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L ie Laa vvie DOSSIER électriques anarchiques naissent à l’intérieur du cœur, ce qui perturbe les battements », résume la cardiologue. LE BON RÉFLEXE Prenez votre pouls en plaçant deux doigts sur votre poignet : on compte le nombre de battements par minute. Une crise n’est pas très grave en soi, mais elle nécessite tout de même une consultation chez un spécialiste, car un caillot pourrait se former et boucher un vaisseau. Si vous vous sentez mal et angoissée, le Pr Mounier-Vehier recommande d’appeler le 15 sans attendre. ss a p st ’e n a p st ’e n to rs urs jou ujo tou ! le b a id rm o F ! le b a id Form Une brûlure thoracique accompagnée d’une toux Une forte douleur qui se manifeste essentiellement au repos et s’aggrave à l’inspiration ou lorsque vous toussez ? Il peut s’agir d’une péricardite, c’est-à-dire d’une inflammation de la membrane qui entoure le cœur. Elle s’accompagne souvent de difficultés respiratoires et d’une fièvre. Elle est en général d’origine virale. PALPITATIONS, DOULEURS... Les symptomes qui doivent alerter LE BON RÉFLEXE C’est douloureux et impressionnant, mais sans gravité. En revanche, il est difficile de faire la différence entre une péricardite et un infarctus. Dans le doute, on applique la règle : toute douleur importante Cœur brisé, un syndrome très sérieux Il n’est pas toujours facile de déterminer si l’on s’écoute trop ou si notre corps nous envoie vraiment des signaux d’alarme. Petite piqûre de rappel... Monter quelques marches, porter une chaise... le moindre effort nous épuise et cela va en s’aggravant. Il peut s’agir d’insuffisance cardiaque : le cœur ne peut plus assurer le débit sanguin nécessaire à l’organisme. « Il faut y penser si vous avez du cholestérol ou de l’hypertension, si vous êtes en surpoids ou si vous fumez », rappelle le Pr Mounier-Vehier. LE BON RÉFLEXE Consultez un cardiologue sans attendre, quitte à sauter l’étape du médecin 128 SERENGO - MAI 2017 Des palpitations irrégulières Elles évoluent par crises, déclenchées par un geste ou même sans raison particulière, souvent le soir ou durant la nuit. Il s’agit de fibrillation auriculaire (FA). « Des informations © ISTOCK/GETTY IMAGES. Un essouflement inexpliqué généraliste. « Trop de femmes croient qu’il est normal de se sentir épuisée, à cause de leur poids ou d’une BPCO (maladie chronique atteignant les bronches), par exemple », témoigne le Pr Claire MounierVehier. Le spécialiste réalisera un bilan complet de l’état du cœur et des artères. Une douleur brutale dans la poitrine, un essoufflement soudain, des palpitations... Tous les symptômes y font penser et pourtant il ne s’agit pas d’un infarctus. Le syndrome de tako-tsubo est une paralysie du cœur qui, sous le coup d’une émotion particulièrement forte, est inondé par les hormones du stress. Ce phénomène touche neuf fois plus les femmes que les hommes, surtout après la ménopause, selon la Fédération française de cardiologie. S’il n’est pas forcément mortel, le « syndrome du cœur brisé » est une grave insuffisance cardiaque qui nécessite la même prise en charge qu’un infarctus, à commencer par un appel aux urgences. Compléments alimentaires - Aliments Compléments alimentaires - Aliments Votre allié sérénité au quotidien, Votre allié sérénité au quotidien, en toutes occasions. en toutes occasions. Mélange de 5 Fleurs de Bach® Original Mélange de 5 Fleurs de Bach® Original www.rescue-fleursdebach.com DOSSIER au thorax justifie un appel rapide aux urgences. Le saviezvous ? LE BON RÉFLEXE « Appelez le Samu dès que Lors d’une extrasystole, vous percevez un symptôme, un battement prématuré conseille le spécialiste, Une forte produit la sensation car chaque minute compte. » douleur au d’un coup dans la poitrine, Le trouble peut ne durer thorax, au bras suivi d’une pause où que quelques minutes puis ou à l’épaule le cœur semble s’arrêter. disparaître. Il faut tout de Impressionnant, Ce sont les signes les plus même agir rapidement car cela mais bénin... connus de l’infarctus. Il peut peut annoncer un AVC. s’agir d’une pression en étau, qui irradie dans la mâchoire et le bras Un essoufflement, des gauche, ou encore d’une douleur nausées et une sensation discontinue qui est accompagnée d’une d’épuisement sensation d’oppression intense. On ne le sait pas assez mais ces trois LE BON RÉFLEXE symptômes sont également ceux d’une On ne réfléchit pas et on contacte le 15 ! crise cardiaque. « Elle se manifeste Méfiez-vous des conseils farfelus que souvent différemment chez les femmes », l’on peut lire sur Internet, comme « tousser met en garde le Pr Claire Mounier-Vehier. pour empêcher la crise cardiaque ». Plutôt qu’une douleur claire et nette, Non seulement cela ne fonctionne pas, vous pouvez ressentir des palpitations, mais cela pourrait même l’aggraver. de l’angoisse, des symptômes digestifs ou encore des sueurs sans rapport avec l’effort. Le malaise peut s’arrêter et se Des troubles de la parole répéter, jusqu’à ce qu’il se prolonge plus et un engourdissement longtemps que d’habitude. Les symptômes de l’AVC (accident vasculaire LE BON RÉFLEXE cérébral) sont trop souvent méconnus. « On Appelez immédiatement les secours, perd la force ou la motricité d’un membre, surtout si vous avez d’autres facteurs de une partie du visage peut s’affaisser, ou bien risque comme le tabac, du cholestérol ce sont des troubles de la parole qui ou un peu de surpoids. Le fait que la crise apparaissent », détaille le Pr Jacques Beaune. soit « passée » ne signifie pas que tout Ces manifestations signalent un problème est oublié ! Consultez un cardiologue le de circulation à l’intérieur du cerveau : un plus rapidement possible. • vaisseau qui se bouche ou se met à saigner. © ILLUSTRATION FÉDÉRATION FRANÇAISE DE CARDIOLOGIE. INFARCTUS : MASSAGE CARDIAQUE OBLIGATOIRE APPELEZ D’ABORD LE 15 puis commencez le massage cardiaque. Près de la personne au torse dénudé, placez le talon d’une main au centre de sa poitrine, sur la ligne médiane de la moitié inférieure du sternum. POSEZ LES MAINS L’UNE SUR L’AUTRE, tendez les bras, verrouillez les coudes et enfoncez le sternum de 5 à 6 cm. 130 SERENGO - MAI 2017 EFFECTUEZ 30 COMPRESSIONS t horaciques. Après chaque pression, laissez le sternum retrouver sa position initiale. Continuez la réanimation jusqu’à ce que les secours arrivent et prennent le relais, ou que la victime recouvre une respiration normale. POUR TROUVER LE BON RYTHME, calez-vous sur celui de la chanson Stayin’ Alive, des Bee Gees !
