Dossier des exercices avec l accessoire de gym le push up pump

Dossier des exercices
avec l’accessoire de
gym le Push up pump
abdos et Ab pump
1) Qu’est ce que l’Ab Pump et le Push up pump abdos?
L’accessoire Ab Pump musclera vos abdominaux et sculptera votre corps. Il tonifiera vos
muscles facilement sans effort, en un seul appareil. En conséquence, vous n'aurez pas
besoin d'utiliser plusieurs machines différentes. Il permettra lors de l’exécution de faire
des exercices avec la position droite pour éviter les blessures. Cet appareil vous prendra
quelques minutes par jours tous en effectuant une séance ludique.
L’accessoire Push up Pump Abdos bénéficiera de différents niveaux de résistances. Facile
d’utilisation, il apportera des résultats rapidement sur votre silhouette Pour terminer, le
gros avantages portera sur le travail de tous les groupes musculaires.
l’Ab pump
Push up pump abdos
2) FICHE DES EXERCICES AVEC LE PUSH
UP PUMP ABDOS :
2) FICHE DES EXERCICES AVEC LE AB PUMP :