by Power Plate La prévention aujourd’hui pour votre santé de demain ! Déjà plébiscitée par des millions d’hommes et de femmes à travers le monde pour ses bienfaits esthétiques, la Power Plate a aujourd’hui acquis toute sa légitimité dans le monde médical avec l’obtention de la certification CE0086 en 2009. Désormais considérée comme « Dispositif Médical », la Power Plate devient donc un véritable outil de prévention et de soin, dont les médecins et kinésithérapeutes ne sauraient se passer… Mais parce que la santé n’est pas à prendre à la légère et nécessite d’être médicalement encadrée, POWER PLATE France crée aujourd’hui une nouvelle génération d’espaces dédiés à la santé et au bien-être, dans lesquels bénéficier des bienfaits de la Power Plate associée à la compétence d’un professionnel de santé, pour une prise en charge globale et des traitements personnalisés : l’ESPACE PAUSE SANTÉ ! SANTÉ ET PRÉVENTION, véritables sujets d’actualité ! Santé, prévention, prise en charge sont devenus les thèmes incontournables du 21ème siècle. La création de l’INPES (Institut National de Prévention et d’Education pour la Santé) en 2002 et la communication gouvernementale renforcée sur les grandes priorités de santé publique (www.mangerbouger.fr) en sont les témoins directs. La forte demande du public pour « mieux vieillir » et prendre sa santé en main a fait naître un nouveau marché de l’anti-âge et du bien-être, dans lequel les professionnels du médical et du paramédical ont un important rôle à jouer… POWER PLATE, une légitimité prouvée ! Vendue dans plus de 100 pays et leader de l’entraînement par accélération, la Power Plate est présente depuis plus de 10 ans sur le marché ! Une pérennité qui prouve bien qu’il ne s’agit pas d’un simple phénomène de mode mais d’une machine dont l’utilisation, simple et sûre, s’accompagne de bienfaits indéniables. D’autre part, Power Plate est la seule machine à avoir fait appel depuis sa création à des scientifiques – chercheurs, médecins, kinésithérapeutes -, pour tester, étudier et analyser ses bénéfices thérapeutiques. Durant ces 10 années, 40 études scientifiques ont été réalisées, qui ont ainsi prouvé son efficacité et son innocuité, et ont permis l’obtention, l’an dernier, de la certification CE 0086 « Dispositif médical Classe IIa » pour les 9 indications suivantes : • Perte de poids : diminution de la graisse viscérale et du tissu adipeux • Réduction de la cellulite • Densité osseuse • Force et puissance musculaire • Circulation sanguine et fonction cardio-vasculaire • Soulagement de la douleur • Prévention des chutes • Souplesse et amplitude de mouvement • Bien-être et qualité de vie Autant d’indications qui nécessitent une véritable prise en charge médicalisée, et donc un véritable cadre de santé. D’où la création des Espaces Pause Santé animés par des kinésithérapeutes ! ESPACE PAUSE SANTÉ, Un espace totalement dédié au bien-être et à la santé Règle N°1 : l’encadrement par un professionnel de santé ! A l’inverse des centres dédiés à l’esthétique et la beauté, l’Espace Pause Santé a pour mission d’accueillir les hommes et les femmes en quête de mieux-être, bien souvent gênés dans leur vie quotidienne par un trouble « léger » mais généralement mal vécu psychologiquement (problème de poids, de circulation, ostéoporose, mal de dos…) ou qui souhaitent simplement accélérer leur rééducation. Il est donc tout naturel de les diriger vers un professionnel de santé ! Dans les Espaces Pause Santé, les kinés, accueillent les patients pour une prise en charge médicalisée et des traitements personnalisés. Le meilleur de la technologie L’ensemble des centres Espace Pause Santé sont équipés de la dernière née : La Power Plate Pro 6, une technologie câblée pour travailler le corps dans sa globalité ! Elle allie Performance - grâce à la haute résistance des câbles qui transfèrent les vibrations dans la partie supérieure du corps -, Confort – un système exclusif de suspension à air comprimé permet au dispositif de s’adapter au poids et à la condition de chacun – et Sécurité – la Certification « Dispositif Médical CE 0086, classe IIa » et ses 40 études scientifiques. Des protocoles spécifiquement adaptés au bienêtre et à la santé Bien que les centres soient équipés de différentes techniques et que la thérapie manuelle ne soit pas écartée, les kinés Espace Pause Santé utilisent la Power Plate pour ses multiples bienfaits ! Les principaux effets de la Power Plate… … Sur la graisse viscérale : D’après une étude présenté au 17ème congrès Européen sur l’obésité, à Amsterdam en mai 2009, il a été démontré que la Power Plate peut non seulement aider à perdre du poids mais aussi réduire de façon significative les tissus adipeux et la graisse viscérale qui entoure les organes vitaux situés de la zone du tronc. … Sur le renforcement osseux : Les accélérations stimulent les réflexes neuromusculaires sur de courtes périodes et sans effort excessif. Elles favorisent également le développement de la matrice osseuse dû aux stimulations répétées de traction et compression sur la structure osseuse qui se produisent pendant les accélérations de la Power Plate®. Ainsi, nous constatons que seul le groupe sur Power Plate® réussi à augmenter sa densité osseuse de 0.93 % sur une période de 6 mois. … Sur le confort circulatoire : Grâce à l’entraînement sur Power Plate®, la circulation sanguine est accélérée, entraînant une amélioration de l’apport et de la combustion d’énergie, ainsi qu’une meilleure évacuation des toxines accumulées. Les muscles vont alors pomper le sang de 25 à 30 fois par seconde. La régénération est de ce fait plus rapide. La Power Plate® est fortement conseillée en traitement préventif et d’entretien des maladies veineuses chroniques telles que varices, lourdeurs, oedèmes ou autres symptômes circulatoires. … Sur la cellulite : Lors des exercices spécifiques de massage, les accélérations de Power Plate® vont permettre de mobiliser les amas graisseux puis remodeler la silhouette. La circulation ayant été relancée, les échanges sont réactivés, ce qui optimise la qualité du tissu conjonctif. Avec l’atténuation de l’aspect « peau d’orange » et la restructuration du tissu conjonctif, la peau est lissée et retrouve toute sa fermeté. … Sur le renforcement musculaire et la posture : En s’entraînant sur Power Plate®, non seulement les muscles se contractent et se détendent à très grande vitesse, mais en plus, ils sont sollicités de façon beaucoup plus intense que dans le cadre d’un entraînement sportif classique. Les muscles “profonds”, tels que les muscles spinaux ou les muscles du plancher pelvien, dont le rôle de maintien et de soutien du corps est primordial, vont eux aussi pouvoir bénéficier d’une tonification musculaire. Ainsi, on constate, sans poids ni haltères, et à hauteur de seulement 3 x 10 min d’entraînement par semaine sur Power Plate®, que le gain de force est de 16,6 % après 12 semaines. … Sur le bien-être général : Jeunes sportifs, athlètes de haut niveau, femmes matures, seniors sédentaires ou actifs : tout le monde trouve son compte et pas seulement d’un point de vue esthétique. La Power Plate reste en effet un excellent complément d’activité sportive pour ceux qui pratiquent un sport de façon régulière, ou veulent s’y remettre en douceur. D’où la nécessité, comme pour n’importe quelle activité physique, de respecter des règles de base, des précautions éventuelles et certaines limitations. Dans la pratique Chaque séance de Power Plate® est adaptée aux besoins et aux objectifs de chacun. Avec des exercices complets et d’autres plus ciblés pour des résultats exceptionnels. Le travail s’effectue toujours encadré du kinésithérapeute, sans risque, ni contrainte, ni charge additionnelle pour une sécurité et des résultats optimaux. Au fil du temps et de la progression, les séances peuvent s’intensifier avec des exercices plus complexes (durée, amplitude, position, fréquence). Les kinés Power Plate® sont formés pour être à l’écoute et pour guider le patient pendant les séances afin d’atteindre ses objectifs et de répondre au mieux à ses attentes. Le bon rythme La fréquence d’entraînement est de 2 à 3 séances par semaine pour optimiser les résultats. Prix conseillé : 25 € la séance Il vaut mieux prévenir que guérir, Faites-vous coacher par votre kiné ! Pour trouver l’Espace Pause Santé le plus proche de chez vous, rendez-vous sur www.espacepausesante.fr Numéro lecteurs : 0820 30 35 40 Bureau de Presse Sylvie Amouyal 339, rue Saint Martin – 75003 Paris Tél : 01 42 72 05 72 – Email : [email protected]