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Style libre
e, niveau 1 Crritères d’évaluatio
on Il faut au mo
oins deux évaluations au n
niveau donné ou à un niveaau supérieur pour établir lla cote d’un éélément. Tout point d’évaluatio
on coté « mérite » empêch
he l’attributioon d’une cotee supérieure àà « bronze » pour l’éléme
ent en questio
on et tout élé
ément présen
ntant deux pooints d’évaluation ou plus ccotés « méritte » commande une cote « m
mérite » pour l’évaluation gglobale. ÉLÉMENTSS Saut puissant (saut de lapin) OINTS PO
D’ÉVALLUATION OR ARG
GENT BRONZE MÉÉRITE me et (1) Form
techniq
que Balancementt constant des br
c
ras ett de la jambe liibre du début à la ffin Balanncement variablee des bras et de la jambe libre duu début à laa fin B
Balancement m
minimal des braas eet de la jambe liibre du début àà laa fin u pas de Peu ou
balancement des bras eet de la jamb
be libre (2) Hauteur Exxcellent Bien LLimité Trèss peu d’élévation, chute Glisse rapide à entrée et à la l’e
so
ortie Glisse ccontinue à l’entréée et à la soortie LLégère hésitatio
on, Absencee de glisse limitéee glisse, ch
hute Flexion optima
F
ale des genoux et d
d
des chevilles (plus c
de 45 degrés) Balancement d
B
des bras du début à
b
à la fin Flexiion des genoux adéquate (égaale à 45 deegrés) Balanceement des bras évident Certaine flexio
on des genoux 5 (moins de 45
degrés) et balancementt m
minimal des brras, ou vice versaa (3) Vitesse à l’entrée
e et à la sortie (1) Flexion des genouxx et balance
ement des bras du Saut avant surr deux pieds début à
à la fin ur Saut arrière su
deux pieds (2) Réce
eption Maîtrise
e et équilibrre (3) Glissse à l’entrée
e et à la sortie d
du saut ée et (1)Entré
sortie Rotation du haut ps et Virage avant ssur du corp
deux pieds blocage
e avec les épauless (2) Glissse à Virage arrière sur l’entrée
e et à la deux pieds sortie d
du virage (3) Maîttrise et techniq
que de virage Glissé avant sur (1) Équiilibre et e une courbe, deux maîtrise
ed pieds à un pie
(2) Duré
ée de la glisse e Exxcellent pour le
niiveau Bien po ur le niveau
Glisse rapide à entrée et à la l’e
so
ortie du saut Glisse coontinue à l’entréee et à la sortie d u saut Glisse rapide à entrée et à la l’e
so
ortie Rottation com plète à l’enttrée et blocagee minimal à la soortie, ou vicee versa Glisse coontinue à l’entréee et à la sortie Exxcellent pour le
e niiveau Bien po ur le niveau
Rotation compl
R
ète à l’entrée et blocage comple
b
et à la sortie Exxcellent pour lle niiveau Au
u moins 3 secondes sur u
un piied Bien poour le niveau
Au moinns 2 secon des sur un pied Peu ou
u pas de flexio
on des genouxx, peu ou pas de balancement des bras hute Ch
SSatisfaisant pou
ur Ch
hute lee niveau LLégère hésitatio
on àà l’entrée du saaut Ch
hute eet glisse limitéee à laa sortie Aucunee rotation Rotation évideente à minimale à l’entrée ou aucun l’entrée et blocage évident à b
blocage minimaal à la ssortie la sortie LLégère hésitatio
on G
Glisse limitée Chute C
LLimité pour le n
niveau Aucune maîtrise hute Ch
SSatisfaisant pou
ur lee niveau A
Au moins 11 seconde sur u
un p
pied À amélio
orer pour le niveau Ch
hute Ch
hute (3) Qualité de la courbe du début à la fin Séquence glissé‐
poussée arrière Habiletés de patinage *La cote allouée à l’élément ne peut dépasser la cote allouée à la technique. Performance et exécution *La cote allouée à l’élément ne peut dépasser la cote allouée à la tenue (1) Vitesse de déplacement (2) Poussées successives de la lame en alternant les pieds Flexion des genoux et rythme Flexion, poussée… Courbe ferme et définie Grande vitesse Poussées successives au moins 90 % du temps Courbe légère Bonne vitesse Poussées successives au moins 75 % du temps Portions patinées sur le plat de la lame et en ligne droite Ligne droite ou absence de courbe Chute Vitesse moyenne Très faible vitesse Poussées successives au moins 50 % du temps Poussées successives moins de 50 % du temps Excellent pour le niveau Bien pour le niveau Limité pour le niveau (1) Technique* Démonstration d’une bonne mécanique Bonne technique pour le niveau  Virages  Poussées de la lame Technique raisonnable pour le niveau  Virages  Poussée de la lame Technique faible pour le niveau  Virages  Poussées de la lame (2) Puissance Capacité de générer de la puissance et de maintenir la vitesse Bien pour le niveau  Accélération Flexion des genoux Raisonnable pour le niveau  Accélération  Flexion des genoux Faible pour le niveau  Accélération Flexion des genoux (3) Exécution Équilibre et maîtrise Stable du début à la fin Inclinaison du corps évidente (1) Tenue* Style, forme, ligne Bien pour le niveau  Forme  Force  Ligne du corps (2) Projection Capacité de s’exécuter avec assurance Bien pour le niveau  Assurance  Application Généralement stable Une certaine inclinaison du corps Raisonnable pour le niveau  Forme  Force  Ligne du corps Raisonnable pour le niveau  Assurance  Application Genoux très peu fléchis et rythme très déficient Technique insuffisante pour le niveau  Virages  Poussées de la pointe évidentes Insuffisant pour le niveau  Accélération Flexion des genoux Stabilité inconstante Inclinaison du corps minimale Instable du début à la fin Aucune inclinaison du corps Faible pour le niveau  Forme  Force  Ligne du corps Insuffisant pour le niveau  Forme  Force  Ligne du corps Faible pour le niveau  Assurance  Application Insuffisant pour le niveau  Assurance  Application