎطﻔﻲ أن ﻻ ﺗﻜﻮن ﺳﻌﺎدﺗﻚ
ﺖ
ﻣﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﺄﺣﺪ .إذا ﻏﺎب ﻏﺎﺑﺖ ﺳﻌﺎدﺗﻚ .وإذا ﺣﻀﺮ ﺣﻠﻘ ِ
ﻓﻲ اﻟﺴﻤﺎء ! ﻻ ﺗﻨﺘﻈﺮي اﻻھﺘﻤﺎم واﻟﺮﻋﺎﻳﺔ ﻣﻦ أﺣﺪ ..وﻻ
ﺗﺘﺴﻮﻟﻲ ﻛﻠﻤﺎت اﻟﺤﺐ واﻟﺘﺸﺠﯿﻊ ﻣﻦ أﺣﺪ .أن ﻳﻜﻮن ﻟﻚ
ﻋﺎﻟﻤﻚ اﻟﺨﺎص ،ﺻﺪﻳﻘﺎت ،أھﻞ ،طﻤﻮﺣﺎت ،ھﻮاﻳﺎت،
أﺣﻼم ،إﻧﺠﺎزات ..وﻛﻞ اﻷﺷﺨﺎص ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ إﺿﺎﻓﺔ
ﺟﻤﯿﻠﺔ ﻟﮫﺬا اﻟﻌﺎﻟﻢ .اﻻﺳﺘﻘﻼل اﻟﻌﺎطﻔﻲ أن ﺗﺘﺰﻳﻨﻲ
ﻟﻨﻔﺴﻚ ..وﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﻮاﺟﺒﺎﺗﻚ ﻋﻠﻰ أﻛﻤﻞ وﺟﻪ ﻟﺮﺑﻚ ..ﺑﺪون
أن ﺗﻨﺘﻈﺮي اﻟﻤﺪﻳﺢ واﻟﺸﻜﺮ ﻣﻦ أﺣﺪ ! اﻻﺳﺘﻘﻼل
اﻟﻌﺎطﻔﻲ أن ُﺗﻌﺒﺮي ﻋﻦ ﻣﺸﺎﻋﺮك ..وﺗﻌﻄﻲ ﻛﻠﻤﺎت اﻟﺤﺐ
واﻟﺘﻘﺪﻳﺮ ﺑﺪون أن ﺗﻐﻀﺒﻲ إذا ﻟﻢ ُﺗﺒﺎدﻟﻲ ﺑﺎﻟﻤﺜﻞ ﻓﺄﻧﺖ
واﺛﻘﺔ ﺑﻨﻔﺴﻚ ! .اﻻﺳﺘﻘﻼل اﻟﻌﺎطﻔﻲ أن ﺗﻌﻄﯿﻪ ﻛﻞ
اھﺘﻤﺎﻣﻚ إذا ﻛﺎن ﻣﻮﺟﻮداً ،وإذا ﺧﺮج أو ﻏﺎب ﺗﻌﻄﯿﻦ
ﻧﻔﺴﻚ ﺣﻘﮫﺎ وﺗﺴﺘﻤﺘﻌﯿﻦ ﺑﻮﻗﺘﻚ ..وﻋﻠﻰ ﻋﻜﺲ ﻣﺎ
ﺗﻌﺘﻘﺪﻳﻦ ﻓﺎﻻﺳﺘﻘﻼل اﻟﻌﺎطﻔﻲ ﺳﻮف ﻳﻘﺮﺑﻚ ﻣﻤﻦ ﺣﻮﻟﻚ
وﻳﺠﻌﻞ اﻟﺠﻤﯿﻊ ﻳﺸﻌﺮون ﺑﺎﻟﺮاﺣﺔ واﻷﻧﺲ ﺑﻘﺮﺑﻚ.
اﻻﺳﺘﻘﻼل اﻟﻌﺎطﻔﻲ ھﻮ اﻟﺘﻮازن ﻓﻲ اﻟﺤﺐ .اﻻﺳﺘﻘﻼل
اﻟﻌﺎطﻔﻲ أن ﺗﺴﺘﻤﺪي اﻟﺴﻌﺎدة ﻣﻦ ﺧﺎﻟﻘﻚ ،ﻣﻦ داﺧﻠﻚ،
ﻣﻦ ھﻮاﻳﺎﺗﻚ ،ﻣﻦ ﻛﻮب ﻗﮫﻮة وﻗﻄﻌﺔ ﺣﻠﻮى..
ھﻨﺎك أﺷﯿﺎء ﺗﺮﻓﻊ اﻟﻤﺮأة وﺗﺴﻤﻮ ﺑﮫﺎ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ اﻟﻜﻌﺐ
اﻟﻌﺎﻟﻲ !
وﻗﻔﺔ ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻲ ﻟﻜﻲ ﺗﻜﻮن أﻧﻮﺛﺘﻲ طﺎﻏﯿﺔ ،ﺳﺄﺳﺘﻘﻞ
ﻋﺎطﻔﯿ ّﺎً وﺧﻄﻮاﺗﻲ اﻟﺘﻲ ﺳﺄﻧﻔﺬھﺎ:
اﻟﻤﺤﻄﺔ اﻟﺜﺎﻟﺜﺔ
"اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻓﻲ اﻟﺮوح !"
ھﻲ ﻛﺎﻧﺖ ﺟﻤﯿﻠﺔ .ﻟﻜﻦ ﻟﯿﺲ ﻛﻔﺘﯿﺎت اﻟﻤﺠﻼت! ﻛﺎﻧﺖ
ﺟﻤﯿﻠﺔ ﻷﻧﮫﺎ ﺗﺮى اﻷﻣﻮر ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺨﺘﻠﻒ ..ﻛﺎﻧﺖ ﺟﻤﯿﻠﺔ
ﺑﺴﺒﺐ ﻋﯿﻨﯿﮫﺎ اﻟﻠﺘﯿﻦ ﺗﺘﺄﻟﻘﺎن ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺘﺤﺪث ﻋﻦ ﺷﻲء
ﺗﺤﺒﻪ ..ﻛﺎﻧﺖ ﺟﻤﯿﻠﺔ ﺑﺴﺒﺐ ﻗﺪرﺗﮫﺎ ﻋﻠﻰ ﺟﻌﻞ اﻵﺧﺮﻳﻦ
ﻳﺒﺘﺴﻤﻮن ﺣﺘﻰ وھﻲ ﺣﺰﻳﻨﺔ ! ﻟﻢ ﻳﻜﻦ ﺟﻤﺎﻟﮫﺎ ﻳﻨﺒﻊ ﻣﻦ أي
ﺟﻤﺎل ﺧﺎرﺟﻲ ﻣﺆﻗﺖ ! ﻛﺎن ﺟﻤﺎﻟﮫﺎ ﻳﻨﺒﻊ ﻣﻦ أﻋﻤﺎق
روﺣﮫﺎ!
ﻓﺮأﻧﺴﯿﺲ ﺳﻜﻮت ﻓﯿﺘﺰﺟﯿﺮأﻧﺪ
" ﺣﻀﻦ داﻓﺊ ! "
اﻷﻧﺜﻰ ھﻲ ﺣﻀﻦ داﻓﺊ ﻳﻠﺠﺄ إﻟﯿﮫﺎ اﻟﻜﺒﯿﺮ ﻗﺒﻞ اﻟﺼﻐﯿﺮ..
ﻳﺒﺤﺚ اﻟﺠﻤﯿﻊ ﻋﻦ ﺣﻨﺎﻧﮫﺎ وﻋﻄﻔﮫﺎ ﻣﮫﻤﺎ ﻛﺎن اﻟﻤﻠﺘﺠﺊ
إﻟﯿﮫﺎ ﻗﻮﻳ ّﺎً ﻓﮫﻮ ﻳﻌﻠﻢ ﺑﺄﻧﻪ ﺳﯿﻘﺎﺑﻞ ﺣﻨﯿﺔ اﻷم ﻓﯿﮫﺎ،
ﻓﺎﻷﻧﺜﻰ اﻟﺤﻘﯿﻘﯿﺔ ﺗﺤﺘﻮي ﻛﻞ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﮫﺎ ﺑﺤﺐ وﺣﻨﺎن،
وﺗﺘﻌﺎطﻒ ﻣﻊ اﻟﺠﻤﯿﻊ؛ ﺧﺎﺻ ً
ﺔ ﻣﻊ اﻷطﻔﺎل ،وﻛﺒﺎر اﻟﺴﻦ أو
أي ﻣﺨﻠﻮﻗﺎت ﺿﻌﯿﻔﺔ ،ﺗﻌﻄﻲ اﻧﻄﺒﺎﻋﺎً ﻋﺎﻟﯿﺎً
ﺑﺎﻷﻧﻮﺛﺔ .ﻻﻋﺒﻲ اﻷطﻔﺎل ،اﻣﺴﺤﻲ ﻋﻠﻰ رؤوﺳﮫﻢ،
ارﻛﻀﻲ ﺑﺒﺮاءة ،اﺿﺤﻜﻲ ﻣﻌﮫﻢ ..اﺑﺘﺴﻤﻲ ﻟﻜﺒﺎر اﻟﺴﻦ
وﺳﺎﻋﺪﻳﮫﻢ ،وﺗﺤﺪﺛﻲ ﻣﻌﮫﻢ ..اﺑﺘﻌﺪي ﻋﻦ ﻗﺴﻮة اﻟﻘﻠﺐ
واﻟﺘﺼﺮف ﺑﺪون ﻣﺸﺎﻋﺮ ،ﻛﻮﻧﻲ رﻗﯿﻘﺔ وﺣﻨﻮﻧﺎً ﻣﻊ اﻟﺠﻤﯿﻊ
ﻓﺎﻟﺤﻨﺎن واﻟﺤﺐ ﺗﺎج اﻷﻧﻮﺛﺔ .ﺗﺨﯿﻠﻲ ﻣﻌﻲ أﻧﻚ ﻓﻲ ﻣﺠﻠﺲ
ﻧﺴﺎء وھﻨﺎك اﻣﺮأﺗﺎن اﻷوﻟﻰ ﻓﻲ ﻗﻤﺔ اﻷﻧﺎﻗﺔ
واﻟﺸﯿﺎﻛﺔ ،واﻟﺜﺎﻧﯿﺔ ﻋﺎدﻳﺔ وﺑﺴﯿﻄﺔ ..اﻷوﻟﻰ ﺗﻐﺘﺎب ھﺬه
وﺗﺘﺠﺎدل ﻣﻊ اﻷﺧﺮى وﺗﺘﻠﻔﻆ ﺑﻜﻠﻤﺎت ﺟﺎرﺣﺔ وﺳﻮﻗﯿﺔ
وﺗﺼﺮخ ﺑﻌﺼﺒﯿﺔ! أﻣﺎ اﻟﺜﺎﻧﯿﺔ ﻓﮫﺎدﺋﺔ ،ﻗﻠﯿﻠﺔ اﻟﻜﻼم إن
ﺗﻜﻠﻤﺖ ﺻﻮﺗﮫﺎ ھﺎدئ ،وﻛﻠﻤﺎﺗﮫﺎ راﻗﯿﺔ وﻟﻄﯿﻔﺔ ،ﺗﻌﺎﻣﻞ ﻣﻦ
ﺣﻮﻟﮫﺎ ﺑﺮﻗﺔ واﺣﺘﺮام! ﻣﺎ رأﻳﻚ ؟ أﻳﺘﮫﻤﺎ اﻷﻧﺜﻰ ؟! اﻷوﻟﻰ أم
اﻟﺜﺎﻧﯿﺔ ؟ ﺑﺎﻟﻄﺒﻊ اﻟﺠﻤﯿﻊ ﺳﯿﻨﺠﺬب ﻟﻠﺮاﻗﯿﺔ
اﻟﮫﺎدﺋﺔ اﻟﻘﻠﯿﻠﺔ اﻟﻜﻼم .ﻟﺬﻟﻚ ﻟﺴﺎﻧﻚ ،ﺛﻢ ﻟﺴﺎﻧﻚ ،ﺛﻢ
ﻟﺴﺎﻧﻚ ،ھﻮ ﺳﻼح أﻧﻮﺛﺘﻚ اﻟﻔﺘﺎك) .ﻋﻠﻤﺘﻨﻲ اﻟﺤﯿﺎة ﺑﺄن
اﻟﻜﻠﻤﺔ ﻛﺎﻟﺮﺻﺎﺻﺔ إن ﺧﺮﺟﺖ ﻻ ﺗﻌﻮد ،ﻟﺬا ﺳﺄﺟﻌﻞ ﻓﻲ
ﻛﻠﻤﺎﺗﻲ أھﺪاﻓﺎً إﻳﺠﺎﺑﯿﺔ ﺗﺒﻘﯿﻨﻲ ﻛﻤﺎ أﺣﺐ وأود أن أﻛﻮن(
ﻣﺮوة ﻋﺠﯿﺰ.
أﺗﻘﻨﻲ إﺗﯿﻜﯿﺖ اﻟﺤﺪﻳﺚ وﻟﺒﺎﻗﺔ اﻟﻜﻼم ﻟﯿﺰﻳﺪك ﺟﻤﺎﻻ ً وأﻧﻮﺛﺔ.
ﻋﻨﺪ دﺧﻮﻟﻚ إﻟﻰ أي ﻣﻜﺎن أﻟﻘﻲ اﻟﺘﺤﯿﺔ ﺑﺼﻮت واﺿﺢﻟﻠﺠﻤﯿﻊ ﻣﻊ اﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺳﺎﺣﺮة ،وﻛﺬﻟﻚ ﻋﻨﺪ
اﻟﺨﺮوج.
ﻻ ﺗﺘﺤﺪﺛﻲ ﻋﻦ ﻧﻔﺴﻚ ﻛﺜﯿﺮاً أو ﺑﺘﻔﺎﺧﺮ وﻏﺮور ﻓﮫﺬا ﻳﻨﻔﺮﻚ.
وﻳﺒﻌﺪ اﻟﻨﺎس ﻋﻨ ِ
ﺗﻌﺮﻓﻲ ﻋﻠﻰ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﺗﺸﺎھﺪﻳﻨﮫﻢ ﻷول ﻣﺮةوﺗﺤﺪﺛﻲ ﻣﻌﮫﻢ ﻋﻦ اھﺘﻤﺎﻣﺎﺗﮫﻢ.
ﻻ ﺗﻨﻈﺮي إﻟﻰ اﻟﺴﺎﻋﺔ أو ﺗﺘﺜﺎءﺑﻲ أﻣﺎم ﺿﯿﻮﻓﻚ أو ﻣﻦﺗﺰورﻳﻨﮫﻢ.
ﺟﻮﻟﻲ ﻧﻈﺮك ﺑﯿﻦ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﺤﺎﺿﺮات ﻋﻨﺪ اﻟﺤﺪﻳﺚ ،ﻓﮫﺬاﻳﺠﻌﻠﻚ أﻛﺜﺮ ودّاً ورﻗﯿ ّﺎً.
ﻻ ﺗﻨﺸﻐﻠﻲ ﻛﺜﯿﺮاً ﺑﮫﺎﺗﻔﻚ وﺗﺪﺧﻠﻲ ﻓﻲ ﻋﺎﻟﻢ آﺧﺮ ! ﻻ ﺗﺘﻤﺴﻜﻲ ﺑﺮأﻳﻚ ﺑﻘﻮة ،وﺗﻔﺮﺿﯿﻪ ﻋﻠﻰ اﻵﺧﺮﻳﻦوﺗﺪﺧﻠﻲ ﻓﻲ اﻟﺠﺪاﻻت اﻟﻌﻘﯿﻤﺔ ،ﻓﺈن ﻟﻢ ﻳﻘﺘﻨﻊ اﻟﻄﺮف
اﻵﺧﺮ ﻓﻠﻪ اﻟﺤﺮﻳﺔ ،واﻟﺮﺳﻮل )ص( ﻗﺎل) :أﻧﺎ زﻋﯿﻢ ﺑﺒﯿﺖ ﻓﻲ
ﻘﺎً( رواه أﺑﻮ داود،
رﺑﺾ اﻟﺠﻨﺔ ﻟﻤﻦ ﺗﺮك اﻟﻤﺮاء وإن ﻛﺎن ﻣﺤ ّ
وﻣﻌﻨﻰ اﻟﻤﺮاء :اﻟﺠﺪال.
اﺧﺘﺎري ﻛﻠﻤﺎﺗﻚ ﺑﻌﻨﺎﻳﺔ ﻓﺎﻷﻧﺜﻰ اﻟﺮاﻗﯿﺔ ﻣﻦ أﻗﻮىﺻﻔﺎﺗﮫﺎ أﻧﮫﺎ ھﺎدﺋﺔ ،ﻗﻠﯿﻠﺔ اﻟﻜﻼم رزﻳﻨﺔ وﻋﺎﻗﻠﺔ ،ﻛﻠﻤﺎﺗﮫﺎ
راﻗﯿﺔ داﺋﻤﺎ ًﻻ ﺗﻌﺮف اﻟﺴﺐ واﻟﺸﺘﻢ واﻟﻠﻌﻦ واﻟﻜﻠﻤﺎت
اﻟﺒﺬﻳﺌﺔ واﻟﺠﺮﻳﺌﺔ ،ﺗﺨﺘﺎر اﻟﻜﻠﻤﺎت اﻟﺮﻗﯿﻘﺔ ﻓﻲ ﺣﺪﻳﺜﮫﺎ
ﺑﺪون )دﻓﺎﺷﺔ( ﻓﻲ اﻟﺤﺪﻳﺚ وﺟﺮح اﻵﺧﺮﻳﻦ واﻻﺳﺘﮫﺰاء
ﺑﮫﻢ.
ﺧﺬي ﺳﻦ وﻣﺴﺘﻮى ﺛﻘﺎﻓﺔ اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺬي أﻣﺎﻣﻚ ﺑﻌﯿﻦاﻻﻋﺘﺒﺎر ،ﻓﺎﻟﺤﺪﻳﺚ ﻣﻊ ﻛﺒﯿﺮ اﻟﺴﻦ ﻳﺨﺘﻠﻒ ﻋﻦ اﻟﺤﺪﻳﺚ ﻣﻊ
اﻟﻤﺮاھﻖ ﻣﺜﻼ ً ،واﻟﺤﺪﻳﺚ ﻣﻊ اﻟﻤﺜﻘﻒ واﻟﻤﺘﻌﻠﻢ
ﻳﺨﺘﻠﻒ ﻋﻦ اﻟﺤﺪﻳﺚ ﻣﻊ ﻏﯿﺮ اﻟﻤﺘﻌﻠﻢ.
اﺑﺘﻌﺪي ﻋﻦ اﻟﺘﺪﺧﻞ ﻓﻲ ﺷﺆون اﻵﺧﺮﻳﻦ واﻟﺴﺆال ﻋﻦأﻣﻮرھﻢ اﻟﺨﺎﺻﺔ ،وﻻ ﺗﻜﻮﻧﻲ ﻓﻀﻮﻟﯿﺔ ﺧﺼﻮﺻﺎً ﻣﻊ اﻟﻐﺮﺑﺎء.
ﻻ ﺗﻘﺎطﻌﻲ ﻏﯿﺮك ﻓﻲ اﻟﻜﻼم ﻓﮫﺬا ﻳﺨﺎﻟﻒ إﺗﻜﯿﺖاﻟﺤﺪﻳﺚ واﻟﻠﺒﺎﻗﺔ ،وأﺗﻘﻨﻲ ﻓﻦ اﻹﻧﺼﺎت ،ﻛﻮﻧﻲ ﻣﺴﺘﻤﻌﺔ
ﺟﯿﺪة ﻟﻠﻄﺮف اﻵﺧﺮ واﻣﻨﺤﯿﻪ اﻟﻔﺮﺻﺔ ﻟﻠﺘﻌﺒﯿﺮ ﻋﻦ رأﻳﻪ
ﺣﺘﻰ ﻟﻮ اﺧﺘﻠﻒ ﻣﻌﻚ ﻓﻲ اﻟﺮأي ﻓﺎﻻﺧﺘﻼف ﻓﻲ اﻟﺮأي ﻻ
ﻳﻔﺴﺪ ﻟﻠﻮد ﻗﻀﯿﺔ.
ﻳﻮﺻﻲ ﺧﺒﺮاء اﻟﻠﺒﺎﻗﺔ ﺑﻌﺪم اﻟﺘﺤﺪث ﻋﻠﻰ طﺎوﻟﺔ اﻟﻄﻌﺎمﻓﻲ ﻣﻮﺿﻮﻋﺎت ﺣﺎدة ،ﺑﻞ اﻷﻓﻀﻞ اﺧﺘﯿﺎر اﻟﻤﻮﺿﻮﻋﺎت
اﻟﻤﻤﺘﻌﺔ ﻣﻊ ﻋﺪم اﻟﺘﺤﺪث أﺛﻨﺎء ﻣﻀﻎ اﻷﻛﻞ أو وﺿﻊ
اﻟﯿﺪ ﻋﻠﻰ اﻷﻗﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﻔﻢ ﻋﻨﺪ اﻻﺿﻄﺮار ﻟﻠﺘﺤﺪث.
ﺗﺠﻨﺒﻲ اﻟﺤﺪﻳﺚ ﺑﻠﻐﺔ أﺟﻨﺒﯿﺔ إذا ﻛﺎن أﺣﺪ اﻟﺤﺎﺿﺮﻳﻦ ﻻﻳﻔﮫﻤﮫﺎ .إ
ت أن أﺣﺪ اﻟﺤﺎﺿﺮﻳﻦ ﻳﻜﺬب ﻓﺘﺠﻨﺒﻲ اﻟﺘﺸﻜﯿﻚ
ذا ﺷﻌﺮ ِﻓﻲ ﻛﻼﻣﻪ أﻣﺎم اﻵﺧﺮﻳﻦ .ا
ﺑﺘﻌﺪي ﻋﻦ اﻧﺘﻘﺎد اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻠﻦ ﻷن اﻻﻧﺘﻘﺎدﻳﻌﻄﻲ اﻧﻄﺒﺎﻋﺎً ﺳﯿﺌﺎً ﻋﻦ ﺷﺨﺼﯿﺘﻚ أﻣﺎم اﻵﺧﺮﻳﻦ
ﻚ.
وﻳﻨﻔﺮھﻢ ﻣﻨ ِ
أﻓﻀﻞ طﺮﻳﻘﺔ ﻹﺑﺪاء رأﻳﻚ وﻣﻼﺣﻈﺎﺗﻚ ھﻲ اﺳﺘﺨﺪامطﺮﻳﻘﺔ اﻟﺴﺎﻧﺪوﻳﺘﺶ
أو اﻟﻤﺪح اﻟﻤﺒﻄﻦ وﻣﻌﻨﺎھﺎ :أن ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﻤﺪح اﻟﺸﺨﺺ أوﻻ ً
ﺛﻢ إﺑﺪاء رأﻳﻚ أو اﻧﺘﻘﺎده ،ﺛﻢ ﺗﻌﻮدي ﻟﺘﻤﺪﺣﯿﻪ ﻣﺮة أﺧﺮى- .
اﺑﺘﻌﺪي ﻋﻦ اﻟﺜﺮﺛﺮة اﻟﺰاﺋﺪة وﻛﺜﺮة اﻟﻜﻼم ،ﻻ
ﺗﻜﻮﻧﻲ ﻣﻤﻦ ﺗﻨﻘﻞ اﻟﻜﻼم ھﻨﺎ وھﻨﺎك وﺗﺸﻌﻞ اﻟﻔﺘﻨﺔ ﺑﯿﻦ
اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻓﮫﺬا ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ أﻧﻮﺛﺘﻚ ورﻗﯿﻚ ﻛﺜﯿﺮاً .وﻻ ﺗﻜﻮﻧﻲ
اﻟﻤﺮأة اﻟﺼﻨﻢ ،اﻟﺘﻲ ﺗﺘﺰﻳﻦ وﺗﺘﺠﻤﻞ وﺗﺠﻠﺲ ﺑﯿﻦ
اﻟﺤﻀﻮر ﺑﻼ ﻛﻠﻤﺔ أو ﺗﻌﻠﯿﻖ ﺛﻢ ﺗﻌﻮد إﻟﻰ ﺑﯿﺘﮫﺎ ووﺟﻮدھﺎ
ﻛﻌﺪﻣﮫﺎ ،اﻟﺘﻮازن ﺟﻤﯿﻞ.
إذا ﻗﺪم أﺣﺪھﻢ ﻟﻚ ﺷﯿﺌﺎً وﻟﻮ ﻛﺎن ﺑﺴﯿﻄﺎً ﻓﺎﺷﻜﺮﻳﻪ،ﻓﻜﻠﻤﺎت اﻟﺸﻜﺮ واﻟﺤﺐ ﺗﺼﻨﻊ ﺣﻮﻟﻚ ھﺎﻟﺔ ﻣﻦ اﻟﺠﺎذﺑﯿﺔ
واﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ.
إذا أﺧﻄﺄتِ ﻓﺎﻋﺘﺬري وﻻ ﺗﻨﺘﻈﺮي اﻟﻤﺒﺎدرة ﻣﻦ ﻏﯿﺮك،ﻓﺎﻻﻋﺘﺬار ﻳﻌﻜﺲ ﻗﻮة ﺷﺨﺼﯿﺘﻚ.
اﺑﺘﻌﺪي ﻋﻦ اﻷﺳﻠﻮب اﻟﺠﺎف ﻓﻲ اﻟﺤﺪﻳﺚ ،ﻓﻤﻦ أﺟﻤﻞﺻﻔﺎت اﻷﻧﺜﻰ أن ﺗﻜﻮن ﻛﻠﻤﺎﺗﮫﺎ ﻟﻄﯿﻔﺔ ،وﻟﺴﺎﻧﮫﺎ ﻣﻌﺴﻮﻻ ً
ﺿﻌﻲ ﻧﻔﺴﻚ ﻣﻜﺎن اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺬي أﻣﺎﻣﻚ وﻋﺎﻣﻠﻲ
اﻟﻨﺎس ﻛﻤﺎ ﺗﺤﺒﯿﻦ أن ﻳﻌﺎﻣﻠﻮك ،اﺑﺬﻟﻲ ﺟﮫﺪاً ﻓﻲ ﻣﺮاﻋﺎة
ﻣﺸﺎﻋﺮ اﻵﺧﺮﻳﻦ وﻏﯿﺮي ﻣﻦ أﺳﻠﻮﺑﻚ واﺟﻌﻠﯿﻪ أﻛﺜﺮ ودّاً.
ﺗﺬﻛﺮي أﻧﻚ ﻛﻠﻤﺎ أﺧﺒﺮتِ اﻷﺷﺨﺎص اﻵﺧﺮﻳﻦ أﻧﻚﺗﺤﺒﯿﻨﮫﻢ أﺣﺒﺒﺖ ﻧﻔﺴﻚ وأﺣﺒﻮك ھﻢ أﻛﺜﺮ.
أﺷﻌﺮي ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ داﺋﻤﺎً ﺑﺎﻣﺘﻨﺎﻧﻚ ﻟﻮﺟﻮدھﻢ ﻓﻲﺣﯿﺎﺗﻚ ،اﺑﺪﺋﻲ ﻳﻮﻣﻚ ﺑﺎﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ورﺿﺎ واﻣﺘﻨﺎن.
اﺗﺮﻛﻲ ﻣﻼﺣﻈﺎت ﺻﻐﯿﺮة ﺗﻌﺒﺮ ﻋﻦ ﺣﺒﻚ ﻟﻄﻔﻠﻚ ﻓﻲﺻﻨﺪوق طﻌﺎﻣﻪ ،ورﺳﺎﻟﺔ ﻗﺼﯿﺮة ﻟﻮاﻟﺪﻳﻚ ،وﻗﺒﻠﺔ ﻟﺰوﺟﻚ.
ﻻ ﺗﻨﺴﻲ اﻻﺑﺘﺴﺎﻣﺔ داﺋﻤﺎً ﻓﻲ وﺟﻪ ﻛﻞ ﻣﻦ ﻳﻘﺎﺑﻠﻚ،
وﻋﻨﺪ اﻟﺴﻼم ﻋﻠﻰ اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻓﮫﻲ ﻋﻨﻮان اﻟﺠﺎذﺑﯿﺔ،
واﻟﺮﻗﻲ واﻷﻧﻮﺛﺔ ،وﻛﻞ ﺷﻲء ﺟﻤﯿﻞ.
اﻻﺑﺘﺴﺎﻣﺔ اﻟﻮدود ھﻲ اﻟﻠﻐﺔ اﻟﻌﺎﻟﻤﯿﺔ ﻟﻠﻄﻒ وﻟﯿﺎم
آرﺛﺮوارد
" أﺧﺬ وﻋﻄﺎء "
اﻟﺪﻧﯿﺎ أﺧﺬ وﻋﻄﺎء! ﺧﺬﻳﮫﺎ ﻛﻘﺎﻋﺪة أﺳﺎﺳﯿﺔ ﻓﻲ اﻟﺤﯿﺎة.
ﺷﺌﻨﺎ أم أﺑﯿﻨﺎ ھﺬا ھﻮ اﻟﻮاﻗﻊ ..ﺗﮫﺘﻢ ﺑﻲ أھﺘﻢ ﺑﮫﺎ! ﺗﺰورﻧﻲ
أزورھﺎ ! ﺗﺤﺒﻨﻲ أﺣﺒﮫﺎ ! أﻋﻄﯿﮫﻢ ﺑﻘﺪر ﻣﺎ ﻳﻌﻄﻮﻧﻨﻲ..
ﺣﺒﮫﻢ ﺑﻘﺪر ﻣﺤﺒﺘﮫﻢ ﻟﻲ..
أھﺘﻢ ﺑﮫﻢ ﺑﻘﺪر ﻣﺎ ﻳﮫﺘﻤﻮن ﺑﻲُ ..أ ِ
ھﻜﺬا ھﻲ اﻟﺤﯿﺎة .ﻟﺬﻟﻚ أﻋﻄﻲ ﺑﻘﺪر ﻣﺎ ﺗﺮﻳﺪﻳﻦ أن
ﺗﺤﺼﺪي .ﻻ ﻳﻌﻨﻲ ھﺬا أن ﺗﻌﻄﻲ وﺗﻨﺘﻈﺮي اﻟﻤﻘﺎﺑﻞ
ﻣﺒﺎﺷﺮة ،ﻷﻧﻚ ﺑﮫﺬه اﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺳﺘﺘﻮﻗﻔﯿﻦ ﻋﻦ اﻟﻌﻄﺎء ﻋﻨﺪ
أول ﻣﺤﻄﺔ ﻧﻜﺮان ﻟﻠﺠﻤﯿﻞ .ﺑﻞ أﻋﻄﻲ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ﻣﻦ
اﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ واﻟﺤﺐ ،واﻟﻜﻠﻤﺎت اﻟﺠﻤﯿﻠﺔ واﻻﺣﺘﺮام ﺑﻘﺪر
ﺤﺐ واﻟﺤﻨﺎن
ﻣﺎ ﺗﺮﻳﺪﻳﻦ أن ﻳﻌﻄﻮك .أﻋﻄﻲ أطﻔﺎﻟﻚ ﻣﻦ اﻟ ُ
ﺑﺎﻟﻘﺪر اﻟﺬي ﺗﺮﻳﺪﻳﻨﻪ ﻣﻨﮫﻢ .أﻋﻄﻲ زوﺟﻚ ﻣﻦ اﻻھﺘﻤﺎم
واﻻﺣﺘﺮام واﻟﺘﻔﮫﻢ ﺑﺎﻟﻘﺪر اﻟﺬي ﺗﺮﻳﺪﻳﻦ أن ﺗﺤﺼﻠﻲ
ﻋﻠﯿﻪ ﻣﻨﻪ .ﻓﻨﺘﯿﺠﺔ ﻋﻄﺎﺋﻚ ﺳﻮف ﺗﺄﺗﻲ وﻟﻮ ﺑﻌﺪ ﺣﯿﻦ ..
ﻓﺈن ﷲ ﻻ ﻳﻀﯿﻊ أﺟﺮ اﻟﻤﺤﺴﻨﯿﻦ ) .ﺳﻮرة ﻳﻮﺳﻒ.(90 :
)ﻣﻦ ﺟﺪ وﺟﺪ وﻣﻦ زرع ﺣﺼﺪ( .ﻧﺴﻤﻌﮫﺎ
وﻧﻘﺮؤھﺎ وﻧﻜﺘﺒﮫﺎ ﻣﻨﺬ طﻔﻮﻟﺘﻨﺎ .ﻟﻜﻦ ﻟﻢ ﻧﺘﺄﻣﻞ اﻟﺤﻜﻤﺔ
اﻟﻌﻈﯿﻤﺔ اﻟﻤﻘﺼﻮدة ﻣﻦ وراﺋﮫﺎ ! اﺧﺘﺎري داﺋﻤﺎً ﺑﺬورك
اﻟﺘﻲ ﺳﺘﺰرﻋﯿﻨﮫﺎ ﺑﻌﻨﺎﻳﺔ ﻓﺎﺋﻘﺔ ..اﺧﺘﺎري ﺑﺬور اﻟﺤﺐ..
واﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ ..واﻻﺣﺘﺮام ..واﻟﺘﻘﺪﻳﺮ ..واﻟﺘﻔﺎؤل ..اﺧﺘﺎري
اﻟﺒﺬور اﻟﻤﻤﯿﺰة اﻟﺘﻲ ُﺗﻨﺘﺞ ﺷﺠﺮة ﻳﺴﺘﻈﻞ اﻟﺠﻤﯿﻊ ﺑﻈﻠﮫﺎ.
أو زھﺮة ﻳﻨﺠﺬب اﻟﺠﻤﯿﻊ ﻟﻌﻄﺮھﺎ .ﻻ أﺗﺤﺪث ھﻨﺎ ﻋﻦ
اﻟﻌﻄﺎء اﻟﻔﻄﺮي واﻟﻮاﺟﺐ ﻓﮫﻮ ﻣﻮﺟﻮد ﻟﺪى اﻟﺠﻤﯿﻊ!
أﺗﺤﺪث ﻋﻦ اﻟﺰﻳﺎدات اﻟﺘﻲ ﺗﺠﻌﻠﻚ ﻣﻤﯿﺰة ﻋﻦ ﻏﯿﺮك !
ﻟﻤﺴﺎت ﺷﺨﺼﯿﺘﻚ اﻟﻤﻨﻔﺮدة ..أﺗﺤﺪث ﻋﻦ اﻟﻌﻄﺎء اﻟﺬي
ُﻳﻘﺪم
ﺑﺤﺐ ..ﺑﺮوح ﺟﻤﯿﻠﺔ ،وﻧﻔﺲ راﺿﯿﺔ ،واﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺻﺎﻓﯿﺔ..
أﺗﺤﺪث ﻋﻦ اﻟﻜﯿﻒ ،وﻟﯿﺲ اﻟﻜﻢ.
ﻋﻦ ﻛﯿﻔﯿﺔ اﻟﻌﻄﺎء ،وﻟﯿﺲ ﻛﻤﯿﺘﻪ !
ﻻ ﺗﺤﻜﻢ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﻳﻮم ﺑﻤﺎ ﺣﺼﺪﺗﻪ ﻓﯿﻪ ﻣﻦ زرع ،وإﻧﻤﺎ ﺑﻤﺎ
زرﻋﺘﻪ ﻓﯿﻪ ﻣﻦ ﺑﺬور
روﺑﺮت ﻟﻮﻳﺲ ﺳﺘﯿﻔﻨﺴﻮن
" اﻟﺬﻛﺎء اﻷﻧﺜﻮي "
ﺗﺮوي ﻋﺎﺋﺸﺔ رﺿﻲ ﷲ ﻋﻨﮫﺎ ﻋﻦ ﻧﻔﺴﮫﺎ ،ﻓﺘﻘﻮل" :إن
رﺳﻮل ﷲ )ص(وﺳﻠﻢ ﺧﺮج ﻣﻦ ﻋﻨﺪھﺎ ﻟﯿﻼ ً ،ﻗﺎﻟﺖ :ﻓﻐﺮت
ﻋﻠﯿﻪ ﻓﺠﺎء ﻓﺮأى ﻣﺎ أﺻﻨﻊ ،ﻓﻘﺎل" :ﻣﺎ ﻟﻚ ﻳﺎ ﻋﺎﺋﺸﺔ
أﻏﺮت ؟" ﻓﻘﻠﺖ :وﻣﺎ ﻟﻲ ﻻ ﻳﻐﺎر ﻣﺜﻠﻲ ﻋﻠﻰ ﻣﺜﻠﻚ" .أﻧﻮﺛﺔ
وذﻛﺎء ﻓﻲ اﻟﺮد! وﻗﺎﻟﺖ رﺿﻲ ﷲ ﻋﻨﮫﺎ :ﻗﺎل ﻟﻲ رﺳﻮل
ﷲ )ص( :إﻧﻲ ﻷﻋﻠﻢ إذا ﻛﻨﺖ ﻋﻨﻲ راﺿﯿﺔ وإذا ﻛﻨﺖ ﻋﻠﻲ
ﻏﻀﺒﻰ" ،ﻗﺎﻟﺖ :ﻓﻘﻠﺖ :ﻣﻦ أﻳﻦ ﺗﻌﺮف ذﻟﻚ؟ ﻓﻘﺎل" :أﻣﺎ إذا
ﻛﻨﺖ ﻋﻨﻲ راﺿﯿﺔ ﻓﺈﻧﻚ ﺗﻘﻮﻟﯿﻦ ﻻ ورب ﻣﺤﻤﺪ ،وإذا ﻛﻨﺖ
ﻏﻀﺒﻰ ﻗﻠﺖ ﻻ ورب إﺑﺮاھﯿﻢ" ،ﻗﺎﻟﺖ :ﻗﻠﺖ :أﺟﻞ
وﷲ ﻳﺎ رﺳﻮل ﷲ ﻣﺎ أھﺠﺮ إﻻ اﺳﻤﻚ( .أﻧﻮﺛﺔ وﺣﺐ ﺣﺘﻰ
ﻓﻲ اﻟﻐﻀﺐ واﻻﻧﻔﻌﺎل..
ﻛﻞ اﻟﻌﻼﻗﺎت ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ اﻟﺬﻛﺎء اﻟﻌﺎطﻔﻲ :اﻟﺰواج،
اﻷﻣﻮﻣﺔ ،اﻟﺼﺪاﻗﺔ ،اﻟﻘﺮاﺑﺔ..
ﻣﺎ ھﻮ اﻟﺬﻛﺎء اﻟﻌﺎطﻔﻲ ؟ أن ﺗﻜﻮﻧﻲ ذﻛﯿﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ
ﺖ ﻗﺎﺋﺪة وﻣﺘﺤﻜﻤﺔ ﻓﻲ ﻋﻮاطﻔﻚ
ﻋﻮاطﻔﻚ ..أن ﺗﻜﻮﻧﻲ أﻧ ِ
وﻟﯿﺴﺖ ﻋﻮاطﻔﻚ ﺗﻘﻮدك وُﺗﺴﯿﺮك ..اﻟﻌﻮاطﻒ ﺟﺰء ﻣﻨﺎ
ﻧﺤﻦ اﻟﻨﺴﺎء ،اﻟﺤﺰن ،اﻟﻐﻀﺐ ،اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ ،اﻟﺘﻮﺗﺮ ،اﻟﻘﻠﻖ..
ﻛﻠﮫﺎ ﻋﻮاطﻒ ُﺗﺴﯿﺮﻧﺎ وﻳﺘﺄﺛﺮ ﺑﮫﺎ ﺳﻠﻮﻛﻨﺎ وﺗﺼﺮﻓﺎﺗﻨﺎ ﻣﻊ
أﻧﻔﺴﻨﺎ وﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ ..وﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻌﻮاطﻒ أن ﺗﺠﻌﻠﻚ
ﻓﻲ أﻋﻠﻰ اﻟﻤﺴﺘﻮﻳﺎت وﻳﻤﻜﻨﮫﺎ أن ﺗﺪﻣﺮ ﺣﯿﺎﺗﻚ! ﻣﺜﺎل:
ﺖ ﻟﺘﺴﺘﺮﺧﻲ
ﺖ اﻟﻐﺪاء ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺎر وذھﺒ ِ
ﺗﺨﯿﻠﻲ أﻧﻚ وﺿﻌ ِ
ﻗﻠﯿﻼ ً وﻣﺮ اﻟﻮﻗﺖ وﻧﺴﯿﺘﻪ واﺣﺘﺮق! ﺷﻌﻮرك ھﻨﺎ) :إﺣﺒﺎط
وﻏﻀﺐ( .ﺑﻌﺪھﺎ ﻋﺎد طﻔﻠﻚ ﻣﻦ اﻟﻤﺪرﺳﺔ وھﻮ ﻳﺤﻤﻞ
درﺟﺔ ﻋﺎﻟﯿﺔ ﻓﻲ اﻣﺘﺤﺎن اﻟﺮﻳﺎﺿﯿﺎت! ﺷﻌﻮرك ھﻨﺎ) :ﻓﺨﺮ
وﻓﺮح( .ﺛﻢ اﺗﺼﻠﺖ ﺑﻚ إﺣﺪى ﺻﺪﻳﻘﺎﺗﻚ ﻟﺘﺒﺸﺮك ﺑﺘﺮﻗﯿﺘﮫﺎ
ﺖ ﻟﻮ
ت ﺑﺸﻲء ﻣﻦ اﻟﻐﯿﺮة وﺗﻤﻨﯿ ِ
ﻓﻲ وظﯿﻔﺘﮫﺎ .رﺑﻤﺎ ﺷﻌﺮ ِ
أﻧﻚ ﺗﺤﺼﻠﯿﻦ ﻋﻠﻰ وظﯿﻔﺔ .ﺷﺎھﺪي ﻛﯿﻒ ﺗﺘﺤﻜﻢ ﺑﻚ
ﻋﻮاطﻔﻚ؛ ﻓﻤﺮة ﺗﺮﻓﻌﻚ ﻟﻸﻋﻠﻰ ،وﻣﺮة ﺗﮫﺒﻂ ﺑﻚ ﻟﻸﺳﻔﻞ..
" ﻻ ﺷﻲء ﻳﺤﯿﻲ اﻟﻘﻠﺐ وﻳﻤﯿﺘﻪ ﻣﺜﻞ اﻟﻌﻮاطﻒ " .ﺟﻮزﻳﻒ
روﻛﺲ
ﻟﺬﻟﻚ ﻛﻮﻧﻲ ذﻛﯿﺔ ﻣﻊ ﻋﻮاطﻔﻚ .رﺑﻤﺎ ﻳﻜﻮن اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ
اﻟﻌﻮاطﻒ واﻟﺘﺤﻜﻢ ﺑﮫﺎ ﺻﻌﺒﺎً ﻓﻲ اﻟﺒﺪاﻳﺔ ،ﻟﻜﻦ ﻣﻊ
اﻻﺳﺘﻤﺮار ﺳﻮف ﺗﺸﻌﺮﻳﻦ ﺑﺮاﺣﺔ وﺳﻼم ﻋﻤﯿﻖ..
وﺗﻜﻮﻧﯿﻦ
أﻧﺖ اﻟﻤﺴﯿﻄﺮة ﻋﻠﻰ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﻌﻼﻗﺎت وﻛﺄن ﻟﺪﻳﻚ رﻳﻤﻮت
ﺳﺤﺮﻳ ّﺎً ﻟﺘﺤﺮﻳﻚ اﻷﺷﺨﺎص.
ﻋﻨﺪﻣﺎ ُﻳﻐﻀﺒﻚ طﻔﻠﻚ أو ﻳﻌﺎﻧﺪك أو ﻳﺨﺎﻟﻒ أﻣﺮك ﺧﺎﻟﻔﻲ
ﻋﻮاطﻔﻚ اﻟﺘﻲ ﺗﺄﻣﺮك ﺑﺮﻓﻊ ﻳﺪك وﺿﺮﺑﻪ واﺣﺘﻀﻨﯿﻪ
وﺣﺎورﻳﻪ ..ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺮﻓﻊ زوﺟﻚ ﺻﻮﺗﻪ وﻳﺘﻜﻠﻢ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ
ھﺠﻮﻣﯿﺔ ﺧﺎﻟﻔﻲ ﻋﻮاطﻔﻚ اﻟﺘﻲ ﺗﺄﻣﺮك ﺑﺮﻓﻊ ﺻﻮﺗﻚ
واﻟﺘﺼﺮف ﺑﺮﺟﻮﻟﺔ وﺗﺤﺪﺛﻲ ﺑﺄﻧﻮﺛﺔ وﺑﻜﻞ ھﺪوء ورﻗﻲ..
ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺤﺪث أﻣﺮ ﺳﯿﺊ أو ﻳﺘﺄﺧﺮ ﺷﻲء ﺗﺘﻤﻨﯿﻨﻪ ﺑﻘﻮة
ﺧﺎﻟﻔﻲ
ﻋﻮاطﻔﻚ اﻟﺘﻲ ﺗﺄﻣﺮك ﺑﺎﻹﺣﺒﺎط واﻟﺤﺰن واﺑﺘﺴﻤﻲ
وﻗﻮﻟﻲ) :وﻋﺴﻰ أن ﺗﻜﺮھﻮا ﺷﯿﺌﺎً وھﻮ ﺧﯿﺮ ﻟﻜﻢ( ..ﻋﻨﺪﻣﺎ
ﺗﺨﺘﻠﻔﯿﻦ ﻣﻊ أي ﺷﺨﺺ وﺗﺄﻣﺮك ﻋﻮاطﻔﻚ ﺑﺎﻟﺘﻘﻠﯿﻞ ﻣﻦ
ﺷﺄﻧﻪ
أو اﻻﻧﺘﻘﺎم ﻟﻨﻔﺴﻚ ﺧﺎﻟﻔﯿﮫﺎ وﻛﻮﻧﻲ أﻗﻮى ﻣﻨﮫﺎ وﻗﺎﺑﻠﻲ
اﻹﺳﺎءة ﺑﺎﻹﺣﺴﺎن ..وﻗﯿﺴﻲ ﻋﻠﻰ ذﻟﻚ ﻛﻞ اﻟﻤﻮاﻗﻒ ﻓﻲ
ﺣﯿﺎﺗﻚ اﺑﺪﺋﻲ ﺑﺎﻷﻣﻮر اﻟﺒﺴﯿﻄﺔ ﺻﻌﻮداً إﻟﻰ اﻷﻛﺜﺮ ﺗﻌﻘﯿﺪاً.
اﻟﺬﻛﺎء اﻟﻌﺎطﻔﻲ أھﻢ ﻣﻦ اﻟﺬﻛﺎء اﻟﻌﻘﻠﻲ ،ﻓﺎﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻤﻦ
ﻳﻤﻠﻜﻮن ﻋﻘﻮﻻ ً ذﻛﯿﺔ ،ﻓﺎﺷﻠﻮن اﺟﺘﻤﺎﻋﯿ ّﺎً!
ﻟﺬﻟﻚ ﻛﻮﻧﻲ ذﻛﯿﺔ ﻣﻊ ﻋﻮاطﻔﻚ .واﻷھﻢ ﺗﻌﺎﻣﻠﻲ ﻣﻌﮫﺎ
ﺑﺈﻳﺠﺎﺑﯿﺔ.
اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻟﯿﺴﺖ ﻣﺴﺎﺣﯿﻖ ﺗﺠﻤﯿﻞ وﻣﻼﺑﺲ أﻧﯿﻘﺔ ،اﻷﻧﻮﺛﺔ
روح !
وﻗﻔﺔ ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻲ ﻟﻜﻲ ﺗﻜﻮن أﻧﻮﺛﺘﻲ طﺎﻏﯿﺔ ،وﺗﻜﻮن
روﺣﻲ أﻧﺜﻮﻳﺔ ﺳﺄﻏﯿﺮ:
اﻟﻤﺤﻄﺔ اﻟﺮاﺑﻌﺔ
"اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻚ ..ﺳﺮ أﻧﻮﺛﺘﻚ !"
ﺟﻤﯿﻠﺔ ،أﻧﯿﻘﺔ ،ﺗﻨﺘﻌﻞ ﻛﻌﺒﺎً ﻋﺎﻟﯿﺎً وﺗﻠﺒﺲ إﻛﺴﺴﻮارات ﻓﻲ
ﻗﻤﺔ اﻟﺮوﻋﺔ ! ﻟﻄﺦ طﻔﻠﮫﺎ ﺛﻮﺑﻪ ﺑﺎﻟﺸﻮﻛﻮﻻﺗﺔ ﻓﺘﺤﻮﻟﺖ إﻟﻰ
وﺣﺶ ﻛﺎﺳﺮ ! اﻧﺘﻘﺪھﺎ زوﺟﮫﺎ ﺑﻜﻠﻤﺔ ﻓﺘﺤﻮﻟﺖ إﻟﻰ
رﺟﻞ ﻳﺘﺠﺎدل ﺑﻜﻞ ﻗﻮة ! ﻛﺴﺮت ﺧﺎدﻣﺘﮫﺎ ﻣﺰھﺮﻳﺘﮫﺎ
اﻟﺠﺪﻳﺪة ﻓﺘﺤﻮﻟﺖ إﻟﻰ ﻛﺎﺋﻦ ھﺎﺋﺞ ! ﻧﻮﺑﺎت اﻟﻐﻀﺐ اﻟﺒﺸﻌﺔ
ﺗﻔﻘﺪك ﺟﺰءاً ﻛﺒﯿﺮاً ﻣﻦ أﻧﻮﺛﺘﻚ! ﻻ أﻗﻮل ﻛﻮﻧﻲ أﻧﺜﻰ
ﺿﻌﯿﻔﺔ ﺑﻼ ﺷﺨﺼﯿﺔ وﺧﺬي دور اﻟﻀﺤﯿﺔ داﺋﻤﺎً؛ ﺑﻞ ﻛﻮﻧﻲ
أﻧﺜﻰ راﻗﯿﺔ ﺣﺘﻰ ﻓﻲ ردود أﻓﻌﺎﻟﮫﺎ .ﻗﺎل )ص() :ﻟﯿﺲ
اﻟﺸﺪﻳﺪ ﺑﺎﻟ ﱡ
ﺼَﺮﻋﺔ ،إﻧﻤﺎ اﻟﺸﺪﻳﺪ اﻟﺬي ﻳﻤﻠﻚ ﻧﻔﺴﻪ ﻋﻨﺪ
اﻟﻐﻀﺐ)ﻣﺘﻔﻖ ﻋﻠﯿﻪ.
اﺑﺘﻌﺪي ﻋﻦ اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ ﻓﮫﻲ اﻟﻌﺪو اﻟﻠﺪود ﻟﻸﻧﻮﺛﺔ !
ﻻ ﺗﺘﻜﻠﻤﻲ أﺛﻨﺎء ﻏﻀﺒﻚ ،ﻓﻜﺮي ﻗﺒﻞ أن ﺗﺘﻜﻠﻤﻲ،اﻧﺘﻈﺮي ﺣﺘﻰ ﺗﮫﺪﺋﻲ ﻟﯿﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ﻣﻦ ﻓﮫﻢ وﺟﮫﺔ
ﻧﻈﺮك ..ﻋﺪي إﻟﻰ ﺛﻼﺛﺔ ﻗﺒﻞ أن ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﺎﻟﺮد ،ﺧﺬي ﻧﻔﺴﺎً
ﻋﻤﯿﻘﺎً ،اﺳﺘﻐﻔﺮي ﻓﻲ داﺧﻠﻚ وﺗﺬﻛﺮي أن ﻻ ﺷﻲء ﻓﻲ
ھﺬه اﻟﺪﻧﯿﺎ ﻳﺴﺘﺤﻖ اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ واﻟﺠﺪال.
إذا ﺷﻌﺮتِ ﺑﺮﻏﺒﺔ ﻓﻲ اﻟﺼﺮاخ واﻟﺠﺪال أﺛﻨﺎء اﻟﻐﻀﺐﻓﺘﺬﻛﺮي أﻧﻚ ﺳﻮف ﺗﺰﻳﺪﻳﻦ اﻟﻮﺿﻊ ﺳﻮءاً وﺗﻔﺎﻗﻤﯿﻦ
اﻟﻤﺸﻜﻠﺔ أﻛﺜﺮ ! ﺗﺬﻛﺮي أﻧﻚ ﺑﻌﺪ دﻗﺎﺋﻖ ﺳﻮف ﺗﻨﺪﻣﯿﻦ
ﻋﻠﻰ
ﻋﺼﺒﯿﺘﻚ وﻋﻠﻰ ﺻﺮاﺧﻚ.
ﺣﺪﺛﻲ ﻧﻔﺴﻚ ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ) :اھﺪﺋﻲ ،ﺧﺬي اﻷﻣﻮر ﺑﮫﺪوءوﻳﺴﺮ ،اﺳﺘﻐﻔﺮي ،ﺗﻤﺎﻟﻜﻲ أﻋﺼﺎﺑﻚ ،ﻻ ﺷﻲء ﻳﺴﺘﺤﻖ
أن أظﮫﺮ ﺑﻤﻈﮫﺮ اﻷﻧﺜﻰ اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ اﻟﺘﻲ ﻻ ﺗﺘﻤﺎﻟﻚ
ﻧﻔﺴﮫﺎ ﻋﻨﺪ اﻟﻐﻀﺐ(.
ﺗﺨﯿﻠﻲ ﻣﻈﮫﺮك ﻣﻦ ﺑﻌﯿﺪ وأﻧﺖ ﺗﺼﺮﺧﯿﻦ ،أو اﻧﻈﺮي إﻟﻰيٍ
ﻧﻔﺴﻚ ﻓﻲ اﻟﻤﺮآة وأﻧﺖ ﺗﺼﺮﺧﯿﻦ ﻋﻠﻰ أطﻔﺎﻟﻚ أو أ ّ
ﻛﺎن ،أﻋﺪك ﺑﺄﻧﻚ ﺑﻌﺪھﺎ ﺳﺘﺘﻮﻗﻔﯿﻦ ﻋﻦ اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ ﺗﻤﺎﻣﺎً.
ﻻ ﺗﺴﺘﻌﺠﻠﻲ ﻓﻲ اﻟﺤﻜﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺬي أﻣﺎﻣﻚ،ﻗﺪﻣﻲ ﺣﺴﻦ اﻟﻈﻦ داﺋﻤﺎً ،ﺗﺤﻠﻲ ﺑﺎﻟﺤﻠﻢ واﻟﺼﺒﺮ واﻷﻧﺎة
واﺑﺘﻌﺪي ﻋﻦ اﻟﻌﺠﻠﺔ واﻟﺘﺴﺮع ﻛﻲ ﻻ ﺗﺨﺴﺮي ﻛﻞ ﻣﻦ
ﺣﻮﻟﻚ !
ﺖ،
ﺗﺬﻛﺮي أن أول ﻣﻦ ﻳﺘﻀﺮر ﻣﻦ ﻋﺼﺒﯿﺘﻚ ھﻮ أﻧ ِاﻟﻌﺼﺒﯿﺔ وﺳﺮﻋﺔ اﻟﻐﻀﺐ ﺗﺴﺒﺐ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻷﻣﺮاض،
ﻟﺬﻟﻚ ﻻ ﺗﺪﻋﻲ ﺗﻮاﻓﻪ اﻷﻣﻮر ﺗﻀﺎﻳﻘﻚ ،ﺗﻘﺒﻠﻲ ﻛﻞ ﺷﻲء
ﺑﺼﺪر رﺣﺐ ﻓﺠﻤﯿﻊ اﻟﻤﻮاﻗﻒ ﺳﺘﻤﺮ ،ﻟﻜﻦ ردات اﻟﻔﻌﻞ
ﺗﻌﻠﻖ ﻓﻲ اﻷذھﺎن..
اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﺘﻲ ﺗﻠﻄﺨﺖ ﺗﻐﺴﻞ ،واﻧﺘﻘﺎد زوﺟﻚ ﻟﻦ ﻳﻐﯿﺮ
ﻓﻲ ﻣﺴﺘﻮى ﺟﻤﺎﻟﻚ أو أﻧﺎﻗﺘﻚ ،واﻟﻤﺰھﺮﻳﺔ اﻟﻤﻜﺴﻮرة ﻟﻦ
ﺗﻌﻮد ..ﻟﻜﻦ ردات ﻓﻌﻠﻚ ﺗﺒﻘﻰ ..وﺗﺒﻘﻰ طﻮﻳﻼ ً..
اﺣﺮﺻﻲ ﻋﻠﻰ أن ﺗﻜﻮن ردات ﻓﻌﻠﻚ ھﺎدﺋﺔ وﻧﺎﻋﻤﺔ
وأﻧﺜﻮﻳﺔ
ﻓﻲ اﺳﺘﻔﺘﺎء أﻗﻤﺘﻪ ﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻷﺷﺨﺎص ﺳﺄﻟﺘﮫﻢ
ﻓﯿﻪ:
ﻣﺎ ھﻲ ﺻﻔﺎت اﻷﻧﺜﻰ اﻟﺤﻘﯿﻘﯿﺔ ﺑﺮأﻳﻚ ؟
ﻛﺎﻧﺖ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﺮدود ﺗﻘﺮﻳﺒﺎً ﺗﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ ﺟﻤﻠﺔ:
)ﺻﻮﺗﮫﺎ ھﺎدئ ،ﺻﻮﺗﮫﺎ رﻗﯿﻖ ،ﺻﻮﺗﮫﺎ أﻧﺜﻮي(.
ﻣﻦ أھﻢ ﺻﻔﺎت اﻷﻧﺜﻰ رﻗﺔ اﻟﺼﻮت وھﺪوؤه ،وﻳﻌﺘﺒﺮ
اﻟﺼﻮت اﻟﻌﻼﻣﺔ اﻟﻔﺎرﻗﺔ ﺑﯿﻦ اﻟﺬﻛﺮ واﻷﻧﺜﻰ ..ﺗﻌﺘﻘﺪ ﺑﻌﺾ
اﻟﻨﺴﺎء أن ﺣﺪة اﻟﺼﻮت واﻟﻨﻌﻮﻣﺔ اﻟﻤﺼﻄﻨﻌﺔ اﻟﻤﺒﺎﻟﻎ
ﻓﯿﮫﺎ ھﻲ ﻗﻤﺔ اﻷﻧﻮﺛﺔ! ﻓﯿﺼﺒﺢ اﻟﺼﻮت ﻣﺰﻋﺠﺎً وﻣﻨﻔﺮاً،
ﻳﻜﻔﻲ أن ﻳﻜﻮن ﺻﻮﺗﻚ ﻧﺎﻋﻤﺎً وھﺎدﺋﺎً ﻏﯿﺮ ﻣﺮﺗﻔﻊ وﻻ
ﻣﻨﺨﻔﺾ ﻛﺜﯿﺮاً .ﻣﻦ أﻛﺜﺮ اﻟﺘﺼﺮﻓﺎت اﻟﺨﺎطﺌﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺪﻣﺮ
اﻷﻧﻮﺛﺔ ھﻲ اﻟﺼﺮاخ واﻟﺼﻮت اﻟﻌﺎﻟﻲ اﻟﻤﺰﻋﺞ :راﻗﺒﻲ
ﺻﻮﺗﻚ وﻋﻮدي ﻧﻔﺴﻚ ﺑﺎﻟﺘﺪرﻳﺞ ﻋﻠﻰ ﺧﻔﺾ ﺻﻮﺗﻚ
واﻟﺤﺪﻳﺚ ﺑﺮﻗﺔ وﻧﻌﻮﻣﺔ وأﻧﻮﺛﺔ وﻗﺎطﻌﻲ اﻟﺼﺮاخ ﻧﮫﺎﺋﯿ ّﺎً.
ﻳﻘﻮل
ﺧﺒﺮاء اﻟﺘﻨﻤﯿﺔ اﻟﺒﺸﺮﻳﺔ :إذا أردت أن ﺗﺘﺒﻨﻲ ﺳﻠﻮﻛﺎً ﺟﺪﻳﺪاً
أو ھﻨﺎك ﻋﺎدة ﺗﺮﻳﺪﻳﻦ اﻛﺘﺴﺎﺑﮫﺎ ﻳﻨﺒﻐﻲ أن ﺗﺴﺘﻤﺮي ﻋﻠﯿﮫﺎ
ﻚ .راﻗﺒﻲ
ﻟﻤﺪة 21ﻳﻮﻣﺎً وﺳﻮف ﺗﺼﺒﺢ ﻋﺎدة ﻟﺪﻳ ِ
ﺻﻮﺗﻚ ،درﺑﻲ ﻧﻔﺴﻚ ﺗﺪرﻳﺠﯿ ّﺎً ﻋﻠﻰ ﺧﻔﻀﻪ وﺗﻨﻌﯿﻤﻪ ﻗﻠﯿﻼ ً.
ﺳﺠﻠﻲ ﺻﻮﺗﻚ واﺳﻤﻌﯿﻪ -أﻋﻠﻢ أﻧﮫﺎ ﺻﻌﺒﺔ ﻋﻠﻰاﻟﻨﻔﺲ ﻟﻜﻦ ﻗﻮي ﻗﻠﺒﻚ واﻓﻌﻠﯿﮫﺎ -وﺣﺪدي اﻟﺨﻠﻞ وﻣﺎ
ﻳﺤﺘﺎﺟﻪ ﺻﻮﺗﻚ ﻣﻦ ﺗﻄﻮﻳﺮ ،ھﻞ ﻧﺒﺮة ﺻﻮﺗﻚ ﺣﺎدة وﺟﺪﻳﺔ ؟
ھﻞ طﺮﻳﻘﺔ إﺧﺮاﺟﻚ ﻟﻠﺼﻮت ذﻛﻮرﻳﺔ ؟ ھﻞ ﺻﻮﺗﻚ ﻣﺮﺗﻔﻊ
ل ؟ ھﻞ ﻧﻄﻘﻚ ﻟﻠﺤﺮوف ﺧﺎطﺊ ؟
وﻋﺎ ٍ
ﻛﺮري اﻟﺘﺴﺠﯿﻞ ﻛﻞ 3أﻳﺎم وﻻﺣﻈﻲ اﻟﺘﻐﯿﺮاتواﻟﺘﻄﻮرات.
ﺗﺬﻛﺮي أﻧﻪ ﻛﻠﻤﺎ ﻋﻼ ﺻﻮﺗﻚ ﻧﻘﺼﺖ أﻧﻮﺛﺘﻚ! وأن اﻷﻧﺜﻰﺻﻮﺗﮫﺎ ھﺎدئ وﻻ ﺗﻌﺮف اﻟﺼﺮاخ ..ﺻﻮت ﺿﺤﻜﺘﻚ أﻳﻀﺎً ﻟﻪ
دور ﻛﺒﯿﺮ ﻓﻲ أﻧﻮﺛﺘﻚ :اﻟﻀﺤﻜﺔ اﻟﻌﺎﻟﯿﺔ اﻟﻤﺰﻋﺠﺔ
ﺗﺠﻌﻞ ﻣﻨﻈﺮ اﻟﻤﺮأة ﻣﻘﺰزاً ورﺧﯿﺼﺎً .أﻣﺎ اﻟﻀﺤﻜﺔ اﻟﮫﺎدﺋﺔ
اﻟﺮﻗﯿﻘﺔ ﻓﺘﺠﺬب وﺗﻔﺘﻦ ،ﺧﺼﻮﺻﺎً إذا وﺿﻌﺖ اﻟﻤﺮأة ﻳﺪھﺎ
ﻋﻠﻰ ﻓﻤﮫﺎ ﺑﺨﻔﺔ.
ﻣﻦ اﻟﻄﺮق اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ ﻟﺘﻨﻌﯿﻢ اﻟﺼﻮت :اﻟﻌﺴﻞ واﻟﯿﺎﻧﺴﻮن،
ﺷﺎھﻲ اﻟﺰﻋﺘﺮ اﻟﻄﺒﯿﻌﻲ ،ﺳﻜﺮ اﻟﻨﺒﺎت ،اﻟﺰﻧﺠﺒﯿﻞ
ﺑﺎﻟﻠﯿﻤﻮن؛ ﺗﻘﻮم ﺑﻌﻤﻞ ﻣﻤﯿﺰ ﻓﻲ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﺻﻮت
ﻧﺎﻋﻢ
ﺗﻤﺎﻣﺎً ،وھﺬا اﻷﻣﺮ ﺑﺴﯿﻂ وﺳﺘﻼﺣﻈﯿﻦ اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ اﻟﻜﺒﯿﺮ ﻓﻲ
ﺗﺤﻮل ﺻﻮﺗﻚ ﻣﻊ اﻷﻳﺎم.
اﺿﺤﻚ وﺳﯿﻀﺤﻚ ﻣﻌﻚ اﻟﻌﺎﻟﻢ ،واﺣﺰن وﺳﺘﺤﺰن وﺣﺪك،
ﻷن اﻷرض اﻟﺤﺰﻳﻨﺔ ﺑﺤﺎﺟﺔ إﻟﻰ اﻟﻤﺮح ،وﻳﻜﻔﯿﮫﺎ ﻣﺎ ﻟﺪﻳﮫﺎ
ﻣﻦ اﻟﺤﺰن .إﻳﻼ وﻳﻠﺮ وﻳﻠﻜﻮﻛﺲ
" أﻧﺜﻰ ...ﻏﺎﻣﻀﺔ! "
ﻣﮫﺎ إﻧﺴﺎﻧﺔ ﻣﺠﺮوﺣﺔ وﻣﺤﻄﻤﺔ وﺗﻜﺮه اﻟﻨﺎس ..ﻟﺪﻳﮫﺎ ﻋﻘﺪة
ﻣﻦ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﯿﺔ وأﺻﺒﺤﺖ اﻧﻄﻮاﺋﯿﺔ ﺑﻌﺪ أن
ﺗﻌﺮﺿﺖ ﻟﺨﯿﺎﻧﺔ ﺻﺪﻳﻘﺘﮫﺎ ﻣﻊ زوﺟﮫﺎ ،ﻓﮫﻲ ﻛﺎﻧﺖ
ﺗﺤﻜﻲ ﻟﮫﺎ ﻛﻞ ﺗﻔﺎﺻﯿﻞ ﺣﯿﺎﺗﮫﺎ ﻣﻌﻪ ،وﻛﺎﻧﺖ ﺗﺤﺐ زوﺟﮫﺎ
ﻛﺜﯿﺮاً وﺗﻌﺎﻣﻠﻪ ﻛﺄﻧﻪ إﺣﺪى ﺻﺪﻳﻘﺎﺗﮫﺎ ،ﻓﻜﺎﻧﺖ ﺗﺼﻒ ﻟﻪ
ﺻﺪﻳﻘﺘﮫﺎ وﺗﺤﺪﺛﻪ ﻋﻦ ظﺮوﻓﮫﺎ اﻟﻤﺎدﻳﺔ اﻟﻤﺘﺪﻧﯿﺔ ! ﺧﻮﻟﺔ
إﻧﺴﺎﻧﺔ ﻣﻨﺒﻮذة ﻣﻦ ﺻﺪﻳﻘﺎﺗﮫﺎ ،اﻟﻜﻞ ﻳﻨﻔﺮ ﻣﻦ اﻟﺤﺪﻳﺚ ﻣﻌﮫﺎ
ﺑﺴﺒﺐ ﻛﺜﺮة ﺷﻜﻮاھﺎ وﻋﺪم ﺛﻘﺘﮫﺎ ﺑﻨﻔﺴﮫﺎ! ﺳﻠﻮى ﻳﻌﯿ ّﺮھﺎ
زوﺟﮫﺎ ﺑﻤﺎﺿﯿﮫﺎ ،وھﻲ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﻨﺪم اﻟﺸﺪﻳﺪ
ﻷﻧﮫﺎ أﺧﺒﺮﺗﻪ ﺑﻐﻠﻄﺔ ﻗﺪﻳﻤﺔ ﻟﮫﺎ وھﻲ طﻔﻠﺔ ! ﺗﺤﻠﻲ
ﺑﺎﻟﻐﻤﻮض! ﻓﻼ أﺣﺪ ﻳﮫﺘﻢ ﺑﺄﻟﻢ ظﮫﺮك ،أو ﺟﻔﺎف ﺑﺸﺮﺗﻚ ،أو
ﺗﻠﻚ اﻟﺼﺤﻮن اﻟﻤﺘﺴﺨﺔ اﻟﻤﺘﺮاﻛﻤﺔ ﻓﻲ ﻣﻨﺰﻟﻚ ! إﻻ إذا ﻛﺎن
طﺒﯿﺒﺎً ﻳﺮﻳﺪ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺣﺎﻟﺘﻚ أو ﺧﺎدﻣﺘﻚ ! وﻻ أﺣﺪ ﻳﮫﺘﻢ
ﺑﺮﺻﯿﺪك ﻓﻲ اﻟﺒﻨﻚ أو ﺣﺠﻢ ﻣﻤﺘﻠﻜﺎﺗﻚ ،إﻻ إذا ﻛﺎن ﻳﺮﻳﺪ
اﺳﺘﻐﻼﻟﻚ ! وﻟﯿﺲ اﻟﻜﻞ ﺳﻮف ﻳﺤﻔﻆ أﺳﺮارك أو
ﻳﺤﺒﻚ ﺑﺎﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﻣﺎﺿﯿﻚ اﻟﺴﯿﺊ! وﻟﯿﺲ اﻟﻜﻞ ﻳﺘﻤﻨﻰ ﻟﻚ
اﻟﺨﯿﺮ وﻳﻔﺮح ﻟﻔﺮﺣﻚ ! ﻟﯿﺲ ﻣﻦ اﻟﺬﻛﺎء أن ﺗﺘﻌﺮي ﻧﻔﺴﯿ ّﺎً
وﻋﻘﻠﯿ ّﺎً أﻣﺎم ﻛﻞ ﻣﻦ ھﺐ ودب ! ﻻ ﺗﻜﺸﻔﻲ أﺳﺮارك
اﻟﺼﻐﯿﺮة وﺗﻔﺎﺻﯿﻞ ﺣﯿﺎﺗﻚ وﻣﺨﺎوﻓﻚ وﻣﺎﺿﯿﻚ أﻣﺎم أي
إﻧﺴﺎن ﻓﻠﯿﺲ اﻟﻜﻞ ﻳﺴﺘﺤﻖ وﻟﯿﺲ اﻟﻜﻞ ﻳﮫﺘﻢ ..اﺧﺘﺎري
اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻳﺴﺘﺤﻘﻮن أن ﻳﻜﻮﻧﻮا ﻣﺮآة ﻟﻤﺎ ﻓﻲ
داﺧﻠﻚ ،اﺧﺘﺎرﻳﮫﻢ ﺑﺪﻗﺔ وﻋﻨﺎﻳﺔ ،ﻓﻠﯿﺲ اﻟﻜﻞ ﻳﺴﺘﺤﻖ،
وﻟﯿﺲ اﻟﻜﻞ ﻳﻤﻠﻚ ﻣﻦ اﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﺎ ﻳﻜﻔﻲ ﻟﺴﻤﺎع ﻣﺸﻜﻼﺗﻚ
! ﻛﻠﻨﺎ ﻟﺪﻳﻨﺎ ھﻤﻮم وﻣﺴﺆوﻟﯿﺎت ،ﻟﻜﻨﻨﺎ ﻧﻠﺘﻘﻲ ﺑﻌﻀﻨﺎ
ﺑﺒﻌﺾ ﻟﻨﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺎﺣﺔ ﻣﻦ اﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ واﻟﻀﺤﻚ
وﺗﻐﯿﯿﺮ أﺟﻮاﺋﻨﺎ اﻟﺤﺰﻳﻨﺔ! اﻟﻜﻞ ﻳﻨﺠﺬب ﻟﻸﻧﺜﻰ اﻟﺘﻲ ﺗﻈﮫﺮ
اﻟﺠﺎﻧﺐ اﻹﻳﺠﺎﺑﻲ ﻣﻦ ﺣﯿﺎﺗﮫﺎ ..اﻟﺘﻲ ﺗﺤﻮل اﻟﻮﻗﺖ ﻣﻌﮫﺎ
إﻟﻰ ﺳﺎﻋﺎت ﻣﻦ اﻟﺘﻔﺎؤل واﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ ..ﺗﺸﻌﺮ أﻧﮫﺎ ﻛﺘﻠﺔ
ﻣﺘﺤﺮﻛﺔ ﻣﻦ اﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ ،ﺗﻨﺒﺾ ﺑﺎﻟﺤﯿﺎة ! اﻟﺘﻲ ﺗﺒﺘﺴﻢ وﻣﻦ
ﺣﻮﻟﮫﺎ ﻳﻌﻠﻢ ﺑﺄﻧﮫﺎ ﻟﺪﻳﮫﺎ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﮫﻤﻮم ..ﻟﻜﻨﮫﺎ
ﺗﻈﮫﺮ اﻟﺠﺎﻧﺐ اﻹﻳﺠﺎﺑﻲ ﻣﻦ ﺣﯿﺎﺗﮫﺎ ﻓﻘﻂ .ﻳﺎ ﻟﺠﻤﺎل ﺗﻠﻚ
اﻷﻧﺜﻰ ! وﻳﺎ ﻟﺤﻆ ﻣﻦ وھﺒﮫﺎ ﷲ ﺗﻠﻚ اﻟﻤﻮھﺒﺔ! ﻟﻜﻦ اﻟﺮاﺋﻊ
ﻓﻲ اﻷﻣﺮ أن اﻟﻐﻤﻮض اﻹﻳﺠﺎﺑﻲ ﻣﻮھﺒﺔ ﻣﻜﺘﺴﺒﺔ،
ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻛﺘﺴﺎﺑﮫﺎ وإﺗﻘﺎﻧﮫﺎ ..اﺑﺪﺋﻲ ﺑﺎﻟﻐﻤﻮض اﻹﻳﺠﺎﺑﻲ ﻣﻦ
اﻟﯿﻮم!
ﻛﻮﻧﻲ رﺳﻤﯿﺔ ﻣﻊ ﻣﻦ ﻳﺴﺘﺤﻖ أن ﺗﻜﻮﻧﻲ رﺳﻤﯿﺔﻣﻌﻪ..
وﺣﺮﻳﺼﺔ ﻣﻊ ﻣﻦ ﻳﺴﺘﺤﻖ أن ﺗﻜﻮﻧﻲ ﺣﺮﻳﺼﺔ ﻣﻌﻪ.. اﺣﺘﻔﻈﻲ ﺑﺄﺳﺮارك اﻟﺨﺎﺻﺔ ﻟﻨﻔﺴﻚ.. وﻛﻮﻧﻲ ﻣﻌﺘﺰة ﺑﺬاﺗﻚ أﻣﺎم اﻟﺠﻤﯿﻊ..اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻻ ﺗﺘﻌﺎرض ﻣﻊ ﻗﻮة اﻟﺸﺨﺼﯿﺔ وﻻ ﺗﺘﻌﺎرض ﻣﻊ
اﻟﺤﺰم..
وﻗﻔﺔ ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻲ ﻟﻜﻲ ﺗﻜﻮن أﻧﻮﺛﺘﻲ طﺎﻏﯿﺔ ،ﺳﺄراﻗﺐ
اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻲ وﺻﻮﺗﻲ وأﻏﯿﺮ:
اﻟﻤﺤﻄﺔ اﻟﺨﺎﻣﺴﺔ
"أﻧﺜﻰ ﻧﺎﺟﺤﺔ !"
"ﺛﻘﻲ ﺑﺬاﺗﻚ"
ھﻞ ﺳﺒﻖ ورأﻳﺖ اﻣﺮأة ﺟﻤﯿﻠﺔ وﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺤﺪﺛﺖ ﻣﻌﮫﺎ ﺑﺪأت
ﺑﺬم ﺟﻤﺎﻟﮫﺎ وﺟﺴﺪھﺎ واﻟﺘﺄﻓﻒ ﻣﻦ اﻟﻨﻤﺶ اﻟﺬي ﻟﻢ
ﺗﻼﺣﻈﯿﻪ ﻓﻲ وﺟﮫﮫﺎ ؟ ھﻞ ﺗﻐﯿﺮ رأﻳﻚ ﺑﺠﺎذﺑﯿﺘﮫﺎ ﺑﻌﺪھﺎ
أم ﻻ؟ أﺟﺰم أﻧﻪ ﺗﻐﯿﺮ رأﻳﻚ ﺗﻐﯿ ّﺮاً ﺟﺬرﻳ ّﺎً ! ﺑﺎﻟﻤﻘﺎﺑﻞ ھﻞ رأﻳﺖ
اﻣﺮأة ﻣﺴﺘﻮى ﺟﻤﺎﻟﮫﺎ ﻋﺎدي ،ﻟﻜﻦ ﺛﻘﺘﮫﺎ ﻓﻲ ﻧﻔﺴﮫﺎ
ﻋﺎﻟﯿﺔ؟ ﻟﻜﻨﮫﺎ أﺻﺒﺤﺖ ﻓﻲ ﻧﻈﺮ اﻟﺠﻤﯿﻊ ﻓﻲ ﻗﻤﺔ اﻟﺠﻤﺎل
واﻟﻜﻞ ﻳﺸﮫﺪ ﺑﺬﻟﻚ ،ﻷﻧﮫﺎ أﺣﺒﺖ ﻧﻔﺴﮫﺎ ،وﺗﻘﺒﻠﺖ ﻧﻔﺴﮫﺎ،
واﻗﺘﻨﻌﺖ ﺑﻤﻤﯿﺰاﺗﮫﺎ .ﻛﻨﺖ ذات ﻳﻮم ﻓﻲ أﺣﺪ اﻷﺳﻮاق
وأﻣﺎﻣﻲ اﻣﺮأة ﺟﻤﯿﻠﺔ وﺟﺴﺪھﺎ ﻣﺘﻨﺎﺳﻖ ﻧﺴﺒﯿ ّﺎً ..أﺧﺬ
زوﺟﮫﺎ أﺣﺪ اﻟﻔﺴﺎﺗﯿﻦ وﻋﺮﺿﻪ ﻋﻠﯿﮫﺎ ﺑﺤﻤﺎس ..ﻧﻈﺮت
ﺑﺘﺮدد وأﻋﺎدﺗﻪ إﻟﻰ ﻣﻜﺎﻧﻪ) :ﻻ ﻻ ﺑﯿﻄﻠﻊ اﻟﺰواﺋﺪ اﻟﻠﻲ
ﺑﺨﺼﺮي( .ﻋﻠﻰ اﻟﻔﻮر وﻻ ﺷﻌﻮرﻳ ّﺎً ﻧﻈﺮ اﻟﺮﺟﻞ إﻟﻰ ﺧﺼﺮھﺎ
!
وﺑﺎﻟﻄﺒﻊ ﺷﺎھﺪ زواﺋﺪ أﺟﺰم أﻧﻪ ﻟﻢ ﻳﻜﻦ ﻳﻌﻠﻢ أﻧﮫﺎ ﻣﻮﺟﻮدة
ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ! اﻷﻧﺜﻰ ﻏﯿﺮ اﻟﻮاﺛﻘﺔ ﻣﻦ ﻧﻔﺴﮫﺎ وﻣﻦ ﺟﻤﺎﻟﮫﺎ
ﺗﻔﻘﺪ ﺑﺮﻳﻘﮫﺎ وﺗﺄﻟﻘﮫﺎ ﻓﻲ ﻋﯿﻮن ﻣﻦ ﺣﻮﻟﮫﺎ .ﺗﺨﯿﻠﻲ ﻟﻮ
أن ﻣﻌﻚ ورﻗﺔ ﺧﻤﺴﻤﺎﺋﺔ ﷼ ،وﻗﻌﺖ ﻣﻨﻚ وداس أﺣﺪھﻢ
ﻋﻠﯿﮫﺎ ،ھﻞ ﺗﻐﯿﺮت ﻗﯿﻤﺘﮫﺎ ؟ ھﻜﺬا ھﻲ اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ،
ﻗﺴﯿﻤﺔ واﻋﺘﻘﺎد ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ ﻻ ﻳﻐﯿﺮه أي ﺗﺄﺛﯿﺮ
ﺧﺎرﺟﻲ..
اﻋﻠﻤﻲ أن ﺛﻘﺔ اﻟﻨﺎس ﺑﻚ وﻧﻈﺮﺗﮫﻢ ﻟﻚ ﺗﻨﺘﺞ ﻣﻦ ﺧﻼلﺛﻘﺘﻚ ﺑﻨﻔﺴﻚ !
ﻗﺪري ذاﺗﻚ وأﻛﺮﻣﯿﮫﺎ وﻋﻮدي أﻓﺮاد أﺳﺮﺗﻚ ﻋﻠﻰ ذﻟﻚ،ﻣﺜﻼ ً) :ﻣﺎﻣﺎ طﺒﺨﺖ اﻷﻛﻞ اﻟﯿﻮم ﻧﻘﻮل ﻟﮫﺎ ﺳﻠﻤﺖ ﻳﺪك،
ﻣﻤﻨﻮع ﻧﺮﻓﻊ ﺻﻮﺗﻨﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﺎﻣﺎ( .وﺳﺘﺠﺪﻳﻦ اﻟﻜﻞ
ﻳﻘﺪرك إذا ﺑﺪأت ﻣﻦ ﻧﻔﺴﻚ.
ﻻ ﺗﺴﺘﻤﺪي ﺛﻘﺘﻚ ﺑﻨﻔﺴﻚ ﻣﻦ اﻵﺧﺮﻳﻦ إذا ﺻﻔﻘﻮا ﻟﻚزادت ﺛﻘﺘﻚ وإذا رﺣﻠﻮا اﻧﻌﺪﻣﺖ ،أﻧﺖ راﺋﻌﺔ ﺑﮫﻢ أو ﺑﺪوﻧﮫﻢ،
ﻟﺬﻟﻚ اﺟﻌﻠﻲ ﺛﻘﺘﻚ ﺗﻨﺒﻊ ﻣﻦ داﺧﻠﻚ.
ﻻ ﺗﺠﻌﻠﻲ رﺿﺎ اﻟﻨﺎس ﻛﻞ ﻏﺎﻳﺘﻚ ﻣﺎ رأﻳﮫﻢ ﺑﻲ ؟ ﻣﺎذاﻳﻌﺘﻘﺪون ﻋﻦ ﺗﺼﺮﻓﺎﺗﻲ ؟ اﻷھﻢ أن ﺗﻜﻮﻧﻲ راﺿﯿﺔ أﻧﺖ
ﻋﻤﺎ ﺗﻔﻌﻠﯿﻨﻪ ﺑﻌﺪ رﺿﺎ ﷲ أوﻻ ً.
اھﺘﻤﺎﻣﻚ ﺑﺠﻤﺎﻟﻚ وﺑﻈﮫﻮرك ﺑﺎﻟﺸﻜﻞ اﻟﺬي ﻳﻌﺠﺒﻚ ﻳﺰﻳﺪﻣﻦ ﺛﻘﺘﻚ ﺑﻨﻔﺴﻚ ﻓﻲ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﺎت اﻟﻨﺴﺎﺋﯿﺔ؛ ﻓﺎﺣﺮﺻﻲ
ﻋﻠﻰ أن ﺗﮫﺘﻤﻲ ﺑﺈطﻼﻟﺘﻚ وراﺋﺤﺘﻚ وﺟﻤﺎل أدق
ﺗﻔﺎﺻﯿﻠﻚ.
-ﻋﻨﺪ اﻟﺤﺪﻳﺚ ،اﻧﻈﺮي ﻣﺒﺎﺷﺮة ﻓﻲ أﻋﯿﻦ اﻟﻨﺎس ،ﻗﻔﻲ
وﺗﺤﺪﺛﻲ ﺑﺜﻘﺔ ،ارﻓﻌﻲ ﻧﺒﺮة ﺻﻮﺗﻚ ﻗﻠﯿﻼ ً وﺑﺎﻋﺘﺪال ﺣﺘﻰ
ﻳﻈﮫﺮ ﻓﯿﮫﺎ اﻟﻘﻮة.
ﺷﺎرﻛﻲ ﺑﺮأﻳﻚ اﻟﺨﺎص داﺋﻤﺎً وﻻ ﺗﻜﻮﻧﻲ ﺗﺎﺑﻌﺔ ﻵراءاﻵﺧﺮﻳﻦ.
أﺣﺎدﻳﺚ اﻟﻨﻔﺲ اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ ﻣﻦ أول أﺳﺒﺎب ﻗﻠﺔ اﻟﺜﻘﺔ ﻓﻲاﻟﻨﻔﺲ اﺣﺬري ﻣﻨﮫﺎ وﻻ ﺗﺼﻔﻲ ﻧﻔﺴﻚ ﺑﺄﻟﻘﺎب ﺳﻠﺒﯿﺔ
ﺣﺘﻰ وﻟﻮ ﻟﻢ ﻳﺴﻤﻌﻚ أﺣﺪ ،اﺳﺘﺒﺪﻟﻲ ﺑﮫﺎ اﻷﻟﻘﺎب
اﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ )أﻧﺎ ﺟﻤﯿﻠﺔ ،أﻧﺎ ﻧﺎﺟﺤﺔ ،أﻧﺎ ﻗﺎدرة ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻘﯿﻖ
أﺣﻼﻣﻲ( وﻻ ﺗﺘﺴﺎھﻠﻲ أﺑﺪاً ﻓﻲ ھﺬه اﻟﻨﻘﻄﺔ.
أﺣﺒﻲ ﻧﻔﺴﻚ ﻛﻤﺎ أﻧﺖ ﺑﻌﯿﻮﺑﻚ وﻣﻤﯿﺰاﺗﻚ وﻻ ﺗﻘﺴﻲﻋﻠﯿﮫﺎ وﺗﺠﻠﺪﻳﮫﺎ.
ﻛﻞ اﻹﻧﺎث ﺟﻤﯿﻼت ،وﻟﻜﻞ أﻧﺜﻰ ﺟﻤﺎﻟﮫﺎ اﻟﺨﺎص وﻟﯿﺲھﻨﺎك ﻣﻌﺎﻳﯿﺮ ﻣﻌﯿﻨﺔ ﻟﻠﺠﻤﺎل ،ﻟﻜﻦ إذا ﻛﺎن ھﻨﺎك ﻣﺎ ﻳﺰﻋﺠﻚ
ﻓﻲ ﻣﻈﮫﺮك أو ﺟﺴﺪك ﻓﻐﯿﺮﻳﻪ ﻓﻮراً وﻋﺪﻟﯿﻪ
وﻻ ﺗﺘﺮﻛﻲ ﻧﻔﺴﻚ ﻓﺮﻳﺴﺔ ﻻﻧﻌﺪام اﻟﺜﻘﺔ.
ﻛﻮﻧﻲ ﻓﺨﻮراً ﺑﻨﻔﺴﻚ ﻓﺄﻧﺖ ﺗﺴﺘﺤﻘﯿﻦ ذﻟﻚ ﺛﻘﻲ ﺑﻨﻔﺴﻚ
وﺑﺠﻤﺎﻟﻚ وروﻋﺔ أﻧﻮﺛﺘﻚ ،واﺑﺪﺋﻲ ﺑﺘﻐﯿﯿﺮ ﻣﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮه.
ﺟﺪ ﺑﮫﻤﺎ وﻟﻦ ﺗﻀﻄﺮ إﻟﻰ
ﻛﻦ ﺳﻌﯿﺪاً ﺑﻨﻔﺴﻚ وﺑﻤﺎ ﻟﺪﻳﻚ ،و ُ
اﻟﺴﻌﻲ ﻧﺤﻮ اﻟﺴﻌﺎدة .وﻟﯿﺎم إي.ﺟﻼدﺳﺘﻮن
"ﺿﻌﻲ أھﺪاﻓﺎً"
اﻟﺤﯿﺎة ﺑﻼ أھﺪاف ﻟﯿﺲ ﻟﮫﺎ ﻣﻌﻨﻰ ،وﻟﺘﻜﻮﻧﻲ ﻧﺎﺟﺤﺔ ﻻ ﺑﺪ
أن ﻳﻜﻮن ﻟﻚ ھﺪف ،وﺧﻄﺔ ﻣﺮﺳﻮﻣﺔ ﻟﻠﻮﺻﻮل إﻟﻰ ھﺬا
اﻟﮫﺪف ..وﻟﻜﻲ ﺗﺤﻘﻘﻲ أھﺪاﻓﻚ ﻻ ﺑﺪ أن ﺗﻨﻈﻤﻲ وﻗﺘﻚ !
ﻓﺎﻟﺤﯿﺎة اﻟﻤﺒﻌﺜﺮة اﻟﺘﻲ ﻟﯿﺲ ﻟﮫﺎ ﺿﻮاﺑﻂ وﻻ ﺟﺪاول وﻻ
ﺧﺮاﺋﻂ ،ﻻ ُﺗﻮﺻﻞ ﻓﻲ اﻟﻨﮫﺎﻳﺔ إﻟﻰ ﺷﻲء ! ﻻ ُﺗﻮﺻﻠﻚ إﻻ
إﻟﻰ اﻟﻔﺮاغ ..اﺑﺪﺋﻲ ﻣﻦ اﻟﯿﻮم ﺑﺘﺤﺪﻳﺪ ھﺪﻓﻚ ﻓﻲ اﻟﺤﯿﺎة..
اﻛﺘﺒﻲ ھﺪﻓﻚ ﻋﻠﻰ ورﻗﺔ وﻋﻠﻘﯿﮫﺎ ﻓﻲ ﻣﻜﺎن واﺿﺢ..
اﺟﻌﻠﻲ ھﺬا اﻟﮫﺪف ﺗﺤﺪﻳﺎً ﻟﻚ وﺳﻮف ﺗﺤﻘﻘﯿﻨﻪ ﻋﺎﺟﻼ ً أم
آﺟﻼ ً ﺑﺈذن ﷲ .ﻧﻈﻤﻲ وﻗﺘﻚ ..ﻓﻼ أﺣﺪ ﻓﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻳﻨﺠﺢ
ﺑﺪون ﺗﻨﻈﯿﻢ وﻗﺘﻪ ،ﻛﻞ اﻟﻨﺎﺟﺤﯿﻦ واﻟﻌﻈﻤﺎء ﻟﺪﻳﮫﻢ ٢٤
ﺳﺎﻋﺔ ﻓﻲ اﻟﯿﻮم ﻣﺜﻠﻚ ﺗﻤﺎﻣﺎً ..وأﻛﺜﺮ اﻟﻨﺴﺎء اﻟﻨﺎﺟﺤﺎت
أﻳﻀﺎً ﻛﻦ أﻣﮫﺎت وزوﺟﺎت ﻣﺜﻠﻚ ﺗﻤﺎﻣﺎً ..ﻣﺎ اﻟﻔﺮق ﺑﯿﻨﻚ
وﺑﯿﻨﮫﻢ ﻛﻲ ﻻ ﺗﻨﺠﺤﻲ وﺗﺘﻤﯿﺰي وﺗﺤﻘﻘﻲ أھﺪاﻓﻚ ؟ ﻻ
ﻳﻮﺟﺪ أي ﻓﺮق ..ﺳﻮى أﻧﮫﻢ رﺗﺒﻮا أوﻟﻮﻳﺎﺗﮫﻢ ..ووﺿﻌﻮا ﻟﮫﻢ
ﺧﻄﺔ ..واﺧﺘﺎروا ھﺪﻓﺎً ﺣﻘﯿﻘﯿ ّﺎً ..وﻧﻈﻤﻮا وﻗﺘﮫﻢ
ﺑﺘﺮﺗﯿﺐ وإﺻﺮار وﻋﺰﻳﻤﺔ ..ﻓﻮﺻﻠﻮا إﻟﻰ أھﺪاﻓﮫﻢ ..وﻟﻜﻲ
ﺗﻜﻮن أھﺪاﻓﻚ ﺻﺤﯿﺤﺔ ﻳﺠﺐ أن ﺗﻜﻮن:
واﻗﻌﯿﺔ أي أھﺪاﻓﺎً ﻣﻌﻘﻮﻟﺔ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﺤﻘﯿﻘﮫﺎ .ﻣﺜﻞ ﺣﻔﻆاﻟﻘﺮآن ،إﻧﻘﺎص اﻟﻮزن ،اﻟﺴﻔﺮ إﻟﻰ ﻋﺪة دول ،اﻟﺤﺼﻮل
ﻋﻠﻰ ﺷﮫﺎدة اﻟﻤﺎﺟﺴﺘﯿﺮ ...إﻟﺦ.
ﺣﺪدي اﻷھﺪاف ﺑﺪﻗﺔ ،ﺛﻢ ﺣﺪدي اﻟﺨﻄﻮات اﻟﺘﻲﺳﺘﻘﻮﻣﯿﻦ ﺑﮫﺎ ﻟﺘﺼﻠﻲ إﻟﻰ ھﺪﻓﻚ ،ﺛﻢ دوﻧﻲ اﻟﻨﺘﯿﺠﺔ
اﻟﺘﻲ ﺳﺘﻐﯿﺮ ﺣﯿﺎﺗﻚ ﺑﻌﺪ ﺗﺤﻘﯿﻖ اﻟﮫﺪف .ﻣﺜﺎل :ﺳﻮف
أﻧﻘﺺ
وزﻧﻲ ،ﻳﻌﺪ ھﺬا ھﺪﻓﺎً ﺧﺎطﺌﺎً وﻧﺎﻗﺼﺎً !
اﻟﮫﺪف اﻟﺼﺤﯿﺢ:
ﺳﻮف أﻧﻘﺺ وزﻧﻲ 3ﻛﯿﻠﻮ ﻏﺮاﻣﺎت ﻛﻞ ﺷﮫﺮ إﻟﻰ أن أﺻﻞ
ﻟﻠﻮزن ....ﻧﺘﯿﺠﺔ ﺗﺤﻘﯿﻘﻲ ﻟﮫﺪﻓﻲ ﺳﻮف أﺑﺪو ﺑﺼﻮرة أﺟﻤﻞ
وﺻﺤﺘﻲ ﺳﻮف ﺗﺼﺒﺢ أﻓﻀﻞ وﺛﻘﺘﻲ ﺑﺬاﺗﻲ ﺳﺘﺮﺗﻔﻊ.
ﻣﺜﺎل آﺧﺮ :ھﺪﻓﻲ أن أﺗﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ ﺗﻤﺎﻣﺎً.
اﻹﺟﺮاءات :ﺳﻮف أﺿﺒﻂ أﻋﺼﺎﺑﻲ ﻟﻤﺪة ﻳﻮم ﻛﺎﻣﻞ ﻛﻞ
أﺳﺒﻮع ،ﺛﻢ أزﻳﺪ اﻟﻤﺪة ﺗﺪرﻳﺠﯿ ّﺎً ﺣﺘﻰ أﺗﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ.
اﻟﻨﺘﯿﺠﺔ :ﺗﺼﺒﺢ ﺣﯿﺎﺗﻲ أﻛﺜﺮ ھﺪوءاً وﺟﻤﺎﻻ ً ،ﻋﻼﻗﺘﻲ ﺑﺄﻓﺮاد
ﻋﺎﺋﻠﺘﻲ ﺗﺘﺤﺴﻦ ...إﻟﺦ.
ﻗﺴﻤﻲ ﺧﻄﺔ أھﺪاﻓﻚ إﻟﻰ أﺟﺰاء ﺳﮫﻠﺔ ﻛﻲ ﻻ ﺗﻜﻮنﺛﻘﯿﻠﺔ وﻣﺮھﻘﺔ ،وﻗﻠﯿﻞ ﻣﺴﺘﻤﺮ ﺧﯿﺮ ﻣﻦ ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻨﻘﻄﻊ.
ﺖ إﻟﻰ
اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﺧﯿﺎﻟﻚ داﺋﻤﺎً ،ﺗﺨﯿﻠﻲ أﻧﻚ وﺻﻠ ِھﺪﻓﻚ ،ﻋﻠﻘﻲ ﺻﻮراً ﻟﮫﺪﻓﻚ ﻓﻲ ﻣﻜﺎن واﺿﺢ.
رﻛﺰي ﻋﻠﻰ ھﺪﻓﻚ وﻋﻠﻰ ﺗﺤﻘﯿﻘﻪ واﻻﻟﺘﺰام ﺑﺨﻄﺘﻚ. اﻗﺮﺋﻲ أھﺪاﻓﻚ ﻳﻮﻣﯿ ّﺎً وﻋﻠﻘﯿﮫﺎ ﻓﻲ ﻣﻜﺎن واﺿﺢ ﻓﮫﺬاﻳﺴﺎﻋﺪك ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻘﯿﻘﮫﺎ ﺑﺴﮫﻮﻟﺔ.
ﺧﺎﻟﻄﻲ أﺷﺨﺎﺻﺎً إﻳﺠﺎﺑﯿﯿﻦ ﻟﮫﻢ أھﺪاﻓﻚ ﻧﻔﺴﮫﺎ ،ﺗﺎﺑﻌﻲاﻟﻤﻮاﻗﻊ وﺣﺴﺎﺑﺎت اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ اﻟﺘﻲ ﺗﺘﺤﺪث ﻋﻦ
ھﺪﻓﻚ ،اﻗﺮﺋﻲ اﻟﻜﺘﺐ اﻟﺘﻲ ﺗﺜﺮي ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺗﻚ ﻓﻲ طﺮق
اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ ھﺪﻓﻚ.
واﻷھﻢ اﻟﺘﺰﻣﻲ ﺑﺨﻄﺘﻚ ﻟﻠﻮﺻﻮل إﻟﻰ اﻟﮫﺪف وأﺛﻖ أﻧﻚﺳﻮف ﺗﺤﻘﻘﯿﻨﻪ وﺗﺴﺘﻤﺘﻌﯿﻦ ﺑﻨﺘﺎﺋﺠﻪ ﺑﺈذن ﷲ.
وﺿﻊ ﻣﺆﻟﻒ ﻛﺘﺎب) :ﻳﺒﺪأ اﻷﻣﺮ ﺑﺎﻟﺸﻐﻒ( ﺗﺤﺪﻳﺎً راﺋﻌﺎً
وﻳﺠﻌﻠﻚ ﺗﻔﻜﺮﻳﻦ ﺧﺎرج اﻟﺼﻨﺪوق أﺣﺒﺒﺘﻪ ﻛﺜﯿﺮاً وﻏﯿﺮ اﻟﻜﺜﯿﺮ
ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻲ .اﻟﮫﺪف ﻣﻦ اﻟﺘﺤﺪي أن ﺗﺴﺠﻠﻲ 100ھﺪف
ﺗﺘﻤﻨﯿﻦ ﺗﺤﻘﯿﻘﮫﺎ .وﻛﺎن أﻏﻠﺐ اﻷﺷﺨﺎص ﻳﺴﺘﻄﯿﻌﻮن
ﻛﺘﺎﺑﺔ ﻣﻦ 20إﻟﻰ 30ھﺪﻓﺎً ﻓﻘﻂ ! ﻓﮫﻞ ﺗﺴﺘﻄﯿﻌﯿﻦ ﻛﺘﺎﺑﺔ
100ھﺪف ؟
ﻟﻸھﺪاف ﺛﻼﺛﺔ أﻧﻮاع:
أھﺪاف ﻗﺼﯿﺮة اﻟﻤﺪى:
ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺗﺤﻘﯿﻘﮫﺎ ﻓﻲ ﻓﺘﺮة ﻗﺼﯿﺮة ﻣﻦ ﺧﻼل ﺟﮫﺪ ﺑﺴﯿﻂ
وﻣﺮﻛﺰ ﻣﺜﻞ) :ﻓﺮز ﺧﺰاﻧﺔ ﻣﻼﺑﺴﻚ ،دﻋﻮة ﺻﺪﻳﻘﺎﺗﻚ
ﻟﺰﻳﺎرﺗﻚ( وﻣﺎ إﻟﻰ ذﻟﻚ ﻣﻦ اﻟﻤﮫﺎم اﻟﯿﻮﻣﯿﺔ .أھﺪاف
ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ
اﻟﻤﺪى:
ﺗﺤﺘﺎج ﻣﻦ ﺷﮫﺮ إﻟﻰ ﺳﻨﺔ ﻣﺜﻞ) :إﻧﻘﺎص اﻟﻮزن ،ﺗﻌﺪﻳﻞ
اﻟﻌﻼﻗﺎت ،ﺗﻄﻮﻳﺮ اﻟﺸﺨﺼﯿﺔ( .أھﺪاف ﺑﻌﯿﺪة اﻟﻤﺪى:
رؤﻳﺔ ﺑﻌﯿﺪة وطﻤﻮﺣﺎت وأﺣﻼم ﻓﻲ اﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻞ ،ﺗﺤﺘﺎج
ﻟﺘﺤﻘﯿﻘﮫﺎ ﻣﻦ ﺳﻨﺔ ﻓﻤﺎ ﻓﻮق ،وﻟﻜﻲ ﺗﺼﻠﻲ إﻟﯿﮫﺎ ﻻ ﺑﺪ أن
ﺗﻀﻌﻲ ﻟﮫﺎ أھﺪاﻓﺎً ﻗﺼﯿﺮة اﻟﻤﺪى ،وﺧﻄﺔ ﻟﺘﺤﻘﯿﻘﮫﺎ ﻣﺜﻞ:
)ﺑﻨﺎء ﻣﻨﺰل ،ﺗﻮﻓﯿﺮ ﻣﺒﻠﻎ ﻛﺒﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﺎل(.
وﻟﻜﻲ أﺳﮫﻞ ﻋﻠﯿﻚ ﻣﮫﻤﺔ ﻛﺘﺎﺑﺔ اﻟﻤﺎﺋﺔ ھﺪف ،ﻗﺴﻤﻲ
أھﺪاﻓﻚ إﻟﻰ أھﺪاف ﻓﻲ ﺗﻄﻮﻳﺮ ﺷﺨﺼﯿﺘﻚ ،دﻳﻨﯿﺔ،
ﻋﺎﺋﻠﯿﺔ ،ﻣﮫﻨﯿﺔ ،أﻣﻨﯿﺎت ،ﻣﻨﺎطﻖ ﺗﺮﻏﺒﯿﻦ ﺑﺰﻳﺎرﺗﮫﺎ...
ﺗﺒﺪأ اﻟﺤﯿﺎة ﻋﻨﺪ ﻣﻨﺘﮫﻰ ﻣﻨﻄﻘﺔ راﺣﺘﻚ ﻧﯿﻞ دوﻧﺎﻟﺪ ووﻟﺶ
رﺑﻤﺎ ﻳﺘﻮارد إﻟﻰ ذھﻨﻚ أﻳﺎم ﺑﺪأت ﻓﯿﮫﺎ ﺑﺎﻟﻨﺠﺎح وﻟﻢ
ﺗﺴﺘﻤﺮي ﺑﻞ ﻋﺪت ﻛﻤﺎ ﻛﻨﺖ ﺑﻞ أﺳﻮأ ! ﺣﺴﻨﺎً ﺗﺨﯿﻠﻲ أﻧﻚ
ﺪاً وﻣﺮھﻘﺔ ﺑﺴﺒﺐ اﻟﺠﻮع ،ﺛﻢ ﺗﻨﺎوﻟﺖ
ﻛﻨ ِ
ﺖ ﺟﺎﺋﻌﺔ ﺟ ّ
ﺖ
وﺟﺒﺔ ﺻﺤﯿﺔ ﻣﻠﯿﺌﺔ ﺑﺎﻟﺒﺮوﺗﯿﻨﺎت واﻟﻔﯿﺘﺎﻣﯿﻨﺎت وﺷﺤﻨ ِ
طﺎﻗﺘﻚ وﺑﺪأت ﺑﺈﻧﺠﺎز أﻋﻤﺎﻟﻚ ﺑﻨﺸﺎط..
ھﻞ ﺳﺘﻜﻔﯿﻚ ﺗﻠﻚ اﻟﻮﺟﺒﺔ ﻟﻤﻤﺎرﺳﺔ أﻧﺸﻄﺘﻚ طﻮال
اﻟﻌﻤﺮ ؟ ﺑﺎﻟﻄﺒﻊ ﻻ ،ﻻ ﺑﺪ ﻣﻦ ﺷﺤﻦ طﺎﻗﺘﻚ اﻟﺠﺴﺪﻳﺔ
ﺑﺎﻟﻐﺬاء ﻳﻮﻣﯿ ّﺎً .ھﻜﺬا ھﻲ اﻟﻌﺰﻳﻤﺔ واﻹﺻﺮار واﻟﺤﻤﺎس
واﻟﻄﺎﻗﺔ اﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ .ﻻ ﺗﻜﻔﯿﻚ دورة واﺣﺪة أو ﻛﺘﺎب واﺣﺪ.
ﺪاً أﺛﻨﺎء ﻓﺘﺮة اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ وﻻ ﻳﻮﺟﺪ
اﻻﻧﺘﻜﺎﺳﺎت ﺷﻲء طﺒﯿﻌﻲ ﺟ ّ
ن ﻣﻦ ھﺬه اﻻﻧﺘﻜﺎﺳﺎت
ﺷﺨﺺ ﻧﺎﺟﺢ ﻟﻢ ﻳﻌﺎ ِ
واﻹﺣﺒﺎط .ﻟﻜﻦ اﻟﻔﺮق ﺑﯿﻦ اﻟﻨﺎﺟﺢ واﻟﻤﺴﺘﺴﻠﻢ ھﻮ :أن
اﻟﻨﺎﺟﺢ ﻳﺨﺮج ﻧﻔﺴﻪ ﻣﻦ ﻣﺮﺣﻠﺔ اﻹﺣﺒﺎط وﻣﻦ داﺋﺮة اﻟﺮاﺣﺔ
ﺑﺴﺮﻋﺔ وﺑﺄي طﺮﻳﻘﺔ .دﺧﻮل دورة ،ﻗﺮاءة ﻛﺘﺎب،
ﻗﺮاءة ﻋﺒﺎرات إﻳﺠﺎﺑﯿﺔ وﻣﺤﻔﺰة ،اﻻﺟﺘﻤﺎع ﺑﺄﺻﺪﻗﺎء
إﻳﺠﺎﺑﯿﯿﻦ ..أﻣﺎ اﻟﻤﺴﺘﺴﻠﻢ ﻟﻺﺣﺒﺎط ﻓﯿﺴﺘﺴﻠﻢ ﺑﺴﮫﻮﻟﺔ
وﻳﮫﺪم ﻛﻞ إﻧﺠﺎزاﺗﻪ اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﺑﻠﺤﻈﺔ ﺿﻌﻒ وﻳﺴﺘﻠﻘﻲ
ﻓﻲ
داﺋﺮة اﻟﺮاﺣﺔ .ﻟﺬﻟﻚ ﺣﺪدي ﻣﺼﺎدرك اﻟﻤﺤﻔﺰة واﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ
واﺳﺘﻤﺮي ﺑﺸﺤﻦ طﺎﻗﺘﻚ ﻣﻨﮫﺎ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار .اﺑﺘﻌﺪي ﻋﻦ
اﻷوﺳﺎط اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ واﻷﺷﺨﺎص اﻟﺴﻠﺒﯿﯿﻦ ﻓﮫﻢ أﻛﺒﺮ أﻋﺪاء
اﻟﻨﺠﺎح .ﺗﺎﺑﻌﻲ ﺣﺴﺎﺑﺎت ﻣﺤﻔﺰة ﻋﻠﻰ ﻣﻮاﻗﻊ اﻟﺘﻮاﺻﻞ
اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ .ﺑﻌﺪ ﻣﺪة ﻣﻦ ﺗﻜﺮار اﻟﻌﺎدات اﻟﺼﺤﯿﺤﺔ ﺳﻮف
ﻚ .وﺳﻮف ﺗﻄﻮل اﻟﻤﺪة اﻟﺰﻣﻨﯿﺔ ﺑﯿﻦ
ﺗﺼﺒﺢ ﻋﺎدات ﻟﺪﻳ ِ
ﻛﻞ اﻧﺘﻜﺎﺳﺔ وأﺧﺮى ﺣﺘﻰ ﺗﻜﺎد ﺗﻨﻌﺪم .ﺗﺨﯿﻠﻲ ﻧﻔﺴﻚ
وأﻧﺖ ﻧﺎﺟﺤﺔ ﻓﻲ ﺗﺤﻘﯿﻖ ھﺪﻓﻚ .وأﻧﺖ رﺷﯿﻘﺔ ﻣﺜﻼ ً ،وأﻧﺖ
ﺳﻌﯿﺪة ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ اﻟﺰوﺟﯿﺔ .ﻋﻠﻘﻲ ﺻﻮراً ﺗﺤﻔﺰك ﻓﻲ
أﻣﺎﻛﻦ ﺑﺎرزة ﺗﺸﺎھﺪﻳﻨﮫﺎ ﻛﻞ ﻳﻮم .رﺑﻤﺎ ﺗﺴﻤﻌﯿﻦ ﺻﻮﺗﺎً
ﻳﮫﻤﺲ ﻟﻚ اﻟﯿﻮم اﻟﻮﻗﺖ ﻏﯿﺮ ﻣﻨﺎﺳﺐ ! اﺑﺪﺋﻲ ﻏﺪاً ظﺮوﻓﻚ
اﻵن ﻻ ﺗﺴﻤﺢ اﺑﺪﺋﻲ اﻷﺳﺒﻮع اﻟﻘﺎدم ..ﻻ وأﻟﻒ ﻻ .اﻟﯿﻮم
ھﻮ اﻟﻮﻗﺖ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ .واﻟﯿﻮم ﺳﺘﺒﺪﺋﯿﻦ وﺗﺴﺘﻤﺮﻳﻦ ﻟﻸﺑﺪ
ﺑﺈذن ﷲ .ﻗﺪ ﻳﻜﻮن ﻟﻜﻞ إﻧﺴﺎن ﻓﻲ ھﺬه اﻟﺤﯿﺎة ﻧﺴﺨﺘﺎن:
ﺖ ﻓﻘﻂ ﻣﻦ
ﻧﺴﺨﺔ ﻧﺎﺟﺤﺔ وأﺧﺮى ﻓﺎﺷﻠﺔ أو ﻋﺎدﻳﺔ .أﻧ ِ
ﻳﺨﺘﺎر أﻳﮫﻤﺎ ﺗﻜﻮﻧﯿﻦ ؟ اﻟﻨﺴﺨﺔ اﻟﻨﺎﺟﺤﺔ أم اﻟﻌﺎدﻳﺔ .ﻣﻌﻈﻢ
اﻟﻨﺎس ﻳﻜﺘﻔﻮن ﺑﺎﻟﻨﺴﺨﺔ اﻟﻌﺎدﻳﺔ أو اﻟﻔﺎﺷﻠﺔ ،ﻷﻧﮫﺎ ﻣﺮﻳﺤﺔ
وﻻ ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ أي ﻣﺠﮫﻮد أو ﻋﻤﻞ أو ﻣﻘﺎوﻣﺔ
ﻣﺜﻞ اﻟﻨﺴﺨﺔ اﻟﻨﺎﺟﺤﺔ .ﻣﺜﻼ ً ھﻨﺎك ﻧﺴﺨﺔ ﻣﻨﻚ ﺳﻤﯿﻨﺔ
وﺟﺴﻤﮫﺎ ﻏﯿﺮ ﻣﺘﻨﺎﺳﻖ ،ﺗﺄﻛﻞ ﺑﻼ ﺣﺪود وﻻ ﺗﮫﺘﻢ ﺑﺎﻟﺪھﻮن
واﻟﻮزن اﻟﺰاﺋﺪ ..وھﻨﺎك ﻧﺴﺨﺔ ﺟﺴﻤﮫﺎ أﻧﺜﻮي
وﺟﻤﯿﻞ وﻣﺜﺎﻟﻲ ! ﺗﻤﺎرس اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﺑﺎﻧﺘﻈﺎم ،وﺗﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ
ﺻﺤﺘﮫﺎ ..ھﻨﺎك ﻧﺴﺨﺔ ﻣﻨﻚ ﺗﻀﯿﻊ وﻗﺘﮫﺎ ﻓﻲ ﺗﺼﻔﺢ أﺧﺒﺎر
اﻟﻔﻨﺎﻧﺎت ،وﻓﻲ اﻷﻛﻞ واﻟﻨﻮم ،واﻟﻌﯿﺶ ﺑﻼ ھﺪف..
وھﻨﺎك ﻧﺴﺨﺔ ﻣﮫﺘﻤﺔ ﺑﺘﻄﻮﻳﺮ ذاﺗﮫﺎ ﻧﺸﯿﻄﺔ اﺟﺘﻤﺎﻋﯿ ّﺎً
ﺗﻨﻀﻢ إﻟﻰ اﻟﺪورات ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار .ھﻨﺎك ﻧﺴﺨﺔ ﺧﺎﻟﯿﺔ ﻣﻦ
ﻣﻌﺎﻟﻢ اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻣﺸﺎﺑﮫﺔ ﻟﺼﻔﺎت اﻟﺮﺟﺎل .وھﻨﺎك ﻧﺴﺨﺔ
ﻣﻤﺘﻠﺌﺔ ﺑﺎﻟﺪﻻل واﻷﻧﻮﺛﺔ واﻹﻏﺮاء .ھﻨﺎك ﻧﺴﺨﺔ ﻣﻨﻚ ﺑﻌﯿﺪة
ﻋﻦ رﺑﮫﺎ ،ﺗﺆﺧﺮ ﺻﻠﻮاﺗﮫﺎ ﻏﺎرﻗﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﻌﺎﺻﻲ .وھﻨﺎك
ﻧﺴﺨﺔ ﺗﺘﻠﺬذ ﺑﺎﻟﺼﻼة ،ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺤﻼوة اﻟﻘﺮب ﻣﻦ
ﺧﺎﻟﻘﮫﺎ .ﻟﺬا ﻳﺠﺐ أن ﻳﻜﻮن ھﺪﻓﻚ أن ﺗﺼﻠﻲ ﻟﻨﻔﺴﻚ
اﻟﻨﺎﺟﺤﺔ واﻟﻤﺜﺎﻟﯿﺔ .ﻻ ﺗﺮﺿﻲ ﺑﺎﻟﻌﺎدﻳﺔ أو ﺑﺎﻟﻤﺘﻮﺳﻄﺔ
اﺳﻌﻲ إﻟﻰ اﻟﻨﺴﺨﺔ اﻟﻨﺎﺟﺤﺔ وارﻛﻀﻲ ﺑﺎﺗﺠﺎھﮫﺎ ..اﻟﻨﺠﺎح
ﻳﻌﺘﻤﺪ
ﻋﻠﯿﻚ أﻧﺖ ﻓﻘﻂ .وﻟﯿﺲ ﻷﺣﺪ ﻓﻲ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻋﻼﻗﺔ ﺑﻨﺠﺎﺣﻚ أو
ﻓﺸﻠﻚ .ﻣﮫﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ ظﺮوﻓﻚ ﻓﺄﻧﺖ ﻗﺎدرة ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺠﺎح .وﻛﻢ
ﺳﻤﻌﻨﺎ ﻗﺼﺼﺎً واﻗﻌﯿﺔ ﻋﻦ أﺷﺨﺎص ﻧﺠﺤﻮا ﻓﻲ
أﺻﻌﺐ اﻟﻈﺮوف.
ﻟﯿﺲ اﻟﻨﺠﺎح أن ﻧﺘﺠﻨﺐ اﻟﺘﺠﺎرب اﻟﺼﻌﺒﺔ ﻓﻲ اﻟﺤﯿﺎة ؛
وﻟﻜﻦ اﻟﻨﺠﺎح أن ﻧﺨﻮض ﺗﻠﻚ اﻟﺘﺠﺎرب وﻧﻮاﺟﻪ ھﺬه
ﻘﺎً ،وﻧﺼﺒﺢ أﺷﺨﺎﺻﺎً أﻓﻀﻞ
اﻟﺼﻌﻮﺑﺎت ،وﻧﺸﻌﺮ ﺑﮫﺎ ﺣ ّ
ﺑﺬﻟﻚ.
وﻗﻔﺔ ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻲ ﻟﻜﻲ ﺗﻜﻮن أﻧﻮﺛﺘﻲ طﺎﻏﯿﺔ ،ﺳﺄﺣﺪد
أھﺪاﻓﻲ وھﻲ:
اﺳﻊ وﺳﻮف ﺗﻜﺴﺐ
ﺪاً ﻟﻠﻘﺒﻮل ﺑﺤﯿﺎة ﻋﺎدﻳﺔ!
ﻻ ﺗﻜﻦ ﻣﺴﺘﻌ ّ
ﺳﺎﻟﻲ ﻣﯿﺮﻳﻞ رﻳﺪﻓﯿﻠﺪ
اﻟﻤﺤﻄﺔ اﻟﺴﺎﺑﻌﺔ
"ﻛﻮﻧﻲ أﻧﺜﻰ إﻳﺠﺎﺑﯿﺔ!"
اﻟﺨﻮف ،اﻹﺣﺒﺎط ،ﻗﻠﺔ اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ ،ﻛﻠﮫﺎ ردود أﻓﻌﺎل
طﺒﯿﻌﯿﺔ ﻟﺒﻌﺾ اﻟﻤﻮاﻗﻒ! ﻟﻜﻦ ﻏﯿﺮ اﻟﻄﺒﯿﻌﻲ أن ﺗﺴﺘﻤﺮي
ﺑﺘﻠﻚ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﻟﻔﺘﺮات طﻮﻳﻠﺔ وﺗﺠﻌﻠﯿﮫﺎ ﺗﺪﻣﺮ أﻧﻮﺛﺘﻚ
وﺣﯿﻮﻳﺘﻚ ..ﻳﻤﻜﻨﻚ أن ﺗﺘﻐﻠﺒﻲ ﻋﻠﻰ ﺗﻠﻚ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ وﺗﺰﻳﻠﯿﮫﺎ
ﻣﻦ ﺣﯿﺎﺗﻚ ﺗﻤﺎﻣﺎً )إذا أردت ذﻟﻚ!( .ردود أﻓﻌﺎﻟﻨﺎ اﻷوﻟﯿﺔ
ﻋﺎدًة ﻣﺎ ﺗﮫﺪأ ﺑﺴﺮﻋﺔ ،أﻣﺎ إذا واﺻﻠﻨﺎ اﻟﺘﻔﻜﯿﺮ ﻓﻲ
اﻟﻤﻮﻗﻒ ﺑﺼﻮرة ﺳﻠﺒﯿﺔ ﻓﺴﻮف ﻧﻈﻞ ﻏﯿﺮ راﺿﯿﻦ وﻳﺪوم رد
ﻓﻌﻠﻨﺎ ذاﺗﻪ وﻳﺘﻜﺮر أﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻣﺮة ،ورﺑﻤﺎ ﻳﺘﺨﺬ ﺷﻜﻼ ً أﻛﺜﺮ
اﻣﺘﺪاداً ﻣﺜﻞ ﺗﺤﻮل اﻟﺨﻮف إﻟﻰ اﻛﺘﺌﺎب ،وﺗﻨﻤﻮ اﻷﻓﻜﺎر
اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺪوم اﻷﻓﻜﺎر اﻟﺘﻲ ﺗﺘﻀﻤﻦ ﺗﻤﻨﻲ ﻟﻮ ﻛﺎﻧﺖ
اﻷﻣﻮر ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻋﻤﺎ ھﻲ ﻋﻠﯿﻪ ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ .ﻟﺬﻟﻚ ﻻ ﺗﻘﺎرﻧﻲ ،ﻻ
ﺗﻄﯿﻠﻲ اﻟﺘﻔﻜﯿﺮ ﺑﺄي ﺷﻲء ﺳﻠﺒﻲ ،ﺗﻘﺒﻠﻲ اﻷﻣﻮر اﻟﺘﻲ
ﺗﺤﺪث ﺑﺈﻳﺠﺎﺑﯿﺔ .أﻧﺖ ﺗﻌﻠﻤﯿﻦ أن اﻟﻤﺎﺿﻲ ﻟﻦ ﻳﻌﻮد،
واﻷﻓﻜﺎر اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ ﻟﻦ ﺗﻐﯿﺮ ﺷﯿﺌﺎً ﻣﻦ اﻟﻮاﻗﻊ ،وﺗﻌﻠﻤﯿﻦ أن
اﻟﺘﻔﻜﯿﺮ اﻹﻳﺠﺎﺑﻲ وﺣﺐ اﻟﺤﯿﺎة واﻟﺮﺿﺎ ﺑﺎﻟﻘﻀﺎء واﻟﻘﺪر
ﺳﯿﻐﯿﺮ اﻟﺸﻲء اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ وﻳﺠﻌﻠﮫﺎ أﻛﺜﺮ ﻣﺘﻌﺔ
ورﺿﺎ! ﻟﻜﻨﻚ ﻟﻢ ﺗﺘﺨﺬي ﺧﻄﻮة وﺗﺴﺘﯿﻘﻈﻲ ﻣﻦ ﻛﺎﺑﻮس
اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ ،ﻗﺮري اﻵن واﺳﺘﻤﺘﻌﻲ ﺑﻌﺎﻟﻢ اﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ ،ﻋﺎﻟﻢ
اﻟﺮاﺣﺔ اﻟﻨﻔﺴﯿﺔ واﻟﺴﻌﺎدة واﻟﺮﺿﺎ وﺣﺐ اﻟﺤﯿﺎة..
اﺑﺘﻌﺪي ﻋﻦ ﻣﺨﺎﻟﻄﺔ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺴﻠﺒﯿﯿﻦ اﻟﻜﺜﯿﺮياﻟﺸﻜﻮى ،وﺧﺎﻟﻄﻲ اﻹﻳﺠﺎﺑﯿﯿﻦ ﻣﻤﻦ ﺗﻜﻮن ﻧﻈﺮﺗﮫﻢ ﻟﻠﺤﯿﺎة
إﻳﺠﺎﺑﯿﺔ وﻣﺘﻔﺎﺋﻠﺔ .إذا ﻛﺎن ھﺆﻻء اﻷﺷﺨﺎص ﻗﺮﻳﺒﯿﻦ
ﺪاً ﻓﻘﻮي ﻧﻔﺴﻚ وأﺛﺮي ﻋﻠﯿﮫﻢ وﻻ ﺗﺴﻤﺤﻲ ﻟﮫﻢ أن
ﻣﻨﻚ ﺟ ّ
ﻳﺆﺛﺮوا ﺑﻚ ! أﻧﺖ اﻟﻮﺣﯿﺪة اﻟﻤﺴﺆوﻟﺔ ﻋﻦ ﻗﺮاراﺗﻚ
واﺗﺠﺎھﺎﺗﻚ ﻓﻲ اﻟﺤﯿﺎة؛ إﻣﺎ ﻟﻼﺗﺠﺎه اﻟﺴﻠﺒﻲ أو اﻹﻳﺠﺎﺑﻲ..
ﻧﻌﻢ اﻟﻨﺎس ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻨﺎ ﻟﮫﻢ دور ﻛﺒﯿﺮ ﻓﻲ اﺗﺠﺎھﺎﺗﻨﺎ ﻟﻜﻨﺎ
ﻟﺴﻨﺎ ﻣﺠﺒﺮﻳﻦ أن ﻧﻨﺠﺮف ﻣﻊ اﻟﺘﯿﺎر .إذا ﻛﺎن ھﻨﺎك اﺟﺘﻤﺎع
ودﺧﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﻀﻮر ﺷﺨﺺ ﻣﺼﺎب ﺑﺎﻷﻧﻔﻠﻮﻧﺰا ﻓﮫﻞ
اﻟﺠﻤﯿﻊ ﺳﻮف ﻳﺼﺎﺑﻮن ﺑﺎﻟﻤﺮض ؟ ﺑﺎﻟﺘﺄﻛﯿﺪ ﻻ ،ﻓﻘﻂ
أﺻﺤﺎب اﻟﻤﻨﺎﻋﺔ اﻟﻀﻌﯿﻔﺔ ﺳﻮف ﻳﻨﺘﻘﻞ ﻟﮫﻢ اﻟﻤﺮض،
وھﻜﺬا اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ واﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ .إذا ﻛﺎﻧﺖ ﻣﻨﺎﻋﺘﻚ ﻗﻮﻳﺔ ﻓﻠﻦ
ﻳﺆﺛﺮ ﺑﻚ
أﺣﺪ! اﺻﻨﻌﻲ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ﻓﻘﺎﻋﺔ ﺳﺤﺮﻳﺔ ﻣﻦ اﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ ﻻ
ﻳﺴﺘﻄﯿﻊ أﺣﺪ أن ﻳﻘﺎوم ﺳﺤﺮھﺎ وﺟﺎذﺑﯿﺘﮫﺎ وﻻ ﻳﺴﺘﻄﯿﻊ أن
ﻳﻔﻘﻌﮫﺎ!
ﻋﻠﻰ ﻣﻮاﻗﻊ اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ أﻳﻀﺎً ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺤﺬفاﻷﺷﺨﺎص اﻟﺴﻠﺒﯿﯿﻦ أو ﺣﺴﺎﺑﺎت اﻟﻘﺼﺺ اﻟﻜﺌﯿﺒﺔ
واﻟﺤﻮادث ،واﺳﺘﺒﺪﻟﻲ ﺑﮫﺎ ﺣﺴﺎﺑﺎت ﺗﺤﺐ اﻟﺤﯿﺎة.
إذا راودﺗﻚ أﻓﻜﺎر ﺳﻠﺒﯿﺔ ﻓﺎطﺮدﻳﮫﺎ ﻓﻮراً وﻻ ﺗﺘﻔﺎﻋﻠﻲﻣﻌﮫﺎ و ﺗﺒﺪﺋﻲ ﻓﻲ اﻟﺘﺨﯿﻼت اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ ،اﺳﺘﻌﯿﺬي ﺑﺎ ﻣﻦ
اﻟﺸﯿﻄﺎن ،ﻏﯿﺮي ﻣﻜﺎﻧﻚ ،اﺷﻐﻠﻲ ﻧﻔﺴﻚ ﻓﻮراً ﺑﺤﯿﺚ
ﻻ ﻳﻌﻮد ھﻨﺎك ﻣﺠﺎل ﻟﻠﺘﻔﻜﯿﺮ إﻻ ﺑﻤﺎ ھﻮ ﻓﻲ ﻳﺪك !
اﻗﺮﺋﻲ اﻟﻌﺒﺎرات اﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ اﻟﺘﺤﻔﯿﺰﻳﺔ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار وﻳﻮﻣﯿ ّﺎً،ﻋﻠﻘﯿﮫﺎ ﻋﻠﻰ ﺳﺒﻮرة أو ﻋﻠﻰ ﺛﻼﺟﺘﻚ أو ﻓﻲ أي ﻣﻜﺎن
أﻣﺎﻣﻚ.
داﺋﻤﺎً اﻧﻈﺮي ﻟﻠﻨﺼﻒ اﻟﻤﻤﺘﻠﺊ ﻣﻦ اﻟﻜﺄس ،ﺣﺘﻰ ﻓﻲاﻟﻤﺼﺎﺋﺐ واﻻﺑﺘﻼءات ﺛﻘﻲ أن ﻓﯿﮫﺎ ﺧﯿﺮاً ﻋﻈﯿﻤﺎً ﻟﻚ ،آﻣﻨﻲ
ﻣﻦ أﻋﻤﺎﻗﻚ أن ﻛﻞ ﻣﺎ ﻳﻜﺘﺒﻪ ﷲ ھﻮ ﺧﯿﺮ ﻟﻚ.
-اﺑﺘﻌﺪي ﻋﻦ اﻟﺤﺴﺎﺳﯿﺔ واﻟﺰﻋﻞ اﻟﻄﻮﻳﻞ وﻣﻘﺎطﻌﺔ
اﻷﺷﺨﺎص ،اﺟﻌﻠﻲ ﻗﺎﻋﺪﺗﻚ ﻓﻲ ھﺬه اﻟﺤﯿﺎة) :ﻻ ﺷﻲء
ﺸﮫﺎ ﺑﺤﺐ وﺳﻌﺎدة(.
ﻳﺴﺘﺤﻖ ﻓﺎﻟﺤﯿﺎة ﻗﺼﯿﺮة ،ﻟﻨﻌ ْ
اﻻﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ،اﻻﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ،اﻻﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ،اﺑﺘﺴﻤﻲ اﻵن وأﻧﺖﺗﻘﺮﺋﯿﻦ اﺑﺘﺴﻤﻲ ﻓﻲ ﻛﻞ وﻗﺖ ﺣﺘﻰ وأﻧﺖ ﺣﺰﻳﻨﺔ وﺛﻘﻲ
أن ﻣﺰاﺟﻚ ﺳﯿﺘﻐﯿﺮ !
ﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﮫﻮاﻳﺎت ،ﻟﻘﺎء اﻟﺼﺪﻳﻘﺎت ،ﻳﺰﻳﺪان ﻣﻦ طﺎﻗﺘﻚاﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ..
ﻛﻮﻧﻲ ﻣﺮﺣﺔ ﺑﺸﻮﺷﺎً ﻣﺤﺒﺔ ﻟﻠﺤﯿﺎة ،ﻳﺘﻤﻨﻰ أن ﻳﺼﺒﺢﻣﺜﻠﮫﺎ ﻛﻞ ﻣﻦ ﻳﺮاھﺎ.
وﻻ ﺗﻨﺴﻲ أﻧﻪ ﻻ إﻳﺠﺎﺑﯿﺔ ﺑﺪون اﻟﻘﺮب ﻣﻦ ﷲ! ﻧﺸﺎھﺪ
أﺣﯿﺎﻧﺎَ ﺑﻌﺾ اﻟﻨﺴﺎء ﻟﮫﺎ ﻗﺪرة ﻛﺒﯿﺮة ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺤﻤﻞ ! ﺗﻘﻊ
ﻣﺒﺘﺴﻤﺔ وراﺿﯿﺔ وﺗﻨﺸﺮ
ﻓﻲ ﻣﺸﻜﻼت وھﻤﻮم وﻣﻊ ذﻟﻚ ُ
اﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ ﻓﯿﻤﻦ ﺣﻮﻟﮫﺎ ! ﺗﺤﺪث ﻟﮫﺎ ﻣﺼﺎﺋﺐ واﺑﺘﻼءات
وﻧﺠﺪھﺎ ﺻﺎﻣﺪة وﺻﺎﺑﺮة وﻗﻮﻳﺔ! ﻧﺘﻌﺠﺐ ﻣﻦ ﻗﻮﺗﮫﺎ وﻻ ﻧﻌﻠﻢ
ﻣﺎ اﻟﺴﺮ وراء ھﺬه اﻟﻘﻮة؟! إﻧﮫﺎ ﻗﻮة اﻟﺘﻮﻛﻞ .ﺛﻘﺔ
ﻋﻤﯿﻘﺔ ﺑﺎ ،ﺛﻘﺔ ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ ﻻ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺰﺣﺰﺣﮫﺎ ﺷﻲء!
إﻳﻤﺎن ﻋﻤﯿﻖ ﺑﺄن ﻣﺎ ﻳﻜﺘﺒﻪ ﷲ ھﻮ اﻷﻓﻀﻞ ﻟﻲ ﺑﻼ ﺷﻚ..
ﻳﻘﯿﻦ ﻗﻮي ﺑﺄن ﻛﻞ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﻓﯿﮫﺎ ﺧﯿﺮ ..ﻛﻞ ﺗﺄﺧﯿﺮ ﻓﯿﻪ
ﺧﯿﺮ ،ﻛﻞ ﻣﺎ ﻳﻜﺘﺒﻪ ﷲ أﻧﺎ راﺿﯿﺔ ﺑﻪ ! ﻧﺘﺤﺪث ﻛﺜﯿﺮاً ﻋﻦ
اﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ ،وﻟﻜﻦ ﻻ إﻳﺠﺎﺑﯿﺔ ﺑﺪون ﺗﻮﻛﻞ ..اﻟﺘﻮﻛﻞ ﻋﻠﻰ ﷲ
أﺳﺎس اﻟﺘﻔﻜﯿﺮ اﻹﻳﺠﺎﺑﻲ .وﻣﻦ ﺗﺘﻮﻛﻞ ﻋﻠﻰ ﷲ ﻣﻦ
أﻋﻤﺎﻗﮫﺎ ﺳﻮف ﺗﺼﺒﺢ ﺷﺨﺼﯿﺔ إﻳﺠﺎﺑﯿﺔ ﻻ ﻣﺤﺎﻟﺔ ..داﺋﻤﺎً
ﺖ ﻓﻘﻮﻟﻲ:
ﺿﻌﻲ اﻟﺘﻮﻛﻞ ﻋﻠﻰ ﷲ أﻣﺎم ﻋﯿﻨﯿﻚ ..ﻓﺈذا ﻣﺮﺿ ِ
أﺟٌﺮ ﻋﻈﯿﻢ ..وإذا ﺗﺄﺧﺮ أﻣﺮ ﺗﺮﻏﺒﯿﻦ ﺑﻪ ﻓﻘﻮﻟﻲ :ﻛﻞ
ﻚ أﻣﺮ ﻻ ﺗﮫﻮاه ﻧﻔﺴﻚ
ﺗﺄﺧﯿﺮة ﻓﯿﮫﺎ ﺧﯿﺮ .وإذا ﺣﺪث ﻟ ِ
ﻓﻘﻮﻟﻲ :ﻋﺴﻰ أن ﺗﻜﺮھﻮا ﺷﯿﺌﺎً وھﻮ ﺧﯿٌﺮ ﻟﻜﻢ } .ﻓﻌﺴﻰ
أن ﺗﻜﺮھﻮا ﺷﯿﺌﺎً وﻳﺠﻌﻞ ﷲ ﻓﯿﻪ ﺧﯿﺮاً ﻛﺜﯿﺮاً { اﻟﺼﺒﺮ ﻣﻦ
ﺻﻔﺎت اﻷﻧﺜﻰ اﻟﻘﻮﻳﺔ اﻟﺘﻲ ﻣﯿﺰھﺎ ﷲ ﺑﮫﺎ .ﺟﻤﯿﻌﻨﺎ ﻟﻮ ﺗﺄﻣﻠﻨﺎ
ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﻤﺆﻟﻤﺔ اﻟﺘﻲ ﺣﺼﻠﺖ ﻟﻨﺎ ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻨﺎ ﻟﻮﺟﺪﻧﺎ
أن وراءھﺎ ﺧﯿﺮاً ﻋﻈﯿﻤﺎً أو دﻓﻌﺎً ﻟﻀﺮر أو ﺷﺮ ،ﻟﺬﻟﻚ
ﻛﻮﻧﻲ داﺋﻤﺎً ﻣﺘﻮﻛﻠﺔ ﻋﻠﻰ ﷲ ،راﺿﯿﺔ ﺑﺄﻗﺪاره ،ﺣﺎﻣﺪة
وﺷﺎﻛﺮة ﻋﻠﻰ اﻟﺨﯿﺮ واﻟﺸﺮ .اﻟﻘﻠﻖ ھﻮ ﺗﺨﯿﻞ ﺻﻮرة ﻋﻦ
أﻣﺮ ﻣﺎ ﺳﯿﺊ ﺳﯿﺤﺪث ﻓﻲ اﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻞ ،اﻟﻘﻠﻖ ﻣﻦ
اﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻞ ﻻ
ﻳﺴﺎﻋﺪك ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻘﯿﻖ أي ﺷﻲء ،ﻷﻧﻪ ﻳﺮﻛﺰ ﻋﻠﻰ
اﻟﻤﺸﻜﻠﺔ ،ﻟﻜﻦ اﻟﺘﻔﻜﯿﺮ اﻹﻳﺠﺎﺑﻲ ﻳﺮﻛﺰ ﻋﻠﻰ ﺣﻞ
اﻟﻤﺸﻜﻠﺔ .اﻟﻘﻠﻖ واﻟﺘﻔﻜﯿﺮ اﻟﺴﻠﺒﻲ ﻳﺆﺛﺮان ﻋﻠﻰ اﻟﺒﺸﺮة
واﻟﺸﻌﺮ ،وﻳﺴﺒﺒﺎن
آﻻﻣﺎً ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ وإرھﺎﻗﺎً وﺧﻤﻮﻻ ً ،وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺑﺎﻟﺘﺄﻛﯿﺪ
ﺳﻮف ﻳﻔﻘﺪاﻧﻚ ﺟﺰءاً ﻛﺒﯿﺮاً ﻣﻦ أﻧﻮﺛﺘﻚ! ﻣﺠﺮد إدراﻛﻚ أﻧﻚ
ﻗﺎدرة ﻋﻠﻰ ﺗﻘﺒﻞ أي ﺷﻲء ﺑﺼﻮرة إﻳﺠﺎﺑﯿﺔ ﻓﻠﻦ ﻳﺒﻘﻰ ﻣﺎ
ﺗﺸﻌﺮﻳﻦ ﺑﺎﻟﻘﻠﻖ ﺣﯿﺎﻟﻪ!
وﻗﻔﺔ ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻲ ﻟﻜﻲ ﺗﻜﻮن أﻧﻮﺛﺘﻲ طﺎﻏﯿﺔ ،ﺳﺄﻛﻮن
إﻳﺠﺎﺑﯿﺔ وأﺑﺘﻌﺪ ﻋﻦ:
أﺳﻮأ اﻟﻤﺼﺎﺋﺐ ﻻ ﺗﻘﻊ أﺑﺪاً ،وأﻛﺜﺮ ﺗﻌﺎﺳﺘﻨﺎ ﺗﻜﻤﻦ ﻓﻲ
اﻟﺘﻮﻗﻊ .أوﻧﻮرﻳﻪ دي ﺑﻠﺰاك
اﻟﻤﺤﻄﺔ اﻟﺜﺎﻣﻨﺔ
"اﺷﺤﻨﻲ أﻧﻮﺛﺘﻚ !"
ﻛﻠﻨﺎ ﻧﺤﺘﺎج إﻟﻰ ﻣﺴﺎﺣﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﺑﻨﺎ ﺑﻌﯿﺪاً ﻋﻦ زﺣﺎم اﻟﺤﯿﺎة
اﻟﺼﺎﺧﺐ ..ﻣﻊ ﻣﺴﺆوﻟﯿﺎت اﻟﺤﯿﺎة ﺗﻨﺨﻔﺾ طﺎﻗﺘﻚ اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ؛
وﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻦ إﻟﻰ ﺗﺠﺪﻳﺪ ﻣﺴﺘﻤﺮ وﺷﺤﻦ ﻟﺘﻠﻚ
اﻟﻄﺎﻗﺔ ﺣﺘﻰ ُﺗﺒﻘﻲ ﺑﺮﻳﻖ اﻷﻧﻮﺛﺔ وﻟﻤﻌﺎﻧﮫﺎ ﻓﻲ ﻋﯿﻨﯿﻚ..
رﻓﮫﻲ ﻗﻠﺒﻚ وﻋﯿﺸﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ ﺑﺄﻧﻮﺛﺔ وإﻳﺠﺎﺑﯿﺔ ..ﺧﺼﺼﻲ
ﻳﻮﻣﺎً ﻓﻲ اﻷﺳﺒﻮع ﻟﻚ ،وﻟﻚ ﻓﻘﻂ ! ﻟﮫﻮاﻳﺎﺗﻚ ،ﻟﺼﺪﻳﻘﺎﺗﻚ،
ﻟﻼﺳﺘﺮﺧﺎء واﻻﺳﺘﺠﻤﺎم ،ﻟﻠﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺠﻤﺎﻟﻚ ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺰل أو
ﻓﻲ ﺻﺎﻟﻮن اﻟﺘﺠﻤﯿﻞ ..ھﻨﺎك ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻤﺎرﺳﺎت اﻟﺒﺴﯿﻄﺔ
ورﺑﻤﺎ ﺗﻜﻮن ﻟﺪﻗﺎﺋﻖ ﻣﻌﺪودة أﺣﯿﺎﻧﺎً -ﻟﻜﻨﮫﺎ ﺗﺠﺪدﻧﺸﺎطﻚ وﺗﻌﻄﻲ طﺎﻗﺔ ﻗﻮﻳﺔ وﺟﺒﺎرة ،وﺗﺒﻌﺚ روح
اﻹﻳﺠﺎﺑﯿﺔ واﻟﺮﻏﺒﺔ ﻓﻲ اﻟﻌﻄﺎء ﻟﺪﻳﻚ ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ .أوﻟﮫﺎ
ﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﮫﻮاﻳﺎت ،ﺧﺼﺼﻲ ﻟﻚ رﻛﻨﺎً ﻣﻔﻀﻼ ً ﻓﻲ ﻣﻨﺰﻟﻚ
وزﻳﻨﯿﻪ
ﺑﺄﻧﻮﺛﺔ طﺎﻏﯿﺔ ،ﺑﺸﻤﻮع ورواﺋﺢ ﻋﻄﺮﻳﺔ ﺧﻔﯿﻔﺔ ﺗﺒﻌﺚ
اﻟﺮاﺣﺔ ﻓﻲ اﻟﻨﻔﺲ ،واﺑﺪﺋﻲ ﺑﻤﻤﺎرﺳﺔ ھﻮاﻳﺘﻚ اﻟﺘﻲ
ﺗﺤﺒﯿﻨﮫﺎ ..ارﺳﻤﻲ ،اﻗﺮﺋﻲ ،اﺻﻨﻌﻲ أﻋﻤﺎﻻ ً ﻳﺪوﻳﺔ ،اﻛﺘﺒﻲ
ﺷﯿﺌﺎً
ﻣﻦ اﻟﺨﻮاطﺮ ،ﺻﻮري ﺑﺎﺣﺘﺮاف .ارﻗﺼﻲ ،ﻣﺎرﺳﻲ اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ
ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺰل أو اﻟﺘﺤﻘﻲ ﺑﻨﺎٍد رﻳﺎﺿﻲ ﻟﻠﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺮﺷﺎﻗﺘﻚ..
اﺳﺘﺮﺧﻲ ﺑﺤﻮض ﻣﻦ اﻟﻤﺎء اﻟﺪاﻓﺊ ﻣﻊ اﻟﺮﻏﻮة واﻟﺰﻳﻮت،
واﻷﻣﻼح اﻟﻌﻄﺮﻳﺔ ..اﻋﺘﻨﻲ ﺑﺠﻤﺎﻟﻚ وﺑﺸﺮﺗﻚ ،ﺗﺴﻮﻗﻲ
ﻋﺒﺮ اﻹﻧﺘﺮﻧﺖ ،ﺟﺮﺑﻲ ﺗﺴﺮﻳﺤﺎت ﺟﺪﻳﺪة ﻟﺸﻌﺮك ..ﻏﯿﺮي
ﻟﻮﻧﻪ ..ﻏﯿﺮي ﻓﻲ طﺮﻳﻘﺔ ﻟﺒﺴﻚ ،ﻓﻲ ﻋﻄﻮراﺗﻚ ،ﻓﻲ
إﻛﺴﺴﻮاراﺗﻚ ..ﻏﯿﺮي ﻓﻲ أﻣﺎﻛﻦ اﻷﺛﺎث ﻓﻲ ﻏﺮﻓﺘﻚ أو
ﺻﺎﻟﻮﻧﻚ وﺿﻌﻲ ﺑﻌﺾ اﻟﻠﻤﺴﺎت اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ ..ﻛﻮﻧﻲ ﻣﺘﺠﺪدة
وﻣﺘﺠﺪدة وﻣﺘﺠﺪدة ،اﻗﺘﻠﻲ اﻟﺮوﺗﯿﻦ وﺣﺎرﺑﯿﻪ ﺑﻜﻞ ﻗﻮﺗﻚ
ﻓﮫﻮ ﻗﺎﺗﻞ ﻟﻜﻞ ﺷﻲء ﺟﻤﯿﻞ ..ﺷﺎھﺪي دروﺳﺎً ﻋﻠﻰ
اﻹﻧﺘﺮﻧﺖ وﺗﻌﻠﻤﻲ ﻣﮫﺎرات ﺟﺪﻳﺪة ،أو ﺣﺘﻰ اذھﺒﻲ إﻟﻰ
ﻣﻄﺒﺨﻚ واﺑﺘﻜﺮي أطﺒﺎﻗﺎً ﺟﺪﻳﺪة إن ﻛﻨﺖ ﻣﻤﻦ ﻳﺤﺒﻮن
اﻟﻄﺒﺦ..
ﻣﺎرﺳﻲ ھﻮاﻳﺘﻚ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار ﻓﮫﻲ ﻣﺎ ﺗﺠﻌﻠﻚ ﺗﺸﻌﺮﻳﻦ أﻧﻚ
ﻋﻠﻰ ﻗﯿﺪ اﻟﺤﯿﺎة! ﻻ ﺗﺘﻮﻗﻔﻲ ﻋﻨﮫﺎ ﻟﻤﺪة أﻛﺜﺮ ﻣﻦ أﺳﺒﻮع،
ﻣﺎرﺳﯿﮫﺎ وﻟﻮ ﻟﺴﺎﻋﺔ واﺣﺪة ..ﻻ ﺗﻌﯿﺸﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ ﺑﺪون
ﺷﻐﻒ؛ واﻟﺸﻐﻒ ھﻮ أن ﺗﺘﻮﻟﻌﻲ ﺑﮫﻮاﻳﺔ وﺗﻌﺸﻘﯿﮫﺎ
وﺗﺸﻌﺮي ﺑﺎﻟﺘﺤﺪي ﻣﻦ ﺧﻼﻟﮫﺎ ..ﺗﺪﺧﻠﯿﻦ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺳﻌﺎدة
وﻻ ﺗﻼﺣﻈﯿﻦ ﻣﺮور اﻟﻮﻗﺖ وﻻ ﺗﺸﻌﺮﻳﻦ ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ واﻹرھﺎق
ﻣﻦ ﺷﺪة ﺗﺮﻛﯿﺰك ﻓﯿﻤﺎ ﺗﻔﻌﻠﯿﻨﻪ! اﻟﺸﻐﻒ ھﻮ رﺣﻠﺔ ﺑﺤﺚ
ﻘﺎً ﻣﻜﺘﺴﺒﺎً..
وﻟﯿﺲ ﺗﻮﻗﻌﺎً ..اﻟﺸﻐﻒ ﻣﻜﺎﻓﺄة وﻟﯿﺲ ﺣ ّ
اﻟﺸﻐﻒ ﻳﺄﺗﻲ ﻣﻦ داﺧﻠﻚ ..ﺻﺤﯿﺢ أن اﻟﺸﻐﻒ ﺻﻌﺐ
اﻟﻤﻨﺎل ﻟﻜﻨﻪ ﻳﻜﻮن أﺟﻤﻞ ﺷﻲء ﻓﻲ اﻟﺤﯿﺎة ﻋﻨﺪﻣﺎ
ﺗﻤﺘﻠﻜﯿﻨﻪ ..اﻓﻌﻠﻲ أﺷﯿﺎَء ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ وﺟﺪﻳﺪة ﻟﺘﻜﺘﺸﻔﻲ
ﺖ وﺣﺪك..
ﺷﻐﻔﻚ ..ﺗﺠﻤﻠﻲ وﺗﺄﻧﻘﻲ وﺗﺰﻳﻨﻲ ﺣﺘﻰ وﻟﻮ ﻛﻨ ِ
ﻻ ﺗﺠﻌﻠﻲ
اﻟﻐﺪ ﻣﺜﻞ اﻷﻣﺲ واﻟﯿﻮم ،أﺿﯿﻔﻲ ﻟﯿﻮﻣﻚ اﻟﻘﻠﯿﻞ ﻣﻦ
اﻟﻤﺘﻌﺔ ..وھﻨﺎك ﻋﺒﺎرة أﻗﻮﻟﮫﺎ ﻟﻨﻔﺴﻲ داﺋﻤﺎً" :أﻣﺎرس
ھﻮاﻳﺎﺗﻲ ،إذاً أﻧﺎ ﻋﻠﻰ ﻗﯿﺪ اﻟﺤﯿﺎة" ! وأﺧﯿﺮاً :ﻻ ﺗﻨﺴﻲ أن
ﺗﺤﯿﻄﻲ ﻛﻞ أﻋﻤﺎﻟﻚ ھﺬه ﺑﺎﻟﻘﺮب ﻣﻦ ﷲ؛ ﻓﮫﻮ ﺳﺮ
اﻟﺴﻌﺎدة اﻷﺑﺪﻳﺔ!
وﻗﻔﺔ ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻲ ﻟﻜﻲ ﺗﻜﻮن أﻧﻮﺛﺘﻲ طﺎﻏﯿﺔ ،ﺳﺄﻣﺎرس
ﺷﻐﻔﻲ وھﻮاﻳﺎﺗﻲ وھﻲ:
ﺺ ﻣﺎ ﺷﻐﻮﻓﺎً
ﻻ ﺷﻲء ﻋﻈﯿﻤﺎً ﻳﺤﺪث ﺣﺘﻰ ﻳﺼﺒﺢ ﺷﺨ ٌ
ﺑﺸﻲء ﻣﺎ !
ﻛﯿﺚ إﺑﺮاھﺎم
"ﻟﻤﺴﺎت أﻧﻮﺛﺘﻚ"
ﺟﺪ
اﻷﻧﺜﻰ ذات اﻷﻧﻮﺛﺔ اﻟﻄﺎﻏﯿﺔ ﻟﮫﺎ ﺑﺼﻤﺔ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﻜﺎن ُﺗﻮ َ
ﻓﯿﻪ؛ ﻓﻲ ﻏﺮﻓﺔ ﻧﻮﻣﮫﺎ ،ﻓﻲ ﻣﻄﺒﺨﮫﺎ ،ﻓﻲ أﺛﺎث ﺑﯿﺘﮫﺎ ،ﻓﻲ
ﻣﻜﺎن ﻋﻤﻠﮫﺎ ،ﻓﻲ طﺮﻳﻘﺔ ﺗﺮﺗﯿﺒﮫﺎ ﻷﻏﺮاﺿﮫﺎ ،ﻓﻲ ﺗﻘﺪﻳﻤﮫﺎ
ﻟﻠﻄﻌﺎم ..ﺗﻌﻠﻤﻲ ﺗﻠﻚ اﻟﻠﻤﺴﺎت اﻟﺒﺴﯿﻄﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻀﻔﻲ
ﻋﻠﯿﻚ طﺎﺑﻌﺎً أﻧﺜﻮﻳ ّﺎً ﻣﻤﯿﺰاً وﻣﻨﻔﺮداً .ﻏﺬي ﺑﺼﺮك ﺑﻤﺸﺎھﺪة
اﻟﺼﻮر ذات اﻟﻠﻤﺴﺎت اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ وﺣﺎوﻟﻲ ﺗﻄﺒﯿﻘﮫﺎ
وﺳﻮف ﺗﺨﺮج إﺑﺪاﻋﺎﺗﻚ اﻟﻜﺎﻣﻨﺔ وﺗﺴﺘﻤﺘﻌﯿﻦ ﺑﮫﺎ ..ﻻ
ﺗﺘﺮﻛﻲ أي ﺷﻲء ﻳﺨﺼﻚ ﺑﺪون ﻟﻤﺴﺎﺗﻚ اﻟﻤﻤﯿﺰة ﻓﮫﻲ
ﺗﺪل ﻋﻠﻰ رﻗﺘﻚ ودﻻﻟﻚ وأﻳﻀﺎً ﺗﺸﺤﻦ طﺎﻗﺘﻚ اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ..
ﻛﯿﻒ
ھﻲ ﻏﺮﻓﺔ ﻧﻮﻣﻚ ؟ ھﻞ ھﻲ ﻣﺨﺼﺼﺔ ﻟﻼﺳﺘﺮﺧﺎء واﻟﻨﻮم،
أﺟﻮاؤھﺎ ﻣﺮﻳﺤﺔ ﻟﻠﻨﻔﺲ؟ ھﻞ ﻣﻦ ﻳﺮاھﺎ ﻳﺸﻌﺮ أﻧﮫﺎ ﻏﺮﻓﺔ
أﻧﺜﻰ ﺑﻠﻤﺴﺎت أﻧﺜﻮﻳﺔ؟ أم أﻧﮫﺎ ﻏﺮﻓﺔ ﻛﺒﺎﻗﻲ ﻏﺮف
اﻟﻤﻨﺰل أو رﺑﻤﺎ ﻣﺨﺰن ﻟﻸﺷﯿﺎء اﻟﻘﺪﻳﻤﺔ اﻟﻤﺘﺮاﻛﻤﺔ! ھﻞ
ﺳﻤﻌﺖ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﻋﻦ ﻣﺒﺪأ ) 20/80ﻣﺒﺪأ ﺑﺎرﻳﺘﻮ(؟ ﻳﻘﻮل
اﻟﻤﺒﺪأ إن %80ﻣﻦ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻳﻜﻮن ﺳﺒﺒﮫﺎ %20ﻣﻦ اﻷﺳﺒﺎب.
80%ﻣﻦ ﻣﻘﺘﻨﯿﺎﺗﻨﺎ ﻻ ﻧﺴﺘﺨﺪﻣﮫﺎ إﻻ ﻟﻠﺪﻳﻜﻮر واﻟﺤﻔﻆ وﻻ
ﻧﺴﺘﺨﺪم ﻣﻨﮫﺎ ﺳﻮى %20ﻓﻘﻂ! ﻧﺴﺘﺨﺪم رﺑﻤﺎ ﻣﺴﺎﺣﺔ ﻻ
ﺗﺰﻳﺪ ﻋﻠﻰ %20ﻣﻦ ﻣﺴﺎﺣﺔ ﻣﻨﺰﻟﻨﺎ ﻓﻲ %80ﻣﻦ
أوﻗﺎﺗﻨﺎ ..ﻧﺴﺘﺨﺪم %20ﻣﻦ أدوات اﻟﻤﻄﺒﺦ ﻓﻲ %80ﻣﻦ
اﻻﺣﺘﯿﺎﺟﺎت وﻳﻨﻄﺒﻖ اﻟﺸﻲء ﻧﻔﺴﻪ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻼﺑﺲ أﻳﻀﺎً..
ﺟﺰء ﻛﺒﯿﺮ ﻣﻦ وﻗﺘﻚ ﻳﻀﯿﻊ ﻓﻲ ﺗﻨﻈﯿﻒ اﻟﻤﻨﺰل واﻟﺘﺠﻤﯿﻊ
وراء اﻷطﻔﺎل وﻓﻲ اﻟﻨﮫﺎﻳﺔ اﻟﻨﺘﯿﺠﺔ ﻏﯿﺮ ﻣﺮﺿﯿﺔ ﻟﻤﺎذا ؟ ﻷن
اﻟﻤﻨﺰل ﻣﻠﻲء ﺑﺎﻷدوات اﻟﺘﻲ ﻟﯿﺲ ﻟﮫﺎ أي ﻓﺎﺋﺪة ! %80ﻣﻦ
ﺧﺮدوات اﻟﻤﻨﺰل ﻻ ﻧﺴﺘﺨﺪﻣﮫﺎ ! ﺧﺼﺼﻲ ﻳﻮﻣﺎً ﻟﻜﻞ
ﻏﺮﻓﺔ ﻓﻲ ﻣﻨﺰﻟﻚ ،اﺟﻌﻠﻲ ﻏﺮﻓﺔ ﻧﻮﻣﻚ وﺟﻤﯿﻊ زواﻳﺎ
ﻣﻨﺰﻟﻚ ﺗﻨﻄﻖ ﺑﺎﻷﻧﻮﺛﺔ واﻟﺘﻨﻈﯿﻢ..
-أﺧﺮﺟﻲ ﻣﻨﮫﺎ ﻛﻞ اﻷﺷﯿﺎء اﻟﻤﺨﺰﻧﺔ واﻟﻘﺪﻳﻤﺔ ،اﺗﺮﻛﻲ
ﻓﻘﻂ ﻣﺎ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻨﻪ وﺗﺴﺘﺨﺪﻣﯿﻨﻪ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار ،اﺟﻌﻠﯿﮫﺎ ﻛﻐﺮف
اﻟﻔﻨﺎدق اﻟﻔﺨﻤﺔ!
ﻓﻲ ﻏﺮف أطﻔﺎﻟﻚ ،اﺟﻤﻌﻲ اﻟﺠﯿﺪ ﻣﻦ اﻷﻟﻌﺎب ﻓﻲﺻﻨﺪوق واﺣﺘﻔﻈﻲ ﺑﻪ ﻓﻲ ﻣﻜﺎن ﺑﻌﯿﺪ ﻋﻦ أﻋﯿﻨﮫﻢ ،ﻳﺨﺮج
ﻣﺮة أو ﻣﺮﺗﯿﻦ ﻓﻲ اﻷﺳﺒﻮع ﻟﻜﻲ ﻻ ﻳﻤﻠﻮا ﻣﻨﮫﺎ.
أﺑﺮزي ﻋﻄﻮراﺗﻚ وﻣﻜﯿﺎﺟﻚ وأدواﺗﻚ اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ. اﻓﺘﺤﻲ اﻟﻨﻮاﻓﺬ ﻳﻮﻣﯿ ّﺎً ﻟﯿﺘﺠﺪد اﻟﮫﻮاء ،وﻳﺪﺧﻠﮫﺎ ﻧﻮراﻟﺸﻤﺲ.
ﻏﯿﺮي اﻟﺸﺮاﺷﻒ واﻷﻏﻄﯿﺔ؛ واﺧﺘﺎري أﻟﻮاﻧﺎً ﻓﺎﺗﺤﺔھﺎدﺋﺔ رﻗﯿﻘﺔ.
ﻋﻨﺪ ﻏﺴﯿﻞ اﻟﺴﺘﺎﺋﺮ ﺿﻌﻲ اﻟﻘﻠﯿﻞ ﻣﻦ ﻣﻠﻄﻒ اﻟﻤﻼﺑﺲﻟﺘﻤﺘﺰج راﺋﺤﺘﻪ ﺑﺮاﺋﺤﺔ ﻧﺴﻤﺎت اﻟﺼﺒﺎح.
ﺿﻌﻲ اﻷﺷﯿﺎء اﻟﻤﺘﺸﺎﺑﮫﺔ ﻓﻲ ﺻﻨﺎدﻳﻖ ﺻﻐﯿﺮة ﻣﻌﺎًﻟﻜﻲ ﻳﺴﮫﻞ ﻋﻠﯿﻚ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﯿﮫﺎ ﻋﻨﺪ اﻟﺤﺎﺟﺔ.
إذا ﻣﺮ ﻋﺎم ﻋﻠﻰ ﺷﻲء ﻟﻢ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﯿﻪ ﻓﺘﺨﻠﺼﻲ ﻣﻨﻪﻓﻮراً أو ﺗﺼﺪﻗﻲ ﺑﻪ ﻟﻠﻤﺤﺘﺎﺟﯿﻦ إذا ﻛﺎن ﺑﺤﺎﻟﺔ ﺟﯿﺪة.
اﻟﻤﻜﯿﺎج اﻟﺬي ﻣﺮ ﻋﻠﻰ ﻓﺘﺤﻪ ﺳﻨﺔ ﻛﺎﻣﻠﺔ ﺗﺨﻠﺼﻲ ﻣﻨﻪ.اﺟﻌﻠﻲ ﻟﻤﺴﺎﺗﻚ ﺗﻨﺘﺸﺮ ﻓﻲ ﻛﻞ أﻧﺤﺎء ﻋﺎﻟﻤﻚ اﻟﺬي أﻧﺖ
ﻣﻠﻜﺘﻪ..
وﻗﻔﺔ ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻲ ﻟﻜﻲ ﺗﻜﻮن أﻧﻮﺛﺘﻲ طﺎﻏﯿﺔ ،ﺳﺄﺿﻊ
ﻟﻤﺴﺎﺗﻲ اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ ﻋﻠﻰ:
اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻓﻦ ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ أن ﺗﺘﻘﻨﯿﻪ وﺗﺒﺪﻋﻲ ﻓﯿﻪ..
اﻟﻤﺤﻄﺔ اﻟﺘﺎﺳﻌﺔ
" أﻧﻮﺛﺘﻚ ﺑﺠﻤﺎﻟﻚ!"
وﻟﻤﺎ رأﻳﺘﻚ ..ﻓﻲ ﻳﻮم "ﺳﺒﺖ" رأﻳﺖ اﻷﻧﻮﺛﺔ ..دﻧﯿﺎ ..ﺷﻔﯿﻔﺔ
رأﻳﺖ اﻷﻧﻮﺛﺔ ..ﺣﻠﻤﺎً ..ﺟﻤﯿﻼ ً وﺗﺸﺒﻪ رﺷﺔ ﻋﻄﺮ ..ﺧﻔﯿﻔﺔ !
ﻪ ﻛﺒﺮﻳﺎُء ﻋﻨﯿﻔﺔ..
رأﻳﺖ اﻷﻧﻮﺛﺔ ..ﻋﻨﻔﺎً ﺑﺮﻳﺌﺎً ..ﺑﺄﻋﻤﺎﻗ ِ
وآﻣﻨﺖ آﻣﻨﺖ ﻟﻤﺎ رأﻳﺘﻚ ..أن اﻷﻧﻮﺛﺔ ...ﻣﺜﻞ اﻟﻘﻄﯿﻔﺔ !
ﻟﻠﺸﺎﻋﺮ ﻣﺤﻤﺪ درة
ﺗﺤﺪﺛﻨﺎ ﻋﻦ اﻟﺠﻤﺎل اﻟﺪاﺧﻠﻲ ﻛﺜﯿﺮاً ،واﻵن ﺣﺎن وﻗﺖ
اﻟﺤﺪﻳﺚ ﻋﻦ اﻟﺠﻤﺎل اﻟﺨﺎرﺟﻲ ،ﻓﺎﻟﺠﻤﺎل ھﻮ اﻟﻐﻼف
اﻟﺠﺬاب ﻟﻠﻜﻨﻮز اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ اﻟﺘﻲ ﺑﺪاﺧﻠﻚ ..ﺗﺨﯿﻠﻲ أن ھﻨﺎك
ﻛﺘﺎﺑﺎً ﻓﻲ ﻗﻤﺔ اﻹﺛﺮاء واﻟﻔﺎﺋﺪة ،ﻟﻜﻦ ﻏﻼﻓﻪ ﺳﯿﺊ وﻻ
ﻳﺠﺬب اﻷﻧﻈﺎر ،ھﻞ ﺳﯿﻜﻮن ﺟﻤﺎﻟﻪ وﺻﯿﺘﻪ ﻣﺜﻞ اﻟﻜﺘﺎب
ﺻﺎﺣﺐ اﻟﻐﻼف اﻟﺠﺬاب واﻟﻤﺤﺘﻮى اﻟﺮاﺋﻊ ؟ )إن ﷲ ﺟﻤﯿﻞ
ﻳﺤﺐ اﻟﺠﻤﺎل( أﺧﺮﺟﻪ ﻣﺴﻠﻢ ﻓﻲ ﺻﺤﯿﺤﻪ .اﻟﺠﻤﺎل ﻏﻼف
اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻓﻼ ﻳﻜﺘﻤﻞ ﺟﻤﺎل اﻷﻧﻮﺛﺔ اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ إﻻ ﺑﺠﻤﺎل
اﻟﻤﻈﮫﺮ اﻟﺨﺎرﺟﻲ؛ ﻟﻜﻦ ﻗﺒﻞ ﻛﻞ ﺷﻲء ﻳﺠﺐ أن ﺗﻜﻮن
ﻧﻈﺮﺗﻚ ﻟﻨﻔﺴﻚ أﻧﺜﻮﻳﺔ ،وﺛﻘﺘﻚ ﺑﻨﻔﺴﻚ ﻋﺎﻟﯿﺔ .اﻧﻈﺮي إﻟﻰ
ﻧﻔﺴﻚ ﻓﻲ اﻟﻤﺮآة وﻗﻮﻟﻲ أﻧﺎ أﻧﺜﻰ ،وﺟﻤﺎﻟﻲ ﻣﻤﯿﺰ وﻟﯿﺲ
ﻟﻪ ﻣﺜﯿﻞ؛ أﻧﺜﻰ إذا أرادت أن ﺗﺴﻠﺐ ﻋﻘﻞ ﻣﻦ أﻣﺎﻣﮫﺎ
ﺗﺴﺘﻄﯿﻊ أن ﺗﻔﻌﻞ ذﻟﻚ! اﻧﻈﺮي إﻟﻰ ﺷﻔﺘﯿﻚ وﻋﯿﻨﯿﻚ
وﻳﺪﻳﻚ ،وﻣﻼﻣﺢ ﺟﺴﺪك اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ ﺑﻨﻈﺮة اﻷﻧﺜﻰ! ﻋﻨﺪﻣﺎ
ﺗﻀﻌﯿﻦ أﺣﻤﺮ اﻟﺸﻔﺎه ،اﺳﺘﻤﺘﻌﻲ ﺑﻮﺿﻌﻪ ..ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺮﺗﺪﻳﻦ
ﻣﻼﺑﺴﻚ اﻟﺤﺮﻳﺮﻳﺔ اﺳﺘﻤﺘﻌﻲ ﺑﺄﻧﻮﺛﺘﻚ ..ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺘﺮﻛﯿﻦ
ﺷﻌﺮك ﻣﺴﺪوﻻ ً ﻋﻠﻰ أﻛﺘﺎﻓﻚ اﺳﺘﻤﺘﻌﻲ ﺑﻪ وﺗﻤﺎﻳﻠﻲ
ﺑﺄﻧﻮﺛﺔ ..ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺮﺗﺪﻳﻦ إﻛﺴﺴﻮاراﺗﻚ اﺳﺘﺸﻌﺮي اﻷﻧﻮﺛﺔ
وﻻ
ﺗﺠﻌﻠﯿﮫﺎ ﻟﻠﻤﻨﺎﺳﺒﺎت ﻓﻘﻂ! ﻓﻠﺒﺲ اﻟﺬھﺐ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﻧﻮﺛﺔ !
ﺧﺼﺼﻲ ﻟﻚ ﻗﻼدة ،وﺧﺎﺗﻤﺎً ،وﺧﻠﺨﺎﻻ ً ﺧﻔﯿﻔﺎً ،وارﺗﺪﻳﮫﺎ
ﻳﻮﻣﯿ ّﺎً .اﺳﺘﻤﺘﻌﻲ ﺑﺄﻧﻮﺛﺘﻚ وأظﮫﺮﻳﮫﺎ ﻟﻤﻦ ﺣﻮﻟﻚ
ﺖ أﻧﺜﻰ ،ﻟﯿﺴﺖ ﻛﺄي أﻧﺜﻰ .ﺑﻌﺪ
واﻓﺘﺨﺮي ﺑﮫﺎ .ﻓﺄﻧ ِ
ﻣﻮاﺻﻔﺎت اﻷﻧﻮﺛﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺤﺪﺛﻨﺎ ﻋﻨﮫﺎ ﻓﺈن اﻟﻤﺮأة اﻟﺠﻤﯿﻠﺔ
ھﻲ اﻷﻛﺜﺮ أﻧﻮﺛﺔ ،ﺗﻤﯿﺰي ﺑﺸﻜﻠﻚ وأزﻳﺎﺋﻚ وأظﮫﺮي
ﺟﻤﺎﻟﻚ،
ﺗﻤﺘﻌﻲ ﺑﺎﻟﺪﻻل ﻷﻗﺼﻰ ﺣﺪ ،وﺳﺘﻤﻠﻜﯿﻦ اﻟﺠﺎذﺑﯿﺔ ﺣﺘﻤﺎً..
وﺟﻤﺎل اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻳﻜﻤﻦ ﺑﺎﻟﺒﺴﺎطﺔ ..ﺑﺴﺎطﺔ اﻟﻤﻼﺑﺲ
واﻟﻤﻜﯿﺎج واﻹﻛﺴﺴﻮارات ،وﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻣﻼﺑﺴﻚ ﻟﺸﻜﻞ
ﺟﺴﺪك ،وﻣﻜﯿﺎﺟﻚ ﻟﻤﻼﻣﺢ وﺟﮫﻚ.
داﺋﻤﺎً اﺧﺘﺎري ﻣﺎ ُﻳﺒﺮز ﺟﻤﺎل ﺟﺴﺪك وﺗﻨﺎﺳﻘﻪ ،واﺧﺘﺎرياﻷﻟﻮان اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ؛ ﺧﺼﻮﺻﺎً ﻓﻲ ﻣﻼﺑﺲ اﻟﻤﻨﺰل.
اﺑﺘﻌﺪي ﻋﻦ اﻟﻤﻈﮫﺮ اﻟﻤﺘﻜﻠﻒ واﻟﻤﻜﯿﺎج اﻟﻤﺒﺎﻟﻎ ﻓﯿﻪ،ﻓﺎﻟﺠﻤﯿﻊ ﻳﺘﻔﻘﻮن ﻋﻠﻰ أن اﻟﻤﺮأة ﺑﻠﻤﺴﺎت ﺧﻔﯿﻔﺔ ﻣﻦ
اﻟﻤﻜﯿﺎج ھﻲ أﺟﻤﻞ وأﻛﺜﺮ أﻧﻮﺛﺔ ورﻗﺔ؛ ﻓﺎﻟﺠﻤﺎل اﻟﻄﺒﯿﻌﻲ
ﻳﻐﻠﺐ
داﺋﻤﺎً..
أﻳﻀﺎً ﻓﻲ ﻣﻼﺑﺴﻚ اﺑﺘﻌﺪي ﻋﻦ اﻟﻤﻼﺑﺲ ذات اﻟﻘﻄﻊاﻟﻜﺜﯿﺮة ،واﻷﻟﻮان اﻟﺼﺎﺧﺒﺔ.
اﺧﺘﺎري اﻟﺤﺬاء اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻟﻜﻞ ﻧﻮع ﻣﻦ اﻟﻤﻼﺑﺲ ،ﺗﻜﺮارﻣﺸﺎھﺪﺗﻚ ﻟﺼﻮر اﻷزﻳﺎء وﺗﻨﺴﯿﻘﺎت اﻟﻤﻼﺑﺲ ﻳﻌﻠﻤﻚ
اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ ﻓﻦ اﻟﺘﻨﺴﯿﻖ واﻷﻧﺎﻗﺔ.
ﺣﻀﺮي ﻟﻠﻤﻨﺎﺳﺒﺎت ﻗﺒﻞ ﻣﻮﻋﺪھﺎ ﺑﯿﻮم أو ﻳﻮﻣﯿﻦ ،ﻓﮫﺬال.
ﻳﻜﺴﺒﻚ اﻟﻮﻗﺖ ﻟﻠﺘﻨﺴﯿﻖ ﺑﮫﺪوء وذوق ﻋﺎ ٍ
م ﻣﻘﺎل ،اﻟﺴﮫﺮات اﻟﻌﺎﺋﻠﯿﺔ ﻟﮫﺎ ﻧﻮع ﻣﻦ
ﻟﻜﻞ ﻣﻘﺎ ٍاﻟﻤﻼﺑﺲ ،واﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺎت اﻟﺴﻌﯿﺪة ﻟﮫﺎ ﻧﻮع ،ﻻ ﺗﺨﻠﻄﻲ
ﺑﯿﻨﮫﻤﺎ واﺧﺘﺎري اﻷﻧﺴﺐ.
راﺋﺤﺘﻚ أھﻢ ﻣﻦ ﻛﻞ ﺷﻲء ،اھﺘﻤﻲ ﺑﺎﻟﺮاﺋﺤﺔ اﻟﺠﺬاﺑﺔواﻟﻌﻄﻮر اﻟﮫﺎدﺋﺔ.
ﺻﻔﺎء اﻟﺒﺸﺮة ﻳﻮﺣﻲ ﺑﺎﻟﻨﻌﻮﻣﺔ واﻟﺮﻗﺔ واﻷﻧﻮﺛﺔ ،اھﺘﻤﻲﺑﻨﻌﻮﻣﺔ ﺑﺸﺮﺗﻚ واﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﯿﮫﺎ.
ﺪاً وﻳﻮﺣﯿﺎن ﺑﺎﻟﻨﻈﺎﻓﺔ
ﻧﻈﺎﻓﺔ اﻷﺳﻨﺎن وﻟﻤﻌﺎﻧﮫﺎ ﻣﮫﻤﺎن ﺟ ّواﻟﺮﻗﻲ.
اھﺘﻤﻲ ﺑﺄدق ﺗﻔﺎﺻﯿﻞ ﺟﺴﺪك ،اﻷظﺎﻓﺮ اﻟﻤﺮﺗﺒﺔ،اﻷﻗﺪام اﻟﻮردﻳﺔ اﻟﻨﺎﻋﻤﺔ ،اﻟﺮاﺋﺤﺔ اﻟﺠﻤﯿﻠﺔ اﻟﺴﺎﺣﺮة،
ﻟﺘﻜﻮﻧﻲ ﻋﻨﺪ دﺧﻮﻟﻚ إﻟﻰ أي ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﺗﻠﻔﺘﯿﻦ اﻷﻧﻈﺎر
ﺑﺄﻧﺎﻗﺘﻚ
وﺟﻤﺎﻟﻚ وإطﻼﻟﺘﻚ اﻟﺨﺎرﺟﯿﺔ واﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ..
ﻻ ﺗﺨﺮﺟﻲ ﻣﺮآﺗﻚ ﻛﻞ ﺧﻤﺲ دﻗﺎﺋﻖ ﻟﺘﺘﺤﻘﻘﻲ ﻣﻦاﻟﻤﻜﯿﺎج أو اﻟﺸﻌﺮ ،أو ﺗﻌﺪﻟﻲ أﺣﻤﺮ ﺷﻔﺎھﻚ ،ﻓﮫﺬا ﻳﺪل
ﻋﻠﻰ ﻗﻠﺔ اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ.
وﻗﻔﺔ ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻲ ﻟﻜﻲ ﺗﻜﻮن أﻧﻮﺛﺘﻲ طﺎﻏﯿﺔ ،ﺳﺄھﺘﻢ
ﺑﺠﻤﺎﻟﻲ ب:
اﻟﻤﺤﻄﺔ اﻟﻌﺎﺷﺮة
" ﻟﻐﺔ ﺟﺴﺪك !"
أﺛﺒﺘﺖ اﻟﺪراﺳﺎت أن اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ ﻋﻠﻰ أي ﺷﺨﺺ ﻳﺘﺤﻘﻖ ﻣﻦ
ﺧﻼل %٧ﻣﻦ اﻟﻜﻠﻤﺎت ،و %٣٨ﻣﻦ ﻧﺒﺮات اﻟﺼﻮت ،و%٥٥
ﻣﻦ ﻟﻐﺔ اﻟﺠﺴﺪ؛ ﻣﻤﺎ ﻳﻌﻨﻲ أن ﻟﻐﺔ ﺟﺴﺪك
اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ ﻣﻔﻌﻮﻟﮫﺎ أھﻢ ﻣﻦ اﻟﻜﻠﻤﺎت اﻟﻤﻨﻄﻮﻗﺔ.
وأن ﺗﺰﻳﯿﻒ ﻟﻐﺔ اﻟﺠﺴﺪ أﺳﮫﻞ ﻣﻊ اﻟﺮﺟﺎل ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ اﻟﻨﺴﺎء،
ﻷن اﻟﺮﺟﺎل ﻻ ﻳﻘﺮؤون ﻟﻐﺔ اﻟﺠﺴﺪ ﺟﯿﺪاً ،و أن ﻋﻀﻼت
اﻟﻮﺟﻪ ﻟﺪى اﻹﻧﺎث أﻛﺜﺮ ﻋﺪداً ﻣﻨﮫﺎ ﻟﺪى اﻟﺮﺟﺎل؛
ﻟﺬﻟﻚ ﻻ ﻳﺴﺘﻄﯿﻊ اﻟﺮﺟﺎل اﻟﺘﻌﺒﯿﺮ ﺑﻤﻼﻣﺤﮫﻢ ﺑﻘﺪر ﻣﺎ
ﺖ أﻳﺘﮫﺎ اﻷﻧﺜﻰ..
ﺗﺴﺘﻄﯿﻌﯿﻦ أﻧ ِ
وﺟﻤﯿﻊ اﻟﺮﺟﺎل ﻳﻌﻠﻤﻮن أن اﻟﻨﺴﺎء ﻟﺪﻳﮫﻦ ﺷﺮاك ووﺳﺎﺋﻞ
إﻏﺮاء وﻣﮫﺎرات ﺻﯿﺪ أﻛﺜﺮ ﻣﻤﺎ ﻳﺤﻠﻢ أي رﺟﻞ ﺑﺎﻣﺘﻼﻛﻪ ،وأن
اﻷﻧﺜﻰ ﺗﻤﻠﻚ أﻗﻮى أﻧﻮاع اﻷﺳﻠﺤﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﺄﺛﯿﺮ ﻋﻠﻰ
اﻵﺧﺮﻳﻦ وﺑﺤﺮﻛﺎت ﺑﺴﯿﻄﺔ وﺳﮫﻠﺔ ﻣﺜﻞ :ﻣﻼﻣﺴﺔ اﻷﻧﺜﻰ
ﻟﺠﺴﺪھﺎ ﺑﻠﻤﺴﺎت أﻧﺜﻮﻳﺔ وﻧﺎﻋﻤﺔ ،ﻟﺬﻟﻚ ﻣﻦ اﻟﻀﺮوري أن
ﺗﺘﻌﻠﻤﻲ ﻛﺄﻧﺜﻰ ﻟﻐﺔ اﻟﺠﺴﺪ ﻣﻊ اﻟﺮﺟﻞ ﺧﺎﺻﺔ،
وﻣﻊ ﺟﻤﯿﻊ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ﻋﻤﻮﻣﺎً؛ ﻟﺘﺘﻮاﺻﻠﻲ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ
وﺗﻜﻮﻧﻲ ﻣﻘﺒﻮﻟﺔ ،وﺗﺠﻌﻠﻲ وﺟﻮدك ﻣﺮﻳﺤﺎً أﻛﺜﺮ،
وﺗﺴﺘﺒﻌﺪي ﻟﻐﺔ اﻟﺠﺴﺪ اﻟﺴﻠﺒﯿﺔ اﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﻌﻄﻲ رﺳﺎﺋﻞ
ﺧﺎطﺌﺔ
ﻟﻶﺧﺮﻳﻦ!
ﻟﻦ أﺷﺮح ﻟﻚ ﻛﯿﻒ ﺗﻜﻮﻧﯿﻦ أﻧﺜﻰ ﺑﻠﻐﺔ ﺟﺴﺪك؛ ﻓﮫﺬه ﻳﺠﺐ
أن ﺗﻨﺒﻊ ﻣﻦ داﺧﻠﻚ ،ﻓﺒﻌﺪ أن ﺗﻜﻮن روﺣﻚ اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ ﻋﺎﻟﯿﺔ،
وﺣﺒﻚ ﻷﻧﻮﺛﺘﻚ ﻋﻤﯿﻘﺎً ،ﺳﻮف ﺗﻨﻌﻜﺲ ھﺬه
اﻟﺮﻗﺔ ﻋﻠﻰ ﺣﺮﻛﺎت ﻳﺪﻳﻚ وﻧﺒﺮات ﺻﻮﺗﻚ ..ﻟﻜﻦ ھﻨﺎك ﺑﻌﺾ
اﻷﺳﺎﺳﯿﺎت اﻟﺘﻲ ﻳﺠﺐ أن ﺗﺘﻘﻨﮫﺎ ﻛﻞ أﻧﺜﻰ:
اﻟﻨﻈﺮات:
ﺗﻐﻨﻰ اﻟﺸﻌﺮاء ﻋﻠﻰ ﻣﺮ اﻟﻌﺼﻮر ﺑﻌﯿﻮن اﻟﻨﺴﺎء،
وﻧﻈﺮاﺗﮫﻦ ،وﻏﻤﺰاﺗﮫﻦ..
ﻧﻈﺮة أﻧﺜﻮﻳﺔ ﻣﻨﻚ ﻟﺸﺮﻳﻜﻚ ﻗﺪ ﺗﺜﯿﺮ ﻣﺸﺎﻋﺮ داﺧﻠﯿﺔ
ﻋﻤﯿﻘﺔ ،ﻓﺎﻟﻨﻈﺮة اﻟﻌﻤﯿﻘﺔ ﺑﯿﻦ اﻟﺰوﺟﯿﻦ ﺗﺜﯿﺮ ﺟﻮّاً روﻣﺎﻧﺴﯿ ّﺎً
ﺑﯿﻨﮫﻤﺎ إﻟﯿﻚ ﺑﻌﺾ اﻟﻨﻈﺮات اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ اﻟﻤﺜﯿﺮة:
-اﻟﻨﻈﺮ إﻟﻰ ﺷﺮﻳﻚ ﺣﯿﺎﺗﻚ ﻓﺘﺮة ﻣﻄﻮﻟﺔ ﺑﺈﻋﺠﺎب وﺑﺪون
أن ﻳﻼﺣﻆ ﻓﺈذا اﻟﺘﻔﺖ ﻓﺠﺄة ووﺟﺪ ﻧﻈﺮات ﻣﺘﻠﺼﺼﺔ ﻣﻨﻚ،
ﻳﺸﻌﺮ ﺑﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟﺤﺐ اﻷوﻟﯿﺔ.
ﺧﻔﺾ اﻟﺠﻔﻮن ﻣﻊ رﻓﻊ اﻟﺤﻮاﺟﺐ واﻟﻨﻈﺮ إﻟﻰ أﻋﻠﻰ،وﻓﺘﺢ اﻟﺸﻔﺎه ﻗﻠﯿﻼ ً ،وﺗﻠﻚ اﻟﻨﻈﺮة ﻳﺘﻘﻨﮫﺎ ﻋﺎرﺿﺎت اﻷزﻳﺎء،
وأوﻟﮫﻦ )ﻣﺎرﻟﯿﻦ ﻣﻮﻧﺮو( اﻟﺘﻲ اﺷﺘﮫﺮت ﺑﺘﻠﻚ اﻟﻨﻈﺮة
اﻟﻤﻤﯿﺰة.
ﻧﻈﺮات اﻟﺤﺐ اﻟﺼﺎدﻗﺔ ﻟﮫﺎ أﺛﺮ ﻋﻤﯿﻖ ،ﻓﺤﺪﻗﺔ اﻟﻌﯿﻦﺗﺘﺴﻊ ﻋﻨﺪ اﻹﺛﺎرة وﺗﺼﺒﺢ أﻛﺜﺮ ﺟﺎذﺑﯿﺔ ،أﺛﯿﺮي ﻣﺸﺎﻋﺮ
اﻟﺤﺐ ﺑﺪاﺧﻠﻚ ﻋﻦ طﺮﻳﻖ اﻟﻨﻈﺮ إﻟﻰ ﺷﺮﻳﻚ ﺣﯿﺎﺗﻚ،
وﺗﯿﻘﻨﻲ أن ﻋﯿﻨﯿﻚ ﺳﻮف ﺗﻨﻘﻼن اﻟﻜﺜﯿﺮ.
اﻟﻨﻈﺮة اﻟﺠﺎﻧﺒﯿﺔ ﻣﻦ ﻓﻮق اﻟﻜﺘﻒ ﻣﻊ إرﺧﺎء اﻟﺠﻔﻮنﻗﻠﯿﻼ ً ،ﺗﻌﺘﺒﺮ ﻣﻦ اﻟﺮﻣﻮز اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ اﻟﻤﺜﯿﺮة .اﻻﺗﺼﺎل اﻟﻤﺒﺎﺷﺮ
ﺑﺎﻟﻌﯿﻦ ﻣﻊ اﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺧﻔﯿﻔﺔ ﺟﺬاﺑﺔ ،ﻟﻦ أﺗﺤﺪث ﻋﻦ ﺗﻠﻚ
اﻟﻨﻈﺮة ،ﺟﺮﺑﯿﮫﺎ وﺷﺎھﺪي اﻟﻨﺘﯿﺠﺔ ﺑﻨﻔﺴﻚ!
ﺧﻔﺾ اﻟﺮأس واﻟﻨﻈﺮ إﻟﻰ أﻋﻠﻰ ﻣﻊ اﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺑﺮﻳﺌﺔ؛ﺗﻌﻄﻲ ﻣﻈﮫﺮاً طﻔﻮﻟﯿ ّﺎً وأﻧﺜﻮﻳ ّﺎً ،وﺗﺸﻌﺮ اﻟﺮﺟﻞ ﺑﻤﺸﺎﻋﺮ
اﻷﺑﻮة وأﻧﻪ ﻋﻠﯿﻪ ﺣﻤﺎﻳﺔ ﺗﻠﻚ اﻷﻧﺜﻰ ،ﻓﺎﻷﻧﺜﻰ ذات
اﻟﺤﺮﻛﺎت اﻟﻄﻔﻮﻟﯿﺔ ﺗﺴﺒﺐ إطﻼق ھﺮﻣﻮﻧﺎت ﻓﻲ ﺟﺴﻢ اﻟﺮ
ﺟﻞ ﺗﺠﻌﻠﻪ ﻳﺮﻏﺐ ﻓﻲ ﺣﻤﺎﻳﺘﮫﺎ.
وﺗﻠﻚ ﻛﺎﻧﺖ اﻻﺑﺘﺴﺎﻣﺔ اﻟﻤﺸﮫﻮرة ﻟﻸﻣﯿﺮة اﻟﺮاﺣﻠﺔ )دﻳﺎﻧﺎ(
اﻟﺘﻲ أﺳﺮت اﻟﻌﺎﻟﻢ ﺑﺎﺑﺘﺴﺎﻣﺘﮫﺎ.
ﻞ ﻣﻦ
اﻟﻐﻤﺰات اﻷﻧﺜﻮﻳﺔ ﻣﻊ اﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺧﻔﯿﻔﺔ و ﻗﻠﯿ ٍاﻟﺪﻻل ،ﻣﻦ اﻟﻄﺮق اﻟﻘﺪﻳﻤﺔ اﻟﺸﮫﯿﺮة ﻹظﮫﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ.
ﻣﻦ أھﻢ اﻟﻌﻼﻣﺎت اﻟﺘﻲ ﺗﻤﯿﺰ اﻷﻧﺜﻰ ھﻲ ﻣﺸﯿﺘﮫﺎ؛ وﻗﺪ
ﺗﻐﻨﻰ ﺑﮫﺎ اﻟﺸﻌﺮاء ﻣﻦ اﻟﻌﺼﻮر اﻟﻘﺪﻳﻤﺔ ﻟﻤﺎ ﻟﮫﺎ ﻣﻦ
ﺟﺎذﺑﯿﺔ :ﻛﺄن ﻣﺸﯿﺘﮫﺎ ﻣﻦ ﺑﯿﺖ ﺟﺎرﺗﮫﺎ ﻣﺮ اﻟﺴﺤﺎﺑﺔ ،ﻻ رﻳﺚ
وﻻ ﻋﺠﻞ اﻷﻋﺸﻰ ..ﻳﺠﺐ أن ﺗﻜﻮن ﻣﺸﯿﺘﻚ وطﺮﻳﻘﺔ
ﺟﻠﻮﺳﻚ واﺛﻘﺔ وراﻗﯿﺔ ،اﻷﻧﺜﻰ ﺗﻤﺸﻲ ﺑﺨﻄﻮات أﻧﺜﻮﻳﺔ؛
ظﮫﺮھﺎ ﻣﺸﺪود إﻟﻰ اﻟﺨﻠﻒ ،ورأﺳﮫﺎ ﻣﺮﻓﻮع إﻟﻰ اﻷﻋﻠﻰ
ﺑﺪون ﻏﺮور وﻛﺒﺮﻳﺎء) .اﻟﺼﻮرة ..(1ﻳﺘﻤﺎﻳﻞ اﻟﻮرﻛﺎن واﻟﺨﺼﺮ
ﺑﻨﻌﻮﻣﺔ ورﻗﺔ ﻣﻊ ﻛﻞ ﺧﻄﻮة .ﻻ ﺗﺒﺘﻌﺪ اﻟﻘﺪﻣﺎن ﺑﻌﻀﮫﻤﺎ ﻋﻦ
ﺑﻌﺾ ،وﻻ ﺗﺴﺮع ﻓﻲ ﺧﻄﻮاﺗﮫﺎ) .اﻟﺼﻮرة .(3
وﻻ ﺗﺮﻣﻲ ﺑﻜﺎﻣﻞ ﺛﻘﻠﮫﺎ ﻋﻠﻰ اﻷرض ،وﻻ ﺗﺠﺮ ﻗﺪﻣﯿﮫﺎ ﺑﺒﻂء
وﺻﻮت ﻣﺰﻋﺞ ،وظﮫﺮ ﻣﺤﻨﻲ ! )اﻟﺼﻮرة .(2
اﻷﻧﺜﻰ ﺗﺠﻠﺲ ﺑﮫﺪوء واﻋﺘﺪال ﻣﻊ ﺷﺪ اﻟﻈﮫﺮ واﻟﺼﺪر.)اﻟﺼﻮرة .(1
ﺗﺮاﻋﻲ اﺳﺘﻘﺎﻣﺔ ظﮫﺮھﺎ) .اﻟﺼﻮرة .(2 وﻻ ﺗﺮﻣﻲ ﻧﻔﺴﮫﺎ ﺑﻘﻮة واﻧﺪﻓﺎع؛ ﺑﻞ ﺑﮫﺪوء واﻋﺘﺪال ﻣﻊﺷﺪ اﻟﻈﮫﺮ واﻟﺼﺪر).اﻟﺼﻮرة .(2
ﻻ ﺗﺠﻠﺲ ﻋﻠﻰ ﺣﺎﻓﺔ اﻟﻤﻘﻌﺪ) .اﻟﺼﻮرة .(3 ﻻ ﺗﺒﺎﻋﺪ ﺑﯿﻦ رﺟﻠﯿﮫﺎ؛ ﻓﮫﺬا ﻳﻌﻄﯿﮫﺎ ﻣﻨﻈﺮاً ﻣﻀﺤﻜﺎًوﻣﮫﺘﺮﺋﺎً) .اﻟﺼﻮرة .(3
وﻗﻔﺔ ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻲ
ﻟﻜﻲ ﺗﻜﻮن أﻧﻮﺛﺘﻲ طﺎﻏﯿﺔ ،ﺳﺄﻏﯿﺮ ﻓﻲ ﻟﻐﺔ ﺟﺴﺪي:
" اﻧﺘﮫﺖ رﺣﻠﺘﻨﺎ وﺗﻮﻗﻒ ﻗﻄﺎرﻧﺎ "
***
ﻓﻲ اﻟﺨﺘﺎم
ﻛﻮﻧﻲ ﻣﻊ ﷲ ﻳﻜﻦ ﻣﻌﻚ .ﻋﻮدي ﻧﻔﺴﻚ ﻋﻠﻰ أن ﷲ ھﻮ
ُ
ﻣﻼذك ،ھﻮ ﻣﻠﺠﺆك ،ھﻮ رﻓﯿﻘﻚ اﻟﻮﺣﯿﺪ! ﻻ ﺗﺸﺘﻜﻲ إﻻ ﻟﻪ،
ﻻ ﺗﺒﻜﻲ إﻻ ﺑﯿﻦ ﻳﺪﻳﻪ وﻋﻠﻰ أﺣﻀﺎن ﺳﺠﺎدﺗﻚ.
اﻟُﻘﺮب ﻣﻦ ﷲ ﺟﻨﺔ ،وراﺣﺔ ﻋﻈﯿﻤﺔ ﻻ ُﺗﻮازﻳﮫﺎ راﺣﺔ! ﻻ
ُﻳﺸﺘﺮط أن ﺗﻜﻮﻧﻲ ﻣﺘﺸﺪدة وداﻋﯿﺔ ﻛﻲ ﺗﻜﻮﻧﻲ ﻗﺮﻳﺒﺔ
ﻣﻨﻪ ،ﻓﺎﻟﻘﺮب ﻣﻦ ﷲ إﺣﺴﺎس ﻳﻨﺒﻊ ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ .اﺷﻜﺮي
ﻚ ،ﺣﻮاﺳﻚ،
ﷲ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺘﻚ ،زوﺟﻚ ،أطﻔﺎﻟﻚ ،واﻟﺪﻳ ِ
اﻷﻣﻦ واﻷﻣﺎن ،وﻋﻠﻰ ﻧﻌﻤﻪ اﻟﺘﻲ ﻻ ُﺗﻌﺪ وﻻ ُﺗﺤﺼﻰ !
اﺷﻜﺮي ﷲ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ واﻹﻧﺠﺎزات اﻟﺘﻲ ﺣﻘﻘﺘﮫﺎ..
ﺗﺬﻛﺮي داﺋﻤﺎً أن اﻟﺪﻋﺎء ﺳﺤﺮ ﻳﻤﻨﺢ اﻹرادة ﺟﻨﺎﺣﯿﻦ ! وﻻ
ﻳﻔﮫﻢ ﺳﺮ ھﺬه اﻟﻘﻮة إﻻ اﻟﻤﺪاوﻣﻮن ﻋﻠﻰ اﻟﺪﻋﺎء .ھﺬه
اﻟﻌﺒﺎرة أذﻳﻞ ﺑﮫﺎ ﺟﻤﯿﻊ ﻣﻘﺎﻻﺗﻲ وﻛﺘﺎﺑﺎﺗﻲ ..وﺳﻮف أﺧﺘﻢ
ﺑﮫﺎ ﻛﺘﺎﺑﻲ ھﺬا ..اﻧﺘﮫﺖ رﺣﻠﺘﻨﺎ ،ﻟﻜﻦ ﻣﻦ ھﻨﺎ ﺳﺘﻜﻮن
ﺑﺪاﻳﺘﻚ ..أﺗﻤﻨﻰ أن ﺗﻘﺮﺋﻲ ھﺬا اﻟﻜﺘﺎب ﻣﺮات ﻋﺪﻳﺪة،
اﺟﻌﻠﯿﻪ ﻣﺮﺟﻌﺎً ﻟﻚ ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ ..اﺳﻤﺤﻲ ﻟﻲ أن أﻛﻮن
ﺑﺠﺎﻧﺒﻚ
وأﻗﻒ ﻣﻌﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻦ إﻟﻰ ﻛﻠﻤﺎﺗﻲ ..أﺗﻤﻨﻰ ﻟﻚ ﺣﯿﺎة
ﻣﻠﯿﺌﺔ ﺑﺎﻟﺤﺐ ..واﻟﺴﻼم ..واﻻﻣﺘﻨﺎن ..واﻟﻨﺠﺎح..
اﻟﺬي
واﻹﻧﺠﺎزات ..واﻟﺘﻤﯿﺰ ..واﻷﻧﻮﺛﺔ اﻟﻄﺎﻏﯿﺔ ..اﻟﺤﻤﺪ
ﺑﻨﻌﻤﺘﻪ ﺗﺘﻢ اﻟﺼﺎﻟﺤﺎت ،رﺑﻲ ﻟﻚ اﻟﺤﻤﺪ ﺣﻤﺪاً ﻛﺜﯿﺮاً طﯿﺒﺎً
ﻣﺒﺎرﻛﺎً ﻓﯿﻪ ،ﻣﻞء اﻟﺴﻤﺎوات واﻷرض وﻣﻞء ﻣﺎ ﺑﯿﻨﮫﻤﺎ وﻣﻞء
ﻣﺎ ﺷﺌﺖ ﻣﻦ ﺷﻲء ﺑﻌﺪ..
ﻣﻊ ﻛﻞ اﻟﺤﺐ..
ھﺎﻟﺔ ﻏﺒﺎن
اﻟﻤﺮاﺟﻊ
أزواﺟﻨﺎ واﻹﺗﯿﻜﯿﺖ .ﻟﻐﺔ اﻟﺠﺴﺪ .ﻟﻤﺎذا ﻳﻜﺬب اﻟﺮﺟﻞ وﺗﺒﻜﻲ
اﻟﻤﺮأة؟ .اﻟﻮﻋﺪ .ﺻﺮاع ﻣﻊ اﻟﻨﻔﺲ .ﻛﻦ ﻛﻤﺎ ﺗﻮد أن ﺗﻜﻮن.
أﻧﺖ ﻟﻜﻦ أﻓﻀﻞ .ﺗﻮﻗﻒ ﻋﻦ اﻟﻜﻼم واﺑﺪأ ﺑﺎﻟﻌﻤﻞ
ﻛﺘﺎب اﻟﺠﯿﺐ ﻟﻺﻳﺠﺎﺑﯿﺎت .ﻗﻮة اﻟﺘﺮﻛﯿﺰ ﻟﻠﻤﺮأة.
اﻟﺬي ﺑﻨﻌﻤﻪ ﺗﺘﻢ اﻟﺼﺎﻟﺤﺎت إن ﺷﺎء ﷲ ﺗﻘﺮ
اﻟﺤﻤﺪ
ﻋﯿﻨﻚ ﺑﻪ ،وﺑﻨﻔﻌﻪ ﻟﺒﻨﺎت ﺣﻮاء اﻟﻤﺤﺘﺎﺟﺎت ﻓﻌﻼ ً إﻟﻰ وﻗﻔﺔ
ﺻﺎدﻗﺔ ﻣﻊ اﻟﻨﻔﺲ ،ﻓﻜﻠﻤﺎﺗﻚ اﻟﺼﺎدﻗﺔ واﻟﻤﺤﺒﺔ
ﺳﺘﻨﯿﺮ اﻟﺪرب ﻟﻜﻞ ﻣﻦ أرادت أن ﺗﻀﻊ ﻗﺪﻣﮫﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻄﺮﻳﻖ
اﻟﺼﺤﯿﺢ وﺗﻤﻀﻲ ﻓﻲ ﺣﯿﺎة ﺳﻌﯿﺪة ﻧﺎﺟﺤﺔ.
ﺑﻮرﻛﺖ ﺑﻨﯿﺘﻲ وﺑﻮرك ﻋﻘﻠﻚ اﻟﺮاﺟﺢ ،وﻗﻠﻤﻚ اﻟﻤﻌﻄﺎء،
ودﻣﺖ ﺳﺎﻟﻤﺔ ﻷﺣﺒﺘﻚ
اﻟﻤﺪﻗﻖ اﻟﻠﻐﻮي:
ﻣﺮﻳﻢ ﻣﺤﻤﺪ اﻟﺤﺮﺑﻲ
[email protected]
ﻟﻠﻮﺻﻮل إﻟﻰ اﻟﻜﺎﺗﺒﺔ
@ hakaya_gﻗﺎﻟﻮا ﻋﻦ اﻟﻜﺎﺗﺒﺔ:
إﻧﺴﺎﻧﺔ ﺗﺤﻤﻞ ﻣﺠﺎﻣﻊ اﻹﻧﺴﺎﻧﯿﺔ ﻛﻠﮫﺎ ،ﻣﻌﻄﺎء ﻛﻨﮫﺮ ﻻ
ﻳﻨﻀﺐ ،ﻋﺬﺑﺎً ﺣﻠﻮاً .ﺳﺮاج ﻣﻦ ﻧﻮر ﺑﺸﺮي ! دﻋﻮة أم ﻟﻤﻦ
ﻳﺠﺪھﺎ ﻓﻲ طﺮﻳﻘﻪ ..ﻛﻤﺎ أﺳﻤﺖ ﻧﻔﺴﮫﺎ )ﻏﺰل( ﻓﻘﺪ ﻏﺰﻟﺖ
ﻟﻨﺎ ﻣﻦ ﺑﯿﻦ ﺳﻮاد أﻳﺎﻣﻨﺎ ﻧﻮراً وﺿﯿﺎء ،أﻣﻼ ً ووﻓﺎء ،ﺣﺒ ّﺎً
ﻣﺎً روﺣﯿﺔ ﻟﻲ ،أﻋﻄﺘﻨﻲ ﺑﻼ ﻛﻠﻞ أو ﻣﻠﻞ،
وﺳﺨﺎء ،أراھﺎ أ ّ
ﻛﻞ اﻟﺤﺪﻳﺚ ﻳﺘﻮﻗﻒ ،ﻋﻨﺪﻣﺎ أﻗﻮل )ﻏﺰل( ﻣﻦ ﺷﺮﺑﺖ ﻣﻦ
ﻧﮫﺮ ﻋﻄﺎﺋﻚ ،اﻟﻌﻨﻮد ﻋﺒﺪ اﻟﺮﺣﻤﻦ
ھﻨﺎك ﺷﻲء اﻧﺘﻌﺶ ﻓﻲ داﺧﻠﻲ ﻣﻦ ﻛﺘﺎﺑﺎﺗﻚ ،إﺣﺴﺎس
ﻛﺎن ﻣﻔﻘﻮداً وﺑﺪأت أﺳﺘﻌﯿﺪه ،رﻏﺒﺔ ﺑﺄن أﻛﻮن أﻗﻮى
وأﺗﻘﺪم ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻲ ،ﺗﻌﻠﻤﺖ ﻣﻨﻚ أن ﺑﻌﺾ اﻷﺷﺨﺎص
ﺪ ﻟﺒﻌﯿﺪ..ھﻤﺲ
وﺟﻮدھﻢ ﻧﻌﻤﺔ وﺧﯿﺮ ﺣﺘﻰ وﻟﻮ ﻣﻦ ﺑﻌﯿ ٍ
ﺑﻌﺪ ﻗﺮاءﺗﻲ ﻟﻜﺘﺎﺑﺎﺗﻚ أﺣﺒﺒﺖ ﻧﻔﺴﻲ أﻛﺜﺮ ،ﻗﺪرت ذاﺗﻲ
وأﻛﺮﻣﺘﮫﺎ وﺗﻐﯿﺮت اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻔﺎھﯿﻢ اﻟﺨﺎطﺌﺔ ﻓﻲ
ذھﻨﻲ ،أﻧﺖ راﺋﻌﺔ ﺣﺪ اﻹﻟﮫﺎم.ﺳﻤﯿﺔ اﻟﺠﺎﺑﺮي
ﺖ ﻣﻦ ﺑﻌﺪ
أﺳﺎﺑﻖ دﻣﻮﻋﻲ وأﻧﺎ أﺷﻜﺮك ،ﺷﻜﺮاً ﻟﻚ ﻓﻘﺪ ﻛﻨ ِ
ﷲ ﺳﺒﺒﺎً ﻟﺴﻌﺎدﺗﻲ ،ﻛﻨﺖ ﻣﺼﺒﺎﺣﺎً ﻣﻀﯿﺌﺎً ﻟﻲ أﻧﺎر درﺑﻲ
ت ﻣﻨﺰﻟﻲ أﺳﺄل ﷲ أن ﻳﻌﻤﺮ ﻟﻚ
وﺣﯿﺎﺗﻲ ،ﻋﻤﺮ ِ
ﻗﺼﻮراً ﻓﻲ اﻟﺠﻨﺔ.أرﻳﺞ اﻟﻘﺤﻄﺎﻧﻲ
ﻟﻲ اﻟﺸﺮف واﻟﻔﺨﺮ أن ﻛﺘﺎﺑﺎﺗﻲ ﻏﯿﺮت ﺣﯿﺎة اﻟﻜﺜﯿﺮات -
ﺑﻔﻀﻞ ﷲ -وأﻋﻠﻢ أﻧﮫﺎ ﺳﻮف ﺗﻐﯿﺮ ﺣﯿﺎﺗﻚ..